Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 4: Προετοιμασία για την εξέταση
• Μέθοδος 2 από 4: Συζήτηση για την υγεία σας
• Μέθοδος 3 από 4: Πραγματοποίηση φυσικής εξέτασης
• Μέθοδος 4 από 4: Επόμενα βήματα
• Συμβουλές

Η φροντίδα της αναπαραγωγικής σας υγείας έχει μεγάλη σημασία για τη ζωή μιας γυναίκας. Είναι φυσικό να νιώθετε άγχος και άγχος πριν από μια πυελική εξέταση, ειδικά για πρώτη φορά. Το να γνωρίζετε τι να περιμένετε και να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος σας. Προετοιμάστε μια λίστα ερωτήσεων εκ των προτέρων σχετικά με τυχόν προβλήματα που έχετε και τις επιλογές σας για την πρόληψη ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Θυμηθείτε ότι η συνομιλία σας με το γιατρό σας είναι εμπιστευτική, ώστε να μπορείτε να ηρεμήσετε και να συζητήσετε τυχόν ανησυχίες που έχετε.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Προετοιμασία για την εξέταση

1. 1 Κλείνω ραντεβού. Θα πρέπει να προγραμματίζονται τακτικοί έλεγχοι μεταξύ της τελευταίας και της επόμενης περιόδου. Διαφορετικά, ο γιατρός δεν θα είναι σε θέση να πραγματοποιήσει πλήρη εξέταση.
   • Εάν έχετε επείγοντα θέματα, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά. Κλείστε ραντεβού σε μια κατάλληλη στιγμή για εσάς.
   • Εάν αυτός είναι ο πρώτος σας πυελικός έλεγχος, ενημερώστε το άτομο που κλείνει το ραντεβού σας. Με βάση το ιατρικό σας ιστορικό, μπορεί να προγραμματιστείτε για εξέταση σε διαφορετική ώρα και οι προσωπικές επιθυμίες θα ληφθούν υπόψη κατά τη διάρκεια της εξέτασης.
   • Η πρώτη επίσκεψη στον γυναικολόγο πρέπει να προγραμματιστεί σε ηλικία είκοσι ετών ή εντός τριών ετών από την ημερομηνία έναρξης της σεξουαλικής δραστηριότητας (όλα εξαρτώνται από το ποιο έρχεται πρώτο). Αυτή η σύσταση δεν είναι καθολική και εξαρτάται από το πού ζείτε. Συζητήστε το με τον οικογενειακό σας γιατρό.
   • Κάθε νεαρή γυναίκα ή έφηβος που είναι σεξουαλικά ενεργός, έχει προβλήματα εμμήνου ρύσεως ή εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν έχει ξεκινήσει μετά την ηλικία των 16 ετών, θα πρέπει να ελέγχεται τακτικά από γυναικολόγο.
2. 2 Κάντε μπάνιο ή ντους ως συνήθως. Πρέπει να κάνετε μπάνιο ή ντους εντός 24 ωρών από την ημερομηνία ραντεβού της εξέτασης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα υγιεινής που δεν είχατε χρησιμοποιήσει στο παρελθόν.
   • Δεν πρέπει να κάνετε σεξουαλική επαφή το 24ωρο πριν από την εξέταση, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα αποτελέσματα του τεστ.
   • Δεν πρέπει να γίνονται διαδικασίες πριν από την εξέταση. Μην κάνετε ντους, χρησιμοποιήστε κρέμες, αποσμητικά ή σπρέι 24 ώρες πριν από την εξέταση.
   • Επιλέξτε το σωστό ρούχο. Θυμηθείτε να γδυθείτε. Προσπαθήστε να μην φοράτε ρούχα που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν.
3. 3 Πάρτε μαζί σας τον σύντροφό σας. Εάν αυτό σας κάνει πιο άνετα, φέρτε μαζί σας ένα μέλος της οικογένειας, όπως τη μητέρα, τη μεγαλύτερη αδελφή ή τη φίλη σας.
