Περιεχόμενο

• Για να πας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις
• Απαιτήσεις
• Άλλα στοιχεία που πρέπει να λάβετε υπόψη

Εάν συμβεί καταστροφή στην περιοχή σας, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για αυτήν. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα κιτ έκτακτης ανάγκης για το σπίτι σας. Επίσης, βάλτε μαζί ένα πακέτο για να πάρετε μαζί σας όταν πρέπει να φύγετε και να το φυλάξετε στο αυτοκίνητό σας.

Για να πας

1. Ελέγξτε τα "Αναλώσιμα" στο κάτω μέρος αυτού του άρθρου για να δείτε τι πρέπει να υπάρχει στο πακέτο.
2. Βάλτε μαζί ένα κιτ πρώτων βοηθειών εάν δεν έχετε ήδη ένα. Κατά τη διάρκεια μιας καταστροφής, εσείς, τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή οι κάτοικοι της περιοχής μπορεί να τραυματιστείτε. Έχοντας τα βασικά στοιχεία για την παροχή πρώτων βοηθειών θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε εάν κάποιος τραυματιστεί.
3. Εξετάστε τους κινδύνους στην περιοχή σας. Επικοινωνήστε με τον δήμο και ρωτήστε. Σε αυτόν τον ιστότοπο μπορείτε να μάθετε ποιοι κίνδυνοι υπάρχουν στην περιοχή σας.
4. Γράψτε ένα σχέδιο με βάση τους κινδύνους και, στη συνέχεια, συνθέστε ένα πακέτο που ταιριάζει σε αυτό το σχέδιο.
5. Αγοράστε ένα φακό και ραδιόφωνο που μπορείτε να φορτίσετε με δυναμό. Υπάρχουν επίσης δυναμικά για τη φόρτιση του τηλεφώνου σας. Επίσης, δεν βλάπτει να έχεις ένα δορυφορικό τηλέφωνο στο σπίτι, σε περίπτωση που όλοι οι ιστοί τηλεφώνου είναι εκτός λειτουργίας.
6. Δημιουργήστε ένα πακέτο προσαρμοσμένο στο περιβάλλον σας. Ανάλογα με το πού ζείτε, θα χρειαστείτε άλλα πράγματα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, όπως πλημμύρα, τυφώνα ή σεισμό. Φυσικά υπάρχουν και πολλά πράγματα που πρέπει να έχετε στο σπίτι ανεξάρτητα από την τοποθεσία σας.
7. Βάλτε έναν χάρτη στο κιτ έκτακτης ανάγκης σας. Αυτά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα όταν πρέπει να φύγετε και όταν οι διαδρομές διαφυγής μπορεί να είναι περίπλοκες.
8. Συλλέξτε τα στοιχεία στη λίστα που έχετε ήδη στο σπίτι.
9. Δημιουργήστε μια λίστα αγορών. Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε τα πάντα ταυτόχρονα, συνεχίστε να προσθέτετε μερικά στη λίστα αγορών σας.
10. Βάλτε μαζί ένα κιτ πρώτων βοηθειών για καθημερινή χρήση και ένα για έκτακτες ανάγκες. Το κιτ πρώτων βοηθειών σας πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
    • Ελάχιστος δύο ζευγάρια γάντια από λατέξ. Να θυμάστε ότι μπορεί να χρειαστεί να βοηθήσετε έναν ξένο και, στη συνέχεια, μπορείτε να προστατευτείτε από μόλυνση με γάντια από λατέξ.
      • Πάρτε γάντια βινυλίου εάν κάποιος στο νοικοκυριό σας είναι αλλεργικός στο λατέξ. Μια αλλεργία από λατέξ μπορεί να είναι σοβαρή.
      • Συσκευάστε ακόμη περισσότερα γάντια στο πακέτο που βάζετε μαζί για πτήση. Μπορεί να χρειαστείτε αρκετά ζευγάρια γαντιών σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
      • Ελέγξτε κατά καιρούς εάν τα γάντια είναι ακόμα καλά. Μπορούν να γίνουν εύθραυστα, ειδικά εάν αποθηκεύονται σε διαφορετικές θερμοκρασίες. Τα γάντια που βρίσκονται στο κάτω μέρος ενός κιβωτίου είναι μερικές φορές ακόμα καλά, οπότε μην τα πετάξετε όλα αν τα κορυφαία ζεύγη δεν είναι πλέον καλά. Ελέγξτε τα όλα.
    • Αποστειρωμένη γάζα για να σταματήσει η αιμορραγία (αγοράστε παχιά κομμάτια γάζας, που ονομάζεται επίσης χειρουργική γάζα, από το φαρμακείο ή το φαρμακείο)
