Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Το να παίζεις μπάλα είναι απλό και διασκεδαστικό. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια μπάλα και λίγος χρόνος. Τα μικρά παιδιά συχνά χρειάζονται βοήθεια, ειδικά επειδή πάντα απομακρύνονται από την μπάλα για να αποφύγουν να χτυπηθούν στο πρόσωπο. Οι παρακάτω οδηγίες θα σας βοηθήσουν να μάθετε στο παιδί σας πώς να πιάνει, να ρίχνει και να κλωτσά τη μπάλα.

Βήματα

1. 1 Μάθετε στο παιδί σας να πιάνει με ένα μπαλόνι. Τα μπαλόνια είναι απολύτως ασφαλή και ακίνδυνα και θα βοηθήσουν επίσης το παιδί σας να ξεπεράσει το φόβο του. Πετάξτε τη μπάλα στο παιδί και ζητήστε του να την πιάσει. Μόλις μάθει, ρίξτε τη μπάλα υπό γωνία. Στη συνέχεια, προχωρήστε σε άλλους τύπους μπάλες και στη συνέχεια μπάλες τένις. Δεν θα παρατηρήσετε καν πώς έχετε έναν σύντροφο που παίζει μπάλα! Αν χρειαστεί πολύς χρόνος, μην ανησυχείτε. Μείνετε θετικοί και εξασκηθείτε πολύ.
2. 2 Μάθετε στο παιδί σας να σταματήσει. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή μπάλα για να μην τραυματιστεί κανείς. Πείτε στο παιδί σας τι να κάνει:
   1. Πρέπει να κρατήσετε τη μπάλα με το δεξί σας χέρι και να βάλετε το αντίθετο πόδι μπροστά.
   2. Μετακινήστε τη μπάλα πάνω από το αυτί του παιδιού και λυγίστε το χέρι του στον αγκώνα.
   3. Γυρίστε το παιδί έτσι ώστε το χέρι με το οποίο θα ρίξει την μπάλα να κατευθύνεται προς την αντίθετη προς τον στόχο στόχο. Αυτό σημαίνει ότι εάν πετάξει τη μπάλα με το δεξί του χέρι, ο στόχος πρέπει να είναι στο αριστερό. Ένα συνηθισμένο λάθος είναι να τοποθετήσετε το στήθος προς τον στόχο. Προσπαθήστε να μην το κάνετε αυτό.
   4. Στρέψτε τον στόχο με το ελεύθερο χέρι και ρίξτε τη μπάλα. Η μπάλα μπορεί να χάσει τον στόχο, οπότε ετοιμαστείτε να επαναλάβετε όλους τους ελιγμούς.
3. 3 Μάθετε να ρίχνετε με μια μεγάλη μπάλα. Δώστε στο παιδί σας ένα πλαστικό ρόπαλο κατάλληλο για την ηλικία του. Ξεκινήστε με μια μπάλα παραλίας και επιλέξτε σταδιακά μικρότερες μπάλες. Μόλις το παιδί σας νιώσει άνετα με τη μπάλα τένις, μάθετε του πώς να χτυπά τη μπάλα με ένα κανονικό ρόπαλο.

Συμβουλές

• Δείξτε στο παιδί σας τι πρέπει να κάνει, όχι απλά πείτε του.
• Σταματήστε να γυμνάζεστε πριν το παιδί σας βαρεθεί. Μην περιμένετε να βαρεθεί ή να κουραστεί το παιδί σας.
• Η σκληρή κριτική μπορεί να αποσπάσει την προσοχή του παιδιού. Μην επικρίνετε το παιδί, αλλά δώστε του συμβουλές και μην ξεχάσετε να το επαινέσετε.