   • Ο συγγενής ή ο φίλος σας μπορεί να περιμένει στην αίθουσα αναμονής ή να περπατήσει μαζί σας στην αίθουσα εξετάσεων.
4. 4 Προετοιμάστε τις ερωτήσεις σας εκ των προτέρων. Θα σας δοθεί η ευκαιρία να κάνετε μια ερώτηση σχετικά με την αναπαραγωγική ή σεξουαλική σας υγεία. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ερωτήσεις σχετικά με διαφορετικές μεθόδους αντισύλληψης, ασφαλές σεξ, σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα σας και πιθανά μελλοντικά προβλήματα.

Μέθοδος 2 από 4: Συζήτηση για την υγεία σας

1. 1 Να είστε προετοιμασμένοι για ερωτήσεις σχετικά με την υγεία σας γενικά και πρέπει να απαντήσετε ειλικρινά και ειλικρινά. Ο γιατρός σας θα πρέπει να έχει όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για εσάς, ώστε να μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά όλα τα υπάρχοντα προβλήματα και να αποτρέψει πιθανές επιπλοκές στο μέλλον.
   • Σε ορισμένες κλινικές θα χρειαστεί να γράψετε το ιατρικό σας ιστορικό, σε άλλες μπορεί να σας υποβληθούν συγκεκριμένες ερωτήσεις σχετικά με την υγεία σας.
   • Επίσης, να είστε έτοιμοι να αναφέρετε τη σεξουαλική σας δραστηριότητα · ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει εάν είστε σεξουαλικά ενεργός.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με το στήθος, την κοιλιά ή τον κόλπο σας, τα σεξουαλικά προβλήματα που σας ενοχλούν και αν έχετε υποστεί σεξουαλική επίθεση.
   • Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει επίσης εάν χρησιμοποιείτε επί του παρόντος ή προηγουμένως αντισύλληψη.
   • Άλλες ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν τη λίστα των φαρμάκων που σας έχουν συνταγογραφηθεί, άλλα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών και των συμπληρωμάτων που λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή, ερωτήσεις σχετικά με τις κακές σας συνήθειες, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ.
2. 2 Να είστε προετοιμασμένοι για ερωτήσεις σχετικά με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Πρέπει να ενημερώσετε τη νοσοκόμα ή τον γιατρό την ημερομηνία της πρώτης περιόδου και την ηλικία σας. Μπορεί επίσης να ερωτηθείτε σε ποια ηλικία άρχισε να σχηματίζεται το στήθος σας.
   • Θα ερωτηθείτε για το πόσες ημέρες διαρκεί ο κανονικός σας κύκλος, για παράδειγμα 28 ημέρες, πόσο διαρκεί και εάν υπάρχουν επιπλέον, πιθανώς επώδυνα, συμπτώματα.
   • Πρέπει επίσης να απαντήσετε εάν έχετε κηλίδες ή αιμορραγία μεταξύ των περιόδων του κύκλου σας. Μπορεί επίσης να ερωτηθείτε για το ποσό της απαλλαγής κατά τη διάρκεια κρίσιμων ημερών. Θα πρέπει να είστε έτοιμοι να σας πούμε πόσα ταμπόν ή ταμπόν χρησιμοποιείτε συνήθως, ειδικά τις πρώτες 48 ώρες μετά την έναρξη της περιόδου.
3. 3 Φροντίστε να παρέχετε πληροφορίες για τυχόν τρέχοντα ζητήματα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει περίεργες κολπικές εκκρίσεις, δυσοσμία, φαγούρα στη βουβωνική χώρα, ασυνήθιστο πόνο ή δυσφορία στην κοιλιά, πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ, προβλήματα στο στήθος και άλλα συμπτώματα.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να υποβληθείτε σε εξετάσεις για ΣΜΝ. Η ανάλυση ούρων ανιχνεύει τριχομονάση, χλαμύδια και γονόρροια, ενώ οι εξετάσεις αίματος ανιχνεύουν τον HIV, τον έρπη και τη σύφιλη.
