Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Ενυδατώστε τα πόδια σας
• Μέθοδος 2 από 3: Αφαιρέστε τα μαλλιά από τα πόδια σας
• Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε αυτο-μαυρίσματα και μακιγιάζ

Έχετε ονειρευτεί ποτέ όμορφα, λαμπερά πόδια; Λοιπόν, όταν το σκέφτεστε, το να αποκτήσετε τέλεια πόδια είναι πολύ πιο εύκολο από ό, τι ακούγεται! Μπορείτε να εμπιστευτείτε τους ειδικούς που θα σας βοηθήσουν να βρείτε τα πόδια των ονείρων σας, αλλά είναι πολύ πιθανό να το κάνετε με οικιακές θεραπείες που θα επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η σωστή τεχνική λοσιόν και αποτρίχωσης, καθώς και τα καλλυντικά, θα προσθέσουν λάμψη στα πόδια σας σε ελάχιστο χρόνο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Ενυδατώστε τα πόδια σας

1. 1 Χρησιμοποιήστε ενυδατικές λοσιόν καθημερινά. Το ενυδατωμένο δέρμα θα αποκτήσει αυτόματα μια ευχάριστη λάμψη. Αν ενυδατώσετε σωστά το δέρμα σας, θα φαίνεται νεότερο και πιο λαμπερό. Εφαρμόστε ένα φρέσκο ​​στρώμα λοσιόν για να δώσετε στα πόδια σας μια όμορφη, λεπτή λάμψη. Υπάρχουν πολλές ενυδατικές λοσιόν διαθέσιμες σε σούπερ μάρκετ και καταστήματα ομορφιάς. Επιπλέον, φυσικές θεραπείες όπως λάδι καρύδας ή βούτυρο καριτέ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ενυδατώσουν το δέρμα σας.
   • Εφαρμόστε πάντα λοσιόν μετά το ντους. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα σας, ώστε να μην φαίνεται θαμπό.
   • Εφαρμόστε πάντα μετά το ξύρισμα ή την αποτρίχωση στα πόδια. Το ξύρισμα και η αποτρίχωση είναι σκληρά για το δέρμα, οπότε φροντίστε να ενυδατώσετε τα πόδια σας μετά από αυτή τη διαδικασία.
   • Αν φοράτε σορτς ή φόρεμα, φέρετε μαζί σας ένα μικρό μπουκάλι λοσιόν για να το εφαρμόσετε ξανά όλη την ημέρα. Τρίψτε τη λοσιόν στα πόδια σας κάθε λίγες ώρες για να διατηρούνται λαμπερά.
2. 2 Κάντε απολέπιση στα πόδια σας. Η απολέπιση είναι το κλειδί για λεία και λαμπερά πόδια καθώς αφαιρεί όλα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος κάνουν το δέρμα να φαίνεται θαμπό και ξηρό. Η διαδικασία απολέπισης αφαιρεί το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας και αποκαλύπτει ένα νέο στρώμα λαμπερού, ενυδατωμένου δέρματος. Χρησιμοποιήστε ένα scrub σώματος για να κάνετε απολέπιση των ποδιών σας 2-3 φορές την εβδομάδα.
   • Τα scrub σώματος μπορούν να αγοραστούν στα περισσότερα σούπερ μάρκετ και καταστήματα ομορφιάς ή μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό στο σπίτι.
   • Για να φτιάξετε το δικό σας scrub σώματος, θα χρειαστείτε ζάχαρη ή αλάτι και λίγο λάδι (ελιά, καρύδα κ.λπ.). Η ζάχαρη ή το αλάτι θα χρησιμεύσουν ως συστατικό απολέπισης, ενώ το λάδι θα ενυδατώσει. Ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να γίνει παχύ το scrub. Μπορεί να αποθηκευτεί σε αεροστεγές πλαστικό δοχείο στο μπάνιο.
   • Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε ένα αιθέριο έλαιο (όπως δεντρολίβανο ή μέντα) στο τρίψιμο του σώματός σας για ένα καταπραϋντικό άρωμα.
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΙΔΙΚΟΥ

   

   Αλίσια ράμος

   
   
   Η επαγγελματίας φροντίδας δέρματος Alicia Ramos είναι αδειούχος αισθητικός και ιδιοκτήτρια του κέντρου ομορφιάς Smoothe Denver στο Ντένβερ του Κολοράντο. Έλαβε άδεια από τη Σχολή Βοτανικής και Ιατρικής Κοσμετολογίας, όπου έλαβε εκπαίδευση στην εργασία με βλεφαρίδες, δερμοπλαστική, αποτρίχωση με κερί, μικροδερμοαπόξεση και χημικό peeling. Παρέχει λύσεις περιποίησης δέρματος σε εκατοντάδες πελάτες.

   Αλίσια ράμος
   Επαγγελματίας φροντίδας δέρματος

   Ξεκινήστε με απολέπιση μία φορά την εβδομάδα μέχρι να δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας. Η αδειούχος αισθητικός Alicia Ramos λέει: «Η απολέπιση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκτήσετε λεία πόδια, αλλά αν γίνεται πολύ συχνά, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα. Μια καλή απολέπιση μία φορά την εβδομάδα ή ακόμα και μία φορά κάθε δύο εβδομάδες είναι αρκετή για αρχή ».

