Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 3: Καλέστε το αφεντικό σας
• Μέρος 2 από 3: Συνεχίστε την καλή δουλειά
• Μέρος 3 από 3: Προετοιμασία για την κλήση
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Ο καθένας από εμάς κατά καιρούς χρειάζεται μια απρογραμμάτιστη ημέρα ξεκούρασης ή ψυχολογικής ανακούφισης. Δυστυχώς, ο χώρος εργασίας σας πιθανότατα δεν θα εκτιμήσει τις αυθόρμητες απουσίες σας και για καλό λόγο. Αλλά ευτυχώς, υπάρχει ακόμα μια διέξοδος από τη συγκεκριμένη κατάσταση - να προσποιηθείς ότι είσαι άρρωστος. Προφανώς, αυτή δεν είναι μια τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολύ συχνά, αλλά θα σας παρέχει το απαραίτητο διάλειμμα. Για να ενημερώσετε με επιτυχία το αφεντικό για την ασθένειά σας, πρέπει να πείσετε τους συναδέλφους σας ότι μια μέρα πριν αισθανθήκατε πραγματικά αδιαθεσία και σε μια τηλεφωνική συνομιλία με το αφεντικό, ενημερώστε του ότι λυπάστε πολύ που πρέπει να μείνετε στο σπίτι λόγω ασθένειας, ενώ δεν παίζουν υπερβολικά το ρόλο τους.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Καλέστε το αφεντικό σας

1. 1 Καλέστε τον επόπτη σας νωρίς το επόμενο πρωί. Μην καθυστερείτε - όσο πιο γρήγορα το πείτε στο αφεντικό σας, τόσο το καλύτερο. Επιπλέον, μετά το ξύπνημα, θα έχετε μια μάλλον αγενή φωνή που εμπνέει επιπλέον εμπιστοσύνη. Επιπλέον, εάν καλέσετε νωρίς, είναι πιο πιθανό να πέσετε πάνω στο φωνητικό ταχυδρομείο του αφεντικού σας ή να σας προλάβουν. Εάν καλέσετε αργά μπορεί να φαίνεται ότι δεν σέβεστε καθόλου το αφεντικό σας.
   • Κρατήστε το σύντομο. Ναι, για να γνωρίζετε κυριολεκτικά τα πάντα για την «ασθένειά» σας είναι καλό, πρέπει να θυμάστε ότι οι μεγάλοι μύθοι λέγονται συνήθως από ψεύτες. Μην μπείτε σε λεπτομέρειες, απλά πείτε ότι δεν αισθάνεστε καλά και δεν θα έρθετε. Δώστε στο αφεντικό όσες πληροφορίες χρειάζεται για να πιστέψει λέγοντας κάτι σαν «δεν έχω κοιμηθεί όλη τη νύχτα» ή «έχω φοβερά προβλήματα στο στομάχι».
   • Μπορείτε επίσης να πείτε, "Ξέρω ότι έπρεπε να σας είχα προειδοποιήσει χθες στο τέλος της ημέρας, αλλά ήλπιζα ότι θα κοιμηθώ και θα φύγει." Χωρίς να είστε πολύ κλισέ, δείξτε πόσο πραγματικά ήλπιζες και ήθελες να κάνεις τη δουλειά.
2. 2 Η φωνή πρέπει να ακούγεται επώδυνη. Μην υπερβαίνετε, αλλά δεν πονάει καθόλου αν η φωνή σας είναι πραγματικά ήπια επώδυνη. Εκτός από τη βραδινή βραχνή φωνή σας, μπορείτε περιστασιακά να μυρίσετε και να βήξετε έτσι ώστε το αφεντικό να νομίζει ότι είστε άρρωστος παρά να προσποιείστε. Μπορείτε επίσης να μιλάτε πιο αργά και πιο αθόρυβα για να δείξετε ότι είστε εντελώς εξαντλημένοι. Κάντε πρόβα αυτή τη συζήτηση δυνατά για να την κάνετε πιο πειστική.
