Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Συμπτώματα
• Μέθοδος 2 από 3: Στο ιατρείο
• Μέθοδος 3 από 3: Σχεδιασμός εγκυμοσύνης

Η αποβολή είναι ο αυθόρμητος τερματισμός μιας εγκυμοσύνης πριν από την 20ή εβδομάδα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό συμβαίνει όταν η γυναίκα δεν έχει ακόμη συνειδητοποιήσει ότι είναι έγκυος, οπότε είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ο πραγματικός αριθμός αποβολών. Σύμφωνα με στατιστικά, το 10 έως 20 τοις εκατό των κυήσεων καταλήγουν σε αποβολή. Αυτοί οι αριθμοί αναφέρονται σε γυναίκες που γνωρίζουν την εγκυμοσύνη τους. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα αποβολής, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Συμπτώματα

1. 1 Επικοινωνήστε με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας ή καλέστε ασθενοφόρο εάν έχετε αιμορραγία. Μπορεί να είναι κάθε είδους έκκριση: θρόμβοι αίματος, αιμορραγία και έκκριση αναμεμειγμένα με απορριφθέντα ιστό. Μια τέτοια απόρριψη μπορεί να είναι σύμπτωμα αποβολής. Ανάλογα με την ένταση της αιμορραγίας και το πού βρίσκεστε, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να καλέσετε ασθενοφόρο ή να έρθετε στο ραντεβού σας την καθορισμένη ώρα.
   • Εάν υπάρχει έκκριση ιστού από τον κόλπο και νομίζετε ότι είναι εμβρυϊκός ιστός, συλλέξτε τον σε ένα καθαρό, σφραγισμένο δοχείο και πάρτε τον μαζί σας στον γιατρό σας.
   • Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο, αλλά χάρη σε αυτές τις ενέργειες, ο γιατρός θα μπορεί να πραγματοποιήσει την απαραίτητη έρευνα για να επιβεβαιώσει ή να διαψεύσει τους φόβους σας.
2. 2 Σημειώστε ότι ο κίνδυνος αποβολής είναι πολύ αυξημένος εάν υπάρχει κηλίδωση ή αιμορραγία από τον κόλπο. Πολλές γυναίκες αιμορραγούν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχει συμβεί αποβολή. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο που θα σας πει τι να κάνετε στην περίπτωσή σας.
   • Εάν εμφανίσετε μυϊκές κράμπες, σας συνιστούμε να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
3. 3 Δώστε προσοχή σε έντονο πόνο στη μέση. Πόνος στην πλάτη, κοιλιακή δυσφορία, κράμπες μπορεί να είναι συμπτώματα αποβολής, ακόμη και αν δεν αιμορραγείτε.
   • Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε αναλγητικό.
4. 4 Μάθετε για τα συμπτώματα μιας σηπτικής αποβολής. Η σηπτική αποβολή συμβαίνει όταν το περιεχόμενο της μήτρας μολυνθεί. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη για την υγεία μιας γυναίκας και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Τα συμπτώματα μιας σηπτικής αποβολής περιλαμβάνουν:
   • δύσοσμο κολπικό έκκριμα.
   • κολπική αιμορραγία?
   • πυρετός και ρίγη?
   • κοιλιακές κράμπες και πόνους.

