Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Εύρεση συνεργάτη συνομιλίας
• Μέθοδος 2 από 3: Πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία
• Μέθοδος 3 από 3: Πώς να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας

Η εύρεση νέων φίλων την πρώτη μέρα στο σχολείο είναι ένα δύσκολο έργο. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αγχώνεσαι ή ακόμη και να φοβάσαι ενώ το κάνεις αυτό. Αν ανησυχείτε, ακολουθήστε μερικές απλές συμβουλές. Δώστε συγχαρητήρια στο άτομο ή χρησιμοποιήστε την κατάλληλη ευκαιρία για να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Γίνετε μέλος σχολικής λέσχης ή αθλητικής ομάδας για να γνωρίσετε νέα άτομα. Με λίγη προσπάθεια, σύντομα θα αποκτήσετε νέους φίλους!

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Εύρεση συνεργάτη συνομιλίας

1. 1 Βρείτε κάποιον χωρίς παρέα. Μην ανησυχείτε αν ανησυχείτε την πρώτη σας μέρα στο σχολείο. Δεν είσαι ο μόνος που ανησυχεί! Κοιτάξτε γύρω και παρατηρήστε ανθρώπους που είναι μόνοι. Perhapsσως χρειάζονται και έναν φίλο.
   • Δοκιμάστε να ανεβείτε και να καθίσετε στο τραπέζι ενός ατόμου που τρώει μόνο του. Είναι πιο εύκολο από το να προσεγγίσεις μια μεγάλη εταιρεία.
2. 2 Αναζητήστε άτομα με κοινά ενδιαφέροντα. Παρατηρήστε άτομα που διαβάζουν βιβλία ενδιαφέροντος ή φορούν μπλουζάκια με χαρακτήρες από τις αγαπημένες σας ταινίες. Αν έχετε κοινά ενδιαφέροντα, σίγουρα θα έχετε κάτι να συζητήσετε.
   • Αν εντοπίσετε ένα κατάλληλο άτομο, πλησιάστε το και μιλήστε. Επαινέστε το καπάκι, το μπλουζάκι του ή άλλο αντικείμενο που τραβάει την προσοχή σας.
   • Στη συνέχεια, ρωτήστε το άτομο για τον αγαπημένο σας χαρακτήρα, επεισόδιο ή ταινία.
   • Για παράδειγμα, αν είδατε ένα άτομο να φορά ένα μπλουζάκι του Χάρι Πότερ, μπορείτε να πείτε: «Δροσερό μπλουζάκι! Σας αρέσει και ο Χάρι Πότερ; Ποιο είναι το αγαπημένο σου βιβλίο; »
3. 3 Περάστε χρόνο με άτομα που γνωρίζετε ήδη. Εάν έχετε ήδη φίλους στο σχολείο, μπορείτε να περάσετε χρόνο μαζί τους. Η γνωριμία είναι πολύ πιο εύκολη αν έχετε κάποιον να σας συστήσει.
   • Ζητήστε από έναν φίλο να σας παρουσιάσει τουλάχιστον ένα άτομο που γνωρίζουν την πρώτη μέρα στο σχολείο σας.
   • Μην αποθαρρύνεστε αν οι άλλοι αργούν να σας μιλήσουν. Σίγουρα ανησυχούν όπως εσείς, και ίσως ακόμη περισσότερο.
4. 4 Γίνετε μέλος ενός συλλόγου ή μιας αθλητικής ομάδας. Οι κούπες και οι αθλητικές ομάδες είναι καλά μέρη για να συναντήσετε ομοϊδεάτες. Αν σας ενδιαφέρει το ποδόσφαιρο, τότε γίνετε μέλος της ποδοσφαιρικής ομάδας. Αν σας αρέσει το θέατρο, εγγραφείτε στη δραματική λέσχη του σχολείου σας.
   • Ενημερωθείτε για υπάρχοντες συλλόγους και ομάδες από άλλους μαθητές ή δασκάλους.
   • Ελέγξτε τις πληροφορίες στον πίνακα ανακοινώσεων του σχολείου.
   • Εάν το σχολείο διαθέτει ιστότοπο, αναζητήστε πληροφορίες σχετικά με τις εξωσχολικές δραστηριότητες του εκπαιδευτικού ιδρύματος στο Διαδίκτυο.
   • Μην ανησυχείτε αν δεν μπορείτε να βρείτε φίλο την πρώτη σας μέρα. Οι συναντήσεις και οι προπονήσεις γίνονται τακτικά, οπότε θα έχετε πολλές περισσότερες ευκαιρίες να συναντηθείτε κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς!

