Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 2: Βοηθήστε κάποιον άλλο
• Μέθοδος 2 από 2: Βοηθήστε τον εαυτό σας

Πνιγμός σημαίνει αποκλεισμός της τραχείας, διακοπή της ροής του αέρα. Οι περισσότεροι ενήλικες πνίγονται από τα τρόφιμα που παγιδεύονται στην τραχεία. Τα παιδιά μπορούν να πνιγούν εάν πάρουν παιχνίδια, νομίσματα ή άλλα μικρά αντικείμενα στο λαιμό ή τον σωλήνα. Μπορείτε επίσης να πνιγείτε από ατύχημα, από κατανάλωση αλκοόλ ή από πρήξιμο του λαιμού λόγω σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης. Χωρίς πρώτες βοήθειες, η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να προκαλέσει σοβαρή εγκεφαλική βλάβη ή ακόμη και θάνατο από ασφυξία. Εάν εσείς ή κάποιος άλλος πνιγεί, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε. Σημείωση: Αυτό το άρθρο αφορά ενήλικες και παιδιά άνω του 1 έτους. Τα μωρά ηλικίας κάτω του 1 έτους χρειάζονται διαφορετικές πρώτες βοήθειες.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 2: Βοηθήστε κάποιον άλλο

1. Αξιολογήστε την κατάσταση. Βεβαιωθείτε ότι το άτομο πνίγεται και προσπαθήστε να μάθετε αν η τραχεία έχει αποκλειστεί εν μέρει ή εντελώς. Εάν η τραχεία έχει αποκλειστεί εν μέρει, προσπαθήστε να κάνετε το άτομο να βήξει, ώστε να ξεκαθαρίσει από μόνο του.
   • Τα σημάδια μιας μερικώς μπλοκαρισμένης τραχείας περιλαμβάνουν ότι το άτομο μπορεί ακόμα να μπορεί να μιλήσει, να κλαίει, να βήξει ή να ανταποκριθεί σε εσάς. Τις περισσότερες φορές, το άτομο μπορεί ακόμα να αναπνεύσει, παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο και το πρόσωπο μπορεί να γίνει χλωμό.
   • Κάποιος με εντελώς μπλοκαρισμένη τραχεία, από την άλλη πλευρά, δεν μπορεί να μιλήσει, να κλάψει, να βήξει ή να αναπνεύσει. Αυτό το άτομο μπορεί να χειρονομεί για να δείξει ότι πνιγεί (για παράδειγμα, πιάνοντας το λαιμό και με τα δύο χέρια), και τα χείλη και / ή τα νύχια του μπορεί να γίνουν μπλε από την έλλειψη οξυγόνου.
2. Ρωτήστε τον άλλο: "Πνιγείς;" Εάν το άτομο μπορεί να απαντήσει προφορικά, περιμένετε. Κάποιος που πνίγει πραγματικά δεν μπορεί να μιλήσει, αλλά θα κουνήσει ή θα κουνήσει το κεφάλι του ναι. Είναι σημαντικό να μην χτυπήσετε την πλάτη σε κάποιον του οποίου η τραχεία έχει αποκλειστεί εν μέρει, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος το αντικείμενο να μπει βαθύτερα στην τραχεία και να προκαλέσει πλήρη απόφραξη. Εάν το άτομο απαντήσει:
   • Τότε βάλτε τον άνετα. Ενημερώστε τους ότι είστε εκεί και μπορείτε να βοηθήσετε εάν είναι απαραίτητο.
   • Ενθαρρύνετε το άλλο άτομο να βήξει έτσι ώστε να απελευθερωθεί η απόφραξη. Μην χτυπάτε την πλάτη.
   • Παρακολουθήστε την κατάσταση και να είστε έτοιμοι να βοηθήσετε σε περίπτωση που η τραχεία μπλοκαριστεί τελείως.
3. Παρέχετε πρώτες βοήθειες. Εάν το άλλο άτομο πνίγεται σοβαρά με μια εντελώς μπλοκαρισμένη τραχεία και εξακολουθεί να έχει συνείδηση, πείτε του να δώσει πρώτες βοήθειες. Είναι πάντα καλό να ενημερώνεις κάποιον που έχει συνείδηση ​​να ξέρει τι πρόκειται να κάνεις. τότε μπορεί να σας ενημερώσει εάν χρειάζεται η βοήθειά σας.
   • Εάν είστε ο μόνος που μπορεί να βοηθήσει το άλλο άτομο, παρέχετε πρώτες βοήθειες πριν καλέσετε το 911. Εάν υπάρχει κάποιος άλλος, καλέστε τον 112 αμέσως.
