Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Χαλαρώστε
• Μέθοδος 2 από 3: Εύρεση του χαμένου αντικειμένου
• Μέθοδος 3 από 3: Πώς να προστατευτείτε από την απώλεια πραγμάτων
• Συμβουλές

Και τώρα έχετε χάσει ξανά τα κλειδιά του αυτοκινήτου σας και δεν μπορείτε να τα βρείτε. Αυτό είναι μια αιτία απογοήτευσης και ένας λόγος για προβλήματα στη δουλειά εάν καθυστερήσετε. Μπορείτε όμως να βρείτε τα κλειδιά ή οποιοδήποτε άλλο χαμένο αντικείμενο αν ηρεμήσετε και ακολουθήσετε τις περαιτέρω οδηγίες.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Χαλαρώστε

1. 1 Εισπνεύστε και εκπνεύστε. Κάντε ένα διάλειμμα και πάρτε μερικές βαθιές ανάσες. Η αναπνοή σας βοηθά να ηρεμήσετε και να επικεντρωθείτε σε κάτι άλλο.
   • Μερικές φορές ένα άτομο βιώνει άγχος όταν ψάχνει για ένα χαμένο πράγμα, αλλά απλά πρέπει να ηρεμήσετε και το πράγμα θα βρεθεί από μόνο του. Η συναισθηματική σας απάντηση αποσπά την προσοχή από την αναζήτηση ενός συγκεκριμένου αντικειμένου.
2. 2 Καθάρισε το μυαλό σου. Μαζί με τη βαθιά αναπνοή, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το μυαλό από τις σκέψεις. Σταματήστε να σκέφτεστε πυρετωδώς για το πού αφήσατε το πράγμα που ψάχνετε και απλώς καθαρίστε το μυαλό σας από σκέψεις.
3. 3 Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι αυτό δεν είναι το τέλος του κόσμου. Αφήνοντας την αδρεναλίνη να κυριαρχήσει θα σας εμποδίσει να συγκεντρωθείτε. Ηρέμησε και κάνε ένα βήμα πίσω.
4. 4 Εξετάστε το πλαίσιο. Τι έκανες όταν είδες την τελευταία φορά; Που πήγαινες? Με βάση το πλαίσιο της κατάστασης στην οποία είδατε τελευταία φορά το πράγμα, πιθανότατα θα θυμηθείτε πού το βάλατε.
5. 5 Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Πείτε στον εαυτό σας ότι σίγουρα θα βρείτε το χαμένο αντικείμενο. Ενθαρρύνοντας τον εαυτό σας, όχι μόνο θα ηρεμήσετε, αλλά θα βρείτε και τη δύναμη να αναζητήσετε το σωστό.

