Απαλλαγείτε γρήγορα από ραγάδες

Βίντεο: Απαλλαγείτε από τις ραγάδες με 6 φυσικούς τρόπους.

Περιεχόμενο

Για να πας
Μέρος 1 από 3: Οικιακές θεραπείες
Μέρος 2 από 3: Εναλλακτικά φάρμακα
Μέρος 3 από 3: Επαγγελματικές καλλυντικές θεραπείες
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις
Απαιτήσεις

Οι ραγάδες δεν είναι επικίνδυνες για την υγεία, αλλά μερικές γυναίκες πιστεύουν ότι φαίνονται άσχημες. Υπάρχουν μερικές επιστημονικά αποδεδειγμένες μέθοδοι και θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία ραγάδων - ώστε να μπορείτε να τα απαλλαγείτε γρήγορα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποια μέτρα μπορείτε να λάβετε.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Οικιακές θεραπείες

Χρησιμοποιήστε ρετινοειδή. Κρέμες που περιέχουν ρετινοειδή μπορούν να αγοραστούν στα φαρμακεία και διατίθενται με ιατρική συνταγή. Τα συνταγογραφούμενα προϊόντα είναι ισχυρότερα και πιο αποτελεσματικά, αλλά για ελαφριά ραγάδες, συνήθως λειτουργεί ένα φάρμακο που αγοράζετε στο φαρμακείο.
- Οι ρετινοειδείς κρέμες διεγείρουν τα κύτταρα του δέρματος για αναγέννηση ταχύτερα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα με ραγάδες θα εξαφανιστεί γρηγορότερα και θα αντικατασταθεί από νέο, άθικτο δέρμα.
- Εάν χρησιμοποιείτε ρετινοειδή σε καθημερινή βάση, μπορείτε να αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα εντός δύο εβδομάδων.
Επενδύστε σε ένα προϊόν με γλυκολικό οξύ. Υπάρχουν διαθέσιμα τονωτικά, καθαριστικά και ενυδατικά με γλυκολικό οξύ, αλλά εάν θέλετε μια ισχυρότερη δόση, θα πρέπει να το συνταγογραφήσετε από το γιατρό ή το δερματολόγο σας.
- Το γλυκολικό οξύ είναι ένα άλφα υδροξυξύ. Εάν δεν βλέπετε γλυκολικό οξύ στη λίστα συστατικών, αναζητήστε υδροξυ οξύ.
- Εάν θέλετε να υποβληθείτε σε θεραπεία με γλυκολικό οξύ σε μια κλινική, μπορεί να κοστίσει 100 € τη φορά. Συνήθως χρειάζεστε τρεις έως τέσσερις θεραπείες για να δείτε πραγματικά τα αποτελέσματα.
- Σημειώστε ότι ορισμένα προϊόντα περιέχουν τόσο γλυκολικό οξύ όσο και ρετινοειδή. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να επιταχύνουν ακόμη περισσότερο τη διαδικασία.
Χρησιμοποιήστε βιταμίνη C. Απλώστε μια ενυδατική κρέμα με βιταμίνη C στα ραγάδες. Κάνετε αυτό τρεις φορές την ημέρα.
- Οι ενυδατικές ουσίες με υψηλή δόση βιταμίνης C μπορούν να εξαφανίσουν τα ραγάδες παράγοντας περισσότερο κολλαγόνο.
- Η βιταμίνη C είναι ιδιαίτερα κατάλληλη εάν δεν είχατε ραγάδες για τόσο καιρό.
- Εάν δεν μπορείτε ή δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε βιταμίνη C, μπορείτε επίσης να το πάρετε ως συμπλήρωμα διατροφής. Πάρτε 500 mg βιταμίνης C τρεις φορές την ημέρα για ορατά αποτελέσματα.
Απολέπιση του δέρματός σας. Αντιμετωπίστε τα ραγάδες με μια κρέμα απολέπισης ή λούφα ενώ βρίσκεστε στο ντους.
- Όταν κάνετε απολέπιση, αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται νέο δέρμα από κάτω. Το δέρμα με τα ραγάδες αφαιρείται και παίρνετε ένα απαλό, νέο δέρμα σε αντάλλαγμα.
- Μην χρησιμοποιείτε κρέμα απολέπισης περισσότερες από μία φορές την ημέρα, διαφορετικά θα προκαλέσετε βλάβη στο δέρμα σας. Το ίδιο ισχύει και για τη χρήση ενός loofah.
Ενυδατώνετε τακτικά. Η ενυδατική κρέμα ή λοσιόν εξασφαλίζει ότι αρκετή υγρασία εισέρχεται στο δέρμα σας, έτσι ώστε να απαλλαγείτε από ραγάδες γρηγορότερα.
- Όταν το δέρμα είναι καλά ενυδατωμένο, γίνεται πιο εύκαμπτο και μπορεί να τεντωθεί καλύτερα. Ως αποτέλεσμα, παίρνετε ραγάδες λιγότερο γρήγορα και τα υπάρχοντα ραγάδες γίνονται βαθύτερα λιγότερο γρήγορα.
- Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε μια λιπαρή ενυδατική κρέμα, για παράδειγμα με βούτυρο κακάο ή βούτυρο καριτέ. Αυτά τα φυσικά συστατικά είναι πολύ αποτελεσματικά ως ενυδατική κρέμα.
- Εφαρμόστε τουλάχιστον τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

