Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Υπάρχουν αρκετοί λεμφαδένες στο σώμα μας που παίζουν ρόλο στην πρόληψη επιβλαβών βακτηρίων και ιών. Εάν οι λεμφαδένες είναι πρησμένοι, μπορείτε να τους θεραπεύσετε αντιμετωπίζοντας τυχόν υποκείμενες βλάβες, λοίμωξη και διαταραχές. Ο λαιμός, η βουβωνική χώρα και η μασχάλη είναι συνήθως περιοχές με πρησμένους λεμφαδένες. Οι πρησμένοι λεμφαδένες σε δύο ή περισσότερες θέσεις είναι συνήθως ένα σημάδι μιας συστηματικής νόσου. Για να μειώσετε τους πρησμένους λεμφαδένες, πρέπει να αντιμετωπίσετε την αιτία. Εάν πρόκειται για βακτηριακή λοίμωξη, συνήθως συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Εάν η λοίμωξη προκαλείται από ιό, μπορεί να σας δοθεί φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο των συμπτωμάτων και να περιμένετε να θεραπευτεί η ασθένεια από μόνη της. Εάν υπάρχει υποψία καρκίνου, θα υποβληθείτε σε έλεγχο για βιοψία για διάγνωση και θεραπεία. Θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Μειώστε το οίδημα βραχυπρόθεσμα

1. 

   
   
   Εντοπίστε πρησμένους αδένες. Όταν αρχίζει να αισθάνεται πρήξιμο ή πόνο, τρέξτε τα δάχτυλά σας πάνω από το δέρμα για πρησμένους αδένες. Οι λεμφαδένες βρίσκονται στο λαιμό, στις μασχάλες και στη βουβωνική χώρα. Το οζίδιο μπορεί να διογκωθεί στο μέγεθος ενός μπιζελιού στο μέγεθος μιας ελιάς ή μεγαλύτερο.
   • Να θυμάστε ότι μπορεί να υπάρχουν περισσότεροι από ένας πρησμένοι λεμφαδένες ταυτόχρονα.

2. 

   
   
   Πάρτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Η ακεταμινοφαίνη ή η ιβουπροφαίνη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος γύρω από τους λεμφαδένες. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση άλλων συμπτωμάτων, όπως πυρετός. Φροντίστε να παίρνετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα.

3. 

   Απλώστε μια ζεστή συμπίεση στους λεμφαδένες. Πιάστε ένα καθαρό πανί κάτω από ζεστό, τρεχούμενο νερό. Τοποθετήστε ένα ζεστό πανί στον πρησμένο λεμφαδένα και αφήστε το να κρυώσει μέχρι να κρυώσει. Εφαρμόστε αυτή τη συμπίεση 3 φορές την ημέρα έως ότου οι λεμφαδένες συρρικνωθούν και ο πόνος υποχωρήσει.
   • Οι θερμές κομπρέσες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή.

4. 

   
   
   Εφαρμόστε μια δροσερή συμπίεση στους λεμφαδένες. Τοποθετείτε ένα κρύο νιπτήρα στα γάγγλια για 10-15 λεπτά κάθε φορά. Κάνετε αυτό 3 φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει το πρήξιμο.

5. 

   Λεμφικό μασάζ. Πιέζοντας απαλά και τρίβοντας τους λεμφαδένες μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πρηξίματος αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν θεραπευτή ή να κάνετε αυτο-μασάζ εάν φτάσετε στον πρησμένο λεμφαδένα. Κάντε απαλό μασάζ πάνω από το γάγγλιο ενώ πιέζετε τα δάχτυλά σας προς την καρδιά.

6. 

   Μην πιέζετε σταθερά την πληγείσα περιοχή. Εάν πατήσετε πολύ δυνατά στους κόμβους, τα γύρω αιμοφόρα αγγεία μπορεί να σπάσουν και να προκαλέσουν περαιτέρω ζημιά και ακόμη και μόλυνση. Είναι πολύ σημαντικό να υπενθυμίσουμε στα παιδιά αυτήν την αρχή, καθώς μπορεί να είναι ανυπόμονα και να προσπαθούν να πιέσουν τους λεμφαδένες. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Ζητήστε ιατρική βοήθεια

1. 

   Κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας. Σε πολλές περιπτώσεις, οι πρησμένοι λεμφαδένες εμφανίζονται και εξαφανίζονται χωρίς να προκαλούν σοβαρά προβλήματα. Ωστόσο, εάν οι λεμφαδένες συνεχίσουν να αναπτύσσονται ή να αρχίσουν να σκληραίνουν, ίσως χρειαστεί να μιλήσετε με το γιατρό σας. Θα εξετάσουν και θα διατάξουν εξετάσεις αίματος ή σαρώσεις, ανάλογα με τις πιθανές διαγνώσεις.
   • Οι πρησμένοι λεμφαδένες μπορεί να προκληθούν από μια ποικιλία λοιμώξεων, όπως μολυσματική μονοπυρήνωση, φυματίωση, λοιμώξεις του αυτιού, φαρυγγίτιδα και ιλαρά.
   • Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν διογκωθούν λεμφαδένες ξαφνικά ή μια νύχτα.

