Μάθετε τα σημάδια του λιπώματος - Συμβουλές

Βίντεο: ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ, Δείχνουν Ότι Το Συκώτι Έχει ΠΡΟΒΛΗΜΑ, Μην Τα Αγνοήσετε!

Περιεχόμενο

Βήματα
Προειδοποίηση

Οι όγκοι λίπους είναι τα ονόματα των όγκων λίπους. Αυτός ο τύπος όγκου εμφανίζεται συνήθως στο σώμα, το λαιμό, τις μασχάλες, τους δικέφαλους μυς, τους μηρούς και τα εσωτερικά όργανα. Ευτυχώς, τα λιπώδη δεν είναι απειλητικά για τη ζωή. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια ενός λιπώδους όγκου και πώς να το αντιμετωπίζετε. Το ακόλουθο άρθρο θα σας δώσει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ανίχνευσης των συμπτωμάτων λιπώδους και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 5: Αναγνώριση των συμπτωμάτων

Παρατηρήστε για μικρά σωματίδια κάτω από το δέρμα. Οι όγκοι λίπους είναι συνήθως θολωτοί και ποικίλοι σε μέγεθος, συνήθως μεγέθους μπιζελιού και μήκους 3 cm. Οι όγκοι λίπους που εμφανίζονται σε μέρη όπως η πλάτη συνήθως μεγαλώνουν. Αυτοί οι όγκοι προκαλούνται από την ταχεία ανάπτυξη των λιποκυττάρων στο σημείο της εμφάνισης του όγκου.
Διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ του λιπώματος και της κύστης. Η κύστη έχει σταθερό μέγεθος και είναι πιο άκαμπτη από την παχιά κύστη. Οι μάζες που σχηματίζονται από λιπώδεις κύστες συνήθως δεν έχουν μήκος μεγαλύτερο από 3 cm. Εν τω μεταξύ, η κύστη μπορεί να είναι μεγαλύτερη από 3 cm.
Ελέγξτε την απαλότητα του όγκου. Τα κομμάτια λίπους είναι συνήθως αρκετά μαλακά στην αφή, κάτι που θα ισιώσει όταν πατάτε το δάχτυλό σας προς τα πάνω. Αυτά τα κομμάτια είναι ελαφρώς προσκολλημένα στο γύρω δέρμα, οπότε παρόλο που συνήθως βρίσκονται σε ένα μέρος, μπορείτε ακόμα να προκαλέσετε την κίνηση των όγκων λίπους κάτω από το δέρμα.
Δώστε προσοχή στον πόνο. Αν και συνήθως είναι ανώδυνος (ένας όγκος χωρίς νεύρα), ένας όγκος λίπους μπορεί επίσης να είναι οδυνηρός εάν μεγαλώσει εκτός τόπου. Οι όγκοι λίπους που βρίσκονται κοντά στα νεύρα και αρχίζουν να αναπτύσσονται μπορούν να ασκήσουν πίεση στο νεύρο, προκαλώντας πόνο. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν αισθανθείτε πόνο κοντά στο σημείο του όγκου του λίπους. διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 5: παρακολούθηση όγκων

Παρακολούθηση όταν εντοπίζετε άπλωμα. Πρέπει να γνωρίζετε πόσο καιρό υπήρχε ο όγκος του λίπους και αν υπήρξαν αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μόλις βρείτε έναν λιπώδη όγκο, σημειώστε την ημερομηνία. Αυτό το βήμα θα είναι χρήσιμο σε περίπτωση που θέλετε να απαλλαγείτε από τον όγκο του λίπους. Σημειώστε ότι ο όγκος μπορεί να παραμείνει στη θέση του για χρόνια χωρίς παρενέργειες. Τις περισσότερες φορές, θέλετε να απαλλαγείτε από κύστεις λίπους για καλλυντικούς λόγους.
Παρακολουθήστε εάν ο όγκος αναπτύσσεται. Όσο περισσότερο ξοδεύετε κάτω από το δέρμα, τόσο πιο πιθανό είναι να αναπτυχθεί το λίπος. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να παρατηρηθεί μια μεγάλη ανάπτυξη λιπώδους διότι αυτός ο τύπος όγκου αναπτύσσεται πολύ αργά. Μόλις βρείτε έναν όγκο λίπους, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μεζούρα για τη μέτρηση και την παρακολούθηση της ανάπτυξης του όγκου. Ένας ταχέως αναπτυσσόμενος όγκος μπορεί να αποτελεί ένδειξη για κάτι άλλο και θα πρέπει να δείτε αμέσως το γιατρό σας.
- Το αρχικό μέγεθος ενός λιπώδους όγκου μπορεί να είναι το μέγεθος ενός μπιζελιού και σταδιακά μεγαλώνει. Ωστόσο, το μέγιστο μέγεθος είναι συνήθως περίπου 3 cm σε περιφέρεια. Επομένως, ένας όγκος μεγαλύτερος από 3 εκατοστά μπορεί να μην είναι όγκος λίπους.
Προσδιορισμός της δομής του όγκου. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα λιπώδη είναι συνήθως μαλακά και μπορούν να κινηθούν κάτω από το δέρμα εάν τα μετακινήσετε. Η απαλότητα και η φορητότητα είναι καλά σημάδια. Εν τω μεταξύ, το μελάνωμα είναι συνήθως σκληρό και είναι στάσιμο (δεν ανακινείται ή δεν λυγίζει όταν το αγγίζετε.