Μέρος 2 από 3: Εναλλακτικά φάρμακα

Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης ενός κυλίνδρου δερμάτων. Ένας κύλινδρος δερμάτων είναι ένα εργαλείο για τη βλάβη των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος, προκαλώντας την ανάπτυξη νέου δέρματος από κάτω. Περιστρέψτε τον κύλινδρο του δέρματος πάνω από τα ραγάδες σας αρκετές φορές. Επαναλάβετε αυτό κάθε εβδομάδα.
- Οι ραγάδες θα πρέπει να εξαφανιστούν σε μερικές εβδομάδες.
- Απλώστε μια αναλγητική κρέμα στο δέρμα πριν χρησιμοποιήσετε τον κύλινδρο του δέρματος. Διαφορετικά μπορεί να βλάψει πολύ.
- Το εργαλείο διαθέτει λαβή και κύλινδρο με μικρές αιχμηρές καρφίτσες πάνω του. Όταν το τυλίγετε πάνω από το δέρμα σας, αυτές οι καρφίτσες καταστρέφουν το πάνω στρώμα του δέρματος, προκαλώντας στο σώμα σας να παράγει νέο δέρμα που θα αντικαταστήσει τα ραγάδες.
Δοκιμάστε λάδι φύτρου σιταριού. Αν και δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των ραγάδων.
- Βάλτε μερικές σταγόνες λάδι φύτρου σιταριού σε μια μπάλα από βαμβάκι και απλώστε το στα ραγάδες. Αφήστε το να στεγνώσει.
- Επαναλάβετε αυτό δύο έως τρεις φορές την ημέρα για να απαλλαγείτε γρήγορα από ραγάδες.
Απλώστε ελαιόλαδο λουλουδιού. Κάντε απαλό μασάζ σε αυτό το αιθέριο έλαιο στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα. Μετά από μερικές εβδομάδες, τα ραγάδες θα πρέπει να εξασθενίσουν.
- Το λάδι αχύρου επιδιορθώνει ρωγμές στο πάνω στρώμα του δέρματος.
- Για ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα, ανακατέψτε το λάδι με λάδι βιταμίνης Ε.
Χρησιμοποιήστε τζελ αλόης βέρα. Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται ως θεραπεία για εγκαύματα, αλλά και για ραγάδες. Περιέχει συστατικά που ενυδατώνουν, μαλακώνουν και επιδιορθώνουν το δέρμα.
- Ανακατέψτε 60 ml τζελ αλόης με το λάδι από 10 κάψουλες βιταμίνης Ε και 5 κάψουλες βιταμίνης Α.
- Απλώστε αυτό το μείγμα στα ραγάδες σας και τρίψτε το μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.
Δοκιμάστε το χυμό λεμονιού. Ο χυμός λεμονιού βοηθά με την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την τόνωση της παραγωγής νέων κυττάρων του δέρματος. Το οξύ μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αλλά το λεμόνι περιέχει αρκετή υγρασία για να ενυδατώνει επίσης το δέρμα. Αυτό δεν είναι κατάλληλο εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
- Κόψτε ένα λεμόνι στο μισό και τρίψτε την κομμένη επιφάνεια πάνω από τα ραγάδες. Πιέστε απαλά το λεμόνι για να απελευθερώσετε λίγο περισσότερο χυμό και τρίψτε το με κυκλικές κινήσεις.
- Αφήστε το χυμό λεμονιού για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Χρησιμοποιήστε χυμό πατάτας. Ο ωμός χυμός πατάτας λέγεται ότι περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που μπορούν να επιταχύνουν την αναγέννηση του δέρματος.
- Κόψτε μια μεσαία πατάτα σε παχιά φέτες.
- Τρίψτε μία από τις φέτες πάνω από τα ραγάδες σας για αρκετά λεπτά. Βεβαιωθείτε ότι ο χυμός είναι καλά διασκορπισμένος στο δέρμα.
- Αφήστε το χυμό να στεγνώσει.
- Ξεπλύνετε το δέρμα με χλιαρό νερό.
Εφαρμόστε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο περιέχει θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά και όταν το ζεσταίνετε λίγο, διεγείρει τη ροή του αίματος του δέρματος.
- Ζεσταίνετε λίγο ελαιόλαδο σε τηγάνι ή στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να είναι ελαφρώς θερμότερο από τη θερμοκρασία δωματίου. Βεβαιωθείτε ότι δεν καπνίζει ή ζεσταίνεται πολύ.
- Κάντε μασάζ στο λάδι στα ραγάδες, αφήστε το για 30 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σαπούνι.
Δοκιμάστε πρωτεΐνες. Τα αμινοξέα στις πρωτεΐνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ραγάδων. Εάν το κάνετε σωστά, θα δείτε αποτελέσματα εντός δύο εβδομάδων.
- Χτυπάμε δύο ασπράδια αυγού με ένα χτύπημα μέχρι να δεις μαλακές κορυφές.
- Απλώστε το ασπράδι στα ραγάδες σε ένα παχύ στρώμα με μια βούρτσα μακιγιάζ ή σφουγγάρι. Αφήστε το να στεγνώσει εντελώς.
- Ξεπλύνετε με κρύο νερό.
- Στη συνέχεια, απλώστε λίγο ελαιόλαδο για να ενυδατώσετε το δέρμα.
Συνδυάστε πολλές θεραπείες για να φτιάξετε μια κρέμα. Για ένα ισχυρό αντι-τεντωμένο σημάδι, μπορείτε να αναμίξετε λάδι τριαντάφυλλου με βούτυρο καριτέ, λάδι φύτρου σίτου, έλαιο αχύρου και λάδι βιταμίνης Ε. Ο συνδυασμός σάς επιτρέπει να επιταχύνετε την ανάκτηση.
- Λιώστε 30 ml shea butter σε διπλό λέβητα.
- Προσθέστε 30 ml λάδι τριαντάφυλλου και 15 ml λάδι φύτρου σιταριού. Αφαιρέστε το από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει.
- Προσθέστε 5 σταγόνες αχύρου λουλουδιού και 1 κάψουλα βιταμίνης Ε.
- Αποθηκεύστε την κρέμα σε αεροστεγές δοχείο. Απλώστε το στα ραγάδες μία φορά την ημέρα.

