Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 2: Εύρεση των σωστών γαντιών τερματοφύλακα
• Μέρος 2 από 2: Φροντίδα γαντιών τερματοφύλακα

Τα γάντια είναι ένα από τα βασικά στοιχεία της στολής ενός τερματοφύλακα ποδοσφαίρου. Δεν προστατεύουν μόνο τα χέρια από τραυματισμούς, αλλά βελτιώνουν επίσης τη σταθεροποίηση της μπάλας. Τα γάντια που έχουν τοποθετηθεί σωστά και διατηρούνται σε καλή κατάσταση με την κατάλληλη φροντίδα θα είναι εξαιρετική εξυπηρέτηση στον τερματοφύλακα κατά τη διάρκεια αγώνων. Μάθετε να επιλέγετε τα σωστά γάντια και φροντίστε να αποδίδουν όσο το δυνατόν καλύτερα στο γήπεδο.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Εύρεση των σωστών γαντιών τερματοφύλακα

1. 1 Βασικά μεγέθη γαντιών τερματοφύλακα. Τα γάντια πρέπει να έχουν το σωστό μέγεθος, έτσι ώστε ο τερματοφύλακας να μην αισθάνεται δυσφορία και να κάνει τη δουλειά του με επιτυχία. Τα λάθος γάντια όχι μόνο θα γίνουν εμπόδιο κατά τη διάρκεια του αγώνα, αλλά θα διαρκέσουν και πολύ λιγότερο.
   • Θα πρέπει να μετράτε τα χέρια σας για να έχετε το σωστό μέγεθος, αλλά είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για την επιλογή γαντιών για νεότερους και μεγαλύτερους παίκτες.
   • Για νεότερους παίκτες: Τα γάντια μεγέθους 4 ή 5 προορίζονται για τους μικρότερους τερματοφύλακες ηλικίας 7-9 ετών, χρησιμοποιώντας εξοπλισμό για μικρά παιδιά. Το μέγεθος 6 ή 7 είναι κατάλληλο για μεσαία έως ψηλά παιδιά ηλικίας 10-12 ετών, χρησιμοποιώντας εργαλεία για το κατάλληλο ύψος και ηλικία.
   • Για ηλικιωμένους παίκτες: τα γάντια μεγέθους 7 είναι για κοντούς ενήλικες ή ψηλούς εφήβους. Το μέγεθος 8 είναι κατάλληλο για ενήλικα τερματοφύλακα μικρού ή μεσαίου ύψους. Το μέγεθος 9 είναι για ενήλικες τερματοφύλακες μεσαίου μεγέθους. Το μέγεθος 10 είναι για μεσαίους και ψηλούς ενήλικες παίκτες. μέγεθος 11 - για ψηλούς τερματοφύλακες. Το μέγεθος 12 είναι κατάλληλο για ψηλούς τερματοφύλακες με πολύ μεγάλα χέρια.
   • Πηγαίνετε στο πλησιέστερο κατάστημα αθλητικών ειδών για να δοκιμάσετε γάντια και να βρείτε ένα μέγεθος.
2. 2 Για μεγαλύτερη ακρίβεια, θα πρέπει να γνωρίζετε το μέγεθος του χεριού σας. Για να κάνετε τα γάντια να ταιριάζουν σαν γάντι στα χέρια σας, πρέπει να μετρήσετε και τα δύο χέρια, καθώς τα μεγέθη τους μπορεί να διαφέρουν. Θυμηθείτε ότι η τοποθέτηση του σωστού μεγέθους θα σας βοηθήσει να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των γαντιών σας.
   • Μετρήστε την περιφέρεια του ευρύτερου μέρους του χεριού σας, εξαιρουμένου του αντίχειρα και στρογγυλοποιήστε αυτόν τον αριθμό προς τα πάνω για να μετατρέψετε τα εκατοστά σε ίντσες. Προσθέστε 1 ίντσα σε αυτό το μέγεθος.
