Περιεχόμενο

• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

1 Πάρε καλό εξοπλισμό. Τα σύγχρονα εργαλεία και μπάλες δεν είναι απαραίτητα κατασκευασμένα για οδηγούς σοφίτας 7-8 βαθμών. Όλα αυτά είναι στο παρελθόν. Η ανύψωση της μπάλας στον αέρα κατά μήκος μιας καλής τροχιάς είναι το πρώτο βήμα για να στείλετε τη μπάλα έξω από την κίνηση όσο το δυνατόν περισσότερο. Πολλοί επαγγελματίες τουρνουά χρησιμοποιούν μπαστούνια γκολφ 9 και 10 βαθμών και στέλνουν τη μπάλα 300 μέτρα ή περισσότερο από το αυτοκίνητο. Η σύγχρονη σοφίτα οδηγού για αρχάριους είναι 11,5 μοίρες. Επιπλέον, θα επιτύχετε μεγαλύτερη συνέπεια με ένα κλαμπ που έχει μεγαλύτερο πατάρι.

2 Ξεκινήστε τοποθετώντας το πόδι σας προς τα εμπρός σε ευθεία με την μπάλα για να έχετε ένα μεγαλύτερο πατάρι καθώς προετοιμάζεστε. Όταν κάνετε ταλάντευση, πρέπει να μετακινήσετε το βάρος σας πίσω. Αυτό θα δώσει στην περιστροφή σας περισσότερη δύναμη.

3 Τυλίξτε σωστά το χέρι σας γύρω από τη λαβή του κλαμπ. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι όσο πιο σφιχτά πιάνετε τη λαβή και όσο πιο σκληρά κουνιέστε, τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα, αλλά αυτό είναι εντελώς λάθος και ίσως γι 'αυτό δεν μπορείτε να χτυπήσετε τη μπάλα στην επιθυμητή απόσταση. Ο Κελ Ρίπκεν, ένας παίκτης μπέιζμπολ διασημοτήτων που έπαιζε για τις Μπάλτιμορ Όριολς, δήλωσε πρόσφατα σε συνέντευξή του στο Golf Channel ότι η δύναμη πρόσφυσης (σε κλίμακα 1, πιο αδύναμη, έως 10, ισχυρότερη) ήταν 2-4 για τις καλύτερες βολές μπάλα .... Στις ταινίες, η συγγραφή αυτής της αρχής αποδίδεται στον μεγάλο Χάρι Γουόρντεν, αλλά στην πραγματικότητα το γεγονός ότι οι καλύτεροι παίκτες μιλούν για την αρπαγή της λέσχης, όπως για το να κρατούν ένα πουλί στα χέρια ενός πουλιού για να μην συντρίβονται και την ίδια στιγμή που δεν κυκλοφόρησε επισημάνθηκε από τον θρυλικό εκπαιδευτή Phil Galvano ... Τα χέρια δεν πρέπει να είναι τεντωμένα. Εξασκηθείτε στο πεδίο εκπαίδευσης και δώστε προσοχή στα αποτελέσματά σας.

4 Ξεκινήστε ήρεμα και αργά την περιστροφή προς τα κάτω. Αυτό θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε ταχύτητα έτσι ώστε το κλαμπ να συνεχίσει να ανεβάζει ταχύτητα ακόμα και όταν χτυπάει την μπάλα.

5 Διατηρήστε όρθια θέση. Ο οδηγός σας πρέπει να είναι παράλληλος με το έδαφος για 20-25 τοις εκατό της διάρκειας σάρωσης. Εάν το κλαμπ σηκωθεί κατά τη διάρκεια της κούνιας, τότε θα σηκώσετε απότομα τη μπάλα και δεν θα έχετε τόσο μεγάλη και βαρετή οδήγηση που εκτελούν τακτικά οι επαγγελματίες (όταν η μπάλα απογειώνεται σαν πύραυλος, ανεβαίνει αργά και όμορφα και στη συνέχεια κατεβαίνει στον αυτοκινητόδρομο).

