Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Επικοινωνία με τους ηλικιωμένους
• Μέθοδος 2 από 3: Φροντίδα ηλικιωμένων συγγενών και φίλων
• Μέθοδος 3 από 3: Πολύτιμη εμπειρία ηλικιωμένων
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η αντιμετώπιση των ηλικιωμένων μπορεί να είναι δύσκολη. Μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι δεν έχουμε τίποτα κοινό με άτομα που είναι μεγαλύτερα από εμάς. Ωστόσο, οι ηλικιωμένοι έχουν ανεκτίμητη εμπειρία και γνώσεις. Οι συμβουλές τους μπορούν να βοηθήσουν τους νέους να αντιμετωπίσουν δύσκολες καταστάσεις ζωής. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε τους ηλικιωμένους με σεβασμό.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Επικοινωνία με τους ηλικιωμένους

1. 1 Αντιμετωπίστε τους ηλικιωμένους με σεβασμό. Ακόμα κι αν έχετε μεγαλώσει σε μια οικογένεια στην οποία συνηθίζεται να απευθύνεστε στους γονείς των φίλων σας απλώς με το όνομά τους, δεν πρέπει να ακολουθείτε τον συνηθισμένο κανόνα σας σε κάθε περίπτωση. Πολλοί ηλικιωμένοι περιμένουν να τους απευθυνθούν με σεβασμό, χρησιμοποιώντας το «εσύ» και το όνομα και το πατρώνυμο.
   • Να απευθύνεστε πάντα σε ένα ηλικιωμένο άτομο σε "εσάς", εκτός εάν ο ίδιος προσφέρει τη μετάβαση σε "εσάς".
   • Εάν κάποιος προσφέρθηκε να τον καλέσει απλά με το μικρό του όνομα, χωρίς πατρώνυμο, ή "Θείος Λέσα" ή "Γιαγιά Τάνια", σεβαστείτε την επιθυμία του. Εάν συνεχίσετε να του απευθύνεστε επίσημα, μπορεί να προσβάλλετε.

Εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς να απευθυνθείτε σωστά σε ένα άτομο, μπορείτε να τους ρωτήσετε πώς θα ήθελαν να του απευθύνεστε.

1. 1 ΠΡΟΣΦΕΡΩ βοηθεια. Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, συχνά χάνουν την προηγούμενη δύναμή τους, την ευκινησία τους και την αίσθηση της ισορροπίας και οι καθημερινές εργασίες γίνονται πιο δύσκολες γι 'αυτούς. Ακόμη και μια μικρή βοήθεια από την πλευρά σας μπορεί να διευκολύνει τη ζωή ενός ηλικιωμένου ατόμου και να σας δείξει σεβασμό.
   • Φυσικά, αν προσπαθείτε να είστε πάντα ευγενικοί και ευγενικοί με τους άλλους, ανεξάρτητα από την ηλικία τους, για παράδειγμα, κρατώντας την πόρτα μπροστά από το άτομο που σας ακολουθεί, αυτό είναι πολύ καλό. Ωστόσο, να θυμάστε ότι αυτή η χειρονομία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους ηλικιωμένους με μπαστούνι ή περιπατητή.
   • Ανοίξτε τον δρόμο για τους ηλικιωμένους στα μέσα μαζικής μεταφοράς, είτε στο μετρό, το τραμ ή το λεωφορείο. Οι ηλικιωμένοι χρειάζονται ξεκούραση περισσότερο από τους νέους.
   • Μπορείτε επίσης να προσφέρετε βοήθεια σε ένα ηλικιωμένο άτομο στο κατάστημα.Για παράδειγμα, μπορείτε να τον βοηθήσετε να πάρει το επιθυμητό προϊόν από ένα πολύ ψηλό ή πολύ χαμηλό ράφι. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον ηλικιωμένο να φέρει τσάντες για ψώνια ή να βάλει είδη παντοπωλείου στο πορτ μπαγκάζ.
2. 2 Κάνε υπομονή. Οι ηλικιωμένοι περπατούν πιο αργά από τους νεότερους, πράγμα που σημαίνει ότι δυσκολεύονται να ολοκληρώσουν ακόμη και τις πιο απλές εργασίες. Για παράδειγμα, οι ηλικιωμένοι μπορούν να διασχίσουν το δρόμο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δείξτε σεβασμό και υπομονή με τους ηλικιωμένους και προσπαθήστε να μην τους βιάσετε. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση τους.
   • Εάν ένα ηλικιωμένο άτομο κατεβαίνει αργά από λεωφορείο, μετρό ή ασανσέρ, ή ακόμα και περπατάει στο δρόμο μπροστά σας, μην πιέζετε και μην βιάζεστε μπροστά. Μην βιάζεστε τον ηλικιωμένο, για να μην ανησυχεί, πολύ περισσότερο να πέσετε.
   • Μην θυμώνετε εάν ένας ηλικιωμένος πληρώνει για αγορές πολύ καιρό. Αντ 'αυτού, δείξτε κατανόηση με τη βοήθεια που χρειάζεστε. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να βοηθήσετε ένα ηλικιωμένο άτομο να ξεφορτώσει τρόφιμα από ένα καλάθι αγορών ή να τα βάλει σε μια τσάντα.
3. 3 Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε ένα ηλικιωμένο άτομο ως άτομο με ειδικές ανάγκες. Αν και πολλοί ηλικιωμένοι έχουν προβλήματα υγείας και χρειάζονται ειδική φροντίδα, η γήρανση είναι διαφορετική για τον καθένα. Η αντιμετώπιση ενός ηλικιωμένου σαν να έχει κακή όραση ή ακοή μπορεί να το φέρει σε αμήχανη θέση. Για παράδειγμα, αν υψώνετε συνεχώς τη φωνή σας όταν μιλάτε σε ένα ηλικιωμένο άτομο, συμπεριφέρεστε ανάρμοστα απέναντί ​​του. Εάν δεν είστε σίγουροι εάν ένα άτομο έχει προβλήματα όρασης ή ακοής, είναι καλύτερο να ρωτήσετε σχετικά.
   • Να είσαι ευγενικός. Μην ρωτάτε απευθείας: "Ακούτε άσχημα;" Καλύτερα να διευκρινίσω πιο λεπτό: "Δεν μιλάω πολύ ήσυχα;"