4. Χαστούκι στην πλάτη. Σημειώστε ότι οι ακόλουθες οδηγίες ισχύουν για κάποιον που κάθεται ή στέκεται.
   • Σταθείτε πίσω από το άτομο, ελαφρώς προς τα πλάγια. Εάν είστε δεξιόχειρες, σταθείτε στα αριστερά και αν είστε αριστερόχειροι, σταθείτε στα δεξιά.
   • Στηρίξτε το στήθος του θύματος με το ένα χέρι και αφήστε το να κλίνει προς τα εμπρός, έτσι ώστε το αντικείμενο που εμποδίζει τον σωλήνα να μπορεί να εξέλθει από το στόμα του (και να μην προχωρήσει πιο κάτω από το λαιμό).
   • Δώστε 5 ισχυρά χτυπήματα μεταξύ των ωμοπλάτων με τη φτέρνα του χεριού σας (μεταξύ του καρπού και της παλάμης σας). Παύση μετά από κάθε επίσκεψη για να δείτε εάν το μπλοκάρισμα έχει ήδη εκκαθαριστεί. Εάν όχι, δώστε πέντε κοιλιακές ωθήσεις (βλέπε παρακάτω).
5. Δώστε κοιλιακές ωθήσεις (το Ελιγμός Heimlich). Ο ελιγμός Heimlich είναι μια τεχνική που πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε ενήλικες και παιδιά άνω των 1 έτους. Μην χρησιμοποιείτε αυτήν την τεχνική σε μωρά κάτω των 1 έτους.
   • Σταθείτε πίσω από το πνιγμένο θύμα.
   • Τυλίξτε τα χέρια σας γύρω από τη μέση του και αφήστε το να κλίνει προς τα εμπρός.
   • Κάντε μια γροθιά και τοποθετήστε την ακριβώς πάνω από τον ομφαλό, αλλά κάτω από το στέρνο.
   • Τοποθετήστε το άλλο σας χέρι πάνω από τη γροθιά σας και, στη συνέχεια, σπρώξτε και τα δύο χέρια πίσω στο στομάχι, χρησιμοποιώντας μια σκληρή, ανοδική κίνηση.
   • Εκτελέστε αυτές τις γροθιές έως και πέντε φορές. Μετά από κάθε διάτρηση, ελέγξτε αν το αντικείμενο έχει βγει από την τραχεία. Σταματήστε εάν το θύμα γίνει αναίσθητο.
6. Ρυθμίστε τον ελιγμό Heimlich για έγκυες ή υπέρβαρες γυναίκες. Βάλτε τα χέρια σας ψηλότερα από αυτά που περιγράφονται παραπάνω. Τα χέρια σας πρέπει να βρίσκονται ακριβώς κάτω από το στέρνο, ακριβώς πάνω από το σημείο όπου συναντώνται τα τελευταία πλευρά. Σπρώξτε δυνατά στο στήθος όπως περιγράφεται παραπάνω. Ωστόσο, δεν μπορείτε να δώσετε τις ίδιες ανοδικές ώσεις. Επαναλάβετε έως ότου το άτομο μπορεί να αναπνέει ξανά ή έως ότου αναρωτηθεί.
7. Βεβαιωθείτε ότι το αντικείμενο έχει τελειώσει τελείως. Όταν η τραχεία είναι καθαρή και πάλι, ενδέχεται να υπάρχουν ακόμη κομμάτια του αντικειμένου στο οποίο το άτομο ήταν ραμμένο. Εάν είναι δυνατόν, ρωτήστε εάν το θύμα μπορεί να φτύσει τα πάντα και αν μπορεί να αναπνεύσει χωρίς δυσκολία.
   • Δείτε αν μπορείτε να δείτε εάν υπάρχει κάτι που εμποδίζει τον αγωγό. Εάν απομένει κάτι, προσπαθήστε να το βγάλετε από το στόμα του θύματος με το δάχτυλό σας. Αυτό γίνεται μόνο αν δείτε το αντικείμενο, διαφορετικά μπορείτε να το προωθήσετε περαιτέρω.
8. Ελέγξτε εάν η αναπνοή έχει επανέλθει στην κανονική. Όταν το αντικείμενο είναι έξω, οι περισσότεροι άνθρωποι θα μπορούν να αναπνέουν κανονικά ξανά. Εάν εξακολουθεί να μην υπάρχει φυσιολογική αναπνοή, ή εάν το άτομο έχει γίνει αναίσθητο, προχωρήστε στο επόμενο βήμα.