Μέρος 3 από 3: Επαγγελματικές καλλυντικές θεραπείες

Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις θεραπείες με λέιζερ. Οι θεραπείες με λέιζερ μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να παράγει μεγαλύτερες ποσότητες κολλαγόνου. Αυτό το νέο κολλαγόνο αντικαθιστά το κολλαγόνο που επηρεάζεται από τα ραγάδες. Σημειώστε ότι υπάρχει μια ποικιλία από θεραπείες με λέιζερ, οπότε μιλήστε με έναν δερματολόγο για την καλύτερη επιλογή για εσάς.
- Η αγγειακή θεραπεία με λέιζερ επικεντρώνεται στα φλεγμονώδη αιμοφόρα αγγεία. Συνήθως χρειάζεστε τρεις έως έξι θεραπείες για να απαλλαγείτε από ραγάδες. Αυτές οι θεραπείες λειτουργούν καλύτερα σε νεοσχηματισμένα κόκκινα και μοβ ραγάδες.
- Η κλασματική θεραπεία με λέιζερ εστιάζει στις ρωγμές στο δέρμα και κάνει το δέρμα λείο και πάλι. Συχνά χρειάζεστε τουλάχιστον τρεις θεραπείες. Αυτό λειτουργεί καλά με ραγάδες που υπάρχουν εδώ και πολύ καιρό.
Μάθετε για την μικροδερμοαπόξεση. Αυτή η καλλυντική θεραπεία είναι ένας πιο ακραίος τρόπος για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την απολέπιση. Θα χρειαστείτε πολλαπλές θεραπείες, αλλά θα πρέπει να απαλλαγείτε από τα ραγάδες σας σε λίγες εβδομάδες.
- Ένας δερματολόγος θα ανατινάξει το δέρμα σας με μια μικρή συσκευή, αφαιρώντας τα ανώτερα στρώματα του δέρματος.
- Μετά από κάθε θεραπεία, το δέρμα θα είναι ωμό και ερεθισμένο για μερικές ημέρες, αλλά τα ραγάδες θα εξασθενίσουν.
- Όταν αφαιρεθούν τα πάνω, κατεστραμμένα στρώματα δέρματος, θα σχηματιστεί νέο, υγιές δέρμα από κάτω.

Συμβουλές

Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Προσπαθήστε να πίνετε περίπου 8 250 ml ποτήρια την ημέρα. Το ενυδατωμένο δέρμα είναι πιο ελαστικό, ώστε να παίρνετε ραγάδες λιγότερο γρήγορα.
Αντιμετωπίστε ραγάδες το συντομότερο δυνατό. Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από ραγάδες γρήγορα, ξεκινήστε τη θεραπεία νωρίς. Εάν έχετε ραγάδες για μερικούς μήνες, είναι πιο δύσκολο να τα απαλλαγείτε.
Εξετάστε τις αλλαγές στον τρόπο ζωής για να αποτρέψετε τη δημιουργία νέων ραγάδων. Φάτε μια ποικίλη διατροφή με πολλές πρωτεΐνες, βιταμίνες και ψευδάργυρο, τότε το σώμα σας παράγει περισσότερο κολλαγόνο, ώστε τα ραγάδες να γίνουν λιγότερο ορατά.

Προειδοποιήσεις

Προσέξτε να αντιμετωπίσετε ραγάδες εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Ορισμένες μέθοδοι, όπως με τα ρετινοειδή, δεν είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται έως ότου τελειώσετε το θηλασμό.