   • Δεν αξίζει να ανησυχείτε - οι δοκιμές είναι ανώδυνες. εάν εντοπιστεί κάποια μόλυνση σε αυτά, υπάρχουν επί του παρόντος αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας τέτοιων ασθενειών. Η έγκαιρη ανίχνευση των ΣΜΝ εξαλείφει τον κίνδυνο περαιτέρω επιπλοκών. Για παράδειγμα, η έγκαιρη θεραπεία των χλαμυδίων και της γονόρροιας μπορεί να αποτρέψει τη φλεγμονώδη νόσο της πυέλου. Εάν οι παραπάνω λοιμώξεις δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές με τη μορφή προβλημάτων γονιμότητας και ανάπτυξη χρόνιου πυελικού πόνου.
4. 4 Εάν υποψιάζεστε εγκυμοσύνη, ενημερώστε το γιατρό σας. Θα γίνει εργαστηριακή εξέταση ούρων για να επιβεβαιωθεί το αποτέλεσμα. Εάν επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη, θα σας δοθεί επιπλέον ώρα ραντεβού.
   • Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε υπερηχογράφημα αν δεν είστε σίγουροι για την ακριβή ημερομηνία ή εάν έχετε κράμπες ή αιμορραγία.
   • Οι εργαστηριακές εξετάσεις περιλαμβάνουν εξετάσεις για τον προσδιορισμό της ομάδας αίματος, των επιπέδων αιμοσφαιρίνης και δοκιμές ελέγχου για αντισώματα όπως ερυθρά ή ανεμοβλογιά. Άλλες εξετάσεις μπορούν να ελέγξουν για σημάδια ηπατίτιδας, HIV, κυστικής ίνωσης, δρεπανοκυτταρικής νόσου και φυματίωσης.
   • Ενδέχεται να σας υποβληθούν επιπλέον ερωτήσεις σχετικά με το ιατρικό ιστορικό σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με προηγούμενες εγκυμοσύνες, αποβολές, αποβολές και χρήση αντισυλληπτικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
   • Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια ρουτίνα για όλη την εγκυμοσύνη. Θα σας πει για προγεννητικές βιταμίνες, διατροφή, διατροφή, άσκηση, πιθανή αύξηση βάρους, περιορισμούς ταξιδιού, κατοικίδια ζώα, οδοντιατρική φροντίδα και επιλογές φαρμάκων.

Μέθοδος 3 από 4: Πραγματοποίηση φυσικής εξέτασης

1. 1 Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα βήματα αυτής της διαδικασίας. Κατά τη διάρκεια ορισμένων από αυτά, μπορεί να αισθάνεστε άβολα. Σε αυτή την περίπτωση, η απευθείας συζήτηση με το γιατρό σας κατά τη διάρκεια της εξέτασης μπορεί να σας βοηθήσει. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας εξηγήσει τι ακριβώς και πώς το κάνει.
   • Εάν η εξέταση γίνεται από άνδρα, μια γυναίκα νοσοκόμα θα βρίσκεται επίσης στο δωμάτιο κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Εάν δεν είναι εκεί, ζητήστε της να είναι παρούσα.
   • Το εξωτερικό της βουβωνικής χώρας θα εξεταστεί πρώτα και μετά το εσωτερικό. Οι εξωτερικές περιοχές περιλαμβάνουν την κλειτορίδα, τα μικρά χείλη, το κολπικό άνοιγμα και το ορθό.
   • Μια εσωτερική εξέταση γίνεται με τη χρήση γυναικολογικού δακτυλίου για τον έλεγχο του κολπικού σωλήνα, του τραχήλου, του επιχρίσματος και άλλων δειγμάτων ιστού, όπως απαιτείται. Διενεργείται υπερηχογράφημα για την εξέταση της μήτρας και των ωοθηκών. Ωστόσο, η εσωτερική εξέταση δεν είναι πάντα απαραίτητη, ειδικά αν δεν είστε ακόμα σεξουαλικά ενεργός. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε άβολα με αυτήν την εξέταση. Εάν έχετε υποστεί σεξουαλική επίθεση, πιθανότατα δεν θα χρειαστεί ούτε μια επίσκεψη προτού μπορέσετε να κάνετε μια εσωτερική εξέταση. Μιλήστε με το γιατρό σας για τυχόν θέματα που σας απασχολούν - μην σιωπάτε γι 'αυτά.