   • Εάν θέλετε να δώσετε περισσότερη βραχνάδα στη φωνή σας, μπορείτε να φωνάξετε στο μαξιλάρι για περίπου δέκα δευτερόλεπτα πριν καλέσετε. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι αυτό μπορεί να βλάψει το λαιμό σας, οπότε βεβαιωθείτε ότι αξίζει τον κόπο.
   • Προσπαθήστε να φαίνεστε ελαφρώς αποσπασμένοι και αποπροσανατολισμένοι. Εάν μιλάτε πολύ δυναμικά και απαντάτε αμέσως σε οποιαδήποτε ερώτηση, είναι απίθανο να πιστεύετε ότι είστε άρρωστοι.
3. 3 Προετοιμαστείτε για ερωτήσεις. Μήπως το αφεντικό σου είναι μωρό; Προσπαθήστε να φανταστείτε τι ερωτήματα μπορεί να προκύψουν. Για παράδειγμα, εάν εργάζεστε στη βιομηχανία υπηρεσιών τροφίμων, πιθανότατα θα είναι σημαντικό για το αφεντικό σας να γνωρίζει πόσο μεταδοτικός είστε. Επίσης, πιθανότατα θα ερωτηθείτε αν προσπαθήσατε να κάνετε τον καλύτερο εαυτό σας για να καθαρίσετε. Καλύτερα να τηρήσετε την ακόλουθη πολιτική: πείτε ότι νομίζετε ότι είστε μεταδοτική και ότι έχετε δοκιμάσει όλα τα πιθανά φάρμακα (αναλγητικά, αντιόξινα, πίνετε περισσότερα υγρά κ.λπ.), αλλά χωρίς αποτέλεσμα.
   • Παρεμπιπτόντως αναφέρετε ότι τηλεφωνήσατε στην κλινική. Κατά καιρούς κατά την περίοδο αιχμής του κρυολογήματος και της γρίπης, μπορεί να είναι δύσκολο να εγγραφείτε σε έναν θεραπευτή και πρέπει να περιμένετε αρκετές ημέρες. Εάν, μετά την επιστροφή, το αφεντικό απαιτεί αναρρωτική άδεια, μπορείτε πάντα να πείτε ότι θα παρέχεται όχι νωρίτερα από το τέλος της εβδομάδας. Θα έχετε χρόνο να πάτε στο γιατρό.
4. 4 Τελειώστε τη συζήτηση με καλό νότα. Στο τέλος της συνομιλίας, προσπαθήστε να αφήσετε την πιο θετική δυνατή εντύπωση. Υποσχεθείτε ότι θα κάνετε ό, τι μπορείτε για να αναρρώσετε και να επιστρέψετε στη δουλειά την επόμενη μέρα και ευχαριστήστε το αφεντικό σας για την κατανόηση. Χωρίς να πάτε πολύ μακριά, μοιραστείτε πόσο αφοσιωμένοι είστε στη δουλειά και ότι είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στα καθήκοντά σας το συντομότερο δυνατό. Αφήστε το αφεντικό σας να αισθάνεται ότι λυπάστε που χάσατε μια μέρα, αντί να δείξετε ότι ανυπομονείτε να καθίσετε μπροστά στην τηλεόραση και να μην νοιάζεστε για τη δουλειά.
   • Μπορείτε ακόμη και να ζητήσετε από το αφεντικό σας να επικοινωνήσει μαζί σας για τυχόν απορίες, αν νομίζετε ότι χρειάζεται πραγματικά τη βοήθειά σας. Εάν είστε έτοιμοι να σας ενοχλήσουν κατά τη διάρκεια μιας φανταστικής ημέρας ασθένειας, μπορείτε να πείτε: "Θα είμαι στο κρεβάτι όλη μέρα, οπότε καλέστε αν σας χρειάζομαι ...". Αλλά κάντε αυτό μόνο αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς εσάς.
   • Στο τέλος της συνομιλίας, ευχαριστήστε το αφεντικό σας για κατανόηση.

