Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Κοιτάξτε θηλυκά
• Μέθοδος 2 από 3: Φερθείτε σαν κυρία
• Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε τις σωστές λέξεις
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Θέλετε να αναδείξετε τη θηλυκότητά σας; Εάν θέλετε πραγματικά να είστε κυρία, πρέπει να σκεφτείτε πιο παραδοσιακά, να προσπαθήσετε να είστε πιο εξελιγμένοι και ευγενικοί και να συμπεριφέρεστε ανάλογα. Για να γίνετε μια πραγματική ενσάρκωση της θηλυκότητας, ακολουθήστε τις συμβουλές μας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Κοιτάξτε θηλυκά

1. 1 Φορέστε τα κατάλληλα ρούχα. Επιλέξτε όμορφα, όχι πολύ αποκαλυπτικά ρούχα που σας ταιριάζουν και ταιριάζουν στη σιλουέτα σας. Δώστε προτίμηση στις φούστες αντί για παντελόνια ή τζιν - αυτό θα σας κάνει αμέσως πιο θηλυκό. Για παράδειγμα, ένα σύνολο φούστας και μπλούζας που συμπληρώνεται με ζώνη που ταιριάζει και μπαλαρίνες θα σας ταιριάζει. Μην φοράτε ένα πολύ κοντό μίνι. Το καλύτερο μήκος είναι ελαφρώς πάνω από το γόνατο: αυτό είναι μέτριο και κατάλληλο στις περισσότερες περιπτώσεις. Μην κολλάτε σε κοριτσίστικα χρώματα όπως το ροζ ή το γαλάζιο αν σας ταιριάζει το μαύρο, το ναυτικό ή το καφέ. Μια φούστα με μολύβι είναι ένα ασύγκριτο κλασικό, ενώ μια πλισέ φούστα είναι άνετη και χαριτωμένη. Αν έχετε συνηθίσει να περπατάτε με τζιν για χρόνια, σε μια φούστα θα αισθάνεστε σαν ένα εντελώς διαφορετικό άτομο, κομψό και κομψό, ειδικά αν βρεθείτε το μοναδικό κορίτσι με φούστα ανάμεσα σε συναδέλφους ή φίλες ντυμένες με τζιν.
   • Φορέματα (στενά ή με πλήρη φούστα και ζώνη) φαίνονται υπέροχα.
   • Μην περπατάτε με γυμνά πόδια αν δεν βρίσκεστε σε διακοπές. φορέστε καλσόν. Πηγαίνετε για κλασικά διαφανή καλσόν χωρίς μοτίβα. Το μαύρο ή το μαύρισμα είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή. Μπορείτε να αναδείξετε την ομορφιά των ποδιών σας με μια φούστα, οπότε μην φοράτε στενά, αδιαφανή καλσόν.
   • Αν δεν σας αρέσουν τα τακούνια, φορέστε χαμηλά τακούνια. Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε ένα απλό και κομψό μοντέλο.
   • Δεν χρειάζεται να μοιάζεις σαν να σηκώθηκες από το κρεβάτι. Μην φοράτε άμορφα, φαρδιά αντικείμενα που κρύβουν τη σιλουέτα σας. Ό, τι κι αν φοράτε, θα πρέπει να δείτε ότι σκεφτήκατε την εικόνα σας και δεν φορέσατε το πρώτο πράγμα που συναντήσατε βιαστικά.
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΙΔΙΚΟΥ

   

   Tannya bernadette

   
   
   Η επαγγελματίας στιλίστρια Tannya Bernadette είναι η ιδρύτρια της The Closet Edit, μιας υπηρεσίας ντουλάπας με βάση το Σιάτλ. Με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στη βιομηχανία της μόδας, έχει γίνει η Ann Taylor LOFT Brand Ambassador και Official Stylist για το πρόγραμμα Shop Like a Rockstar για την περιοχή του Seattle Siteside. Έλαβε το πτυχίο της στην επιχείρηση μόδας και το μάρκετινγκ από τα Ινστιτούτα Τέχνης.

