Περιεχόμενο

• Μέθοδος 2 από 2: Μέθοδος δύο: Σαν βίντεο
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις
• Τι χρειάζεσαι

1 Συμπεριλάβετε τη μακαρένα. Αν και μπορείτε να το χορέψετε χωρίς μουσική, θα είναι περίεργο. Βρείτε λοιπόν δίσκο ή τραγούδι στο YouTube.

2 Ξεκινήστε με το τρίτο σχήμα οκτώ. Υπάρχει ένα bit στην καταμέτρηση, οπότε θα υπάρχουν 16 bit στα δύο πρώτα οκτώ (8 x 2). Οι πρώτες δεκαέξι μετρήσεις του τραγουδιού ακούτε μόνο το συνθεσάιζερ και μετά BAM! "Γεια!" και εκεί μπορείς να αρχίσεις να χορεύεις.

• Μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε κατά τη διάρκεια αυτών των δύο πρώτων οκτώ. Λυρικός χορός; Ιρλανδικός χορός; Όσο πιο καλλιτεχνικό τόσο το καλύτερο!

3 Μετρήστε με τη μουσική. Κάθε ρυθμός πάει από το 1 στο 8. Μόλις ακούσετε το "Ay!" Τότε ξεκινά ένας νέος ρυθμός. Κάθε κίνηση είναι ίση με ένα συγκεκριμένο bit. Πάντα!

4 Τεντώστε το δεξί σας χέρι μπροστά σας, με την παλάμη προς τα κάτω 1. Στις 2, τεντώστε το αριστερό σας χέρι προς τα εμπρός, επίσης παλάμη προς τα κάτω.

5 Στις 3, γυρίστε την παλάμη του δεξιού χεριού σας προς τα πάνω. Στην 4η παλάμη του αριστερού χεριού. Είναι σαν να πληρώνεσαι τώρα.

6 Στις 5, αγγίξτε τον αριστερό σας ώμο με το δεξί σας χέρι. Μαντέψτε ποιο θα είναι το 6; Αυτό είναι σωστό - αγγίξτε τον δεξί σας ώμο με το αριστερό σας χέρι.

7 Σύρετε το δεξί σας χέρι κάτω από το αριστερό σας και τοποθετήστε το στο κεφάλι σας προς τα δεξιά για μέτρηση 7. Και στις 8; Σωστά - βάζετε το αριστερό σας χέρι στο κεφάλι σας προς τα αριστερά.

8 Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στον αριστερό μηρό σας για μέτρηση 1. Στη συνέχεια, το αριστερό χέρι πηγαίνει στο δεξί μηρό σε βάρος 2. Έχετε χρόνο; Σου αρέσει να χαστουκίζεις τους μηρούς σου;

9 Για τον αριθμό 3, τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στη δεξιά πλευρά του γλουτού σας. Στην καταμέτρηση των 4 το ίδιο πράγμα, αλλά με το αριστερό χέρι (στην αριστερή πλευρά).

10 Περιστρέψτε τους γοφούς σας 3 φορές - δεξιά, αριστερά και δεξιά ξανά για να μετρήσετε 5, 6 και 7. Στη συνέχεια, στις 8, στρίψτε ένα τέταρτο στο άλμα και χτυπήστε τα χέρια σας.Ετοιμος!

• Κάποιοι δεν χτυπούν τα χέρια τους. Επιλέξτε μόνοι σας.

11 Επαναλαμβάνω! Είναι εύκολο, έτσι δεν είναι; Τώρα μην ξεχνάτε το χαμόγελο στο πρόσωπό σας.

• Μόλις προσγειωθείτε μετά το άλμα, είστε έτοιμοι να φέρετε το δεξί σας χέρι στην καταμέτρηση 1. Τέσσερις στροφές αργότερα, θα επιστρέψετε από εκεί που ξεκινήσατε.

12 Αν θέλετε να βυθιστείτε πλήρως σε αυτό που συμβαίνει, τότε κουνήστε τους ώμους και τους γοφούς σας εγκαίρως στη μουσική. Μπορείτε πάντα να προσθέσετε το δικό σας στυλ. Νιώσε τη μουσική! Είναι αξέχαστη. Είναι η Μακαρένα!

Μέθοδος 2 από 2: Μέθοδος δύο: Σαν βίντεο

1. 1 Τεντώστε το δεξί σας χέρι προς τα εμπρός 1, τεντώστε το αριστερό σας χέρι 3. Όλα είναι ακριβώς έτσι - όλα πάνε πιο αργά. Παραλείπετε τις μισές κινήσεις και μετακινείστε μόνο με έναν περίεργο αριθμό.
2. 2 Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι πίσω από το κεφάλι σας για μέτρηση 5. Το αριστερό για να μετρήσει 7. Παραλείπετε αυτό το μέρος όταν ανοίγετε τις παλάμες σας προς τα πάνω. Δεν έχετε χρόνο για αυτό!
3. 3 Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στον πισινό σας στην καταμέτρηση 1. Στη συνέχεια, το αριστερό χέρι στο κάτω μέρος (φυσικά, αριστερά) για να μετρήσετε το 3.
4. 4 Τυλίξτε τους γοφούς σας δεξιά, αριστερά και δεξιά για 5, 6 και 7. Ακριβώς όπως σε έναν κανονικό χορό. Στη συνέχεια, γυρίστε ένα τέταρτο στο άλμα και επαναλάβετε!
5. 5 Δεδομένου ότι τα πράγματα πηγαίνουν πολύ πιο αργά, πρέπει πρώτα να το συνηθίσετε! Δείτε το βίντεο για έμπνευση. Οι γοφοί και οι ώμοι αισθάνονται τον ρυθμό ακόμη και όταν τα χέρια κινούνται ήρεμα και με σιγουριά.

Συμβουλές

• Περιστρέψτε λίγο τους γοφούς σας για να συμβαδίσετε με τον ρυθμό. Δοκιμάστε επίσης να χορέψετε με τα πόδια σας.

Προειδοποιήσεις

• Μην χτυπάτε κανέναν όταν χειροκροτάτε και γυρίζετε. Το Macarena είναι υπέροχο να χορεύει σε μια ομάδα, οπότε να γνωρίζετε τους ανθρώπους που χορεύουν δίπλα σας.

Τι χρειάζεσαι

• Μελωδία Μακαρένα
• Καλή μουσική γεύση