   • Ένας πλήρης έλεγχος διαρκεί συνήθως λίγα λεπτά.
2. 2 Βγάλε τα ρούχα σου. Μετά από μια σειρά από συνήθεις ερωτήσεις και ιατρικές διαδικασίες, θα σας δοθεί ένα ειδικό πουκάμισο και θα σας ζητηθεί να γδυθείτε.Αφαιρέστε όλα τα ρούχα, συμπεριλαμβανομένων των εσωρούχων, εκτός εάν δοθεί ειδική εντολή από τη νοσοκόμα.
3. 3 Φόρεσε το πουκάμισό σου. Τα ρούχα γυναικολογικής εξέτασης είναι ανοιχτά μπροστά, έτσι ώστε ο γιατρός να μπορεί να εξετάσει τα στήθη σας.
   • Αυτά τα πουκάμισα είναι κατασκευασμένα από ειδικό υλικό χαρτιού. Πρόσθετο χάρτινο κάλυμμα μπορεί να καλύψει την περιοχή κάτω από τα γόνατα.
4. 4 Πρώτα απ 'όλα, πραγματοποιείται εξέταση των μαστικών αδένων. Ο γιατρός θα αισθανθεί το στήθος σας σε κυκλική κίνηση.
   • Ο γιατρός θα ελέγξει τον ιστό του μαστού, συμπεριλαμβανομένων των μασχάλων, καθώς και τις θηλές για πιθανές ανωμαλίες.
   • Γίνεται εξέταση μαστού για έλεγχο για εξογκώματα ή άλλες ανωμαλίες. Εάν αισθανθείτε οποιαδήποτε ενόχληση κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ενημερώστε το γιατρό σας.
5. 5 Καθίστε σε μια ειδική καρέκλα. Πρέπει να τοποθετήσετε τον εαυτό σας έτσι ώστε τα πόδια σας να βρίσκονται σε ειδικά στηρίγματα.
   • Τα πόδια σας πρέπει να παραμείνουν σε τέτοια θέση ώστε ο γιατρός να μπορεί να προχωρήσει στο επόμενο στάδιο της εξέτασης. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε τους μυς των ποδιών σας.
6. 6 Οπτική επιθεώρηση. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο γιατρός εξετάζει την κολπική περιοχή και την ουρήθρα για σημάδια ερεθισμού, λοίμωξης ή αλλαγών ιστών. Με τη βοήθεια της ουρήθρας (ουρήθρα), τα ούρα εξάγονται από την ουροδόχο κύστη.
   • Ο γιατρός θα εξετάσει αυτές τις περιοχές και στη συνέχεια μπορεί να αισθανθεί τον ιστό για πιο λεπτομερή εξέταση. Για παράδειγμα, εάν τα χείλη έχουν φλεγμονή, ο γιατρός μπορεί να τα εξετάσει λεπτομερέστερα για να εντοπίσει πιθανές ανωμαλίες.
7. 7 Προετοιμαστείτε για την εισαγωγή του διαστολέα. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα εισαγάγει ένα ειδικό όργανο, ένα γυναικολογικό σπέκουλα. Μπορεί να είναι πλαστικό ή μέταλλο. Κατά την εισαγωγή του μεταλλικού διαστολέα, θα αισθανθείτε κρύο όταν το όργανο αγγίξει το δέρμα.
   • Το όργανο θα γλιστρήσει μέσα στον κόλπο και στη συνέχεια θα ανοίξει ευρύτερα ώστε ο γιατρός να μπορεί να εξετάσει την κολπική και αυχενική περιοχή.
   • Το speculum ασκεί κάποια πίεση, αλλά δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο. Εάν αισθάνεστε πόνο, ενημερώστε το γιατρό σας. Οι διαστολείς μετάλλων έρχονται σε διάφορα μεγέθη, οπότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διαφορετικό εργαλείο εάν αυτό προκαλεί πόνο.