Μέθοδος 2 από 3: Πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία

1. 1 Να είσαι φιλικός. Χαμογελάστε ώστε οι συμμαθητές σας να αισθάνονται άνετα να σας μιλούν. Διατηρήστε την οπτική επαφή και κουνήστε το χέρι σας. Επίσης, διατηρήστε μια αυτοπεποίθηση στάση και μια καλή διάθεση.
   • Καλό είναι να μην φοράτε ακουστικά την πρώτη σας μέρα στο σχολείο. Η μουσική, ένα ηχητικό βιβλίο ή ένα podcast μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, αλλά οι άνθρωποι δεν θα σας ενοχλήσουν και δεν θα είναι κατάλληλοι για γνωριμίες.
   • Αφήστε το τηλέφωνό σας και άλλες συσκευές στο σπίτι ή στο σακίδιο σας. Αν κοιτάζετε συνεχώς την οθόνη, ίσως χάσετε την ευκαιρία να γνωρίσετε καλούς ανθρώπους.
2. 2 Χρησιμοποιήστε προεπιλογές για να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Πρέπει να ξεκινήσετε μια συζήτηση για να γνωρίσετε το άτομο. Δοκιμάστε να κάνετε μια απλή ερώτηση για να σπάσετε τον πάγο. Στη συνέχεια, αντιδράστε σύμφωνα με την απάντηση και κάντε διευκρινιστικές ερωτήσεις. Μπορείτε ακόμη να προετοιμάσετε μερικές ερωτήσεις εκ των προτέρων και να εξασκηθείτε πριν από το σχολείο.
   • Για παράδειγμα, μετά από ένα μάθημα ιστορίας, ρωτήστε τον συνεργάτη σας: "Πώς ήταν το πρώτο σας μάθημα;"
   • Ρωτήστε το άτομο που διαβάζει το βιβλίο, "Τι διαβάζετε;"
   • Εάν δεν μπορείτε να βρείτε γραφείο ή τραπεζαρία, ζητήστε βοήθεια και, στη συνέχεια, πείτε «ευχαριστώ» και συστηθείτε.
   • Αν ντρέπεστε να μιλήσετε σε αγνώστους, τότε ασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη.
3. 3 Κάντε σε άλλους μαθητές ανοιχτές ερωτήσεις. Εάν μια συνομιλία με έναν συμμαθητή σας βρίσκεται σε αδιέξοδο, τότε κάντε ερωτήσεις για να συνεχίσετε τη συνομιλία. Αποφύγετε απλές ερωτήσεις που μπορούν να απαντηθούν με μια σύντομη λέξη ή φράση.
   • Για παράδειγμα, αντί: "Είχες ένα καλό καλοκαίρι;" - καλύτερα να ρωτήσετε: "Πώς περάσατε το καλοκαίρι σας;"
   • Ακούστε προσεκτικά τις απαντήσεις και κάντε διευκρινιστικές ερωτήσεις.
4. 4 Δώστε συγχαρητήρια στο άτομο. Δώστε συγχαρητήρια σε ένα χτένισμα ή στολή για να ξεκινήσετε μια συζήτηση. Αυτή η προσέγγιση θα σώσει τον συμμαθητή σας από περιττό άγχος την πρώτη μέρα του σχολείου και θα βοηθήσει να του κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση.
   • Αμέσως μετά τη φιλοφρόνηση, μπορείτε να κάνετε μια ερώτηση για να συνεχίσετε τη συνομιλία. Επαινέστε το σακίδιο ενός συμμαθητή σας και ρωτήστε: "Από πού μπορείτε να αγοράσετε ένα;"
   • Προσπαθήστε να μην κάνετε ανειλικρινείς φιλοφρονήσεις. Εάν δεν σας αρέσουν τα παπούτσια της κοπέλας, τότε δεν χρειάζεται να πείτε το αντίθετο. Η έναρξη μιας συνομιλίας με εξαπάτηση δεν είναι καλή ιδέα.

