Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 9: Επιλογή των σωστών παπουτσιών
• Μέθοδος 2 από 9: Αφήστε τα παπούτσια σας αναμμένα
• Μέθοδος 3 από 9: Προσωπική υγιεινή
• Μέθοδος 4 από 9: Βρεφική σκόνη
• Μέθοδος 5 από 9: Μαγειρική σόδα
• Μέθοδος 6 από 9: Καταψύξτε τα παπούτσια σας
• Μέθοδος 7 από 9: Φορέστε κάλτσες
• Μέθοδος 8 από 9: Σόλες
• Μέθοδος 9 από 9: Πλύνετε τα παπούτσια σας
• Συμβουλές

Υποφέρετε από ένα λεπτό αλλά αυξανόμενο άρωμα στα παπούτσια και στα πόδια σας; Η μυρωδιά των ποδιών μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες: φορώντας το ίδιο ζευγάρι παπουτσιών πολύ συχνά, βακτηριακή ή μυκητιασική λοίμωξη, που δεν επιτρέπει στα παπούτσια σας να αερίζονται και πολλά άλλα. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτό το ξινό, μόσχο, άσχημο άρωμα στα φανταχτερά παπούτσια σας, μην ψάχνετε άλλο. Διαβάστε αυτό το άρθρο για μια επισκόπηση των μεθόδων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κρατήσετε τα παπούτσια σας δύσοσμα.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 9: Επιλογή των σωστών παπουτσιών

1. Φορέστε παπούτσια που σας ταιριάζουν. Εάν φοράτε παπούτσια που δεν σας ταιριάζουν, τα πόδια σας μπορεί να ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο (και είναι επίσης πολύ άβολα). Πάρτε το μέγεθός σας πριν αγοράσετε παπούτσια και μην φοβάστε να δείτε έναν ποδίατρο εάν τα πόδια σας αρχίσουν να πονάνε.
2. Φορέστε αναπνεύσιμα παπούτσια. Μπορεί να μην είναι πραγματικά μια επαναστατική ιδέα, αλλά το να φοράτε παπούτσια κατασκευασμένα από αναπνεύσιμο υλικό θα κάνει τα πόδια σας να ιδρώνουν και να μυρίζουν λιγότερο. Τα συνθετικά υφάσματα συνήθως δεν είναι πολύ αναπνεύσιμα. Τα υλικά που αναπνέουν καλά είναι:
   • Βαμβάκι
   • ΛΕΥΚΑ ΕΙΔΗ
   • Μαθαίνω
   • Κάνναβις.

Μέθοδος 2 από 9: Αφήστε τα παπούτσια σας αναμμένα

1. Εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών ζευγαριών παπουτσιών. Ποτέ μην φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπούτσια δύο μέρες συνεχόμενα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να τα αφήσετε να εξαερωθούν για λίγο πριν τα φορέσετε ξανά.
2. Αφήστε τα παπούτσια σας να αερίζονται. Πρέπει να αερίζετε τα πόδια σας, αλλά και φυσικά τα παπούτσια σας. Μην διστάσετε να βγάλετε τα παπούτσια σας έξω όταν ο καιρός είναι καλός και ο ήλιος λάμπει. Αυτό είναι όλο ... αφήστε τα για λίγο!

Μέθοδος 3 από 9: Προσωπική υγιεινή

1. Πλύνετε τα πόδια σας κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα με αντιβακτηριακό σαπούνι. Εάν η μούχλα ή τα βακτήρια προκαλούν τη μυρωδιά των ποδιών ή των παπουτσιών σας, είναι καλή ιδέα να αντιμετωπίσετε τη δυσωδία στην πηγή της. Κάθε φορά που κάνετε ντους, τρίψτε σχολαστικά και τα δύο πόδια με αφρό αντιβακτηριακό σαπούνι.
   • Μάθετε αν τα πόδια σας στεγνώνουν εάν τα πλένετε με αντιβακτηριακό σαπούνι κάθε μέρα. Εάν τα πλένετε καθημερινά, μπορεί να στεγνώσουν και το δέρμα να σπάσει. Εάν ναι, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα μετά το πλύσιμο των ποδιών σας και εξετάστε το ενδεχόμενο να πλένετε τα πόδια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι κάθε δεύτερη μέρα.
2. Απλώστε αποσμητικό στα πόδια σας. Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο, αλλά μην ξεχνάτε ότι τα πόδια σας ιδρώνουν επίσης. Αγοράστε λοιπόν ένα αποσμητικό ραβδί ή αεροζόλ ειδικά για τα πόδια σας (δηλαδή, μην χρησιμοποιείτε το αποσμητικό αλλού) και εφαρμόστε το κάθε πρωί.

