Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 2: Προετοιμασία για ραντεβού
• Μέρος 2 από 2: Καλά να περάσετε
• Προειδοποιήσεις

Τελικά συνέβη: γνωρίσατε τον άντρα ή το κορίτσι των ονείρων σας! Τώρα έχετε ένα σημαντικό έργο - να κάνετε μια ευχάριστη εντύπωση σε αυτό το άτομο στο πρώτο ραντεβού. Ενώ μπορεί να είστε πολύ ανήσυχοι για το πρώτο ραντεβού, υπάρχουν ακόμα μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τα πάτε πολύ καλά.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Προετοιμασία για ραντεβού

1. 1 Κάντε κάτι που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Πριν από ένα ραντεβού, μπορεί να νιώσετε άγχος, νευρικότητα, ενθουσιασμό ή θύελλα συναισθημάτων. Για να ηρεμήσετε, δοκιμάστε να κάνετε δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, να σας αποσπάσουν από την επερχόμενη συνάντηση και να βελτιώσουν τη διάθεσή σας. Ακολουθούν μερικοί αποτελεσματικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε:
   • γυμναστική ή γιόγκα,
   • διάβασε ένα βιβλίο,
   • παρακολουθήσετε ταινία ή τηλεοπτική σειρά,
   • τραγουδήστε το αγαπημένο σας τραγούδι.
2. 2 Προετοιμάστε μερικές απλές ερωτήσεις για συζήτηση στο πρώτο σας ραντεβού. Εάν ανησυχείτε ότι δεν θα μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια συνομιλία, προσπαθήστε να προετοιμάσετε αρκετές επιλογές για την έναρξη μιας συνομιλίας. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε εάν είναι απαραίτητο. Μπορείτε να συζητήσετε θέματα όπως οικογένεια, κατοικίδια ζώα, τέχνη, χόμπι και τρέχοντα γεγονότα. Εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε ερωτήσεις, δοκιμάστε τις ακόλουθες επιλογές:
   • "Έχετε μια λίστα επιθυμιών;"
   • "Ποια είναι η αγαπημένη σας ταινία / τραγουδιστής / βιβλίο;"
   • «Αν είχατε την ευκαιρία να αποκτήσετε εισιτήριο πρώτης σειράς για ένα σημαντικό γεγονός, ποια εκδήλωση θα επιλέγατε;»
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΙΔΙΚΟΥ

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Η προπονήτρια σχέσεων Jessica Ingle είναι προπονήτρια σχέσεων και ψυχοθεραπεύτρια με έδρα την περιοχή του κόλπου του Σαν Φρανσίσκο. Foundδρυσε Bay Area Dating Coach το 2009, αφού ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό της στη Συμβουλευτική υχολογία. Είναι αδειοδοτημένη ψυχοθεραπεύτρια οικογένειας και γάμου και εγγεγραμμένη θεατρολόγος με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Προπονητής σχέσεων

   Σκεφτείτε ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να γνωρίσετε καλύτερα τον χαρακτήρα του ατόμου. Η Τζέσικα Ένγκλ, Διευθύντρια του Κέντρου Συναντήσεων και Σχέσεων, λέει: «Συνιστώ πάντα να χρησιμοποιείτε τις 36 ερωτήσεις για να σας ερωτεύσουμε. Εξετάστε αυτές τις ερωτήσεις. Επίσης, προσπαθήστε να σκεφτείτε μόνοι σας τις ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν. πάει πέρα ​​από κουβέντες , για παράδειγμα: "Ποιο είναι το χόμπι σου;" - "Ποιος θέλεις να είσαι;" - ή: "Πώς είναι η ιδανική σου μέρα;"

   
   