Μέθοδος 2 από 3: Φροντίδα ηλικιωμένων συγγενών και φίλων

1. 1 Επισκεφθείτε τους. Οι ηλικιωμένοι συχνά αισθάνονται μοναξιά επειδή δεν αλληλεπιδρούν τόσο συχνά με τους ανθρώπους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους που ζουν σε γηροκομείο. Φροντίστε να περνάτε χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα μεγαλύτερης ηλικίας. Αυτό θα δείξει ότι είναι σημαντικά για εσάς.
   • Εάν είστε πολύ απασχολημένοι και δεν μπορείτε να επισκέπτεστε συχνά τους στενούς σας ηλικιωμένους, καλέστε τους συχνά. Βάλτε στόχο να καλείτε τον αγαπημένο σας άνθρωπο κάθε εβδομάδα.
   • Δεν είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε μόνο ένα αγαπημένο σας πρόσωπο σε ένα γηροκομείο. Πολλά από αυτά τα ιδρύματα καλωσορίζουν εθελοντές που έρχονται και επικοινωνούν με ανύπαντρα άτομα.
2. 2 Δείξτε ενδιαφέρον για τη ζωή τους. Μην υποθέτετε ότι τίποτα νέο δεν συμβαίνει στη ζωή ενός ηλικιωμένου αν δεν είναι τόσο δραστήριος όσο παλιά. Πολλοί ηλικιωμένοι είναι ενεργοί. Ζουν γεμάτες και γεμάτες ζωή, ακόμη και αν παίζουν απλά χαρτιά, περπατούν στο πάρκο ή ασχολούνται με την κηπουρική.
   • Όταν επισκέπτεστε ή καλείτε τον αγαπημένο σας, φροντίστε να τον ρωτήσετε για το χόμπι του.
   • Εάν ο παππούς, η θεία, ο θείος ή άλλος ηλικιωμένος συγγενής σας έχουν χόμπι, αφιερώστε χρόνο για να κάνετε αυτό που αγαπάει ο συγγενής σας μαζί. Αυτό θα δείξει ότι αυτό που κάνει ο αγαπημένος σας είναι πολύ σημαντικό για εσάς.
3. 3 Μην προσπαθείτε να ελέγξετε τη ζωή τους. Ενώ ένα ηλικιωμένο άτομο μπορεί να χρειάζεται τη βοήθειά σας, όπως τον καθαρισμό ή το άνοιγμα μιας τραπεζικής κάρτας, δεν πρέπει να τα θεωρείτε εντελώς ανήμπορα.
   • Προσφέρετε βοήθεια σε ηλικιωμένους, αλλά αν μπορούν να πάρουν αποφάσεις μόνοι τους, σεβαστείτε αυτό το δικαίωμα.