Μέθοδος 4 από 9: Βρεφική σκόνη

Εάν τα πόδια σας αρχίσουν να μυρίζουν όταν είναι υγρά, μπορείτε να πασπαλίσετε λίγο μωρό ή σκόνη ταλκ για να το αποτρέψετε (φυσικά μπορείτε επίσης να περπατάτε χωρίς παπούτσια από καιρό σε καιρό). Η σκόνη Talcum έχει ένα ωραίο, λεπτό άρωμα και κατά πρώτο λόγο εξασφαλίζει ότι τα πόδια σας δεν ιδρώνουν.

1. Πασπαλίστε λίγο πούδρα μωρού στα πόδια σας. Στη συνέχεια, φορέστε τις κάλτσες σας.
2. Πασπαλίστε επίσης ένα στρώμα βρεφικής σκόνης στα παπούτσια σας. Στη συνέχεια, φορέστε τα παπούτσια σας.

Μέθοδος 5 από 9: Μαγειρική σόδα

1. Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά. Πασπαλίζετε μια μικρή σόδα ψησίματος στα παπούτσια σας κάθε βράδυ όταν τα βγάζετε. Πριν φορέσετε τα παπούτσια σας το πρωί, πάρτε τα έξω και χτυπήστε τα πέλματα μαζί για να βγάλουμε τα υπολείμματα μαγειρικής σόδας από τα παπούτσια σας.

Μέθοδος 6 από 9: Καταψύξτε τα παπούτσια σας

1. Καταψύξτε τα παπούτσια σας για να αφαιρέσετε τη μυρωδιά. Βάλτε τα παπούτσια σας σε επανασφραγιζόμενες πλαστικές σακούλες κατάψυξης (μία ανά παπούτσι εάν χρειάζεται) και βάλτε τις στον καταψύκτη όλη τη νύχτα. Το κρύο πρέπει τώρα να σκοτώσει τα βακτήρια ή τους μύκητες που προκαλούν τη μυρωδιά.

Μέθοδος 7 από 9: Φορέστε κάλτσες

1. Φορέστε κάλτσες όταν είναι δυνατόν. Οι αναπνέουσες βαμβακερές κάλτσες απορροφούν την υγρασία από τα πόδια σας και διατηρούν τα παπούτσια σας πολύ πιο καθαρά.
   • Εάν φοράτε μόνο διαμερίσματα ή ψηλά τακούνια, μπορείτε να φοράτε κάλτσες που δεν μπορείτε να δείτε. Αυτά έχουν σχήμα έτσι ώστε να καλύπτουν μόνο τη φτέρνα σας, τις πλευρές και το κάτω μέρος του ποδιού σας, και τα δάχτυλα των ποδιών σας.
     
     
   • Φορέστε κάλτσες για τρέξιμο. Αυτά χρησιμοποιούν μια ειδική τεχνολογία που απορροφά τον ιδρώτα από τα πόδια σας και διατηρεί τα πόδια σας στεγνά.
     
     

