Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα της χρήσης μαριχουάνας
• Μέθοδος 2 από 3: Ελέγξτε άλλα πιθανά σημάδια
• Μέθοδος 3 από 3: Μιλήστε με το άτομο
• Προειδοποιήσεις

Η μαριχουάνα (επίσης γνωστή ως κάνναβη, μαριχουάνα ή βότανο) είναι ένα φυτικό φάρμακο που καπνίζεται και τρώγεται. Επηρεάζει τον καθένα διαφορετικά, οπότε τα σημεία και τα συμπτώματα της χρήσης μαριχουάνας διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Εάν ανησυχείτε ότι κάποιος φίλος ή μέλος της οικογένειας χρησιμοποιεί το φάρμακο, προσέξτε τα πιο κοινά σωματικά και ψυχικά συμπτώματα, όπως πονόφθαλμα και αργές αντιδράσεις. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε άλλα σημάδια - χαρακτηριστικές οσμές ή αλλαγές στη συμπεριφορά και τα ενδιαφέροντα ενός ατόμου. Εάν είναι σαφές ότι το άτομο χρησιμοποιεί μαριχουάνα, μοιραστείτε μαζί του τις ανησυχίες σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα της χρήσης μαριχουάνας

1. 1 Δώστε προσοχή στα πονεμένα μάτια. Κάποιος που χρησιμοποιεί μαριχουάνα μπορεί να έχει πολύ κόκκινα ή πονεμένα μάτια. Ωστόσο, μην βασίζεστε μόνο σε αυτό το σύμπτωμα. Η ερυθρότητα των ματιών μπορεί να προκληθεί από διάφορα άλλα πράγματα, όπως:
   • αλλεργίες?
   • ασθένεια (για παράδειγμα, το κοινό κρυολόγημα).
   • η έλλειψη ύπνου;
   • πρόσφατα δάκρυα?
   • ερεθισμός των ματιών
   • μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο.
2. 2 Προσέξτε για σημάδια ζάλης. Κάποιος που έχει χρησιμοποιήσει πρόσφατα μαριχουάνα μπορεί να νιώθει ζάλη ή να έχει πρόβλημα συντονισμού. Εάν το άτομο παραπαίει πολύ, φαίνεται ασυνήθιστα αδέξιο ή παραπονιέται για ζάλη, αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια χρήσης μαριχουάνας.
3. 3 Ελέγξτε την αντίδρασή του. Η μαριχουάνα επηρεάζει την αντίληψη του χρόνου και η ανταπόκριση ενός ατόμου μειώνεται σημαντικά σε σύγκριση με το νηφάλιο. Για παράδειγμα, εάν συζητάτε με κάποιον που είναι «ψηλά», πιθανότατα θα πρέπει να επαναλάβετε τις λέξεις σας αρκετές φορές ή να περιμένετε πολύ για μια απάντηση.
   • Λόγω της καθυστερημένης αντίδρασης, τα άτομα υπό την επήρεια μαριχουάνας διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να πέσουν σε ατύχημα κατά την οδήγηση.
   • Εάν το άτομο που νομίζετε ότι είναι "ψηλά" προσπαθεί να πάρει πίσω από το τιμόνι, μπορείτε αντίθετα να του προσφέρετε να οδηγεί.
4. 4 Παρατηρήστε προβλήματα με τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Εκτός από την επιβράδυνση της αντίδρασης, η χρήση μαριχουάνας επηρεάζει τη λειτουργία της μνήμης. Μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιον που είναι "ψηλά" να θυμηθεί κάτι που μόλις συνέβη, ή μπορεί να είναι δύσκολο να συνεχίσει μια συζήτηση ή να κρατήσει ένα τρένο σκέψης.
5. 5 Δώστε προσοχή σε υπερβολικό γέλιο ή ηλίθια συμπεριφορά. Η μαριχουάνα μπορεί να προκαλέσει ευφορία και χαλαρή συμπεριφορά. Ένα άτομο υπό την επιρροή του μπορεί να γελάσει χωρίς προφανή λόγο ή να γελάσει υπερβολικά με κάτι που συνήθως δεν θεωρεί αστείο.
   • Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό σημάδι εάν η βλακεία δεν είναι εγγενής στον χαρακτήρα του ατόμου.
6. 6 Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στη συνήθη διατροφή του. Η μαριχουάνα μπορεί να διεγείρει την όρεξή σας. Ένα άτομο που έχει χρησιμοποιήσει μαριχουάνα μπορεί να «πεινάει σαν λύκος» και η επιθυμία του για κάτι να φάει θα είναι μεγαλύτερη από το συνηθισμένο.
7. 7 Αναζητήστε σημάδια άγχους ή παράνοιας. Ενώ η μαριχουάνα είναι συχνά χαλαρωτική και ευφορική, μπορεί επίσης να προκαλέσει άγχος, άγχος ή παραληρηματική σκέψη. Κάποιος που έχει άγχος με μαριχουάνα μπορεί επίσης να έχει αυξημένο καρδιακό ρυθμό ή ακόμα και πλήρη κρίση πανικού.

