Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Εκτός από τα βήματα για την επιλογή ενός αξιόπιστου υπνοθεραπευτή σε αυτό το άρθρο, είναι καλό να γνωρίζετε τι εγγυήσεις έχει να σας προσφέρει αυτός ο επαγγελματίας. Η υπνοθεραπεία μπορεί να είναι δαπανηρή εάν σημειώσετε μικρή θετική πρόοδο. Εάν μπορείτε, προσπαθήστε να βρείτε έναν υπνοθεραπευτή που θα πληρώνει μόνο για την επιτυχή θεραπεία.

Βήματα

1. 1 Καθορίστε γιατί θέλετε να δείτε έναν υπνοθεραπευτή. Youάχνετε να χάσετε βάρος, να αλλάξετε συνήθειες όπως η λαχτάρα για κάπνισμα, να θεραπεύσετε τραύματα από γεγονότα του παρελθόντος, όπως η παιδική κακοποίηση κλπ; Εάν είναι δυνατόν, μιλήστε με έναν φίλο που μπορεί να σας βοηθήσει να το διευκρινίσετε.
2. 2 Περιηγηθείτε στις τοπικές εφημερίδες και περιοδικά και αναζητήστε διαφημίσεις από υπνοθεραπευτές και κλινικές ύπνωσης. Μπορείτε επίσης να δώσετε προσοχή σε εκείνους που βλέπετε στην τηλεόραση ή ακούτε στο ραδιόφωνο. Εάν είναι αρκετά επιτυχημένοι ώστε να διαφημίζονται ή να εμφανίζονται στα μέσα ενημέρωσης, τότε υπάρχει λόγος. Όταν βλέπετε ότι άλλοι άνθρωποι έχουν επιτύχει με την ύπνωση με αυτόν τον ειδικό, μπορείτε επίσης να περιμένετε καλά αποτελέσματα.
3. 3 Εάν δεν μπορείτε να βρείτε διαφημίσεις για τοπικούς υπνοθεραπευτές ή κλινικές ύπνωσης, ρωτήστε άτομα που γνωρίζετε (συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών) για το ποιον μπορούν να σας συστήσουν. Κοιτάξτε τον Χρυσό Οδηγό. Searchάξτε στο Διαδίκτυο, πληκτρολογήστε "τοπικός υπνοθεραπευτής" και το όνομα της πόλης όπου ζείτε στη γραμμή αναζήτησης. Θα λάβετε ονόματα και αριθμούς τηλεφώνου.
4. 4 Καλέστε και προγραμματίστε ένα ραντεβού. Συνήθως, η πρώτη συνάντηση θα είναι απλώς μια αρχική διαβούλευση ή εξέταση. Ένας αξιόπιστος και επαγγελματίας υπνοθεραπευτής διαθέτει ένα ειδικό επαγγελματικό δωμάτιο, λαμβάνοντας υπόψη την εμπειρία στην ύπνωση και τα θετικά αποτελέσματα προηγούμενων πελατών.
5. 5 Δοκιμάσου και μετά άκου προσεκτικά. Ο υπνοθεραπευτής θα πρέπει να εκτιμήσει την κατάστασή σας και να καθορίσει εάν η υπνοθεραπεία θα σας βοηθήσει. Δώστε προσοχή εάν ο γιατρός έχει εμπειρία να βοηθά άτομα με προβλήματα όπως εσείς. Θα σας δώσει επίσης μια ιδέα για το τι είδους εργασία θα γίνει μαζί σας. Μπορείτε να ρωτήσετε τον γιατρό τι είδους εκπαίδευση έλαβε και αν ανήκει σε οποιονδήποτε επαγγελματικό οργανισμό. Κατά την πρώτη σας επίσκεψη, βεβαιωθείτε ότι έχετε απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας και ότι έχετε σαφή κατανόηση για το πόσες συνεδρίες θα χρειαστείτε για να επιτύχετε τον στόχο σας και πόσο θα σας κοστίσει.
6. 6 Εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας. Εάν αισθάνεστε ανήσυχοι ή σίγουροι ότι όλα θα πάνε καλά, κάντε αυτό που πιστεύετε ότι είναι σωστό. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε την προσέγγιση του γιατρού και ότι είναι κατάλληλη για εσάς. Ρωτήστε για τιμές ή τιμές και πόσες επισκέψεις χρειάζονται συνήθως για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας.