6 Κρατήστε το κυρίαρχο χέρι σας λυγισμένο. Πολλοί ερασιτέχνες παίκτες έχουν την τάση να ρίχνουν τα χέρια τους προς τα εμπρός σε μια προσπάθεια να σηκώσουν τη μπάλα στον αέρα, αλλά αυτό καθιστά περιττή την απόκτηση καλού εξοπλισμού (όπως συζητήθηκε παραπάνω). Ενώ γυρίζετε προς τα κάτω, το κυρίαρχο χέρι (αριστερά για τους περισσότερους παίκτες, δεξιά για αριστερούς) πρέπει να είναι λυγισμένο σε γωνία προς τα κάτω προς την μπάλα. Αυτό είναι παρόμοιο με το να κλωτσάς τη μπάλα με το πίσω μέρος του αριστερού σου χεριού. Αν πετάξετε το αριστερό σας χέρι ενώ γέρνετε προς τα κάτω, η επαφή δεν θα είναι σφιχτή και θα λείπετε συνεχώς με το κλαμπ. Διατηρώντας τη γωνία, θα εκτοξεύσετε τη μπάλα σε χαμηλή τροχιά, η οποία σταδιακά θα ανέβει λόγω της δύναμης που ασκείτε.

7 Επιλέξτε ένα σημείο στην επιφάνεια που σχηματίζει μια ευθεία γραμμή με το στόχο σας και, ενώ απευθύνεστε στην μπάλα, επεκτείνετε το κλομπ στην κατεύθυνσή του. Έγινε σωστά, τα χέρια σας θα έχουν σχήμα "V" με τα χέρια σας εκτεταμένα. Εάν τείνετε να λυγίζετε το αριστερό σας χέρι εκ των προτέρων, αυτό θα επηρεάσει αρνητικά την απόσταση κρούσης. κρατήστε το "V" όσο το δυνατόν περισσότερο πριν σκύψετε τα χέρια σας στο τέλος της κούνιας και θα διαπιστώσετε ότι η μπάλα θα πετάξει πολύ πιο μακριά.

8 Ολοκληρώστε την περιστροφή πάνω από τον αριστερό ώμο (για δεξιόχειρες παίκτες) ή πάνω από τον δεξιό ώμο (για αριστερόχειρες παίκτες). Μην προσπαθήσετε να κοιτάξετε ψηλά το συντομότερο δυνατό και να δείτε πού έχει πάει η μπάλα. Εάν κάνατε τα πάντα σωστά, η μπάλα θα πετάξει ευθεία.

Συμβουλές

• Ταλαντεύεται ομαλά, όπως οι λεπίδες ενός μύλου, όχι δυνατά, και οι αρχάριοι πρέπει να αντισταθούν στην παρόρμηση να σπάσουν τους καρπούς τους προτού το κλαμπ χτυπήσει την μπάλα, ανεξάρτητα από το πόσο καλά μπορεί να λειτουργήσει στο μπέιζμπολ. Αυτό παρέχει μια άλλη ευκαιρία να διαταράξετε το χρονοδιάγραμμά σας.
• Ενώ ταλαντεύεστε ενώ απευθύνεστε στην μπάλα, θα πρέπει να το σκεφτείτε, επαναλαμβάνοντας νοερά, για παράδειγμα, τις ακόλουθες λέξεις: "Εύκολο και δωρεάν, εύκολο και δωρεάν". Αυτό θα σας υπενθυμίσει να χαλαρώσετε, να μην κουνήσετε το κλαμπ με όλη σας τη δύναμη και να μην το πιάσετε με στραγγαλισμό.
• Εάν είστε αρχάριος στο παιχνίδι, τότε εργαστείτε στο πεδίο εκπαίδευσης κάθε βήμα ξεχωριστά. Είναι όλα σημαντικά, αλλά αν προσπαθήσετε να τα μάθετε όλα ταυτόχρονα, μπορείτε να απογοητευτείτε.
• Η ταχύτητα μπορεί να αυξηθεί φέρνοντας τους καρπούς στη θέση εργασίας όσο το δυνατόν νωρίτερα, και όταν ανακινείτε προς τα κάτω, κρατήστε τους καρπούς σε κατάσταση λειτουργίας για όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό είναι παρόμοιο με το πώς γίνεται ένα ελαφρύ λάκτισμα ρακέτας με τον καρπό σε μπάντμιντον, σκουός ή τένις.

Προειδοποιήσεις

• Μην σηκώνετε το κεφάλι κατά τη διάρκεια της οδήγησης! Διαφορετικά, θα καταλήξετε με υψηλό χτύπημα ή στραβή μπάλα.
• Μην κουνιέσαι επί μπάλα.Ο στόχος σας είναι να στρέψετε το κεφάλι του συλλόγου κατά μήκος της γραμμής που βρίσκεται ο στόχος σας, με τη μπάλα σε αυτή τη γραμμή.
• Οι παίκτες του γκολφ που τείνουν να χτυπούν τη μπάλα με τα χέρια τους αντί να στρέφουν τη μπάλα με όλο τους το σώμα χάνουν σημαντική προσπάθεια και ως εκ τούτου συντομεύουν την απόσταση πτήσης της μπάλας.