3. 3 Κάντε ντους και εκτελέστε άλλες απαραίτητες διαδικασίες υγιεινής. Κάντε μπάνιο ή ντους πριν από το ραντεβού σας για να διατηρήσετε ολόκληρο το σώμα σας καθαρό. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα αντιιδρωτικό ή αποσμητικό σε καθαρό δέρμα, βουρτσίστε τα δόντια σας και τακτοποιήστε τα μαλλιά σας. Επαναλάβετε διαδικασίες υγιεινής, εάν είναι απαραίτητο, λίγο πριν βγείτε για να φρεσκάρετε την εμφάνισή σας.
   • Εάν έχετε τρίχες στο πρόσωπο, φροντίστε να τις αφαιρέσετε για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας όμορφο και καθαρό.
   • Αν θέλετε, κάντε μακιγιάζ που ταιριάζει με το ντύσιμό σας.
   • Μια μικρή ποσότητα αρώματος θα σας βοηθήσει να ολοκληρώσετε την εμφάνισή σας.
4. 4 Βρείτε ένα όμορφο ντύσιμο που ταιριάζει με την εκδήλωση. Εάν πηγαίνετε σε ένα ακριβό εστιατόριο ή παρόμοιο μέρος, φορέστε κάτι κομψό, όπως ένα όμορφο φόρεμα ή κοστούμι.Αν σκοπεύετε να περάσετε χρόνο σε ένα περιστασιακό περιβάλλον, όπως έναν κινηματογράφο ή έναν αθλητικό χώρο, φορέστε άνετα ρούχα που είναι άνετα για εσάς.
   • Ανεξάρτητα από τα ρούχα που θα επιλέξετε, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να κινείστε και να αναπνέετε ελεύθερα με το ντύσιμο που επιλέξατε. Το πρώτο ραντεβού αφορά τη γνωριμία, οπότε για να κάνετε μια ευχάριστη εντύπωση στον σύντροφό σας, βεβαιωθείτε ότι είστε άνετοι.
   • Αν γνωρίζετε ότι θα περπατάτε πολύ κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, αφήστε τα παπούτσια σας στο σπίτι.
5. 5 Τακτοποιήστε το αυτοκίνητό σας εάν σκοπεύετε να το οδηγήσετε σε ραντεβού. Φυσικά, ένα βρώμικο αυτοκίνητο οδηγεί καθώς και ένα καθαρό, αλλά είναι απίθανο να κάνετε καλή εντύπωση εάν το αυτοκίνητό σας είναι βρώμικο. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το αυτοκίνητό σας είναι καθαρό μέσα και έξω. Αφαιρέστε όλα τα περιττά αντικείμενα και υπολείμματα από το εσωτερικό του οχήματος. Εάν υπάρχουν πολλά ψίχουλα στην καμπίνα, αφαιρέστε τα με μια ηλεκτρική σκούπα. Χρησιμοποιήστε υπηρεσία πλυντηρίου αυτοκινήτων εάν το αυτοκίνητό σας είναι βρώμικο εξωτερικά.
   • Εάν μυρίζετε μια δυσάρεστη μυρωδιά στην καμπίνα, αγοράστε ένα αποσμητικό χώρου για το αυτοκίνητό σας.
6. 6 Ετοιμάστε ένα μικρό δώρο που θα εκπλήξει τον σύντροφό σας. Κάνοντας ένα μικρό δώρο μπορεί να κάνει μια καλή πρώτη εντύπωση, ειδικά αν ο σύντροφός σας δεν το περιμένει! Δώστε ένα μπουκέτο λουλούδια ή ένα μικρό κουτί σοκολάτες αν σκοπεύετε να περάσετε χρόνο σε ένα επίσημο περιβάλλον. Αν σχεδιάζετε κάτι ασυνήθιστο, δώστε ένα γεμιστό ζώο ή καραμέλα.
   • Ο σκοπός ενός δώρου πρώτου ραντεβού είναι να σας δείξει φροντίδα και προσοχή. Μην κάνετε λοιπόν ακριβά ή μεγάλα δώρα στο πρώτο σας ραντεβού.
   • Εάν πρόκειται να επισκεφθείτε ένα μέρος όπου μπορείτε να αγοράσετε ένα μικρό δώρο, όπως ένα μουσείο ή μια έκθεση, κάντε το απευθείας κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας.
   • Αν και πολλοί δίνουν δώρα στην αρχή ενός ραντεβού, μπορείτε να το κάνετε στο τέλος ή στη μέση του ραντεβού σας.