Συμβουλές

• Θυμηθείτε ότι εναπόκειται στον υπνοθεραπευτή να καθορίσει κατά τη διάρκεια της εξέτασης εάν η κλινική μπορεί να σας δεχτεί ως ασθενή της.
• Υπάρχουν πολλοί τύποι υπνοθεραπείας. Βρείτε έναν υπνοθεραπευτή που έχει εμπειρία με τα περισσότερα από αυτά, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
• Δεν χρειάζεται να δοκιμάσετε τον υπνοθεραπευτή σας εάν σας έχει δοθεί μια καλή σύσταση γι 'αυτόν. Ωστόσο, ως καταναλωτής υπηρεσιών ψυχικής υγείας, μπορείτε πάντα να φύγετε και να βρείτε έναν άλλο υπνοθεραπευτή εάν δεν σας βολεύει αυτό που έχετε ήδη επιλέξει.
• Εάν έχετε ασφάλιση που καλύπτει την ψυχική υγεία, μπορείτε να καλέσετε την ασφαλιστική σας εταιρεία και να τους ρωτήσετε για τους αδειούχους επαγγελματίες με τους οποίους συνεργάζονται.
  
  
  • Τέτοια ασφάλιση συνήθως δεν καλύπτει τους υπνοθεραπευτές.
  • Αυτό θα σας προσφέρει μια επιλογή εξειδικευμένων επαγγελματιών που ρυθμίζονται από το νόμο.
  • Εάν έχετε ήδη χρεωθεί με έκπτωση ψυχικής υγείας (η οποία μπορεί να πληρωθεί ξεχωριστά από την έκπτωση της σωματικής πάθησης), πρέπει να πληρώσετε μόνο ένα επιπλέον τέλος, το οποίο είναι συνήθως 20-30 $, αλλά μπορεί να είναι υψηλότερο ανάλογα με την εποχή.
• Αναζητήστε μαρτυρίες από πελάτες, πραγματικούς ανθρώπους στην περιοχή σας. Αυτή θα είναι η καλύτερη απόδειξη για εσάς ότι ο υπνοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα. (Ωστόσο, οι αδειοδοτημένοι ψυχολόγοι απαγορεύεται από τον κώδικα τιμής τους να χρησιμοποιούν σχόλια που ζητούνται από πελάτες.)

Προειδοποιήσεις

• Προσοχή σε εκείνους τους υπνοθεραπευτές που δεν διαθέτουν επίσημες πιστοποιήσεις για να αποδείξουν την εμπειρία τους στην ύπνωση. Στην Αμερική, οι ακόλουθοι οργανισμοί εκδίδουν τέτοια πιστοποιητικά: American Council of Hypnotists, National Guild of Hypnotists, International Federation of Hypnosis ή American Alliance of Hypnotists.
• Προσοχή σε προγράμματα που δεν καλύπτονται από εγγύηση επιστροφής χρημάτων τουλάχιστον ενός έτους για μη ικανοποιητικά αποτελέσματα.
• Πολλοί υπνωτιστές όχι μόνο χρειάζονται πολλή εμπειρία και εκτεταμένη εκπαιδευτική βάση για να σας βοηθήσουν επαγγελματικά, αλλά μπορούν επίσης να εφαρμόσουν τη λεγόμενη «λατρεία της προσωπικότητας» για να κερδίσουν την εμπιστοσύνη σας. Τέτοια άτομα κάνουν αυτή τη φωνή και δείχνουν ότι είναι παντογνώστες γκουρού που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε οποιοδήποτε στόχο, ανεξάρτητα από το πόσο εξωπραγματικός ή αφύσικος είναι ο στόχος. Οι ιατροί χωρίζονται σε ειδικούς στενής κατατομής, αυτό ισχύει και για τους ειδικούς ψυχολογικής υγείας. Το ερώτημα είναι, πώς μπορεί ένα άτομο να γνωρίζει ΚΑΘΕ πρακτική ύπνωσης; Ενώ οι πιστοποιημένοι υπνοθεραπευτές λαμβάνουν εντατική εκπαίδευση ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΟΥΝ για διάφορες καταστάσεις, οι συμβατικοί υπνωτιστές χρησιμοποιούν τακτικές πώλησης "cult cultality" και ελπίζουμε ότι δεν συνειδητοποιείτε πόσο εξωπραγματικοί είναι οι ισχυρισμοί τους. Πώς μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε έναν τέτοιο τσαρλατάνο; Είναι πιο εύκολο να το κάνετε αυτό αν έχετε υπόψη σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
  