   Tannya bernadette
   Επαγγελματίας στυλίστας

   Ισορροπήστε την εμφάνισή σας με θηλυκά κομμάτια. Η Tannya Bernadette, επαγγελματίας στιλίστρια, λέει: «Για μένα, η θηλυκότητα καθορίζεται από το χρώμα και το κόψιμο. Μπορώ να φορέσω ένα φαρδύ τοπ, αλλά για να το ισορροπήσω και να το κάνω πιο θηλυκό, χρειάζομαι τακούνια, έγχρωμη προφορά ή πολλά διακοσμητικά. Η θηλυκότητα μπορεί επίσης να σημαίνει εκτυπώσεις και λουλουδάτα σχέδια ή μυτερά παπούτσια με χαμηλό τακούνι. Εξαρτάται πραγματικά από το πώς συνδυάζετε τα πράγματα μεταξύ τους ».

   
   
2. 2 Κάντε ελαφρύ μακιγιάζ. Αυτό το βήμα είναι προαιρετικό, αλλά θα σας βοηθήσει να δείξετε λίγο πιο θηλυκά. Κόκκινο ή ροζ κραγιόν και ουδέτερη σκιά ματιών μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας θηλυκής εμφάνισης. Αλλά θυμηθείτε, μπορείτε να κάνετε χωρίς μακιγιάζ. Χρησιμοποιήστε μακιγιάζ μόνο αν το θέλετε. Αν όχι, έτσι είναι.
   • Εάν είστε εντελώς κατά του μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό βάλσαμο για τα χείλη για να τα διατηρήσετε απαλά.
3. 3 Αξεσουάρ. Εκτός από τα ρούχα και το μακιγιάζ, πρέπει επίσης να βρείτε τα σωστά αξεσουάρ.Δεν χρειάζεται να αγοράσετε πάρα πολλά διαφορετικά αξεσουάρ - μόνο μερικά κομμάτια -κλειδιά μπορούν να σας βοηθήσουν να δέσετε το βλέμμα σας μαζί και να σας κάνει πιο θηλυκό. Δείτε τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
   • όμορφο μεταξωτό μαντήλι?
   • μαργαριταρένια σκουλαρίκια ή άλλα σκουλαρίκια με καρφιά.
   • όμορφη στεφάνη?
   • κλιπ μαλλιών-πόρπες?
   • αρκετά λεπτά ασημένια βραχιόλια.
   • δαχτυλίδια, αλλά δεν πρέπει να είναι πολύ χοντρά ή χοντρά.
   • απλό και χαριτωμένο κολιέ.
   • και, φυσικά, μην ξεχνάτε το χαμόγελο - θα σας δώσει αυτοπεποίθηση και μοναδικότητα!
4. 4 Αγαπήστε κάθε εκατοστό του σώματός σας. Το σώμα είναι αυτό που σε κάνει θηλυκό, οπότε πώς μπορείς να είσαι θηλυκός αν δεν παίρνεις τη γυναικεία σου μορφή; Το γυναικείο σώμα έχει φυσικά υψηλότερο ποσοστό λιπώδους ιστού από το ανδρικό σώμα, οπότε μην εγκαταλείπετε τις φόρμες σας. Από την άλλη πλευρά, το να αγαπάς το σώμα σου σημαίνει να το φροντίζεις, οπότε πρόσεχε τη διατροφή και την υγεία σου. Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να μοιάζεις με μοντέλο για να είσαι υγιής.
   • Το να αγαπάς κάθε εκατοστό του σώματός σου δεν σημαίνει να το καμαρώνεις σε κάθε ευκαιρία. Σημαίνει να αγαπάς την εμφάνισή σου και να νιώθεις άνετα στο δέρμα σου.
   • Μην νιώθετε ότι δεν μπορείτε να ασκηθείτε γιατί δεν είναι για μια κυρία. Αντίθετα, η γιόγκα, ο χορός, το τρέξιμο ή το κολύμπι θα σας φέρει πιο κοντά στη θηλυκή πλευρά σας και θα αγαπήσετε το σώμα σας ακόμα περισσότερο.
5. 5 Αφιερώστε λίγο χρόνο για να φροντίσετε την εμφάνισή σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε ντους για δύο ώρες κάθε μέρα ή να κάνετε τα μαλλιά σας για μία ώρα, απλώς προσπαθήστε να σας κρατάνε να φαίνεστε και να αισθάνεστε καθαροί και να μυρίζετε φρέσκα. Αν πάτε κάπου χωρίς ντους μετά την προπόνηση, δεν θα είναι πολύ θηλυκό.
   • Δεν πρέπει ποτέ να μοιάζεις σαν να πηγαίνεις βιαστικά. Ποτέ μην βάφετε ή χτενίζετε τα μαλλιά σας μπροστά στους φίλους σας γιατί σας έλειψε ο χρόνος για να το κάνετε εκ των προτέρων.
6. 6 Χρησιμοποιήστε άρωμα ή αρωματική λοσιόν. Αν θέλετε να μοιάζετε με κυρία, τότε πρέπει να μυρίζετε σαν κυρία. Απλώστε λίγο άρωμα στην περιοχή του λαιμού σας ή τρίψτε λίγη αρωματική λοσιόν στο λαιμό ή στα χέρια σας. Θυμηθείτε ότι ένα ελαφρύ άγγιγμα είναι αρκετό - δεν θέλετε να βασανίσετε κανέναν με έντονο άρωμα.