Μέθοδος 2 από 3: Εύρεση του χαμένου αντικειμένου

1. 1 Πάντα ελέγχετε πού τοποθετείτε συνήθως το αντικείμενο που ψάχνετε. Αυτό σημαίνει ότι αν βάζετε πάντα τα κλειδιά σας δίπλα στην πόρτα, κοιτάξτε πρώτα αυτό το μέρος. Θα μπορούσαν να πέσουν από το τραπέζι ή να ξαπλώσουν κάτω από το πορτοφόλι.
2. 2 Καθαρίστε το διαμέρισμά σας. Μερικές φορές ο ευκολότερος τρόπος για να βρείτε ένα χαμένο αντικείμενο είναι να καθαρίσετε το χάος στο διαμέρισμά σας. Θα μπορείτε καλύτερα να δείτε πού βρίσκεται αυτό, αν αφαιρέσετε περιττά πράγματα.
3. 3 Να είστε συστηματικοί. Εάν είστε βέβαιοι ότι έχετε χάσει ένα αντικείμενο σε ένα συγκεκριμένο δωμάτιο, χωρίστε το διανοητικά σε πολλά μέρη. Πηγαίνετε σε όλες τις γωνίες, ελέγχοντας κάτω από τα έπιπλα και μαζεύοντας άλλα πράγματα.
4. 4 Δείτε τα ασυνήθιστα μέρη. Θα μπορούσατε κάλλιστα να βάλετε το αντικείμενο σε ένα ασυνήθιστο μέρος για αυτό χωρίς καν να το παρατηρήσετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να βάλετε μια κούπα καφέ στο ψυγείο, ειδικά αν είστε ξύπνιος.
5. 5 Searchάξτε προσεκτικά. Μερικές φορές βρίσκουμε πράγματα σε μέρη όπου εκ των προτέρων δεν μπορούν να είναι. Πάρτε το χρόνο σας και αναζητήστε ολόκληρο το δωμάτιο και θα βρείτε ένα χαμένο αντικείμενο.
6. 6 Ελέγξτε τις τσέπες σας. Μην ξεχάσετε να ελέγξετε τις τσέπες σας για χαμένα αντικείμενα. Εξετάστε το παλτό, το παντελόνι, το πορτοφόλι ή την τσάντα σας.
7. 7 Ελέγξτε το αυτοκίνητο. Αν κουβαλάτε πάντα μαζί σας το αντικείμενο που ψάχνετε, ελέγξτε αν είναι μέσα στο αυτοκίνητο και μετά κοιτάξτε γύρω από το σπίτι.
8. 8 Θυμήσου τι έκανες. Αν και αυτό το στάδιο έχει ήδη περάσει, έχοντας περιηγηθεί σε όλες τις ενέργειές σας στο κεφάλι σας, πιθανότατα θα θυμηθείτε πού βάλατε το πράγμα και θα το βρείτε. Σκεφτείτε πού ήσασταν όταν είδατε το τελευταίο πράγμα.
9. 9 Κοιτάξτε στο ίδιο μέρος. Αν χάνετε συχνά αυτό που ψάχνετε, κοιτάξτε πού το βρήκατε την προηγούμενη φορά, γιατί θα μπορούσε να είναι ξανά εκεί.
10. 10 Καλέστε εκεί που ήσασταν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν δεν μπορείτε να ταξιδέψετε φυσικά σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία, καλέστε και μάθετε αν το αντικείμενό σας είναι εκεί. Για παράδειγμα, αν έχετε μείνει σε ένα ψιλικατζίδικο, καλέστε αυτό το κατάστημα και ρωτήστε αν το προϊόν που θέλετε είναι εκεί έξω.
11. 11 Προσπαθήστε να αναζητήσετε το χαμένο αντικείμενο από διαφορετική οπτική γωνία. Προσπαθήστε να αναζητήσετε το χαμένο αντικείμενο στέκεστε σε μια καρέκλα, γέρνοντας προς το πάτωμα, κοιτάζοντας πάνω και κάτω από το δωμάτιο. Μερικές φορές το μυαλό μας βρίσκει τα πράγματα πιο γρήγορα αν τα δούμε όλα από διαφορετική οπτική γωνία.