3. 3 Εφαρμόστε λάδι στα πόδια σας. Αν θέλετε τα πόδια σας να λάμπουν, απλώστε σε αυτά μια μικρή ποσότητα λαδιού. Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα έλαια, όπως λάδι καρύδας, λάδι jojoba και ελαιόλαδο, που μπορούν να μετατρέψουν κάθε ζευγάρι πόδια σε μια λαμπερή απόλαυση. Ακόμα και μια μικρή ποσότητα λαδιού μπορεί να κάνει θαύματα. Ρίξτε λίγο (περίπου ένα νόμισμα ρούβλι) στην παλάμη του χεριού σας, τρίψτε και εφαρμόστε το λάδι στα πόδια σας. Η λάμψη από το λάδι θα διαρκέσει αρκετές ώρες, ενώ το λάδι θα ενυδατώσει το δέρμα.
   • Να είστε προσεκτικοί όταν εφαρμόζετε λάδι στο δέρμα σας καθώς μπορεί εύκολα να λεκιάσει τα ρούχα. Πριν ντυθείτε, φροντίστε να τρίψετε καλά το λάδι στο δέρμα σας και να μην καταστρέψετε τα ρούχα σας.
   • Η εφαρμογή του λαδιού στα πόδια σας αμέσως μετά το ξύρισμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε την υγρασία.

Μέθοδος 2 από 3: Αφαιρέστε τα μαλλιά από τα πόδια σας

1. 1 Ξυρίστε τα πόδια σας για να αφαιρέσετε τα μαλλιά από αυτά. Το ξύρισμα είναι ο γρηγορότερος και ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα μαλλιά των ποδιών. Τα πόδια χωρίς μαλλιά θα φαίνονται πιο λαμπερά. Ξυρίστε τα πόδια σας όσο συχνά χρειάζεται: κάποιοι το κάνουν κάθε μέρα, κάποιοι το κάνουν μία φορά την εβδομάδα. Επενδύστε σε ένα καλό ξυράφι, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Συνήθως ένα καλό ξυράφι έχει πολλαπλές λεπίδες και λωρίδα ενυδάτωσης.
   • Χρησιμοποιήστε μια καλή κρέμα ξυρίσματος στη διαδικασία. Υπάρχουν πολλές κρέμες ξυρίσματος διαθέσιμες σε σούπερ μάρκετ και καταστήματα ομορφιάς, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικές εναλλακτικές λύσεις. Το βούτυρο καριτέ και το λάδι καρύδας δημιουργούν εξαιρετικές κρέμες ξυρίσματος, καθώς αυτά τα προϊόντα ενυδατώνουν βαθιά το δέρμα.
   • Πάρτε το χρόνο σας όταν ξυρίζετε τα πόδια σας. Πάρτε το χρόνο σας κατά τη διαδικασία, καθώς μπορεί να κόψετε τον εαυτό σας ή να χάσετε ένα τμήμα των μαλλιών σας.
   • Ξυρίστε τα πόδια σας όταν κάνετε ζεστό μπάνιο ή ντους. Το ζεστό νερό θα ανοίξει τους πόρους για πιο ομαλό αποτέλεσμα.
2. 2 Αφαιρέστε τα μαλλιά από τα πόδια σας με αποτρίχωση. Η αποτρίχωση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έχετε λεία, λαμπερά πόδια και τα μαλλιά θα μεγαλώσουν ξανά περισσότερο από ό, τι μετά το ξύρισμα. Η αποτρίχωση είναι λίγο επώδυνη, αλλά αξίζει τον κόπο αν θέλετε ένα καλύτερο, πιο μακροχρόνιο αποτέλεσμα. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν την αποτρίχωση από έναν ειδικό, αλλά μπορείτε επίσης να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι.
   • Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε απολέπιση πριν την αποτρίχωση.
   • Αγοράστε ένα κιτ αποτρίχωσης στο σπίτι. Αυτό το κιτ περιλαμβάνει συνήθως κερί (το οποίο πρέπει να θερμανθεί στο φούρνο μικροκυμάτων), ξυλάκια για εφαρμογή και λωρίδες.
   • Αφαιρέστε τα πόδια σας αργά και προσεκτικά. Εφαρμόστε ζεστό κερί σε μια μικρή περιοχή του δέρματος (ένα κάθε φορά) με ένα ραβδί, τοποθετήστε τη λωρίδα πάνω από το κερί και πιέστε προς τα κάτω. Μετά από περίπου 15 δευτερόλεπτα, τραβήξτε τη λωρίδα προς τα πάνω με γρήγορη κίνηση. Επαναλάβετε μέχρι να κάνετε αποτρίχωση εντελώς στα πόδια σας.
   • Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία, ανατρέξτε στις οδηγίες που περιλαμβάνονται στο κιτ αποτρίχωσης.
3. 3 Κάντε αποτρίχωση με λέιζερ για να απαλλαγείτε οριστικά από τα μαλλιά. Εάν έχετε κουραστεί να ξυρίζεστε και να κάνετε αποτρίχωση με κερί για να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη βλάστηση των ποδιών, σκεφτείτε να την αφαιρέσετε οριστικά. Η διαδικασία είναι πιο επώδυνη και ακριβή από τις συμβατικές μεθόδους αποτρίχωσης, αλλά πολλοί πιστεύουν ότι αξίζει τον κόπο. Μπορείτε να αφαιρέσετε τρίχες με τη βοήθεια ειδικού ή να αγοράσετε κιτ αποτρίχωσης λέιζερ στο σπίτι.
   • Η αποτρίχωση με λέιζερ διαρκεί συνήθως 5 συνεδρίες (κατά μέσο όρο) για να απαλλαγείτε εντελώς από τα μαλλιά.
   • Τα κιτ αποτρίχωσης με λέιζερ στο σπίτι είναι ελαφρώς διαφορετικά μεταξύ τους, οπότε φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες.

Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε αυτο-μαυρίσματα και μακιγιάζ

1. 1 Εφαρμόστε αυτο-μαυρίσματος στα πόδια σας. Το μαυρισμένο ή σκούρο δέρμα τείνει να φαίνεται πιο λαμπερό από το χλωμό δέρμα. Αν έχετε φυσικά σκούρο ή μαυρισμένο δέρμα, χαίρεστε! Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγη λοσιόν ή λάδι για να προσθέσετε λάμψη. Αν έχετε χλωμό δέρμα, σκεφτείτε το μαύρισμα για να δώσετε στα πόδια σας μια λαμπερή νέα ζωή. Μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία στο φυσικό φως του ήλιου, να πάτε σε σολάριουμ, να χρησιμοποιήσετε προϊόντα αυτομαυρίσματος ή απλά να αγοράσετε λοσιόν μαυρίσματος.
   • Για τα γρηγορότερα αποτελέσματα, αγοράστε ένα αυτομαυριστικό από το τοπικό σουπερμάρκετ. Αυτά τα προϊόντα πωλούνται ως σπρέι ή λοσιόν. Ελέγξτε τις οδηγίες στη συσκευασία για πιο ακριβείς πληροφορίες.
   • Αν αποφασίσετε να κάνετε ηλιοθεραπεία στον ήλιο ή σε σολάριουμ, προσέξτε. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να βλάψει το δέρμα σας, οπότε φοράτε πάντα αντηλιακό.
2. 2 Χρησιμοποιήστε γυαλιστερό σώμα. Μπορείτε να αγοράσετε γυαλάδα σώματος στο σούπερ μάρκετ ή στο κατάστημα ειδών ομορφιάς. Έρχεται σε μορφή σπρέι ή λοσιόν και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε λίγη λάμψη στο δέρμα σας. Τα γυαλιστερά σώματα πωλούνται συχνά σε καταστήματα όπως το The Body Shop.
   • Δημιουργήστε το δικό σας γυαλιστερό σώμα αντί να το αγοράσετε. Για να προετοιμάσετε μια λάμψη σώματος, πάρτε την κανονική σας λοσιόν, προσθέστε λίγη χρυσή ή ασημένια λάμψη σκιά ματιών και ανακατέψτε καλά. Ξεκινήστε με μια μικρή ποσότητα σκιάς ματιών (κυριολεκτικά μια πρέζα) και προσθέστε περισσότερη μέχρι να επιτύχετε την επιθυμητή λάμψη. Απλώστε τη λοσιόν στα πόδια σας όπως θα κάνατε συνήθως.
3. 3 Χρησιμοποιήστε προϊόντα ομορφιάς για να δώσετε λάμψη στα πόδια σας. Τα καλλυντικά όχι μόνο προσθέτουν λάμψη, αλλά και εξομαλύνουν τον τόνο του δέρματος. Ένα υγρό θεμέλιο για φυσικό μακιγιάζ είναι υπέροχο για τα πόδια, όπως και ένα χαλαρό ίδρυμα με λαμπερό αποτέλεσμα. Τρίψτε το υγρό ανάμεσα στις παλάμες σας και μετά απλώστε το στα πόδια σας σαν να βάζετε ένα λεπτό στρώμα λοσιόν. Απλώστε χαλαρή πούδρα με κυκλικές κινήσεις με μια μεγάλη βούρτσα πούδρας.
   • Βρείτε μακράς διάρκειας βάσεις που δεν θα λεκιάσουν τα ρούχα σας και θα παραμείνουν στο δέρμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
     • Τα πολυτελή θεμέλια αυτού του τύπου περιλαμβάνουν τα Nars All-Day Luminous, Clinique Stay-Matte και Mac Nourishing Waterproof.
     • Οι προϋπολογισμοί αυτού του τύπου περιλαμβάνουν το Revlon Colorstay 24 Hour Foundation, το Maybelline SuperStay 24 Hr Foundation και το L'Oreal Infallible Foundation.