  
  • Υπάρχουν εξωπραγματικές αξιώσεις στην ιστοσελίδα του; Είναι λίγο δύσκολο, εκτός εάν εσείς ο ίδιος είστε πιστοποιημένος υπνοθεραπευτής, δεν θα μπορείτε να καταλάβετε ποιες από τις δηλώσεις μπορεί να είναι μη ρεαλιστικές. Περιηγηθείτε σε ερευνητικές μελέτες, κοινωνικές κριτικές και προσωπικές μαρτυρίες.
  • Είναι τα προβλήματα που αναλαμβάνει να επιλύσει εκτός των κανόνων της νόμιμης χρήσης της ύπνωσης, που δημοσιεύονται από την Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής nπνωσης (ASCH), το Αμερικανικό Συμβούλιο Υπνωτιστών (ACHE) ή άλλες παγκόσμιες ενώσεις; Εάν αυτός ο ειδικός ισχυρίζεται ότι μπορεί να διευρύνει το πέος σας, να σας κάνει τυχερούς, να σας δώσει φυσική δύναμη ή να σας απαλλάξει αμέσως από εθισμούς, σας απατά. Ενώ υπάρχει συνεχής έρευνα για τις μεμονωμένες χρήσεις της ύπνωσης και της υπνοθεραπείας, όποιος κάνει υπερβολικές αξιώσεις πρέπει επίσης να παρέχει υπερβολικά στοιχεία.
  • Ο υπνωτιστής προσποιείται ότι είναι ειδικός στην επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος; Μάθετε γιατί. Μπορούν απλά να χρησιμοποιήσουν την ίδια διαδικασία για να αντιμετωπίσουν διαφορετικά προβλήματα. Πάρτε μερικά βιβλία για την ύπνωση και διαβάστε. Μερικοί κρατούν βιβλία με σημειώσεις για κάθε θέμα που σας διαβάζουν κατά τη διάρκεια της ύπνωσης. Είναι πάντα πιο σημαντικό να βρείτε έναν εξειδικευμένο κλινικό υπνοθεραπευτή που θα σας βοηθήσει να βρείτε τη ρίζα του προβλήματός σας και στη συνέχεια να το λύσετε με παλινδρόμηση.
  • Κανείς δεν μπορεί να είναι ειδικός σε όλα. Ενώ ο γιατρός σας μπορεί απλά να διαπιστώσει ότι έχετε πρόβλημα και να σας παραπέμψει σε ειδικό για θεραπεία, πολλοί επαγγελματίες ψυχικής υγείας ειδικεύονται στην παροχή της βέλτιστης φροντίδας στους ασθενείς τους. Υπάρχουν πολλοί ιστότοποι που σας υπόσχονται να χάσετε βάρος, να σταματήσετε να αναβάλλετε, να σταματήσετε το κάπνισμα, να θεραπεύσετε το σώμα σας, να σας βοηθήσουν να συλλάβετε, να είστε τυχεροί, να αναπτύξετε τη διαίσθησή σας, να θεραπεύσετε ασθένειες και να γίνετε οικονομικά ανεξάρτητοι. Αν και η υπνοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική εάν πραγματοποιείται από ειδικά εκπαιδευμένο άτομο, είναι αδύνατο ένας ειδικός να είναι επαγγελματίας σε όλους τους παραπάνω τομείς. Οργανώστε μια τηλεφωνική συνέντευξη και μάθετε ΠΩΣ ο υπνοθεραπευτής σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει την ύπνωση για να σας βοηθήσει να μειώσετε το χρόνο και τα χρήματά σας. Ένας καλός υπνοθεραπευτής που μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε το σύστημα αξιών σας ή να λύσετε ένα πρόβλημα αξίζει το βάρος του σε χρυσό.Ωστόσο, χρησιμοποιήστε την κοινή λογική στην αναζήτησή σας και φροντίστε να μελετήσετε όποιον ισχυρίζεται ότι είναι γενικός.