   • Όλοι οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά μεγέθη αριστερού και δεξιού χεριού. Μετρήστε και τα δύο χέρια και παραγγείλετε γάντια ώστε να ταιριάζουν στο μεγαλύτερο χέρι.
   • Η επιλογή γαντιών δεν είναι ακριβής επιστήμη, αφού οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά χέρια. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι διαφορετικοί κατασκευαστές μπορούν να ράβουν γάντια αταίριαστου μεγέθους και ποιότητας.
   • Τα γάντια τερματοφύλακα πρέπει να είναι ελαφρώς μεγαλύτερα από το χέρι. Το κενό μεταξύ των δακτύλων και της κορυφής του γαντιού πρέπει να είναι τουλάχιστον ¼ ", και ιδανικά ½". Ένα κενό μιας ίντσας ή περισσότερο είναι υπερβολικό, το οποίο θα επηρεάσει αρνητικά την δυνατότητα αναπαραγωγής.
   • Για παράδειγμα, εάν το μέγεθος δεν είναι σωστό, τα δάχτυλα μπορούν να ασκήσουν πίεση στο υλικό λατέξ των γαντιών και να προκαλέσουν πρόωρο άνοιγμα ή σπάσιμο των ραφών.
3. 3 Τοποθετήστε γάντια τερματοφύλακα. Τα γάντια τερματοφύλακα αποτελούνται από δύο κύρια μέρη - την πλάτη και την παλάμη, τα οποία είναι συχνά κατασκευασμένα από διαφορετικά υλικά. Αφού εξετάσετε τις διάφορες επιλογές υλικού, μπορείτε να επιλέξετε τα πιο άνετα γάντια.
   • Το κόψιμο και το υλικό των γαντιών σας πρέπει να είναι κατάλληλα για την επιφάνεια παιχνιδιού, καθώς και τις τοπικές καιρικές συνθήκες και τον προϋπολογισμό σας. Για παράδειγμα, η παλάμη όλων των γαντιών είναι κατασκευασμένη από λάτεξ, αλλά μόνο τα καλύτερα γάντια έχουν λατέξ πλάτη, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για συχνή χρήση. Τα λιγότερο ακριβά γάντια θα έχουν ένα στρώμα αφρού στο πίσω μέρος, αλλά σε γενικές γραμμές θα κάνουν καλή δουλειά προστατεύοντας τα χέρια του τερματοφύλακα.
4. 4 Διάφορες επιλογές κοπής. Εκτός από τη χρήση διαφορετικών υλικών, τα γάντια τερματοφύλακα έχουν επίσης διαφορετική κοπή, η οποία αντικατοπτρίζεται στο σχεδιασμό του τμήματος παλάμης του υλικού. Η κοπή πρέπει να ταιριάζει με τις απαιτήσεις του γαντιού σας.
   • Τα επίπεδα ή παραδοσιακά κομμένα γάντια αποτελούνται από ένα μόνο στρώμα επίπεδου αφρού και έχουν πιο χαλαρή εφαρμογή με ορθογώνιο σχήμα και εξωτερικές ραφές.
   • Τα γάντια με περίγραμμα έχουν το λεγόμενο "τυλιγμένο" σχέδιο, στο οποίο οι ραφές ακολουθούν τα περιγράμματα των δακτύλων. Αυτή η κοπή παρέχει μια άνετη εφαρμογή και μια πολύ μεγαλύτερη επιφάνεια επαφής με μπάλα.
   • Στην αντίστροφη κοπή, η ραφή είναι κρυμμένη μέσα στις σφραγίδες. Αυτά τα γάντια ταιριάζουν περισσότερο και είναι εξαιρετικές επιλογές για γυναίκες τερματοφύλακες και άνδρες με μικρότερα χέρια.
   • Τα υβριδικά γάντια συνδυάζουν αρκετές επιλογές, συνήθως με περίγραμμα με επίπεδη ή αντίστροφη κοπή.