Μέθοδος 3 από 3: Πώς να προστατευτείτε από την απώλεια πραγμάτων

1. 1 Πείτε δυνατά πού θα βάλετε αυτό ή εκείνο το πράγμα. Για παράδειγμα, όταν μεταφέρετε το βιβλίο σε άλλο μέρος, πείτε αυτό το μέρος δυνατά: "Έβαλα το βιβλίο στο ράφι στο μπάνιο".
   • Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι το να μιλάς δυνατά βοηθά να θυμάσαι.
2. 2 Καθορίστε ποια πράγματα είναι πιο πιθανό να χάσετε. Μπορεί να τοποθετείτε συνεχώς το τηλέφωνό σας σε διαφορετικά μέρη. Σε αυτή την περίπτωση, καθορίστε πώς το χάνετε και αλλάξτε τις συνήθειές σας. Μπορεί να το χάνετε επειδή ξεχνάτε να το βάλετε στην τσέπη σας. Αν ναι, δώστε στον εαυτό σας μια ρύθμιση ώστε να βάζετε πάντα το τηλέφωνό σας στην τσέπη σας.
3. 3 Καθαρίστε την ακαταστασία σε συγκεκριμένες περιοχές. Εάν βρίσκετε πάντα χαμένα αντικείμενα στο τραπέζι, μπορείτε, για παράδειγμα, να διατηρήσετε την τάξη σε αυτό, ώστε να βλέπετε πάντα τα πράγματα σε αυτό.
4. 4 Πάντα να κοιτάτε γύρω σας όταν βγαίνετε έξω. Αποκτήστε τη συνήθεια να κοιτάτε πίσω όταν κατεβαίνετε από το λεωφορείο ή το ταξί. Αυτό θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε πράγματα σε μέρη όπως αυτό.
5. 5 Προσέχω. Συνήθως, οι άνθρωποι χάνουν πράγματα αν το μυαλό τους δεν είναι συγκεντρωμένο. Εάν κάνετε αυτόματα τις συνηθισμένες κινήσεις, υπάρχει η δυνατότητα να τοποθετήσετε το αντικείμενο σε άλλο μέρος και να το ξεχάσετε. Προσπαθήστε να γνωρίζετε τις ενέργειές σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
6. 6 Βρείτε τον πιο κατάλληλο χώρο αποθήκευσης. Τα αντικείμενα πρέπει να αποθηκεύονται στα μέρη που χρησιμοποιούνται συχνότερα. Για παράδειγμα, μπορείτε να κρεμάσετε το γάντζο δίπλα στην πόρτα του κλειδιού, όπου θα τα βρείτε πιο γρήγορα.
7. 7 Βάζετε πάντα τα υπάρχοντά σας στα κατάλληλα σημεία. Όταν μπαίνετε στο σπίτι, κρεμάστε τα κλειδιά στο γάντζο. Όταν βγάζετε τα παπούτσια σας, βάλτε τα στο ράφι. Βάζοντας πάντα τα πράγματα στη θέση τους, δεν θα τα χάσετε.
8. 8 Γράψτε το όνομά σας σε πράγματα. Εάν πρόκειται για ένα ακριβό αντικείμενο, γράψτε το όνομα, τη διεύθυνση και τον αριθμό τηλεφώνου σε αυτό. Σε αυτή την περίπτωση, έχοντας χάσει ένα πράγμα σε δημόσιο χώρο, μπορείτε να ελπίζετε ότι θα το πάρετε πίσω.
9. 9 Κάντε το προσωπικό. Μπορείτε, για παράδειγμα, να βάλετε μια εικόνα παιδιών στο πορτοφόλι σας. Επιπλέον, τραβήξτε μια φωτογραφία μόνοι σας, υποδεικνύοντας ποιος είστε και γιατί θέλετε την κάμερά σας πίσω αν χαθεί. Αποθηκεύστε αυτήν τη φωτογραφία στην κάμερα. Κάνοντας το αντικείμενο προσωπικό, έχετε την ευκαιρία να επιστρέψετε το προϊόν σε περίπτωση απώλειας.

Συμβουλές

• Δοκιμάστε να αναζητήσετε το αντικείμενο αργότερα εάν δεν το βρήκατε την πρώτη φορά. Μερικές φορές στην πιο κρίσιμη στιγμή δεν μπορούμε να βρούμε αυτό που ψάχνουμε, αλλά το βρίσκουμε αμέσως λίγο αργότερα.Εάν πραγματικά δεν μπορείτε να βρείτε το αντικείμενο, ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει με την αναζήτησή σας.
• Μην βάζετε τα πράγματα εκεί που υπάρχει χάος!
• Ρωτήστε άλλους ανθρώπους αν έχουν δει ένα χαμένο αντικείμενο.