    • Απολυμαντικό / σαπούνι και απολυμαντικά μαντηλάκια
      • Απολυμαντική αλοιφή για την καταπολέμηση λοιμώξεων
    • Κάψτε αλοιφή για ανακούφιση από τον πόνο
    • Γύψος σε διαφορετικά μεγέθη
    • Γάζα επίδεσμο
    • Ταινία σοβά
    • Τσιμπιδακι ΦΡΥΔΙΩΝ
    • Ψαλίδια
    • Διάλυμα πλύσης ματιών για να ξεπλύνετε τα μάτια ή ένα αποστειρωμένο διάλυμα αλατόνερου. Αποστειρωμένο αλατούχο διάλυμα μπορεί να αγοραστεί σε μεγάλες φιάλες από φαρμακεία.
    • Θερμόμετρο
    • Συνταγογραφούμενα φάρμακα που πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά, όπως ινσουλίνη, καρδιακά φάρμακα και ουλές άσθματος
      • Εάν έχει παρέλθει η ημερομηνία λήξης, αντικαταστήστε τα φάρμακα και σχεδιάστε να διατηρήσετε την ινσουλίνη δροσερή
    • Ανακουφιστικά πόνου (όπως ακεταμινοφαίνη και ιβουπροφαίνη) και αντιισταμινικά (όπως σετιριζίνη)
    • Συνταγογραφούμενα ιατροτεχνολογικά προϊόντα όπως μετρητής γλυκόζης και όργανο ελέγχου αρτηριακής πίεσης
11. Μεταβείτε στο κατάστημα για να αγοράσετε τα αντικείμενα που δεν έχετε ακόμα στο σπίτι.
12. Αγοράστε ένα αδιάβροχο κουτί. Δεν χρειάζεται να είναι ακριβό. Ακριβώς αδιάβροχο κουτί με καπάκι. Μπορείτε να τα βρείτε στο τμήμα αποθήκευσης φτηνών καταστημάτων όπως το Action ή το Blokker.
    • Το κουτί πρέπει να είναι αρκετά μικρό για να κυλήσει / ανυψώσει στο αυτοκίνητο, την αυλή ή το σπίτι σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα με τροχούς ή / και λαβές.
    • Σκεφτείτε να βάλετε διαφορετικά κουτιά γύρω από το σπίτι σας, στο αυτοκίνητο και στη δουλειά.
    • Ποτέ δεν ξέρεις πού είσαι όταν χτυπήσει μια καταστροφή.
    • Χρησιμοποιήστε ένα σακίδιο ή πλαστική εργαλειοθήκη για να συναρμολογήσετε ένα πακέτο για το πότε πρέπει να φύγετε.
    • Ταξινομήστε τα πάντα σε διαφανείς επανασφραγιζόμενες πλαστικές σακούλες.
    • Εάν εργάζεστε σε μια μεγάλη πόλη, βάλτε ένα σακίδιο κάτω από το γραφείο σας με νερό, ενεργειακά μπαρ, ένα φακό, ένα ζευγάρι κάλτσες και παπούτσια για περπάτημα σε αυτό, σε περίπτωση που η δημόσια συγκοινωνία σταματήσει να λειτουργεί.
13. Μείνετε καλά ενυδατωμένοι! Το νερό είναι ο πιο σημαντικός πόρος για να μείνετε ζωντανοί! Έχοντας αρκετό νερό (σε καθαρά πλαστικά μπουκάλια) στο σπίτι, το αυτοκίνητο και το χώρο εργασίας σας θα σας κρατήσει ενυδατωμένο σε μια αγχωτική κατάσταση.
    • Τα παιδιά, οι γυναίκες που θηλάζουν και οι ηλικιωμένοι μπορεί να χρειάζονται περισσότερο νερό και ακόμη και όταν είναι πολύ ζεστό θα πρέπει να έχετε μεγαλύτερη ποσότητα νερού.
    • Μπορείτε επίσης να εφοδιάσετε αθλητικά ποτά (Gatorade, Extran κ.λπ.) για να πάρετε σημαντικά ορυκτά όταν είναι πολύ ζεστό ή όταν πρέπει να είστε πολύ δραστήριοι.
14. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τουλάχιστον 3 ημέρες προμήθεια των αντικειμένων που αναφέρονται στην ενότητα "Προμήθειες" στο πλαίσιο.
15. Σκεφτείτε άλλα πράγματα που μπορεί να χρειαστείτε - ειδικά πράγματα όπως φάρμακα, μπαλώματα, εξάρσεις ή άλλα πράγματα ανάλογα με την ηλικία, την τοποθεσία και την υγεία σας και των μελών της οικογένειάς σας.
16. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε τρόφιμα με μεγάλη ημερομηνία λήξης στη συσκευασία σας. Αγοράστε έτοιμα γεύματα που μπορείτε να φάτε για αρκετές ημέρες.