Μέθοδος 3 από 3: Πώς να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας

1. 1 Φορέστε ρούχα στα οποία νιώθετε άνετα. Όταν ένα άτομο είναι άνετο, είναι πιο ευχαριστημένο με τον εαυτό του. Η αίσθηση αυτού του τρόπου θα χτίσει την αυτοπεποίθησή σας και θα σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε το θάρρος να μιλήσετε σε έναν ξένο.
   • Δεν πρέπει να φοράτε φανταχτερά ρούχα και κομψά παπούτσια που σας κάνουν να νιώθετε άβολα. Τέτοια ρούχα θα προσθέσουν τον ενθουσιασμό μόνο την πρώτη μέρα του σχολείου.
   • Φορέστε τα ρούχα που σας αρέσουν για να τραβήξετε την προσοχή ατόμων με παρόμοια γούστα.
2. 2 Να είστε σίγουροι ακόμα κι όταν δεν είστε. Προσποιηθείτε ότι αισθάνεστε άνετα για να χαλαρώσετε και να δείξετε αυτοπεποίθηση. Προσπαθήστε να ισιώσετε, να χαμογελάτε απαλά και να κοιτάτε τους ανθρώπους στα μάτια. Μπορείτε επίσης να επαναλάβετε μετά από κάποιον που πιστεύετε ότι είναι καλό πρότυπο.
   • Επικεντρωθείτε σε αυτό που συμβαίνει γύρω σας, όχι στον εαυτό σας. Θα σας απαλλάξει από την αμηχανία και θα δημιουργήσει αυτοπεποίθηση.
3. 3 Κάντε μικρές χάρες για να βοηθήσετε τους άλλους. Το να βοηθάτε και να αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους με ευγένεια θα σας επιτρέψει να πιστέψετε στον εαυτό σας. Μικρές απολαύσεις θα γίνουν το θεμέλιο της αυτοπεποίθησής σας.
   • Για παράδειγμα, προσπαθήστε να συγχαίρετε τουλάχιστον ένα άτομο την πρώτη μέρα του σχολείου.
   • Πάρτε το πράγμα που έριξε το άλλο άτομο. Χρησιμοποιήστε την κατάσταση ως καλή δικαιολογία για να γνωριστείτε. Χαμογελάστε και συστηθείτε όταν δίνετε κάτι τέτοιο.
   • Η επαφή με τα μάτια και το χαμόγελο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μοιραστείτε θετικά συναισθήματα.
4. 4 Μην αποθαρρύνεστε αν δεν μπορείτε να κάνετε φίλους την πρώτη σας μέρα στο σχολείο. Η αρχή των σπουδών σας συνδέεται πάντα με τον ενθουσιασμό. Όλοι γύρω θα είναι λίγο προβληματισμένοι και απασχολημένοι με σημαντικά πράγματα όπως το νέο πρόγραμμα. Πολλοί άνθρωποι είναι τόσο ανήσυχοι που απλά δεν έχουν χρόνο να μιλήσουν με άλλους. Μείνετε ήρεμοι και συνεχίστε να γνωρίζετε τους συμμαθητές σας τις επόμενες ημέρες.
   • Αν βρεθείτε σε μια αμήχανη κατάσταση την πρώτη σας μέρα στο σχολείο, προσπαθήστε να μην το σκεφτείτε. Γελάστε με τον εαυτό σας και προχωρήστε.