Μέρος 2 από 2: Καλά να περάσετε

1. 1 Μην αργείς, έλα στην ώρα σου. Ανεξάρτητα από το αν παραλαμβάνετε το άτομο με το οποίο πηγαίνετε ραντεβού ή συναντιέστε σε ένα προκαθορισμένο μέρος, να είστε εγκαίρως. Αν είναι δυνατόν, ελάτε μερικά λεπτά νωρίτερα. Ενώ είναι απίθανο να καθυστερήσετε μερικά λεπτά, μπορεί να δώσει έναν κακό τόνο για το ραντεβού σας.
   • Εάν καθυστερήσετε σε ένα ραντεβού για λόγους που δεν ελέγχονται από εσάς, όπως ένα μποτιλιάρισμα, στείλτε ένα μήνυμα στο άτομο με το οποίο βγαίνετε.
2. 2 Να είστε ευγενικοί και ευγενικοί με τον σύντροφό σας. Για να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση, να είστε ευγενικοί με το άτομο με το οποίο είστε σε ραντεβού, καθώς και με όλους όσους αλληλεπιδράτε κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας. Διατηρήστε μια θετική στάση όλο το βράδυ. Ακόμα κι αν είστε θυμωμένοι ή λυπημένοι, κάντε το καλύτερο δυνατό για να μην το δείξετε. Αποφύγετε τα αγενή αστεία, ακόμα κι αν σας φαίνονται πολύ αστεία, δεν θα σας δείξουν την καλύτερη πλευρά σας.
   • Δεν χρειάζεται να ακολουθείτε όλους τους κανόνες εθιμοτυπίας. Ωστόσο, προσπαθήστε να μην κάνετε τίποτα που θα σας χαρακτήριζε αγενή και αδαή.
   • Εάν βρίσκεστε σε ένα εστιατόριο, θυμηθείτε να έχετε καλούς τρόπους φαγητού. Να είστε ευγενικοί με το προσωπικό εξυπηρέτησης και μην ξεχάσετε να αφήσετε μια γενναιόδωρη συμβουλή.
   • Εάν πηγαίνετε σε μια ημερομηνία όπου θα σερβίρονται αλκοολούχα ποτά, μην ξεχάσετε το μέτρο. Διαφορετικά, μην περιμένετε ότι ο σύντροφος ή ο σύντροφός σας θα σας καλέσει ξανά.
3. 3 Επικοινωνήστε ειλικρινά και ανοιχτά. Ένα πρώτο ραντεβού είναι μια γνωριμία, οπότε προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο ανοιχτοί και ειλικρινείς. Δεν πρέπει να προσπαθείτε να προσποιηθείτε ότι είστε κάποιος που δεν είστε, διαφορετικά θα οδηγήσει σε προβλήματα στο μέλλον. Επομένως, να είστε ο εαυτός σας όταν επικοινωνείτε με τον συνομιλητή σας.
   • Ενώ δεν πρέπει να προσπαθείτε να παίξετε τον ρόλο, δεν πρέπει να αναφέρετε προσωπικά θέματα όπως σεξουαλικές επιθυμίες, προηγούμενες σχέσεις και προσωπικές δυσκολίες στο πρώτο σας ραντεβού. Θα έχετε τη δυνατότητα να συζητήσετε τέτοια θέματα όταν έχετε στενότερη σχέση.
   • Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι αξίζει να αποφεύγονται θέματα που σχετίζονται με τη θρησκεία και την πολιτική, μπορείτε ακόμα να τα συζητήσετε αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε προβλήματα στο μέλλον.
4. 4 Ενδιαφέρεστε για τη ζωή του συντρόφου σας. Για να μάθετε αν πραγματικά ταιριάζετε ο ένας στον άλλον, δοκιμάστε να κάνετε ερωτήσεις στον σύντροφό σας για το τι τον ανησυχεί περισσότερο: για τον εαυτό του. Όχι μόνο θα γνωρίσετε καλύτερα τον σύντροφό σας, αλλά και θα δείξετε ότι δεν σκέφτεστε μόνο τον εαυτό σας. Ακούστε προσεκτικά τον συνομιλητή σας και απαντήστε κατάλληλα. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα θεμάτων που μπορείτε να ζητήσετε από τον συνομιλητή σας:
   • Πού σπούδασε ο σύντροφός σας.
   • Έχει αδέλφια, παιδιά ή κατοικίδια.