Μέθοδος 3 από 3: Πολύτιμη εμπειρία ηλικιωμένων

1. 1 Εκτιμήστε τη γνώμη τους. Μην βιαστείτε να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι οι ηλικιωμένοι απέχουν πολύ από αυτό που συμβαίνει στον κόσμο. Στην πραγματικότητα, οι ηλικιωμένοι μπορούν να σας αναγκάσουν να εξετάσετε ένα πρόβλημα από διαφορετική οπτική γωνία μέσω των εκτεταμένων εμπειριών ζωής τους.
   • Εάν η γνώμη σας διαφέρει από εκείνη του ηλικιωμένου, μην μαλώνετε μαζί του. Μιλήστε ευγενικά και αφήστε τον καθένα από εσάς να πει την άποψή του.
   • Διατηρήστε οπτική επαφή με το άτομο όταν σας δίνει συμβουλές ή σας δίνει ανατροφοδότηση. Εάν αισθάνεται ότι δεν ακούτε ή ακούτε απρόσεκτα, θα αποφασίσει ότι δεν σας ενδιαφέρει.
2. 2 Ζήτησε συμβουλή. Οι ηλικιωμένοι έχουν ανεκτίμητες εμπειρίες ζωής που μπορούν να σας βοηθήσουν. Συζητήστε με κάποιον από την παλαιότερη γενιά για το αν έχει αντιμετωπίσει παρόμοια κατάσταση και πώς βγήκε από αυτήν. Οι καταστάσεις μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές:
   • έχετε προβλήματα στο σχολείο λόγω ακαδημαϊκών επιδόσεων ή εκφοβισμού από συμμαθητές.
   • μαλώσατε με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
   • δεν είστε σίγουροι αν θα αποδεχτείτε μια νέα προσφορά εργασίας.
3. 3 Μάθετε για τις παραδόσεις τους. Οι ηλικιωμένοι συγγενείς μπορούν να μοιραστούν οικογενειακές ιστορίες μαζί σας, να σας πουν για τα έθιμα και τις παραδόσεις των προηγούμενων γενεών. Είναι απίθανο να μπορείτε να λάβετε τέτοιες πληροφορίες αλλού. Ζητήστε τους να μοιραστούν όσα γνωρίζουν για τις παραδόσεις της οικογένειάς σας και το ιστορικό σας. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να μάθετε πολλά για την καταγωγή σας.
   • Η δημιουργία ενός οικογενειακού δέντρου είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα που θα είναι ενδιαφέρουσα όχι μόνο για εσάς, αλλά και για τον ηλικιωμένο συγγενή σας. Υπάρχουν ιστότοποι όπου μπορείτε να αναζητήσετε περισσότερες πληροφορίες με βάση αυτά που έχετε μάθει από τις ιστορίες των μεγαλύτερων σας.

Συμβουλές

• Ακόμα και μια μικρή χειρονομία καλοσύνης, όπως ένα χαμόγελο ή ένας χαιρετισμός, μπορεί να σημαίνει πολλά για ένα ηλικιωμένο άτομο. Αναζητήστε ευκαιρίες για να συνδεθείτε με άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.
• Μην μιλάτε με ηλικιωμένους, νομίζοντας ότι δεν μπορούν να σας καταλάβουν. Εάν πρέπει να εξηγήσετε κάτι σε ένα άτομο, για παράδειγμα, μια ερώτηση που σχετίζεται με τις νέες τεχνολογίες, μιλήστε σε απλή γλώσσα, αλλά όχι σε ήχο προστάτη.
• Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να εκφράσετε πώς αισθάνεστε για έναν ηλικιωμένο άνθρωπο είναι να το πείτε ξεκάθαρα. Πείτε στον αγαπημένο σας ότι τον σέβεστε και τον θαυμάζετε. Αυτό θα βοηθήσει το ηλικιωμένο άτομο να γνωρίζει ότι το εκτιμάτε.

Προειδοποιήσεις

• Δείξτε κατανόηση εάν οι προσπάθειές σας να συμμετάσχετε στη ζωή ενός ηλικιωμένου πέφτουν πάνω σε έναν τοίχο αγένειας, θυμού και εκνευρισμού. Πίσω από την εξωτερική ψυχρότητα μπορεί να κρύβει πόνο ή απογοήτευση και η αγένεια σε αυτή την περίπτωση είναι απλώς ένας τρόπος αυτοάμυνας. Παρά τα πάντα, παραμείνετε ευγενικοί και κατανοητοί.