Πώς να ντυθείτε όταν είστε υπέρβαροι

Βίντεο: Ντυθείτε με φαντασία και άνεση όταν είστε σπίτι - "Ελένη"

Περιεχόμενο

Βήματα
Μέρος 1 από 3: Επιλέγοντας τα σωστά ρούχα
Μέρος 2 από 3: Επίδειξη φορμών
Μέρος 3 από 3: Πώς να ντυθείτε για άνδρες
Συμβουλές

Το όμορφο ντύσιμο είναι μια πολύ σημαντική δεξιότητα που μπορεί να αναπτυχθεί. Ακόμα κι αν είστε υπέρβαροι, μπορείτε ακόμα να ντυθείτε όμορφα. Μέσα από αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να αναδεικνύετε τη σιλουέτα σας, να κρύβετε τα ελαττώματα και να νιώθετε πιο σίγουροι για αυτό που φοράτε.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Επιλέγοντας τα σωστά ρούχα

1 Μάθετε ποια μοντέλα σας ταιριάζουν. Προσπαθήστε να αποφύγετε τις οριζόντιες ρίγες και τα υπερβολικά μοτίβα και σχέδια. Όλα αυτά εφιστούν την προσοχή στη φιγούρα σας, την οποία πιθανότατα θέλετε να αποφύγετε. Τα μονόχρωμα ρούχα είναι μια καλύτερη επιλογή αν θέλετε να δείχνετε πιο αδύνατη.
- Ένας αποδεδειγμένος κανόνας: το μαύρο σε κάνει να δείχνεις πιο αδύνατη. Με αυτή την έννοια, είναι πάντα πιο ασφαλές να επιλέγετε σκούρα χρώματα στα ρούχα, καθώς τα φωτεινά και πιο ανοιχτά χρώματα τραβούν την προσοχή στο σώμα και καθιστούν δύσκολη τη μάσκα προβληματικών περιοχών.
- Αν επιλέξετε ρούχα με σχέδια, επιλέξτε κάθετα μοτίβα. Οποιεσδήποτε κάθετες λωρίδες ή μοτίβα τεντώνουν οπτικά το σχήμα και δεν κόβουν, σε αντίθεση με τις οριζόντιες.
2 Επιλέξτε το σωστό μέγεθος σουτιέν. Οι στατιστικές δείχνουν ότι πολλές γυναίκες επιλέγουν λάθος μέγεθος σουτιέν. Πηγαίνετε στο κατάστημα και ζητήστε από έναν επαγγελματία να σας βοηθήσει να επιλέξετε σουτιέν - υπηρεσία που προσφέρουν πολλά καταστήματα. Εάν επιλέξετε ένα σουτιέν που είναι πολύ μικρό, τότε το στήθος θα φαίνεται βαρύ και αν το σουτιέν είναι μεγάλο, τότε θα είναι απλά άσχημο.
- Εάν το σουτιέν έχει επιλεγεί σωστά, τότε δεν θα νιώσετε ότι το στήθος είναι πολύ βαρύ και πολύ μεγάλο.
3 Αγορά φορμάκια. Χάρη στα διορθωτικά εσώρουχα, θα βελτιώσετε το σχήμα του σώματός σας, θα κάνετε την σιλουέτα σας πιο λεία και θα βελτιώσετε επίσης τη στάση σας. Ως αποτέλεσμα όλων αυτών, τα ρούχα θα ταιριάζουν σημαντικά καλύτερα.
4 Επιλέξτε τα σωστά αξεσουάρ. Ένα φαρδύ λουράκι, παρά ένα λεπτό λουράκι, βοηθά να κρύψετε την κοιλιά σας εάν έχετε προβλήματα στην περιοχή της μέσης. Τα φανταχτερά σκουλαρίκια ή οι κεφαλόδεσμοι αποσπούν την προσοχή από το σώμα και κάνουν τους ανθρώπους να κοιτούν άλλα μέρη του σώματος.
5 Επιλέξτε σωστά τα παπούτσια σας. Τις περισσότερες φορές, τα παπούτσια μέχρι τον αστράγαλο συντομεύουν οπτικά τα πόδια και προσθέτουν οριζόντιες γραμμές στη σιλουέτα. Επιλέξτε αντ 'αυτού ψηλές μπότες ή μπαλαρίνες.Φυσικά, τα παπούτσια με τακούνια κάνουν τα πόδια σας πιο μακριά, οπότε παπούτσια με σταθερές γόβες είναι επίσης μια καλή επιλογή.