Μέρος 2 από 3: Συνεχίστε την καλή δουλειά

1. 1 Συνεχίστε να παριστάνετε την ασθένεια όταν επιστρέψετε στη δουλειά. Μην πηγαίνετε στη δουλειά μετά από ασθένεια με απολύτως υγιή εμφάνιση. Προσποιηθείτε ότι εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε τις δυσάρεστες συνέπειες της νόσου. Φυσήξτε τη μύτη σας μερικές φορές ή βήξτε. Μην το παρακάνετε και μην προσποιηθείτε ότι είστε μάρτυρας πίσω στη δουλειά. Μην αναφέρετε την ασθένεια - εάν οι εργαζόμενοι το κρίνουν απαραίτητο, οι ίδιοι θα ενδιαφέρονται για την ευημερία σας. Για περισσότερη αξιοπιστία, μπορείτε να πείτε κάτι όπως: "Πραγματικά δεν νιώθω τόσο άσχημα πια" ή "Χρειάζομαι έναν καλό ύπνο και όλα θα πάνε καλά".
   • Αν θέλετε να δείχνετε ιδιαίτερα πιστευτή, δεν πρέπει να κοιμάστε αρκετά την προηγούμενη μέρα για να δείχνετε εξαντλημένοι και εξαντλημένοι στη δουλειά. Αυτό θα αυξήσει την αξιοπιστία σας εν αναμονή της επόμενης φανταστικής ασθένειάς σας. Επιπλέον, αυτό θα σας δώσει μια δικαιολογία για να μείνετε ξύπνιοι περισσότερο.
   • Γίνε πιο διακριτικός εκείνη τη μέρα. Μην είστε πολύ φιλικοί ή φλύαροι με τους συναδέλφους και απορρίψτε τις προσκλήσεις. Θυμηθείτε, πρέπει ακόμα να εξοικονομήσετε ενέργεια.
2. 2 Μην πείτε στους συναδέλφους σας ότι προσποιείστε ότι είστε άρρωστοι. Μπορεί να νιώθετε ότι είστε πολύ κοντά τους και δεν θα προδοθείτε ποτέ, αλλά να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί για να αποκαλύψετε το μυστικό σας.Οι συνεργάτες σας δεν θα σας χτυπήσουν στο κεφάλι για αυτό, αλλά θα σας βρουν ανεύθυνο και ενοχλητικό. Επιπλέον, εάν τουλάχιστον ένας υπάλληλος το αφήσει να γλιστρήσει και φτάσει στο αφεντικό, όχι μόνο θα αντιμετωπίσετε σοβαρά προβλήματα, αλλά δεν θα μπορέσετε ποτέ να πάρετε ξανά άδεια λόγω πλασματικής ασθένειας.
   • Επιπλέον, η απουσία λόγω πλασματικής ασθένειας θα κάνει τη διοίκηση πιο ύποπτη εάν αρρωστήσετε σοβαρά στο μέλλον. Δεν θέλετε να δικαιολογείστε για το υπόλοιπο της καριέρας σας, έτσι δεν είναι;
   • Όλοι χρειαζόμαστε μια μέρα άδεια από τη δουλειά κατά καιρούς και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Παρ 'όλα αυτά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καυχηθείτε για τις απουσίες, γιατί έτσι θα αποδείξετε μόνο την επιπόλαιη στάση σας στην εργασία.
3. 3 Να είστε φιλικοί με τη διοίκηση. Όταν επιστρέψετε στη δουλειά, συμπεριφερθείτε ιδιαίτερα στο αφεντικό σας. Δεν πρέπει να αναφέρετε την ασθένεια ή να τον ευχαριστήσετε για την κατανόησή του, αλλά να εργαστείτε με καλή στάση και να δώσετε μόνο θετικά συναισθήματα στον ηγέτη. Υπενθυμίστε του πόσο καταπληκτικός είστε και μην αφήνετε ούτε μια σκιά αμφιβολίας για την αυθεντικότητα της ασθένειάς σας.
   • Μην είστε υπερβολικά φιλικοί και μην μιλάτε ασταμάτητα για το πόσο αγαπάτε τη δουλειά σας και πόσο σημαίνει στη ζωή σας.