Μέθοδος 2 από 3: Στο ιατρείο

1. 1 Κάντε την απαραίτητη εξέταση με μαιευτήρα-γυναικολόγο. Ο γιατρός σας θα κάνει μια εξέταση για να τον βοηθήσει να διαπιστώσει εάν αποβάλλατε ή εάν είστε ακόμα έγκυος.
   • Ο γιατρός πιθανότατα θα κάνει υπερηχογράφημα για να φανεί η παρουσία ενός εμβρύου στη μήτρα. Εάν είστε έγκυος, ο υπέρηχος θα επιτρέψει επίσης στον γιατρό σας να δει εάν το έμβρυο αναπτύσσεται σωστά. Επιπλέον, για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα, ο γιατρός μπορεί να ελέγξει τον καρδιακό παλμό του εμβρύου.
   • Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος θα εξετάσει τον κόλπο έτσι ώστε να μπορεί να δει αν έχει ανοίξει ο τράχηλος.
   • Τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος θα επιτρέψουν στον γιατρό να εκτιμήσει τα ορμονικά σας επίπεδα.
   • Εάν έχετε φέρει χαρτομάντηλο μαζί σας σε αεροστεγές δοχείο που πιστεύετε ότι μπορεί να είναι εμβρυϊκός ιστός, ο γιατρός σας θα κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις για να επιβεβαιώσει ή να διαψεύσει τις ανησυχίες σας.
2. 2 Μάθετε για τις πιθανές διαγνώσεις που μπορεί να σας δώσει ο γιατρός σας. Αυτά περιλαμβάνουν:
   • Κίνδυνος αποβολής.Αυτή η διάγνωση μπορεί να τεθεί εάν υπάρχουν συμπτώματα πιθανής αποβολής. Αλλά μην ανησυχείτε εκ των προτέρων, επειδή η απειλή αποβολής δεν οδηγεί πάντα άμεσα σε αποβολή. Εάν έχετε κράμπες ή αιμορραγία αλλά ο τράχηλος είναι κλειστός, ο γιατρός σας μπορεί να σας διαγνώσει με κίνδυνο αποβολής.
   • Εάν είναι αδύνατο να αποτρέψετε μια αποβολή, τότε, δυστυχώς, ο γιατρός θα σας διαγνώσει με αποβολή. Ο γιατρός θα κάνει αυτή τη διάγνωση εάν η μήτρα συσπαστεί και ο τράχηλος ανοίξει. Σε αυτή την περίπτωση, μια αποβολή είναι αναπόφευκτη.
   • Μια πλήρης αποβολή χαρακτηρίζεται από την πλήρη απελευθέρωση όλων των ιστών του εμβρύου και του ωαρίου από τη μήτρα.
   • Μια ατελής αποβολή συμβαίνει όταν ο ιστός έχει βγει, αλλά ορισμένα μέρη του εμβρύου ή του πλακούντα δεν έχουν βγει ακόμη από τον κόλπο.
   • Μια παγωμένη εγκυμοσύνη συμβαίνει όταν το έμβρυο πεθαίνει για οποιονδήποτε λόγο.
3. 3 Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας εάν έχετε διαγνωστεί με απειλούμενη αποβολή. Η απειλή αποβολής δεν οδηγεί πάντα άμεσα σε αποβολή. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μια αποβολή είναι αναπόφευκτη. Συχνά, ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα για την πρόληψη της αποβολής:
   • ξεκουραστείτε μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα.
   • μην ασκείστε?
   • Αποφύγετε την οικειότητα.
   • αρνούνται να ταξιδέψουν σε μέρη όπου δεν θα μπορείτε να παρέχετε γρήγορη και υψηλής ποιότητας ιατρική φροντίδα, εάν είναι απαραίτητο.
4. 4 Εάν συμβεί αποβολή, αλλά δεν έχουν βγει όλοι οι ιστοί του ωαρίου, ακολουθήστε τις συστάσεις του μαιευτήρα-γυναικολόγου. Ωστόσο, ο γιατρός σας θα λάβει υπόψη τη γνώμη σας όταν συνταγογραφεί θεραπεία.
   • Μπορείτε να περιμένετε να σκιστεί ο υπόλοιπος ιστός. Σε αυτή την περίπτωση, θα διαρκέσει περίπου ένας μήνας.
   • Μπορεί να παίρνετε φάρμακα που θα απορρίψουν τυχόν υπόλοιπο ιστό. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα φάρμακα μπορούν να ληφθούν από το στόμα ή να χρησιμοποιηθούν ως υπόθετα που εισάγονται στον κόλπο.
   • Εάν εμφανίσετε σημάδια μόλυνσης, ο γιατρός θα αφαιρέσει τον υπόλοιπο ιστό.
5. 5 Πάρτε αρκετό χρόνο για να αναρρώσετε σωματικά από την αποβολή σας. Το πιθανότερο είναι ότι θα σας χρειαστούν μόνο λίγες μέρες για να νιώσετε ξανά υγιείς.
   • Να είστε προετοιμασμένοι για την επανέναρξη της περιόδου σας ήδη από τον επόμενο μήνα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να μείνετε ξανά έγκυος. Εάν δεν θέλετε, χρησιμοποιήστε αντισύλληψη.
   • Για δύο εβδομάδες, μην κάνετε σεξ ή χρησιμοποιήστε ταμπόν, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την επιδιόρθωση του ιστού στα τοιχώματα του κόλπου.
6. 6 Αφιερώστε χρόνο για να αποκαταστήσετε την ψυχική σας υγεία. Έρευνες δείχνουν ότι μια γυναίκα μπορεί να βιώσει έντονη θλίψη ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχει χάσει το μωρό της. Μην χτυπάτε λοιπόν τον εαυτό σας για τα συναισθήματά σας, αλλά περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη θλίψη σας.
   • Λάβετε την υποστήριξη έμπιστων φίλων και μελών της οικογένειας.
   • Βρείτε μια ομάδα υποστήριξης.
   • Οι περισσότερες γυναίκες που είχαν αποβάλει στο παρελθόν κατάφεραν να φέρουν και να γεννήσουν ένα υγιές μωρό. Μια αποβολή δεν σημαίνει ότι δεν θα μπορέσετε να αποκτήσετε παιδί στο μέλλον.