9. Παρέχετε βοήθεια εάν κάποιος είναι αναίσθητος. Εάν το ασφυκτικό άτομο χάσει τη συνείδησή του, βάλτε το στην πλάτη του στο πάτωμα. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να καθαρίσετε την τραχεία. Εάν σας αρέσει το αντικείμενο, προσπαθήστε να το βγάλετε από το λαιμό με το δάχτυλό σας. Μην βάζετε το δάχτυλό σας κάτω από το λαιμό σας εάν δεν μπορείτε να δείτε το αντικείμενο. Προσέξτε να μην σπρώξετε το αντικείμενο βαθύτερα στο λαιμό.
   • Εάν το αντικείμενο παραμένει κολλημένο και το άτομο παραμένει αναίσθητο, δείτε εάν το θύμα εξακολουθεί να αναπνέει. Τοποθετήστε το μάγουλό σας κοντά στο στόμα του θύματος. Παρακολουθήστε για 10 δευτερόλεπτα για να ανέβει και να πέσει το στήθος, να ακούσετε μια ανάσα και να δείτε αν μπορείτε να αισθανθείτε την αναπνοή στο μάγουλό σας.
   • Εάν το άτομο δεν αναπνέει, ξεκινήστε το CPR. Το CPR μπορεί επίσης να αποσπάσει το αντικείμενο από την τραχεία.
   • Ζητήστε από κάποιον να καλέσει το 911 ή να το κάνετε μόνοι σας εάν είστε μόνοι και μετά συνεχίστε να βοηθάτε το θύμα. Εναλλακτικά CPR με έλεγχο της τραχείας και προσπαθήστε να κάνετε ανάνηψη από στόμα σε στόμα έως ότου φτάσει το ασθενοφόρο. Δώστε 2 αναπνοές μετά από κάθε 30 συμπίεση στο στήθος. Θυμηθείτε να παρακολουθείτε το στόμα σας κατά την εκτέλεση CPR.
   • Μπορεί να δυσκολευτείτε να φυσάτε αέρα στους πνεύμονες όσο η τραχεία είναι μπλοκαρισμένη.
10. Καλέστε το γιατρό σας. Εάν το θύμα συνεχίσει να βήχει, έχει δυσκολία στην αναπνοή ή αισθάνεται ότι κάτι εξακολουθεί να έχει κολλήσει στο λαιμό μετά το πνιγμό, καλέστε αμέσως το γιατρό.
    • Οι κοιλιακές ώσεις μπορούν να προκαλέσουν εσωτερικούς τραυματισμούς και μώλωπες. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει αυτήν την τεχνική ή αν έχετε αναστήσει κάποιον, θα πρέπει πάντα να εξετάζεται από γιατρό μετά.

Μέθοδος 2 από 2: Βοηθήστε τον εαυτό σας

1. Καλέστε το 112. Εάν είστε μόνοι και πνιγείτε, καλέστε αμέσως το 911. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να μιλήσετε, θα σταλεί ένα ασθενοφόρο για να δείτε τι είναι λάθος.
2. Εκτελέστε τον Heimlich να κρατήσετε τον εαυτό σας. Μπορεί να μην μπορείτε να το κάνετε τόσο δυνατά όσο κάποιος άλλος, αλλά μπορείτε ακόμα να προσπαθήσετε να αποσυνδέσετε το στοιχείο.
   • Κάνε γροθιά. Τοποθετήστε το στο στομάχι σας, ακριβώς πάνω από το κουμπί της κοιλιάς σας.
   • Κρατήστε τη γροθιά με το άλλο σας χέρι.
   • Κρεμάστε μια καρέκλα, τραπέζι, πάγκο ή άλλο ανθεκτικό αντικείμενο.
   • Σπρώξτε τη γροθιά σας προς τα πάνω και προς τα πάνω όπως περιγράφεται παραπάνω.
   • Συνεχίστε να το επαναλαμβάνετε μέχρι να χαλαρώσει το αντικείμενο ή έως ότου φτάσει το ασθενοφόρο.
   • Βεβαιωθείτε ότι το αντικείμενο είναι εντελώς έξω. Προσπαθήστε να φτύσετε το αντικείμενο και όλα τα απομεινάρια.
3. Καλέστε το γιατρό σας. Εάν συνεχίσετε να βήχετε, έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή αισθάνεστε ότι κάτι έχει κολλήσει ακόμα στο λαιμό σας, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
   • Οι κοιλιακές ώσεις μπορεί να σας τραυματίσουν σοβαρά. Εάν έχετε εκτελέσει αυτήν τη μέθοδο μόνοι σας, τότε πρέπει να την εξετάσετε από το γιατρό σας.