4. 4 Να έχετε μια παραγωγική μέρα στη δουλειά. Επιστρέψτε στη δουλειά, κάντε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να επιτύχετε το αποτέλεσμα. Δεν είναι καλή μέρα για μια ώρα καθυστέρηση, δύο ώρες προσωπικών τηλεφωνικών κλήσεων ή κράτηση περιήγησης για τις επόμενες διακοπές σας. Αντ 'αυτού, αφιερώνετε όλο το χρόνο στη δουλειά, παρακολουθείτε συναντήσεις, απαντάτε έγκαιρα στα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και κάνετε ό, τι είναι απαραίτητο για να κάνετε μια καλή εντύπωση.
   • Αν σας αρέσει να διαμαρτύρεστε για τους συναδέλφους σας όταν έρχεστε στη δουλειά, τότε όταν επιστρέφετε από μια ασθένεια, είναι καλύτερα να ηρεμήσετε και να είστε λίγο πιο θετικοί. Δεν θέλετε το αφεντικό σας να ακούει τα παράπονά σας αφού παραλείψετε την ημέρα, έτσι δεν είναι;
   • Είναι εντάξει να παριστάνετε τον ασθενή κατά καιρούς, αλλά αν αυτή η αποδυνάμωση γίνει συνήθεια, μπορείτε να χάσετε τη δουλειά σας. Βάλτε τα δυνατά σας για να εργαστείτε με ευχαρίστηση όταν επιστρέφετε από την ασθένεια.

Μέρος 3 από 3: Προετοιμασία για την κλήση

1. 1 Επιλέξτε την κατάλληλη στιγμή. Μπορεί να νομίζετε ότι κάθε μέρα είναι καλή για μια φανταστική ασθένεια, αλλά αν πραγματικά σκοπεύετε να προσποιηθείτε την ασθένεια, σκεφτείτε προσεκτικά όλες τις λεπτομέρειες. Εάν επιλέξετε μια κακή μέρα, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να προετοιμάσετε μια πειστική υπόθεση. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι όλα λειτουργούν καλύτερα για εσάς προτού προχωρήσετε στο μεγάλο σας σχέδιο. Ακολουθούν μερικές λεπτομέρειες που πρέπει να έχετε κατά νου:
   • Ετοιμαστείτε να είστε ιδιαίτερα πειστικοί εάν αποφασίσετε να καλέσετε την Κυριακή ή τη Δευτέρα. Θα είναι πολύ πιο δύσκολο για το αφεντικό σας να πιστέψει ότι αισθανθήκατε αδιαθεσία το μεγάλο Σαββατοκύριακο.
   • Ο αριθμός δεν θα λειτουργήσει εάν ήσασταν άρρωστοι τον τελευταίο καιρό ή έχετε πάρει πολλές ημέρες άδειας.
   • Μην παριστάνετε την ασθένεια μετά από μια σύγκρουση στην εργασία ή αφού έχετε διαμαρτυρηθεί πολύ για τη ζωή. Δεν θέλετε το αφεντικό σας να θεωρεί την προσποίηση σας ως προσβολή. Η ασθένεια θα φαίνεται πολύ πιο πειστική αν όλα ήταν υπέροχα την τελευταία εργάσιμη ημέρα.
   • Προσπαθήστε να μην παραλείψετε επίτηδες ιδιαίτερα δυσάρεστες ημέρες εργασίας. Εάν το αφεντικό σας γνωρίζει ότι μισείτε τις φοβερές μηνιαίες συναντήσεις, δεν πρέπει να προσποιείτε την ασθένεια τη συγκεκριμένη ημέρα, όσο θα θέλατε.
2. 2 Μάθετε μερικά από τα βασικά. Αν σκοπεύετε να προσποιείτε την ασθένεια, κάντε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να εμφανιστείτε άρρωστοι την προηγούμενη μέρα χωρίς να είστε πολύ παρεμβατικοί. Δεν πρέπει να κάνετε ψιλό βήχα όλη μέρα, αλλά να δείξετε κάποια ενόχληση και ακόμη και να μυρίσετε λίγο, προκαλώντας τους συναδέλφους να ρωτήσουν για την ευημερία σας. Φερθείτε σαν να είστε άρρωστοι, αλλά αρνηθείτε το ώστε οι συνάδελφοί σας να μην υποπτεύονται ότι προσποιείστε. Ορίστε τη σκηνή την προηγούμενη μέρα, έτσι ώστε οι λόγοι της απουσίας σας να είναι πιο πειστικοί.
