Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Τι χρειάζεσαι

Οι σταθμισμένες κουβέρτες χρησιμοποιούνται ως καταπραϋντικό για τα παιδιά και, σε ορισμένες περιπτώσεις, για τους ενήλικες. Για ορισμένα παιδιά με αυτισμό, ευαισθησία στην αφή και διαταραχές της διάθεσης, οι σταθμισμένες κουβέρτες παρέχουν έναν ασφαλή τρόπο απτικής διέγερσης. Οι σταθμισμένες κουβέρτες μπορούν επίσης να βοηθήσουν να ηρεμήσουν τα υπερκινητικά ή τραυματισμένα παιδιά με τη διαταραχή. Αυτό το άρθρο θα σας δείξει πώς να φτιάξετε μια ζυγισμένη κουβέρτα.

Βήματα

1. 1 Κόψτε το ύφασμα. Θα χρειαστείτε δύο κομμάτια υφάσματος, το καθένα 2 γιάρδες (182,88 cm) και ένα κομμάτι, 1 αυλή (91,44 cm).
2. 2 Κόψτε ένα κομμάτι ύφασμα 1 μέτρου σε τετράγωνα 4 x 4 ίντσες (10,6 επί 10,6 cm) για να χρησιμοποιηθούν ως τσέπες πλήρωσης.
3. 3 Κόψτε κομμάτια ταινίας Velcro 4 ιντσών (10,6 cm) και ράψτε ένα γαντζωμένο κομμάτι στη μία άκρη κάθε τετράγωνης τσέπης.
4. 4 Κόψτε ένα κομμάτι ταινίας Velcro που έχει το ίδιο πλάτος με τα μεγαλύτερα κομμάτια υφάσματος. Ράψτε τη μία πλευρά της ταινίας κατά μήκος της μιας πλευράς του μεγάλου υφάσματος και της άλλης πλευράς κατά μήκος της μιας πλευράς του άλλου μεγάλου υφάσματος.
5. 5 Τοποθετήστε τετράγωνα 4 '4 4 ((10,6 επί 10,6 εκατοστά) ομοιόμορφα στη σειρά στο πίσω μέρος ενός υφάσματος. Σημειώστε τη θέση κάθε τετραγώνου.
6. 6 Ράψτε το βρόχο του τμήματος της ταινίας Velcro στο πίσω μέρος του παπλώματος, όπου είναι σημειωμένο, έτσι ώστε όλα τα τετράγωνα να μπορούν να στερεωθούν στο πίσω μέρος του παπλώματος.
7. 7 Ράψτε κάθε τετράγωνο στην κουβέρτα από τρεις πλευρές, αφήνοντας μόνο τις πλευρές με ταινία.
8. 8 Ράψτε τις τρεις πλευρές των μεγάλων κομματιών υφάσματος μαζί, δεξιά προς τα έξω.
9. 9 Χωρίστε το υλικό ζύγισης σε μικρές σακούλες που μπορούν να αφαιρεθούν για πλύσιμο με την πάροδο του χρόνου, εάν είναι απαραίτητο. Τοποθετήστε μια γεμάτη θήκη σε κάθε τσέπη. Βεβαιωθείτε ότι οι θήκες είναι καλά κλεισμένες.
10. 10 Γυρίστε την κουβέρτα προς τα έξω με τις σακούλες βάρους στο εσωτερικό της κουβέρτας. Χρησιμοποιήστε ταινία Velcro για να στερεώσετε το επάνω άκρο της κουβέρτας.

Συμβουλές

• Ζυγισμένες κουβέρτες μπορούν να κατασκευαστούν και για ενήλικες. Προσαρμόστε το μέγεθος και το βάρος της κουβέρτας ώστε να ταιριάζει σε έναν ενήλικα.
• Εάν η σταθμισμένη κουβέρτα δεν φαίνεται αρκετά βαριά, μπορείτε να αυξήσετε το βάρος προσθέτοντας ένα βαρύτερο υλικό ως υλικό πλήρωσης και όσο το δυνατόν περισσότερο για να κάνετε την κουβέρτα όσο πιο βαριά γίνεται, συμβουλευτείτε έναν ειδικό παιδιού.
• Οι βαρύτερες κουβέρτες βοηθούν επίσης τους ενήλικες με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, ανακουφίζουν τα συμπτώματα τη νύχτα και βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.
• Επιλέξτε μια υφή, μοτίβο και χρώμα υφάσματος που θα αρέσει στο παιδί σας. Το μπλε και το ροζ είναι συνήθως ήρεμα, αλλά όποιο χρώμα σας αρέσει θα κάνει.
• Όταν σηκώνετε την κουβέρτα για πρώτη φορά, μπορεί να σας φαίνεται πολύ βαρύ. Αλλά ομοιόμορφα κατανεμημένο στο σώμα του παιδιού, το βάρος της κουβέρτας δεν θα φαίνεται τόσο μεγάλο.
• Οι σταθμισμένες κουβέρτες μπορούν να γίνουν πιο μαλακές προσθέτοντας γέμιση ινών σε κάθε τσέπη σε κάθε πλευρά της θήκης.
• Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, μπορείτε να ρυθμίσετε το βάρος της κουβέρτας αντικαθιστώντας την αρχική πλήρωση με ένα βαρύτερο υλικό.

Τι χρειάζεσαι

• 5 μέτρα από ύφασμα που πλένεται στο πλυντήριο
• Υλικό πλήρωσης για τη στάθμιση της κουβέρτας (μικρές χάντρες, ξερά φασόλια ή ψιλό χαλίκι) σε ποσότητα περίπου 5% του βάρους του παιδιού
• Μικρές επανασφραγιζόμενες θήκες
• Νήματα
• Ραπτομηχανή
• Ταινία Velcro
• Μολύβι ή μαρκαδόρος υφάσματος
• Ψαλίδι