Μέθοδος 3 από 3: Σχεδιασμός εγκυμοσύνης

1. 1 Μάθετε για τα αίτια της αποβολής. Μια αποβολή νωρίς στην εγκυμοσύνη συμβαίνει συχνά επειδή το έμβρυο δεν αναπτύσσεται σωστά. Αυτό μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, συμπεριλαμβανομένων γενετικών διαταραχών του εμβρύου και κακής υγείας της μητέρας.
   • Γενετικές ανωμαλίες του εμβρύου. Μεταξύ των αιτιών μη φυσιολογικής ανάπτυξης του εμβρύου, υπάρχουν τόσο κληρονομικοί παράγοντες όσο και διαταραχές που εμφανίζονται σε ένα συγκεκριμένο ωάριο και σπέρμα.
   • Διαβήτης στη μητέρα.
   • Μόλυνση.
   • Ορμονικές διαταραχές στο σώμα της μητέρας.
   • Νόσο του θυρεοειδούς.
   • Ασθένειες της μήτρας ή του τραχήλου της μήτρας.
2. 2 Μειώστε τον κίνδυνο μελλοντικής αποβολής όσο το δυνατόν περισσότερο. Ενώ η αποβολή δεν μπορεί πάντα να προληφθεί, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο αποβολής. Ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται με:
   • Κάπνισμα.
   • Αλκοόλ.Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο μωρό σας, ακόμα κι αν δεν αποβάλει.
   • Φάρμακα. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε φάρμακα εάν είστε έγκυος ή προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Μην παίρνετε φάρμακα, ακόμη και μη συνταγογραφούμενα ή φυτικά φάρμακα, χωρίς να μιλήσετε με το γιατρό σας.
   • Διαβήτης.
   • Υπέρβαρο ή λιποβαρές.
   • Ασθένειες των αναπαραγωγικών οργάνων, ιδίως της μήτρας ή του τραχήλου της μήτρας.
   • Περιβαλλοντικές τοξίνες.
   • Λοιμώξεις.
   • Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος.
   • Ορμονική ανισορροπία.
   • Επεμβατικές διαγνωστικές μέθοδοι όπως αμνιοπαρακέντηση ή χοριακή βιοψία.
   • Η γυναίκα είναι άνω των 35 ετών.
3. 3 Μάθετε για δραστηριότητες που μπορεί να μην προκαλέσουν αποβολή. Οι ακόλουθες δραστηριότητες, οι οποίες αναφέρονται παρακάτω, ενδέχεται να μην προκαλέσουν αποβολή. Ωστόσο, εάν ο γιατρός σας κάνει συστάσεις διαφορετικές από αυτές, ακολουθήστε τις συστάσεις του μαιευτήρα-γυναικολόγου.
   • Μέτρια άσκηση.
   • Ασφαλές σεξ. Προστατέψτε τον εαυτό σας από λοιμώξεις.
   • Εργασία που δεν σας εκθέτει σε περιβαλλοντικές τοξίνες, μολυσματικούς παράγοντες, χημικά ή ακτινοβολία.