   • Να είστε διακριτικοί την προηγούμενη μέρα.Το να είσαι πολύ ενεργητικός μια μέρα και να αρρωστήσεις την επόμενη μέρα θα εκπλήξεις τους ανθρώπους. Μην αποδέχεστε προσκλήσεις για δείπνο ή διασκεδάστε το προηγούμενο βράδυ.
   • Σαν τυχαία, ζητήστε από τους συναδέλφους σας ένα αντιπυρετικό.
   • Φυσήξτε τη μύτη σας λίγο πιο συχνά από το συνηθισμένο.
   • Όταν τρώτε με συναδέλφους, αποφύγετε να φάτε ολόκληρη τη μερίδα για να φαίνεται ότι δεν έχετε όρεξη.
   • Φαίνεσαι λίγο ακατάστατος. Ρυθμίστε τα μαλλιά σας, μην φοράτε την καλύτερη στολή και προσπαθήστε να σημειώσετε σημάδια κόπωσης γύρω από τα μάτια σας.
3. 3 Γνωρίστε τα εσωτερικά και εξωτερικά σημάδια της νόσου. Το αφεντικό μπορεί να μην κάνει περιττές ερωτήσεις, αλλά σε περίπτωση που είναι καλύτερα να μάθετε περισσότερα για την πλασματική ασθένεια πριν καλέσετε. Αντί να πείτε ότι δεν αισθάνεστε καλά, πείτε ότι έχετε ημικρανία, αναστατωμένο στομάχι ή κρυολόγημα. αυτό θα κάνει την υπόθεσή σας πιο πειστική. Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε οποιαδήποτε ερώτηση του διευθυντή, όπως πότε αισθανθήκατε αδιαθεσία, πότε πήγατε στη δουλειά και κάλεσατε γιατρό στο σπίτι. Μην φαίνεστε αόριστοι, αλλιώς το αφεντικό σας θα σας υποψιαστεί.
   • Εάν θέλετε να παραλείψετε μερικές ημέρες, πάρτε την κατάλληλη ασθένεια. Μια ημικρανία ή μια περίπλοκη περίπτωση γαστρεντερίτιδας μπορεί να σας αδυνατίσει για μερικές ημέρες, να επιδεινωθεί ανά πάσα στιγμή και με τέτοιες ασθένειες μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές ημέρες στο κρεβάτι του νοσοκομείου. Η ερυθρότητα των ματιών ή ο στρεπτικός λαιμός μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Όποιο κι αν επιλέξετε, μελετήστε την ασθένεια διεξοδικά, ώστε να συζητήσετε τα συμπτώματα με κατανόηση.
   • Μπορείτε ακόμη και να δοκιμάσετε μια συνομιλία με έναν στενό φίλο για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να το χειριστείτε. Οι πιθανότητες είναι ότι το αφεντικό σας δεν θα θέλει να μπει στις λεπτομέρειες για το τι συμβαίνει με το στομάχι ή το λαιμό σας, αλλά είναι καλύτερο να είστε προετοιμασμένοι.
4. 4 Ετοιμαστείτε να είστε ήρεμοι στο σπίτι. Προσποιούμενος ότι είστε άρρωστος, δεν πρέπει να περπατάτε με τη γυναίκα σας ή να κάνετε πάρτι. Διαφορετικά, τα νέα για την ενεργό κοινωνική συμπεριφορά σας πιθανότατα θα φτάσουν στους ανωτέρους σας. Κάνε λοιπόν ότι είσαι άρρωστος όταν θέλεις πραγματικά να ξαπλώσεις στο κρεβάτι, να είσαι στο σπίτι και να χαλαρώσεις. Σε γενικές γραμμές, κάντε ό, τι κάνετε όταν είστε άρρωστοι, χωρίς να αισθάνεστε αδιαθεσία.
   • Επιπλέον, αν περάσετε την άρρωστη μέρα σας σε εξωτερικούς χώρους και επιστρέψετε στη δουλειά σας με μαύρισμα, θα φανείτε μάλλον ύποπτοι.