5. 5 Αποκτήστε το σωστό κράτημα. Το πιο σημαντικό μέρος των γαντιών του τερματοφύλακα είναι η παλαμική περιοχή επαφής, η οποία παρέχει ανάπαυση της μπάλας. Σε γενικές γραμμές, οι ακριβότερες σφραγίδες παρέχουν καλύτερη πρόσφυση, ενώ οι φθηνότερες σφραγίδες παρέχουν αυξημένη αντοχή. Κατά την επιλογή σφραγίδων λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες.
   • Τα φθηνά γάντια είναι μια καλή επιλογή για νέους ή αρχάριους παίκτες. Τέτοια μοντέλα θα διδάξουν στον παίκτη ότι η τεχνική του τερματοφύλακα είναι πιο σημαντική από το υλικό των γαντιών για την απόκρουση χτυπημάτων.
   • Τα γάντια με μαλακή παλάμη παρέχουν ασφαλή εφαρμογή, ενώ μια πυκνή παλάμη είναι πιο ανθεκτική. Τα γάντια με σταθερή παλάμη είναι κατασκευασμένα από περισσότερο καουτσούκ από το αντιολισθητικό λατέξ και είναι ιδανικά για παιχνίδι σε εσωτερικούς χώρους.
   • Η παλάμη του γαντιού έχει διαφορετικά πάχη και η πιο κοινή τιμή θα είναι 3-4 mm. Μια λεπτή παλάμη σας δίνει καλύτερη αίσθηση μπάλας, αλλά μια παχιά παλάμη παρέχει καλύτερη προστασία.
   • Εξετάστε την επιφάνεια του γηπέδου ποδοσφαίρου όταν επιλέγετε το τμήμα παλάμης. Σε τεχνητό χλοοτάπητα, το λάτεξ φθείρεται γρηγορότερα, οπότε τα γάντια με σφιχτή παλάμη ταιριάζουν καλύτερα σε αυτό. Οι κατασκευαστές προσφέρουν επίσης διαφορετικά μοντέλα γαντιών σχεδιασμένα για υγρές καιρικές συνθήκες, ξηρά κλίματα και γυμναστήρια εσωτερικού χώρου.
   • Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις κλιματολογικές συνθήκες στις οποίες θα παίζετε: ξηρά ή υγρά κλίματα, σκληρά δάπεδα ή φυσικές επιφάνειες. Αυτά τα δεδομένα είναι επίσης σημαντικά για τη φροντίδα. Για παράδειγμα, μαλακά γάντια με αντιολισθητικές παλάμες για οποιεσδήποτε ή ξηρές καιρικές συνθήκες πρέπει να βρέχονται πριν από το παιχνίδι. Σε υγρό καιρό, τα γάντια πρέπει να είναι βρεγμένα πριν από τον αγώνα ή ακόμα και μεταξύ των ημιχρόνων.
6. 6 Ανθεκτικότητα γαντιών τερματοφύλακα. Οι τερματοφύλακες φοράνε πάντα γάντια, οπότε θα πρέπει να καθορίσετε την αντοχή πριν αγοράσετε. Για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των γαντιών σας, μπορείτε να αγοράσετε δύο ζευγάρια - ένα για προπόνηση και ένα για επίσημους αγώνες.
   • Κατά μέσο όρο, τα γάντια διαρκούν για 12-14 αγώνες, ανάλογα με την ποιότητα της φροντίδας και το στυλ παιχνιδιού σας. Μετά από αυτό, είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε μόνο στην προπόνηση.
   • Είναι καλύτερο να αγοράσετε μερικά γάντια για προπόνηση και το δεύτερο για παιχνίδια, αλλά όλα εξαρτώνται από το ποσό που έχετε στη διάθεσή σας.