2. 

   Αντιμετωπίστε γρήγορα αυτές τις λοιμώξεις για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές. Εάν το πρήξιμο προκαλείται από λοίμωξη, οι λεμφαδένες δεν θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό τους μέγεθος μέχρι να ανακάμψετε. Εάν διστάσετε να αντιμετωπίσετε το υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα, μπορεί να σχηματιστεί απόστημα γύρω από τον πρησμένο λεμφαδένα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορείτε να πάρετε μια βακτηριακή δηλητηρίαση από το αίμα.

3. 

   Πάρτε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν πιστεύετε ότι έχετε πρησμένους αδένες που προκαλούνται από βακτήρια, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό. Φροντίστε να ολοκληρώσετε την πορεία των αντιβιοτικών, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλύτερα όταν δεν έχετε τελειώσει. Τα αντιβιοτικά δεν είναι επιλογής στην περίπτωση ιογενών λοιμώξεων.

4. 

   Παρακολουθήστε τα συμπτώματα. Εάν οι πρησμένοι λεμφαδένες προκαλούνται από ασθένεια ή λοίμωξη, μπορεί να έχετε άλλα συμπτώματα. Η αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων θα βοηθήσει εσάς και το γιατρό σας να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις υποκείμενες ιατρικές παθήσεις. Τα σχετικά συμπτώματα περιλαμβάνουν: πυρετό, ρινική καταρροή, νυχτερινές εφιδρώσεις ή πονόλαιμο.

5. 

   Κατανοήστε ότι η ανάκτηση θα διαρκέσει πολλές ημέρες. Αν και οι λεμφαδένες μπορεί να βελτιωθούν κατά τη διάρκεια της νύχτας, αυτό είναι πολύ απίθανο. Συνήθως ο πόνος πρέπει να ανακουφιστεί για μερικές ημέρες, αλλά το πρήξιμο μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες για να υποχωρήσει.

6. 

   Χειρουργική αποστράγγισης λεμφαδένων. Εάν προχωρήσει η μόλυνση, οι λεμφαδένες μπορούν να μετατραπούν σε απόστημα γεμάτο πύον. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να χρειαστεί να έχετε έναν επαγγελματία ιατρό να αποστραγγίσει τους λεμφαδένες για να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρότερης μόλυνσης, ειδικά με απόστημα στην περιοχή του λαιμού. διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετωπίστε με φυσικές θεραπείες

1. 

   Φάτε ωμό σκόρδο. Αρκετές ενώσεις στο σκόρδο μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της μόλυνσης του λεμφικού συστήματος. Τρίψτε 2-3 σκελίδες σκόρδου, απλώστε σε ψωμί και φάτε. Φάτε αυτό κάθε μέρα και προσέξτε για λιγότερο πρήξιμο.

2. 

   Πιείτε ένα μείγμα από ξύδι μήλου μηλίτη και νερό. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας (15 ml) ξίδι μηλίτη μήλου με ένα γεμάτο ποτήρι νερό και πιείτε το 2 φορές την ημέρα μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα. Το οξικό οξύ στο ξίδι θα βοηθήσει το σώμα να απαλλαγεί από βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν αποστήματα στους λεμφαδένες.

3. 

   Πάρτε αρκετή βιταμίνη C. Με έλλειψη βιταμίνης C, το σώμα δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τις λοιμώξεις. Μπορείτε να πάρετε περισσότερη βιταμίνη C παίρνοντας ένα συμπλήρωμα ή τρώγοντας τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, όπως πορτοκάλια και μούρα. Εάν αποφασίσετε να πάρετε ένα συμπλήρωμα, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας.

4. 

   Τρίψτε το λάδι δέντρων τσαγιού πάνω στο πρησμένο δέρμα. Ανακατέψτε 2-3 σταγόνες λάδι τσαγιού με 2-3 σταγόνες λάδι καρύδας. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να τρίψετε το μείγμα σε πρησμένους λεμφαδένες. Μην κάνετε περισσότερο από 2 φορές την ημέρα για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος. διαφήμιση

Συμβουλή

• Φροντίστε να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ, ειδικά εάν είστε άρρωστοι.

Προειδοποίηση

• Εάν η αναπνοή είναι δύσκολη λόγω πρησμένων αδένων στο λαιμό ή το κεφάλι, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.