Συμβουλές

• Εξασκηθείτε στο πρόγραμμα πτήσης με την οικογένειά σας. Οι ασκήσεις πυρκαγιάς είναι πολύ σημαντικές στη διδασκαλία της οικογένειάς σας που πρέπει να πάτε σε περίπτωση πυρκαγιάς.
• Φροντίστε να φέρετε μόνο τα απαραίτητα όταν ο χώρος είναι περιορισμένος.
• Λάβετε υπόψη ότι πολλοί τραυματισμοί δεν είναι απειλητικοί για τη ζωή και δεν απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια. Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο αν ξέρετε τι να κάνετε σε περίπτωση μικρών τραυματισμών. Εξετάστε το ενδεχόμενο να λάβετε ένα μάθημα πρώτων βοηθειών Συχνά θα λάβετε επίσης κιτ πρώτων βοηθειών που μπορεί να χρησιμεύσει ως αφετηρία για το κιτ έκτακτης ανάγκης.
• Τα τηλέφωνα είναι προαιρετικά, αλλά μπορεί να είναι πολύ χρήσιμα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Βάλτε δύο συσκευές για να φορτίσετε το τηλέφωνό σας στο πακέτο. Για παράδειγμα, τράπεζα ισχύος και δυναμό.
• Βάλτε παλιά γυαλιά στο κιτ έκτακτης ανάγκης όταν παίρνετε καινούργια. Τα παλιά γυαλιά είναι καλύτερα από καθόλου γυαλιά.
• Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να μεταφέρετε το κουτί σωστά σε περίπτωση που πρέπει να φύγετε.
• Ένας μετατροπέας για το αυτοκίνητο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος για να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο, το ραδιόφωνο ή το ψυγείο σας.
• Κολλήστε ετικέτες σε φορτιστές διαφορετικών smartphone. Τότε μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι δεν κάνετε λάθος όταν βιάζεστε ή σε πανικό. και άλλοι ξέρουν αμέσως ποιο καλώδιο είναι για αυτό χωρίς να χρειάζεται να τους πείτε.
• Τοποθετήστε ένα βιβλίο διευθύνσεων στο κουτί, σε περίπτωση που δεν μπορείτε να αναζητήσετε όλους τους αριθμούς τηλεφώνου στο τηλέφωνό σας.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να τοποθετήσετε ένα αυτοκόλλητο glow-in-the-dark στο κουτί έτσι ώστε να μπορείτε να το βρείτε εύκολα όταν η τροφοδοσία είναι εκτός λειτουργίας.

Προειδοποιήσεις

• Μην βάζετε τρόφιμα που είναι πολύ αλμυρά στο κουτί, καθώς θα σας κάνουν να διψάτε.
• Φέρτε μόνο ό, τι χρειάζεστε πραγματικά.
• Κατά τη συναρμολόγηση της συσκευασίας, λάβετε υπόψη τη θερμοκρασία - η θερμότητα μπορεί γρήγορα να χαλάσει τα προϊόντα σε αυτήν. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το κουτί κάτω από τους 25ºC και μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.