Μέθοδος 8 από 9: Σόλες

1. Χρησιμοποιήστε πέλματα κέδρου ή τεμαχισμένων κέδρων. Το Cedarwood έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και χρησιμοποιείται συχνά για να βοηθήσει στην απομάκρυνση των οσμών από τα ρούχα. Αφήστε τα πέλματα στα παπούτσια σας, ενώ πασπαλίζετε τα ξύλινα τσιπ το βράδυ και τα βγάζετε το πρωί.
2. Χρησιμοποιήστε πέλματα που απορροφούν την οσμή. Οι σόλες που καταναλώνουν οσμές μπορούν να κοπούν σε μέγεθος για να ταιριάζουν στα παπούτσια σας και διατίθενται επίσης σε διαφορετικά χρώματα. Αυτό λειτουργεί καλά για σανδάλια, ψηλοτάκουνα παπούτσια ή ανοιχτά παπούτσια.
   • Ασφαλίστε τους πάτους με μικρές λωρίδες ταινίας διπλής όψης ή κουκκίδες από τσιμέντο από καουτσούκ. Αυτό διατηρεί τη σόλα στη θέση της, αλλά μπορείτε επίσης να αφαιρέσετε εύκολα τη σόλα.
3. Χρησιμοποιήστε σόλες που περιέχουν ασήμι. Αυτά έχουν αντιβακτηριακή δράση και μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξη βακτηριδίων που προκαλούν κακές μυρωδιές.
4. Χρησιμοποιήστε πανιά μαλακού υφάσματος. Απλά βάλτε μερικά από αυτά τα μαντηλάκια στα παπούτσια σας ενώ τα φοράτε. Τα μαντηλάκια θα διαλύσουν αμέσως τη μυρωδιά.

Μέθοδος 9 από 9: Πλύνετε τα παπούτσια σας

1. Πλύνετε τα παπούτσια σας, εάν είναι δυνατόν. Πετάξτε τα στο πλυντήριο ή βυθίστε τα σε ένα δοχείο νερού και απορρυπαντικού για να τα καθαρίσετε πιο ήπια. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει ιδιαίτερα το εσωτερικό (συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών σόλων) και αφήστε όλα τα μέρη των παπουτσιών σας να στεγνώσουν πριν τα ξαναβάλλετε.

Συμβουλές

• Αποφύγετε τις λακκούβες και τη λάσπη όταν ο καιρός είναι βροχερός. Αυτό μπορεί να αναγκάσει τα παπούτσια σας να εκλύσουν μια σάπια οσμή.
• Οι κάλοι συχνά μυρίζουν τον ιδρώτα των ποδιών ακόμα και μετά το μπάνιο. Χρησιμοποιήστε λοιπόν προσεκτικά μια ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε τους υπερβολικούς κάλους από τα πόδια σας.
• Το πλύσιμο των λευκών καλτσών με χλωρίνη μπορεί να τους κρατήσει απαλλαγμένους από βακτήρια και μύκητες.
• Πάντα να πλένετε και να στεγνώνετε καλά τα πόδια σας πριν τα φορέσετε. Αυτό βοηθά επίσης στην παράταση της διάρκειας ζωής των παπουτσιών σας.
• Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά από τα παπούτσια σας είναι να πασπαλίσετε λίγο σκόνη ταλκ στο παπούτσι σας. Λειτουργεί επίσης εάν βάλετε ένα πανί μαλακτικό υφασμάτων στο παπούτσι σας.
• Δοκιμάστε φλούδες πορτοκαλιού. Στο τέλος της ημέρας, βάλτε μερικές φρέσκες φλούδες πορτοκαλιού στα παπούτσια σας και βγάλτε τις το πρωί. Αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη δυσωδία.
• Τα περισσότερα παπούτσια μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο ή ακόμη και να πλυθούν στο χέρι. Απλώς βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς στεγνά πριν τα ξαναβάλτε.
• Υπάρχουν επίσης σπρέι που μπορείτε να ψεκάσετε στα παπούτσια σας. Ακολουθήστε τις οδηγίες στο δοχείο αεροζόλ, ώστε να γνωρίζετε πώς λειτουργεί το προϊόν και πώς να το χρησιμοποιήσετε.
• Το μπάνιο ή ντους πάντα βοηθάει! Θυμηθείτε λοιπόν να κάνετε ντους ή μπάνιο και να πλένετε τα πόδια σας κάθε βράδυ. Μερικές φορές δεν είναι μόνο τα παπούτσια σας.
• Χρησιμοποιείτε καθημερινά στεγνωτήρα παπουτσιών ή αποστειρωτή. Αυτή η συσκευή χρησιμοποιεί ακτίνες UV για να σκοτώσει βακτήρια στα παπούτσια σας. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά αυτήν τη συσκευή εάν δεν φοράτε κάλτσες στα παπούτσια σας.