8. 8 Μάθετε τι είναι το τεστ PAP. Αφού ο γιατρός εξετάσει τον κόλπο και τον τράχηλο, θα εισάγει μια μικρή μπατονέτα ή βούρτσα μέσα από το άνοιγμα του διαστολέα για να πάρει μερικές μπατονέτες από την περιοχή του τραχήλου για ανάλυση. Αυτό το τεστ ονομάζεται τεστ Παπανικολάου και δεν συνιστάται μέχρι την ηλικία των 21 ετών.
   • Το δείγμα που λαμβάνεται θα σταλεί σε ένα εργαστήριο όπου θα εξεταστεί λεπτομερώς για την ύπαρξη μη φυσιολογικών ή καρκινικών κυττάρων. Για τα περισσότερα νεαρά κορίτσια, το τεστ δίνει καλά αποτελέσματα.
   • Θα μάθετε τα αποτελέσματα του τεστ PAP εντός 10-14 ημερών.
   • Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα, ο γιατρός θα πάρει επιπλέον δείγματα ιστού για μεταφορά στο εργαστήριο.
9. 9 Εξέταση ψηλάφησης. Στο επόμενο στάδιο της εξέτασης, ο γιατρός θα εισάγει ένα ή δύο δάχτυλα στον κόλπο πιέζοντας την κοιλιακή περιοχή.
   • Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός θα μπορεί να ανιχνεύσει την πιθανή παρουσία όγκων και άλλων ανωμαλιών στις ωοθήκες, τη μήτρα και τον τράχηλο, τις σάλπιγγες και άλλα όργανα.
10. 10 Στο τέλος της εξέτασης, συμβουλευτείτε ξανά το γιατρό σας. Αφού ολοκληρώσετε τον έλεγχο, θα μπορείτε να βγάζετε το πουκάμισό σας και να αλλάζετε ρούχα. Η νοσοκόμα θα σας μεταφέρει στο ιατρείο ή στην αίθουσα αναμονής ή ο γιατρός θα σας πει για τα αποτελέσματα της εξέτασης στο ίδιο δωμάτιο.
    • Ο γιατρός θα μελετήσει λεπτομερώς τα αποτελέσματα της εξέτασης παρουσία σας και θα απαντήσει στις ερωτήσεις σας. Θα σας δώσει επίσης μια συνταγή για κάποιο φάρμακο, αν χρειαστεί, όπως αντισυλληπτικά χάπια.

Μέθοδος 4 από 4: Επόμενα βήματα

1. 1 Ρωτήστε το γιατρό σας για το επόμενο ραντεβού σας. Δοκιμές όπως τεστ Παπανικολάου γίνονται συνήθως κάθε δύο χρόνια. Ωστόσο, αν είναι η πρώτη σας φορά, συνιστάται να κάνετε τεστ Παπανικολάου κάθε χρόνο για να βεβαιωθείτε ότι είστε καλά στην υγεία σας.
   • Εάν υπάρχουν ανωμαλίες στα αποτελέσματα του τεστ Παπανικολάου (ή σε οποιεσδήποτε άλλες εξετάσεις), ο γιατρός θα σας ζητήσει να επιστρέψετε στο ραντεβού για να συνταγογραφήσετε θεραπεία ή να παραπέμψετε για άλλες εξετάσεις.
2. 2 Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία. Συμπτώματα όπως κοιλιακός πόνος, κολπική έκκριση, αίσθημα καύσου, δυσοσμία, έντονος πόνος κατά την έμμηνο ρύση ή κηλίδες μεταξύ κύκλων είναι ένας λόγος για να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο.
   • Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις στον γυναικολόγο σας σχετικά με την αναπαραγωγική υγεία, τις επιλογές αντισύλληψης, το ασφαλές σεξ και την εγκυμοσύνη.