Μέθοδος 3 από 5: Προσδιορισμός παραγόντων κινδύνου

Αναγνωρίστε ότι η ηλικία παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη λιπώματος. Οι όγκοι λίπους εμφανίζονται συνήθως σε άτομα ηλικίας μεταξύ 40 και 60 ετών. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι τα άτομα άνω των 40 ετών διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο και ότι οι όγκοι του λίπους μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιαδήποτε ηλικία.
Να γνωρίζετε ότι ορισμένες καταστάσεις αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης όγκων λίπους. Αρκετά προβλήματα υγείας μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης όγκων λίπους, όπως:
- Σύνδρομο Bannayan-Riley-Ruvalcaba
- Σύνδρομο Madelung (καλοήθεις συμμετρικός όγκος λίπους)
- Adiposis dolorosa (επώδυνος λιπώδης όγκος)
- Σύνδρομο Cowden
- Σύνδρομο Gardner
Κατανοήστε ότι το άδιπλωμα συνδέεται με μια γενετική προδιάθεση. Η έρευνα δείχνει ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της γενετικής (πρόβλημα γενετικής υγείας μιας οικογένειας) με την υγεία σας. Εάν η γιαγιά σας έχει λιπώδη όγκο, ο κίνδυνος εμφάνισης όγκου λίπους είναι υψηλότερος επειδή μοιράζεται το ίδιο γονίδιο.
Λάβετε υπόψη ότι το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης όγκων λίπους. Το Adipoma είναι η ταχεία ανάπτυξη των λιποκυττάρων σε διάφορες τοποθεσίες. Λεπτά, αδύνατα άτομα μπορούν επίσης να αναπτύξουν όγκους λίπους. Από την άλλη πλευρά, τα παχύσαρκα άτομα έχουν περισσότερα λιποκύτταρα από τα φυσιολογικά άτομα, οπότε υπάρχει υψηλός κίνδυνος αυτά τα υπερβολικά λιποκύτταρα να συνδυαστούν για να σχηματίσουν λίπους.
Δώστε προσοχή σε τραυματισμούς που προκαλούνται από τη συμμετοχή σε αθλήματα επαφής. Οι παίκτες των αθλητικών επαφών (συνεχής σύγκρουση στο ίδιο μέρος) έχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης όγκων λίπους. Εάν πρέπει να συγκρουστείτε σε μια θέση περισσότερες από μία φορές, θα πρέπει να φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό για αυτήν τη θέση όταν συμμετέχετε σε ένα άθλημα. διαφήμιση