   • Θα ήταν ωραίο να βγείτε προσωρινά από όλα τα κοινωνικά δίκτυα. Με αυτόν τον τρόπο, το αφεντικό σας δεν θα πέσει πάνω σε φωτογραφίες των περιπετειών σας κατά τη διάρκεια μιας εξουθενωτικής ασθένειας ή σχόλια που εγείρουν υποψίες για την κακή σας υγεία.

Συμβουλές

• Μην πείτε σε κανέναν ότι πρόκειται να προσποιηθείτε ότι είστε άρρωστος, αλλιώς υπάρχει πιθανότητα να το πουν στο αφεντικό ή σε άλλους και τότε θα μπείτε σε μπελάδες!
• Προσπαθήστε να μην ζητιανεύετε για μέρες ελεύθερες τις Δευτέρες και τις Παρασκευές, διαφορετικά θα μοιάζει με την επιθυμία να παρατείνετε ένα επιτυχημένο Σαββατοκύριακο. Το άρρωστο κάλεσμα μιας τυπικής Τρίτης εμπνέει περισσότερη αυτοπεποίθηση. Επίσης, μην αφήνετε τους υπαλλήλους σας να φροντίζουν τον εαυτό τους εάν χρειαστεί να ολοκληρώσετε οποιοδήποτε σημαντικό έργο σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, καθώς μια τέτοια αμέλεια θα θέσει σε κίνδυνο τις εργασιακές σας σχέσεις, ειδικά με εκείνους που σας υποπτεύονται για προσποίηση.
• Χτίστε τη φήμη σας. Ερχόμενοι στη δουλειά μια μέρα που είστε πραγματικά άρρωστοι, δεν θα δώσετε καν στο αφεντικό σας την ευκαιρία να νομίσει ότι ψεύδεστε όταν θέλετε να πάρετε μια απρογραμμάτιστη αργία. Μόλις εμφανιστείτε εντελώς άρρωστος στην πόρτα αρκετές φορές (ειδικά με λοίμωξη), ο διευθυντής θα είναι ευγνώμων που πήρατε άδεια και, τέλος, άκουσε τους συναδέλφους να σας συμβουλεύουν να μείνετε στο σπίτι τέτοιες ημέρες.
• Εάν πραγματικά αρρωστήσετε και χρειάζεστε αναρρωτική άδεια, τότε ζητήστε από το γιατρό να το κλείσει λίγο αργότερα από ό, τι πραγματικά ήταν απαραίτητο. Στη συνέχεια, εμφανιστείτε στη δουλειά πριν από την περίοδο αναρρωτικής άδειας, η οποία θα σας δείξει πόσο ευσυνείδητοι και αφοσιωμένοι είστε, ξοδεύοντας ακόμη λιγότερο χρόνο σε ασθένειες από ό, τι απαιτείται.Επιπλέον, μια τέτοια άδεια ασθενείας μπορεί να εγγραφεί σε έναν προσωπικό φάκελο και θα γίνει η απόδειξή σας εάν αμφισβητηθεί ο χρόνος της ασθένειας στο μέλλον. Σημειώστε ότι ορισμένες εταιρείες δεν σας επιτρέπουν να επιστρέψετε στην εργασία σας έως ότου κλείσει η αναρρωτική άδεια, οπότε αν προσπαθήσετε να επιστρέψετε στην εργασία σας πριν από την ημερομηνία αναρρωτικής άδειας, ο εργοδότης σας πιθανότατα θα σας στείλει σπίτι.
• Μην «προγραμματίζετε» την ημέρα της ασθένειας εκ των προτέρων. Εάν το αφεντικό σας ανακαλύψει ότι είπατε στους ανθρώπους για την ασθένειά σας σήμερα, ας πούμε, πριν από δύο εβδομάδες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να χάσετε τη δουλειά σας.
• Εάν όχι μόνο εσείς, αλλά και ο φίλος σας θέλει να κάνει μια μέρα άδεια, προσπαθήστε να το κάνετε σε διαφορετικές ώρες.