Μέθοδος 2 από 3: Ελέγξτε άλλα πιθανά σημάδια

1. 1 Ελέγξτε για τη μυρωδιά της μαριχουάνας. Η μαριχουάνα έχει μια χαρακτηριστική μυρωδιά που μπορεί να είναι ξινή, γλυκιά ή κεχριμπαρένια από ένα παξιμάδι. Αυτή η μυρωδιά μπορεί να παραμείνει στα ρούχα, το δέρμα, τα μαλλιά ή να εκδηλωθεί στην αναπνοή. Μπορεί επίσης να το βιώσετε σε ένα δωμάτιο όπου το άτομο καπνίζει ή αποθηκεύει συσκευές καπνίσματος.
   • Κάποιος που χρησιμοποιεί μαριχουάνα πιθανότατα προσπαθεί να κρύψει τη μυρωδιά φορώντας άρωμα ή κολόνια, τρώγοντας δυόσμο ή χρησιμοποιώντας θυμίαμα ή αποσμητικό χώρου στο δωμάτιο (τα) όπου κάπνιζαν.
2. 2 Αναζητήστε αντικείμενα που σχετίζονται με τη χρήση μαριχουάνας. Η μαριχουάνα χρησιμοποιείται με πολλούς τρόπους. Κοιτάξτε γύρω για οποιοδήποτε από αυτά τα στοιχεία:
   • τσιγαρόχαρτο ή χαρτί σε ρολό?
   • σωλήνες καπνίσματος (συχνά κατασκευασμένοι από γυαλί).
   • μπονγκ (ή ναργιλέ)?
   • e-Sigs;
   • τεμαχιστές.
3. 3 Προσέξτε τις αλλαγές στη συμπεριφορά και τις σχέσεις. Η μακροχρόνια χρήση μαριχουάνας μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ψυχικές και συμπεριφορικές αλλαγές. Ένα άτομο που «μπερδεύεται στα ζιζάνια» μπορεί να αισθάνεται απώλεια ενέργειας και κινήτρων. Η κατάθλιψη, το άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας μπορεί να επιδεινωθούν ή να εμφανιστούν για πρώτη φορά. Επιπλέον, η χρήση μαριχουάνας επηρεάζει τις διαπροσωπικές σχέσεις, μελέτες ή επιδόσεις. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε:
   • Έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα που έφεραν ευχαρίστηση σε ένα άτομο.
   • Αλλαγές στις χρηματικές συνήθειες. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί συχνά να δανειστεί χρήματα, να αρχίσει να τα κλέβει ή να τα ξοδεύει γρήγορα. Ταυτόχρονα, δεν μπορεί να εξηγήσει κατανοητά σε τι ξοδεύονται αυτά τα χρήματα.
   • Αποφυκτική συμπεριφορά (για παράδειγμα, ενεργώντας σαν να προσπαθεί να κρύψει κάτι ή δεν δίνει άμεσες απαντήσεις στο ερώτημα τι κάνει).

Μέθοδος 3 από 3: Μιλήστε με το άτομο

1. 1 Περιμένετε το άτομο να έρθει στα λογικά του για να το συζητήσει. Εάν θέλετε να συζητήσετε τις ανησυχίες σας σχετικά με την πιθανή χρήση μαριχουάνας, είναι καλύτερο να προσεγγίσετε το άτομο με υγιή νοοτροπία. Μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιον που είναι «ψηλά» να επικοινωνήσει μαζί σας και να ακολουθήσει τις σκέψεις σας.
2. 2 Επιλέξτε μια ώρα για να μιλήσετε όταν το άτομο είναι ήρεμο και χαλαρό. Η χρήση μαριχουάνας μιλάται καλύτερα όταν είναι σε σχετικά γαλήνιο πνεύμα. Αν είχε μια δύσκολη εβδομάδα ή έχετε τσακωθεί όλη μέρα, πιθανότατα είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι να έχει μια πιο χαρούμενη διάθεση.
   • Το να προσπαθείς να μιλήσεις όταν το άτομο είναι εκτός λειτουργίας μπορεί να το βάλει σε ακόμη πιο αμυντική θέση και η συζήτηση είναι πιθανό να είναι μη παραγωγική.
3. 3 Ρωτήστε απευθείας αν χρησιμοποιεί μαριχουάνα. Ανάλογα με τον τύπο της σχέσης σας, μπορείτε να υποβάλετε απευθείας την ερώτησή σας. Συνεχίστε να είστε ήρεμοι, ανοιχτοί και αμερόληπτοι.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Κοιτάξτε, συμπεριφέρεστε διαφορετικά τελευταία. Επίσης, παρατήρησα μια περίεργη μυρωδιά στο δωμάτιό σας. Έχεις καπνίσει μαριχουάνα; »
4. 4 Πείτε του ότι ανησυχείτε. Εάν το άτομο αποφασίσει ότι είστε θυμωμένος ή επικριτικός, είναι λιγότερο πιθανό να σας ανοίξει. Ξεκαθαρίστε ότι απλά συμπονάτε μαζί του και θέλετε να βοηθήσετε.
   • Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με έναν φίλο, μπορείτε να πείτε: «Παρατήρησα ότι συχνά ακυρώνετε τα σχέδιά μας και συνεχώς φαίνεστε κουρασμένοι όταν σας βλέπω. Είσαι καλά? Ανησυχώ πολύ για σένα! »
5. 5 Μείνε ήρεμος. Ο πανικός ή ο θυμός συνήθως δεν λειτουργούν. Μιλήστε με το άτομο με ήρεμο τρόπο: μην υψώνετε τη φωνή σας, μην απειλείτε ή μην κάνετε σαρκαστικά σχόλια. Εάν επικοινωνείτε με εχθρότητα ή εκφοβισμό, είναι απίθανο να σας ανοίξει και αυτό θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση.

Προειδοποιήσεις

• Οποιαδήποτε σημεία ή συμπτώματα χρήσης μαριχουάνας, λαμβανόμενα ξεχωριστά, μπορεί να έχουν διαφορετική εξήγηση. Για παράδειγμα, μην υποθέσετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί μαριχουάνα μόνο και μόνο επειδή έχει πονεμένα μάτια ή ένα ασυνήθιστο γέλιο. Αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε τη γενική συμπεριφορά του και μιλήστε μαζί του πριν πάρετε μια απόφαση.