7. 7 Αγοράστε γάντια. Τώρα που έχετε καταλάβει τα μεγέθη και τους τύπους κοπής, ήρθε η ώρα να αγοράσετε ένα ή δύο ζευγάρια γάντια. Γάντια μπορούν να αγοραστούν οπουδήποτε, από καταστήματα αθλητικών ειδών έως προμηθευτές ποδοσφαιρικού εξοπλισμού.
   • Εάν δεν είστε επαγγελματίας ή αντίστροφα, θέλετε να αγοράσετε γάντια πολύ υψηλής ποιότητας, τότε θα πρέπει να εξετάσετε διάφορες προσφορές. Επιλέξτε γάντια από τοπικά και μεγάλα πολυκαταστήματα, εξειδικευμένα καταστήματα και διαδικτυακά.
   • Εάν ασχολείστε σοβαρά με το ποδόσφαιρο, είναι καλύτερο να αγοράσετε ποιοτικά μοντέλα από καταστήματα αθλητικών ειδών ή διαδικτυακά από προμηθευτές εξοπλισμού ποδοσφαίρου.

Μέρος 2 από 2: Φροντίδα γαντιών τερματοφύλακα

1. 1 Τα γάντια τερματοφύλακα φθείρονται. Το λάτεξ αρχίζει να φθείρεται μετά την πρώτη επαφή με τη μπάλα και η συχνότητα του παιχνιδιού επηρεάζει άμεσα την κατάσταση των γαντιών. Η σωστή φροντίδα αποσκοπεί στην παράταση της διάρκειας ζωής των γαντιών σας.
   • Επαγγελματικά γάντια με μαλακές και αντιολισθητικές λαβές παλάμης παρέχουν εξαιρετική συγκράτηση της μπάλας σε βάρος της αντοχής. Σε αντιολισθητικά γάντια τερματοφύλακα, η φθορά αρχίζει να φαίνεται μετά την πρώτη χρήση.
2. 2 Χρησιμοποιήστε ξεχωριστά γάντια προπόνησης. Αγοράστε γάντια προπόνησης για να διατηρήσετε τα γάντια παιχνιδιού σας σε καλή κατάσταση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παλιά γάντια ή να αγοράσετε ένα φθηνό μοντέλο που σας εφιστά την προσοχή στην ανάγκη να εργαστείτε πάνω στην τεχνική.
   • Αγοράστε φθηνά γάντια προπόνησης με λιγότερο κράτημα αλλά αυξημένη αντοχή. Με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο θα αποθηκεύσετε τις σφραγίδες παιχνιδιών σας, αλλά και θα βελτιώσετε τις ικανότητές σας στο παιχνίδι.
   • Έχοντας αγοράσει ένα νέο ζευγάρι γάντια, το παλιό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για προπόνηση. Είναι σημαντικό να έχετε ένα ζευγάρι γάντια ποιότητας για αγώνες και ένα ζευγάρι για προπόνηση.
3. 3 Φροντίδα γαντιών κατά τη διάρκεια του αγώνα. Τα γάντια υπόκεινται στη μεγαλύτερη φθορά κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, επομένως η προσοχή κατά τη διάρκεια του αγώνα είναι κρίσιμη. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για μοντέλα σχεδιασμένα για οποιεσδήποτε ή υγρές καιρικές συνθήκες.
   • Ανάλογα με τον καιρό, μπορεί να υπάρχουν λακκούβες ή κακός χλοοτάπητας σε διάφορα σημεία του γηπέδου. Η προθέρμανση σε αυτούς τους χώρους θα επηρεάσει την απόδοση των γαντιών, οπότε είναι καλύτερο να κάνετε προθέρμανση πριν από τον αγώνα σε χώρους με καλό χλοοτάπητα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε γάντια προπόνησης για προθέρμανση.