Μέρος 2 από 3: Επίδειξη φορμών

1 Αποφύγετε τα χοντρά υφάσματα και τα φορέματα με καμπάνα. Πιστεύεται ευρέως ότι τα φαρδιά, άμορφα ρούχα κρύβουν τα ελαττώματα της φιγούρας. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, αντίθετα, εστιάζει σε αυτό που προσπαθείτε να κρύψετε. Φορώντας πολύ μεγάλα ρούχα δίνει την εντύπωση ότι προσπαθείτε να κρυφτείτε κάτω από αυτά τα ρούχα και χαλάει τη σιλουέτα σας. Με άλλα λόγια, το να φοράς υπερμεγέθη ρούχα θα σε κάνει να δείχνεις ακόμα μεγαλύτερη.
2 Επιλέξτε παντελόνια ανά μέγεθος. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να φοράς φαρδιά παντελόνια μπορεί να σε βοηθήσει να εξομαλύνεις τη σιλουέτα και να δείχνεις πιο αδύνατη. Άλλοι πιστεύουν ότι μπορείτε να δείχνετε πιο αδύνατοι φορώντας στενά παντελόνια. Στην πραγματικότητα όμως και οι δύο επιλογές είναι λάθος. Τα υπερμεγέθη παντελόνια κρύβουν το σχήμα σας και κάνουν τη φιγούρα σας να φαίνεται πιο ογκώδης. Αγοράστε ένα τζιν στο σωστό μέγεθος και αν δεν βρείτε κάτι που ταιριάζει, επικοινωνήστε με έναν ράφτη που θα ράψει το τέλειο ζευγάρι για εσάς. Τα εφαρμοστά τζιν θα παίξουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της σωστής σιλουέτας.
- Επιλέξτε ένα ελαφρώς φουσκωμένο τζιν ("περικοπή μπότας"), δηλαδή αυτά στα οποία το πόδι επεκτείνεται προς τα κάτω - αυτό θα κάνει τους γοφούς και τους γλουτούς να φαίνονται πιο αναλογικοί.
3 Επιλέξτε φούστες. Οι φούστες με μολύβι φαίνονται καλά σε παχουλά κορίτσια με φυσικές καμπύλες σώματος. Τονίζουν σωστά όλες τις καμπύλες και το σχήμα φαίνεται πιο αρμονικό (ακριβώς όπως τα τζιν "boot-cut").
4 Φορέστε φορέματα σε γραμμή Α ή Empire. Τα φορέματα Empire (ψηλόμεσης) ή σε γραμμή Α τονίζουν τις φυσικές καμπύλες του σώματος, ιδιαίτερα τη μέση, και κρύβουν την κοιλιά, τους γοφούς και τους γλουτούς. Οι ελαφριές και ρέουσες φούστες σε τέτοια φορέματα κρύβουν τα περιττά κιλά πολύ καλύτερα από τις στενές, που τονίζουν όλες τις ατέλειες.
- Τα wrap φορέματα είναι ευέλικτα και ταιριάζουν στις περισσότερες γυναίκες.
5 Τονίστε τη μέση σας. Δεν έχει σημασία τι μέγεθος έχετε, είναι πάντα καλό να δείχνετε τη σιλουέτα σας. Επιλέξτε ρούχα που κολακεύουν τη μέση σας. Ακόμη και οι υπέρβαρες γυναίκες έχουν φιγούρα κλεψύδρας και επομένως είναι απαραίτητο να τονιστεί η μέση. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φοράτε ρούχα που ταιριάζουν και να τονίζουν σωστά την αξιοπρέπειά σας και να μην προσπαθείτε να τα κρύψετε. Μπορείτε να τονίσετε τη μέση με διάφορους συνδυασμούς χρωμάτων και μοτίβα, κάθετες λωρίδες ή μια ασυνήθιστη ζώνη.