Απαιτήσεις

• Υπνόσακος ή ζεστές κουβέρτες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τουλάχιστον έναν καλό υπνόσακο ή παχιά κουβέρτα για κάθε μέλος της οικογένειας. Λάβετε υπόψη ότι ένας υπνόσακος για παιδιά ή ένας πολύ φθηνός υπνόσακος δεν είναι κατάλληλος για ύπνο έξω.
• Νερό, εάν το πόσιμο νερό είναι μολυσμένο, πρέπει να έχετε αρκετά λίτρα σε απόθεμα. Μια καλή οδηγία είναι 4 λίτρα νερού ανά άτομο ανά ημέρα, για τουλάχιστον 3 ημέρες.
• Τρόφιμα για ολόκληρο το νοικοκυριό, για τρεις ημέρες - κουτιά και άλλα μη αλλοιώσιμα τρόφιμα που διαρκούν πολύ. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε ένα ανοιχτήρι κουτιών.
• Κουτί πρώτων βοηθειών
• Φακός και επιπλέον μπαταρίες
• Λάμπα Dynamo, προς πώληση στο Διαδίκτυο ή σε καταστήματα υπαίθριων αθλημάτων. Τα ραβδιά λάμψης μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα. Είναι ασφαλέστερα από τα κεριά και λειτουργούν χωρίς μπαταρίες.
• Γαλλικό κλειδί ή ό, τι χρειάζεστε για να κλείσετε τις συσκευές και τους σωλήνες στο σπίτι σας. Άλλα εργαλεία μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα.
• Επιπλέον ρούχα για να διατηρείται ζεστό
• Αδιάβροχα σπίρτα ή αναπτήρα
• Ειδικά είδη οικιακής χρήσης - φάρμακα όπως φάρμακα καρδιάς, ποτήρια, παιδικές τροφές, πάνες κ.λπ.
• Ραδιόφωνο με δυναμό, ώστε να μπορείτε να ενημερώνεστε όταν εξαντλούνται οι μπαταρίες και η ισχύς είναι εκτός.
• Εφαρμογή καιρού, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε στενά τον καιρό και τις προειδοποιήσεις.
• Ένα επιπλέον σετ κλειδιών αυτοκινήτου και μετρητά ή / και πιστωτική κάρτα.
• Φαγητό για τα κατοικίδια ζώα και το νερό σας
• Ένα σφυρίχτρα, ώστε να μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια
• Μάσκες σκόνης για φιλτράρισμα σωματιδίων από τον αέρα, μάσκα αερίων και γάντια ή πλαστικά φύλλα και ταινία αγωγού για την κατασκευή καταφυγίου.
• Υγρομάντηλα, σακούλες απορριμμάτων και χαρτί υγείας για προσωπική υγιεινή.
• Τοπικοί χάρτες

Άλλα στοιχεία που πρέπει να λάβετε υπόψη

• Επιταγές μετρητών ή ταξιδιωτών και πιστωτική κάρτα
• Κατάλογος σημαντικών αριθμών τηλεφώνου και διευθύνσεων
• Βιβλίο πρώτων βοηθειών ή οδηγός επιβίωσης
• Πλήρης σετ ρούχων, όπως μακρυμάνικο μπλουζάκι, μακριά παντελόνια και ανθεκτικά παπούτσια. Όταν είναι κρύο, χρειάζεστε ακόμη πιο ζεστά ρούχα.
• Λεύκανση και σιφώνιο. Εάν αραιώσετε λευκαντικό με εννέα μέρη νερού, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως απολυμαντικό. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να απολυμάνετε νερό προσθέτοντας 16 σταγόνες χλωρίνης σε 4 λίτρα νερού. Μην χρησιμοποιείτε λευκαντικό με πρόσθετα.
• Πυροσβεστήρας
• Ταμπόν και σερβιέτες
• Μαχαιροπίρουνα μιας χρήσης, σερβίτσια και χαρτοπετσέτες
• Δραστηριότητες για παιδιά (και τον εαυτό σας) (βιβλία, παιχνίδια, παζλ, κάρτες κ.λπ.)
• Επίσης, δεν βλάπτει να έχετε ένα τουφέκι και πυρομαχικά, ώστε να μπορείτε να κυνηγάτε.
• Σκηνές Ίσως το σπίτι σας έχει καταστραφεί ή καταστραφεί. Είναι σημαντικό λοιπόν να έχουμε σκηνή.