   • Αφού αρχίσετε να κάνετε σεξουαλική ζωή, ο γυναικολόγος θα επιλέξει την καταλληλότερη μέθοδο προστασίας για εσάς. Αυτό μπορεί να είναι μια συνταγή για ένα φάρμακο που θα σας συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
   • Οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι αντισύλληψης είναι από του στόματος αντισυλληπτικά ή αντισυλληπτικά χάπια, έμπλαστρα, ενέσεις, προφυλακτικά, διαφράγματα, ενδομήτριες συσκευές ή πηνία.
   • Θυμηθείτε, είναι δουλειά του γυναικολόγου να ενημερώνει τις γυναίκες για κάθε είδους θέματα αναπαραγωγικής υγείας. Μην φοβάστε να δείτε το γιατρό σας, ακόμα κι αν ανησυχείτε για θέματα που σχετίζονται με το σεξ.
3. 3 Διεξάγετε αυτοεξέταση των μαστικών αδένων. Ο γιατρός σας θα σας δείξει πώς να εξετάσετε σωστά το στήθος σας για πιθανούς όγκους. Θα πρέπει να το κάνετε τακτικά και να ενημερώσετε αμέσως το γιατρό σας εάν βρείτε ένα εξόγκωμα ή εξόγκωμα στον ιστό του στήθους σας.

Συμβουλές

• Να είστε ειλικρινείς με το γιατρό σας, ακόμα κι αν αισθάνεστε άβολα. Το να γνωρίζετε τι σας πονάει ή σας ανησυχεί, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής σας ζωής, θα βοηθήσει τον γυναικολόγο σας να βρει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.
• Κατά κανόνα, οι γυναικολογικές εξετάσεις πραγματοποιούνται από ειδικευμένους ειδικούς. Ωστόσο, νοσηλευτές, βοηθοί γιατροί και μαιευτήρες μπορούν επίσης να πραγματοποιήσουν εξετάσεις ρουτίνας.
• Μπορείτε να φέρετε μαζί σας ένα μέλος της οικογένειας ή μια φίλη σας ως υποστήριξη. Προσπαθήστε να απαντήσετε ειλικρινά σε ερωτήσεις σχετικά με τη σεξουαλική σας ζωή, τη συνήθεια του καπνίσματος και πιθανώς τα ναρκωτικά.
• Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, προσπαθήστε να αναπνεύσετε βαθιά για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Εισπνεύστε αργά και βαθιά από τη μύτη σας και εκπνεύστε από το στόμα σας.
• Πρέπει να καταλάβετε ότι ένας άντρας μπορεί να αποδειχθεί γυναικολόγος, αλλά για αυτούς αυτή είναι μια πολύ συνηθισμένη διαδικασία εξέτασης. Μια γυναίκα νοσοκόμα θα είναι μαζί σας κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Εάν δεν θέλετε ένας άντρας να κάνει την εξέταση, ενημερώστε μας πριν κλείσετε ραντεβού.
• Εκτός από την πυελική εξέταση, μπορεί να συμπεριληφθεί και μια τυπική μαστογραφία. Συνιστάται τώρα να κάνετε ετήσια μαστογραφία εάν είστε άνω των 50 ετών, καθώς ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού αυξάνεται με την ηλικία.
• Εάν αυτή είναι η πρώτη σας πυελική εξέταση και δεν θέλετε οι γονείς σας να το γνωρίζουν, δοκιμάστε σε ένα εξειδικευμένο κέντρο οικογενειακού προγραμματισμού ή στην τοπική σας κλινική εφήβων. Αυτές οι εγκαταστάσεις διαθέτουν εξειδικευμένο, εκπαιδευμένο προσωπικό που σέβεται τα δικαιώματα απορρήτου σας, αν και διαφορετικές χώρες έχουν διαφορετικές πολιτικές απορρήτου για την υγεία των εφήβων. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να σας εξηγήσει τα πάντα λεπτομερώς.
• Μη φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις. Ξεπεράστε τα αισθήματα αμηχανίας και ντροπής και ρωτήστε για οτιδήποτε σας ενδιαφέρει.