Μέρος 3 από 3: Πώς να ντυθείτε για άνδρες

1 Επιλέξτε το κατάλληλο μέγεθος ρούχων. Οι μεγάλοι άνδρες συχνά προσπαθούν να κρύψουν τα ελαττώματά τους κάτω από φαρδιά ρούχα. Νομίζουν ότι αυτό κρύβει το μέγεθός τους, αλλά δεν το κάνει. Τα ρούχα του σωστού μεγέθους ταιριάζουν καλύτερα στο σώμα (και είναι πιο άνετα σε αυτά!) Από τα ρούχα που είναι μεγάλα. Τα φαρδιά ρούχα φαίνονται πάντα ατημέλητα και μη ελκυστικά.
- Ομοίως, τα μικρά ρούχα τονίζουν επίσης το υπερβολικό βάρος. Είναι επιτακτική ανάγκη να επιλέξετε τα κατάλληλα ρούχα μεγέθους.
2 Μην φοράτε χοντρά ρούχα. Όσο βαρύτερο είναι το υλικό, τόσο περισσότερος όγκος προσθέτει. Χοντρά πουλόβερ και πουκάμισα σε κάνουν να δείχνεις πιο χοντρή από ό, τι πραγματικά είσαι. Επιπλέον, μπορούν να σας κάνουν να ιδρώνετε πιο σκληρά, κάτι που αποτελεί πρόβλημα για πολλούς μεγάλους άντρες.
3 Μείνετε μακριά από περιστασιακά, περιστασιακά ρούχα. Τις περισσότερες φορές, τα casual ρούχα φαίνονται εξαιρετικά μη ελκυστικά στους μεγάλους άνδρες. Τα φαρδιά ρούχα και τα λεπτά μπλουζάκια δεν κάνουν τους χοντρούς άνδρες να φαίνονται ελκυστικοί. Στην πραγματικότητα, το σωστό μέγεθος παντελόνι και σακάκι φαίνονται πολύ καλύτερα σε μεγαλύτερους άνδρες από τζιν και μπλουζάκια. Προσπαθήστε να κάνετε την γκαρνταρόμπα σας πιο «επίσημη» και επιλέξτε ρούχα που σας κοσμούν και νιώθετε πιο άνετα.
4 Κρατήστε το απλό. Υλικά και ρούχα με υπερβολικά σχέδια ή σχέδια εφιστούν την προσοχή μόνο στο σώμα. Προσπαθήστε να αγοράσετε ρούχα που είναι σταθερά ή με πολύ απλά μοτίβα. Αυτό θα αποσπάσει την προσοχή από το σώμα σας και τις ατέλειές του.
5 Προσέξτε τις αναλογίες του σώματός σας. Επιλέξτε ρούχα που δεν αλλάζουν αναλογίες σώματος. Για παράδειγμα, αν έχετε μεγάλη κοιλιά, μην φοράτε παντελόνια με χαμηλή μέση, καθώς αυτό θα κάνει την κοιλιά σας πιο ορατή. Προσπαθήστε να βρείτε παντελόνια με κανονική εφαρμογή, δηλαδή στο επίπεδο του αφαλού. Αυτό θα βοηθήσει στην απόκρυψη του περιττού λίπους στην κοιλιά και στη διατήρηση των φυσιολογικών αναλογιών του σώματος.
- Εάν, λόγω των ιδιαιτεροτήτων της φιγούρας, είναι δύσκολο για σας να κρατήσετε το παντελόνι στο επίπεδο της μέσης, τότε χρησιμοποιήστε τιράντες αντί για ζώνη. Οι ανάρτηση φαίνονται κομψές και επιλύουν ένα παρόμοιο πρόβλημα.