   • Ποιο είναι το επάγγελμά του.
   • Ποιο είναι το χόμπι του.
   • Τι ταινίες, τηλεοπτικές εκπομπές, μουσικοί ερμηνευτές και βιβλία αρέσουν στον σύντροφό σας.
5. 5 Μην φοβάσαι φλερτάρω. Αν καταφέρατε να δημιουργήσετε επικοινωνία, προσπαθήστε να αρχίσετε να φλερτάρετε με τον σύντροφό σας! Ξεκινήστε να επαινείτε και να φλερτάρετε με το άλλο άτομο. Εάν το άτομο ανταποκρίνεται θετικά στις ενέργειές σας, δοκιμάστε να αγγίξετε τον σύντροφό σας τοποθετώντας το χέρι σας στο χέρι ή τον ώμο του. Εάν παρατηρήσετε ότι το άτομο αισθάνεται άβολα, σταματήστε να το αγγίζετε. Εάν πάτε πολύ γρήγορα, πιθανότατα θα τρομάξετε το άτομο ή τουλάχιστον θα το βάλετε σε δύσκολη θέση. Παρακάτω θα βρείτε αποτελεσματικές τεχνικές φλερτ:
   • χαμογέλα στον σύντροφό σου.
   • κοίτα στα μάτια του?
   • γελάστε με αστεία, ακόμα κι αν δεν είναι πολύ αστεία.
   • Το να διατηρείτε τη θέση του σώματός σας ανοιχτό θα σας βοηθήσει να φαίνεστε πιο φιλικοί και προσιτοί.
6. 6 Προσφορά για πληρωμή για δείπνο. Κατά κανόνα, το ερώτημα ποιος πληρώνει για δείπνο είναι συχνά το πιο δύσκολο μέρος ενός ραντεβού. Τις περισσότερες φορές, το άτομο που ξεκίνησε την ημερομηνία πληρώνει για το δείπνο, αλλά από ευγένεια, μπορείτε να προσφέρετε να πληρώσει το λογαριασμό. Εάν ο σύντροφός σας διαφωνεί, πείτε του ότι ο καθένας μπορεί να πληρώσει για τον εαυτό του. Το άτομο μπορεί να εξακολουθεί να διαφωνεί. Ωστόσο, η ερώτησή σας θα δείξει ότι δεν βλέπετε τις γνωριμίες ως έναν τρόπο να τρώτε δωρεάν.
   • Αν και πιστεύεται ευρέως στην κοινωνία ότι ένας άντρας πρέπει να πληρώνει για δείπνο, αυτοί οι κανόνες για το φύλο υποστηρίζονται όλο και λιγότερο από τη νεότερη γενιά.
7. 7 Τέλος το βράδυ φιλίαν ενδείκνυται. Κατά κανόνα, το πρώτο ραντεβού δεν τελειώνει με σεξ. Ωστόσο, εάν το ραντεβού σας είναι επιτυχές, μπορεί να τελειώσει με ένα φιλί. Αν δείτε ότι ο σύντροφός σας θέλει να σας φιλήσει, σκύψτε στα χείλη του. Αν απομακρυνθεί ή αλλιώς υποδείξει ότι δεν θέλει φιλί, ζητήστε συγγνώμη και απομακρυνθείτε. Για να διαπιστώσετε εάν ο σύντροφός σας είναι έτοιμος για ένα φιλί, δώστε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:
   • κοιτάζει τα χείλη σου όταν μιλάς.
   • δαγκώνει ή αγγίζει τα χείλη του.
   • αρχίζει να μιλά με πιο ήπια φωνή.
8. 8 Επικοινωνήστε με το άτομο με το οποίο είχατε ραντεβού την επόμενη ημέρα. Εάν περάσατε καλά, φροντίστε να καλέσετε τον σύντροφό σας την επόμενη μέρα. Ευχαριστήστε τον που αφιέρωσε χρόνο για να συνομιλήσει μαζί σας και πείτε του ότι θα θέλατε να ξαναβρεθούμε. Εάν δεν απαντήσει, μην ξεχάσετε να αφήσετε ένα τηλεφωνητή.
   • Ενώ ένα τηλεφώνημα θα ήταν η καλύτερη επιλογή σε αυτή την περίπτωση, είναι απολύτως αποδεκτό να γράψετε ένα μήνυμα ή να επικοινωνήσετε με το άτομο χρησιμοποιώντας ένα κοινωνικό δίκτυο. Επιλέξτε τη μέθοδο που σας ταιριάζει καλύτερα.

Προειδοποιήσεις

• Εάν έχετε κάνει ένα προφανές λάθος και καταλαβαίνετε και οι δύο τι συνέβη, μην προσπαθήσετε να το κρύψετε. Να είστε ειλικρινείς και να ζητάτε συγγνώμη όταν εκφράζετε την επιθυμία σας να επιλύσετε την κατάσταση.