Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Όπου και αν ζείτε - στο δικό σας σπίτι, διαμέρισμα ή συνεργατική πολυκατοικία - πιθανά οικιακά τραύματα και ατυχήματα περιμένουν σε κάθε γωνιά. Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπολογίζεται ότι περισσότεροι από 11.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στα σπίτια τους από τυχαίους τραυματισμούς ως αποτέλεσμα πτώσεων, πυρκαγιών, πνιγμού ή δηλητηρίασης. Κάνοντας το σπίτι σας ασφαλέστερο, μπορείτε να αποτρέψετε οικιακούς τραυματισμούς και ατυχήματα.

Βήματα

1. 1 Αποτρέψτε τις πτώσεις.
   • Τοποθετήστε φώτα στο κάτω και πάνω μέρος της σκάλας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εγκαταστήσει κιγκλίδωμα.
   • Τοποθετήστε κουπαστές στον τοίχο του μπάνιου δίπλα στην μπανιέρα και τοποθετήστε ένα αντιολισθητικό χαλάκι στην μπανιέρα και το ντους.
   • Τοποθετήστε πύλες ασφαλείας σε επικίνδυνες περιοχές εάν υπάρχουν μικρά παιδιά στο σπίτι.
   • Χρησιμοποιήστε χαλιά με αντιολισθητική βάση.
   • Σκουπίστε αμέσως κάθε υγρό που έχει χυθεί στο πάτωμα.
   • Μαζέψτε ανεπιθύμητα αντικείμενα από σκάλες και δάπεδα. Αφαιρέστε τα εμπόδια, τα συντρίμμια ή τα εμπόδια κάθε είδους που θα μπορούσαν να δημιουργήσουν έναν πιθανό κίνδυνο πτώσης.
   • Επισκευάστε τα κατεστραμμένα σκαλοπάτια των σκαλοπατιών. Επισκευάστε το σκισμένο χαλί, τις χαλαρές σανίδες και τα ανώμαλα βήματα.
   • Καθαρό χιόνι και πάγος από μονοπάτια και δρόμους.
2. 2 Μειώστε τις πιθανές ζημιές από πυρκαγιά.
   • Εγκαταστήστε ανιχνευτές καπνού σε κάθε όροφο του σπιτιού σας, συμπεριλαμβανομένου του υπογείου, και ελέγξτε τους μία φορά το χρόνο.
   • Μην τοποθετείτε εύφλεκτα αντικείμενα πάνω ή κοντά στη σόμπα.
   • Δημιουργήστε ένα σχέδιο διαφυγής πυρκαγιάς και στη συνέχεια εξασκήστε το σχέδιο με την οικογένειά σας τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.
   • Μάθετε να χρησιμοποιείτε πυροσβεστήρα.
   • Όταν μαγειρεύετε στη σόμπα, γυρίστε τις λαβές της κατσαρόλας και τα τηγάνια μακριά σας.
   • Μην αφήνετε την κουζίνα ενώ μαγειρεύετε.
   • Απαγορεύστε το κάπνισμα στο σπίτι.
3. 3 Ελαχιστοποιήστε την πιθανότητα πνιγμού.
   • Επιβλέπετε τα μικρά παιδιά όταν βρίσκονται στην μπανιέρα ή κοντά στο νερό.
   • Μάθετε στα παιδιά να ακολουθούν τους κανόνες για την ασφαλή συμπεριφορά στο νερό και τους κανόνες για τη χρήση της πισίνας. Κάντε τους να χρησιμοποιούν πλωτές συσκευές σωτηρίας μέχρι να μπορούν να κολυμπούν με σιγουριά.
   • Κενές ρηχές παιδικές πισίνες, κουβάδες και άλλα δοχεία όταν δεν χρησιμοποιούνται.
   • Μάθετε να κάνετε καρδιοπνευμονική ανάνηψη (ΚΑΡΠΑ). Τα θύματα είναι πολύ πιο πιθανό να επιβιώσουν εάν λάβουν ΚΑΡΠΑ πριν φτάσει ασθενοφόρο, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ.
   • Φτιάξτε έναν τετράπλευρο, πλήρως κλειστό και κλειδώσιμο φράχτη γύρω από όλες τις πισίνες.
   • Αφαιρέστε όλα τα παιχνίδια μετά τη χρήση της πισίνας για να μην τραβήξετε την προσοχή των μικρών παιδιών.
4. 4 Ελαχιστοποιήστε την πιθανότητα δηλητηρίασης.
   • Τοποθετήστε ανιχνευτές μονοξειδίου του άνθρακα (μονοξείδιο του άνθρακα) κοντά στο πάτωμα σε κάθε όροφο του σπιτιού σας για να αποφύγετε δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα.
   • Αερίστε τα δωμάτια μετά τη χρήση προϊόντων καθαρισμού και χημικών.
   • Κρατήστε όλα τα χημικά, φάρμακα και προϊόντα καθαρισμού μακριά από παιδιά.
   • Απορρίψτε σωστά όλα τα φάρμακα που έχουν λήξει.
   • Αφαιρέστε όλα τα χαλαρά και μολύβδου χρώματα από το σπίτι σας.
   • Βεβαιωθείτε ότι όλες οι συσκευές αερίου είναι εγκατεστημένες και συντηρούνται από επαγγελματίες.

Συμβουλές

• Να έχετε πάντα το τηλέφωνό σας κοντά σας σε περίπτωση πτώσης.
• Μετά τη χρήση, σπρώξτε τα συρτάρια, κλείστε τις πόρτες και τις πόρτες του ντουλαπιού.
• Εάν μπορείτε να ελέγξετε τη θερμοκρασία του ζεστού νερού, ρυθμίστε το ρυθμιστή στους 50 ° C για να αποφύγετε το ζεμάτισμα.
• Κρατήστε μια λίστα με αριθμούς έκτακτης ανάγκης σε εμφανές σημείο. Παραθέστε αριθμούς τηλεφώνου ελέγχου δηλητηριάσεων, γιατρούς, φίλους και οικογένεια.
• Απενεργοποιήστε όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές και αποσυνδέστε την από την πρίζα πριν φύγετε από το σπίτι.
• Εγκαταστήστε ένα νυχτερινό φως στο βρεφονηπιακό ή νοσηλευτικό σας δωμάτιο για να αποφύγετε τις πτώσεις τη νύχτα.