   • Τα μαλακά γάντια λατέξ πρέπει να υγραίνονται με νερό καθώς η παλάμη στεγνώνει, αλλά η υπερβολική υγρασία μπορεί να κάνει τα πολύ μαλακά γάντια λατέξ να γλιστράνε. Είναι σημαντικό να βρείτε τη σωστή ισορροπία πριν από τον αγώνα για να μην θέσετε το γκολ σας σε αδικαιολόγητο κίνδυνο.
4. 4 Καθαρίστε τα γάντια σας. Τα γάντια λερώνονται ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικά παίζετε. Η βρωμιά και ο ιδρώτας καταστρέφουν το λατέξ και, ως αποτέλεσμα, επηρεάζουν την ποιότητα του παιχνιδιού. Καθαρίστε τα γάντια σας μετά από κάθε χρήση για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής τους.
   • Καθαρίστε κάθε γάντι ξεχωριστά.
   • Φορέστε ένα γάντι και ξεπλύνετε κάτω από ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο απορρυπαντικό ή ειδικό καθαριστικό γαντιών για να αφαιρέσετε τη βρωμιά, τη σκόνη και τον ιδρώτα.
   • Ξεπλύνετε έως ότου το νερό είναι διαυγές και, στη συνέχεια, πιέστε απαλά την περίσσεια νερού. Τα γάντια δεν χρειάζεται να στριφογυρίσουν, διαφορετικά οι ραφές μπορεί να υποστούν ζημιά.
   • Τα γάντια πρέπει να στεγνώνουν φυσικά, χωρίς να χρησιμοποιείτε πιστολάκι μαλλιών ή άμεσο ηλιακό φως, διαφορετικά μπορεί να στεγνώσουν και να αλλοιωθούν γρήγορα.
   • Μπορείτε να τυλίξετε το χαρτί εφημερίδας και να το τοποθετήσετε στα δάχτυλά σας για να διατηρήσετε τα γάντια σε σχήμα και να στεγνώσουν γρηγορότερα.
5. 5 Θυμηθείτε να αποθηκεύετε σωστά τα γάντια σας. Αποθηκεύστε σωστά τα γάντια μετά το παιχνίδι ή τον καθαρισμό. Πωλούνται συνήθως με ειδική τσάντα αποθήκευσης.
   • Αποθηκεύστε τα γάντια σε δροσερό, κανονικό περιβάλλον υγρασίας. Σε υψηλή υγρασία, υπάρχει αυξημένη ανάπτυξη βακτηρίων και μούχλας, τα οποία καταστρέφουν τα γάντια.
   • Δεν πρέπει απλώς να πετάτε τα γάντια σας στην τσάντα και να τα ξεχνάτε μέχρι το επόμενο παιχνίδι.Σκουπίστε τα γάντια και διπλώστε τα τακτικά εάν είναι απαραίτητο. Εάν ιδρώνετε πολύ, αφήστε τα γάντια να στεγνώσουν λίγο πριν τα βάλετε σε μια τσάντα αποθήκευσης.
   • Μην διπλώνετε τα γάντια, τις παλάμες μαζί, καθώς μπορεί να κολλήσουν μεταξύ τους και να σκιστούν όταν τα βγάζετε.
6. 6 Μην αφήνετε τα γάντια να πνίγονται. Τα γάντια έχουν κλειστό, σφραγισμένο χώρο στο εσωτερικό, έτσι ο ιδρώτας και τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες οσμές. Με τον κατάλληλο καθαρισμό και αποθήκευση, μπορείτε να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων και μούχλας, καθώς και να αποτρέψετε δυσάρεστες οσμές.
   • Θυμηθείτε να καθαρίσετε τα γάντια σας με απολυμαντικό για να αποφύγετε τη συσσώρευση ιδρώτα και βακτηρίων.
   • Αερίστε τα γάντια σας για να αποφύγετε τη μούχλα και τα δύσοσμα βακτήρια. Αυτό σημαίνει ότι τα γάντια πρέπει να στεγνώσουν εντελώς μετά από κάθε παιχνίδι και καθαρισμό.