Μέθοδος 4 από 5: Αντιμετώπιση του λιπώματος με θεραπείες στο σπίτι

Χρησιμοποιήστε το Chickweed. Το Chickweed είναι ένα μικρό φυτό που συχνά αναφέρεται ως γρασίδι. Το Chickweed όχι μόνο είναι το στέλεχος τριαντάφυλλου αναρρίχησης ζιζανίων και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία όγκων λίπους. Το Chickweed περιέχει σαπωνίνες - χημικές ουσίες που βρίσκονται σε ορισμένα φυτά - που βοηθούν στη διάσπαση των λιποκυττάρων. Μπορείτε να αγοράσετε τη λύση Chickweed στα περισσότερα φαρμακεία. Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού, 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
- Μπορεί να επιταχύνει την ανάκτηση χρησιμοποιώντας αλοιφή Chickweed. Εφαρμόστε την αλοιφή απευθείας στον όγκο μία φορά την ημέρα.
Δοκιμάστε ένα δέντρο neem. Το Neem είναι ένα ινδικό βότανο. Όταν χρησιμοποιείται σε παρασκευή τροφών ή σε μορφή συμπληρώματος, αυτό το βότανο βοηθά στη διάσπαση του λιπώδους ιστού για το σχηματισμό όγκων. Χάρη στην ικανότητα του φυτού neem να διεγείρει το μεταβολισμό του ήπατος και της χολής, αυτά τα όργανα μπορούν εύκολα να διαλύσουν το λίπος, συμπεριλαμβανομένου του λίπους στον όγκο.
Δοκιμάστε κρύους σπόρους. Το λιναρόσπορο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3 που βοηθούν στη διάλυση του λίπους του όγκου, ενώ ταυτόχρονα εμποδίζει την ανάπτυξη των λιποκυττάρων. Μπορείτε να εφαρμόσετε λιναρόσπορο απευθείας στον όγκο τρεις φορές την ημέρα για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί.
Πίνετε άφθονο πράσινο τσάι. Το πράσινο τσάι περιέχει θρεπτικά συστατικά πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση της ποσότητας λιπώδους ιστού στο σώμα. Αυτή η αντιφλεγμονώδης ιδιότητα έχει έμμεσες επιπτώσεις στον όγκο, βοηθώντας στη μείωση του μεγέθους του όγκου. Το να πίνετε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι την ημέρα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από όγκους λίπους ή τουλάχιστον να τους δυσκολευτείτε να δείτε.
Αυξήστε το κουρκούμη σας. Αυτό το ινδικό μπαχαρικό περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και αποτρέπουν τον πολλαπλασιασμό των λιποκυττάρων στο σημείο του όγκου. Το κουρκούμη μπορεί να αναμιχθεί με ελαιόλαδο (ένα κουταλάκι του γλυκού το καθένα) και στη συνέχεια να εφαρμόζεται στον όγκο κάθε μέρα. Επαναλάβετε μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς η κύστη λίπους.
Πίνετε άφθονο χυμό λεμονιού. Ο χυμός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ και αντιοξειδωτικά (ουσίες που βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα) που διεγείρουν τη λειτουργία του ήπατος και καταστρέφουν τις τοξίνες. Όταν η λειτουργία του ήπατος ενισχύεται, το σώμα θα κάψει ευκολότερα το λίπος, συμπεριλαμβανομένων των λιποκυττάρων σε όγκους λίπους.
- Προσθέστε χυμό λεμονιού σε νερό, τσάι ή άλλα ποτά.
διαφήμιση

Μέθοδος 5 από 5: Ιατρική θεραπεία για όγκους λίπους

Λάβετε χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε τον όγκο. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απομάκρυνση των όγκων λίπους είναι η χειρουργική επέμβαση. Συνήθως, η χειρουργική επέμβαση προορίζεται μόνο για όγκο που μεγαλώνει σχεδόν 3 εκατοστά.Οι παχύσαρκοι συνήθως δεν επιστρέφουν αφού αφαιρεθούν με χειρουργική επέμβαση (αλλά μπορούν επίσης να αναπτυχθούν σε σπάνιες περιπτώσεις).
- Εάν ο όγκος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα, ο χειρουργός θα κόψει μια μικρή τομή στο δέρμα για να αφαιρέσει τον όγκο λίπους και, στη συνέχεια, καθαρίστε και ράψτε την τομή πίσω.
- Εάν ο όγκος του λίπους βρίσκεται στα εσωτερικά σας όργανα (πολύ σπάνια), θα είστε υπό αναισθησία πριν αφαιρέσετε τον όγκο.
Μάθετε μεθόδους λιποαναρρόφησης. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί ένα εργαλείο λιποαναρρόφησης. Συνήθως, οι άνθρωποι επιλέγουν αυτή τη μέθοδο για καλλυντικούς λόγους. Επιπλέον, η λιποαναρρόφηση χρησιμοποιείται επίσης στην περίπτωση ενός μαλακότερου όγκου λίπους από το συνηθισμένο.
- Σημειώστε ότι η λιποαναρρόφηση μπορεί να αφήσει μια μικρή ουλή, αλλά θα εξαφανιστεί μόλις επουλωθεί πλήρως.
Συζητήστε με το γιατρό σας για ενέσεις στεροειδών. Αυτή είναι η λιγότερο επεμβατική μέθοδος για την απομάκρυνση των όγκων λίπους. Ένα μείγμα στεροειδών (τριαμκινολόνη ακετονίδη και 1% λιδοκαΐνη) εγχέεται στο κέντρο του όγκου. Εάν το λίπος δεν έχει εξαφανιστεί μετά από ένα μήνα, η διαδικασία θα συνεχιστεί έως ότου εξαφανιστεί ο όγκος. διαφήμιση