• Εάν έχετε ένα προφίλ σε ένα από τα κοινωνικά δίκτυα, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε την κατάστασή σας γράφοντας κάτι σαν: "Τι πρόβλημα, είμαι τόσο κακός ... φτιάχνω ζωμό κοτόπουλου", και κατ 'αρχήν, αυτό είναι αρκετά. Το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν έχετε πυρετό τόσο άσχημο που δεν μπορείτε να πάτε στο σχολείο ή στη δουλειά είναι να ενημερώσετε την κατάστασή σας με το στυλ "πηγαίνετε για ψώνια", "πηγαίνετε στην πισίνα", "κάνετε σκι" και ούτω καθεξής. Το
• Η άψογη φήμη στην εργασία μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη όλων των αμφιβολιών και των υποψιών από πλευράς ανωτέρων και συναδέλφων. Εάν είστε γνωστός ως ένας ιδιαίτερα εργατικός εργαζόμενος που προσπαθεί συνεχώς να ξεφύγει από οποιαδήποτε δουλειά, τότε πιθανότατα ο αριθμός απουσιών δεν θα λειτουργήσει.
• Εάν έχετε επείγουσες δουλειές, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να ξεκουραστείτε, πηγαίνετε στη δουλειά σας νωρίς το πρωί. Φροντίστε αυτό που χρειάζεστε και μείνετε ήρεμοι. Αν κάποιος ρωτήσει τι συνέβη, απλώς πείτε ότι δεν αισθάνεστε καλά. Όταν αποφασίσετε να φύγετε, πηγαίνετε στο αφεντικό σας και πείτε του ότι είστε άρρωστοι και πρέπει να πάτε σπίτι. Μην ρωτάτε, αλλά δηλώστε ένα γεγονός. Εξηγήστε ότι έχετε ασχοληθεί με όλα τα επείγοντα καθήκοντα που έχουν προγραμματιστεί για σήμερα και ο ηγέτης σίγουρα δεν θα έχει τίποτα να πει.
• Αν πηγαίνετε στην παραλία σε μια μέρα ελεύθερη, μην ξεχνάτε το αντηλιακό. Το να εμφανίζεστε στη δουλειά την επόμενη μέρα μοιάζοντας με βραστό καραβίδα μπορεί να είναι ενοχλητικό και επίσης ενοχοποιητικό.

Προειδοποιήσεις

• Η απουσία σας από τη δουλειά επηρεάζει τους συναδέλφους σας. Σκεφτείτε καλά πριν βάλετε τις ευθύνες σας στους ώμους κάποιου άλλου ή αφήσετε κάποιον σε μπελάδες.
• Τελικά, εάν χρειάζεστε ρεπό πιο συχνά από ό, τι περιμένετε, επανεξετάστε τη στάση σας απέναντι στη δουλειά. Perhapsσως η δουλειά είναι απλά αφόρητη για εσάς και καταστρέφετε την υγεία σας μόνο με ανησυχίες, αγωνίες και δυσαρέσκεια. Σε αυτή την περίπτωση, σκεφτείτε προσεκτικά την αλλαγή θέσεων εργασίας ή ακόμη και καριέρας καριέρας.
• Μην χρησιμοποιείτε τον θάνατο ενός συγγενή σας ως λόγο απουσίας από την εργασία. Το αφεντικό μπορεί εύκολα να σας καταδικάσει για ένα ψέμα και δεν έχετε καμία εμπιστοσύνη σε περίπτωση που κάποιος πεθάνει πραγματικά.
• Ο περίπατος δεν είναι καλή ιδέα, γιατί το ψέμα σας μπορεί να εκθέσει τους συναδέλφους σας σε ανεπιθύμητο άγχος. Αν έχετε προβλήματα στη δουλειά, μιλήστε για αυτά ιδιωτικά με το αφεντικό σας και σίγουρα θα σας βοηθήσει.
• Ορισμένοι εργοδότες εισάγουν απροβλημάτιστα πρόστιμα. Ελέγξτε τη σύμβαση ή τη σύμβαση εργασίας σας, καθώς ορισμένες εταιρείες επιβάλλουν πρόστιμο στους εργαζόμενους για απουσίες, ανεξάρτητα από το αν έχουν άδεια ασθενείας ή όχι. Να είστε προσεκτικοί με την αποχή, καθώς η δουλειά σας μπορεί να εξαρτάται από αυτήν.