Μέθοδος 2 από 3: Φερθείτε σαν κυρία

1. 1 Να είσαι χαριτωμένος. Πιστεύεται ότι οι γυναίκες είναι φυσικά πιο χαριτωμένες από τους άνδρες. Φυσικά, υπάρχουν πάντα εξαιρέσεις και εξαρτάται από εσάς αν χρησιμοποιείτε τη γοητεία σας για να εκφράσετε τη θηλυκότητά σας ή όχι. Ωστόσο, πολλές γυναίκες αισθάνονται πιο θηλυκές όταν κάνουν ομαλές κινήσεις και όχι αιχμηρές. Και φυσικά πρέπει να κοιτάξεις την κατάσταση. Μπορείτε να είστε σκληροί στο γήπεδο βόλεϊ ή στο σκοπευτήριο και να γευτείτε στο μπαρ ή στο υπνοδωμάτιο. Δεν υπάρχει κανόνας ότι πρέπει να είσαι χαριτωμένος (θηλυκός) όλη την ώρα.
   • Για να είστε χαριτωμένοι, φορέστε όμορφα παπούτσια που είναι άνετα για να περπατήσετε. Αν θέλετε να φοράτε γόβες αλλά δεν ξέρετε πώς να τις φορέσετε, εξασκηθείτε πρώτα στο σπίτι μπροστά στον καθρέφτη πριν δείξετε στον κόσμο τη νέα σας εμφάνιση.
2. 2 Μάθε να χορεύεις. Ο χορός αφορά την ανάπτυξη του σώματος και μέσω του χορού μπορείτε πάντα να βρείτε τρόπους για να αναδείξετε τη θηλυκότητά σας. Ο χορός της κοιλιάς, για παράδειγμα, δίνει έμφαση στις φυσικές καμπύλες του γυναικείου σώματος. Τα ζευγάρια που χορεύουν (όπως η σάλσα ή το βαλς) θα σας κάνουν να νιώσετε πιο θηλυκοί, γιατί τέτοιοι χοροί βασίζονται στις παραδοσιακές διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών - ο άντρας οδηγεί και η γυναίκα ακολουθεί και κάνει ομαλές, εξωφρενικές κινήσεις.
   • Το να είσαι θηλυκός σημαίνει να αισθάνεσαι αρκετά άνετα στο σώμα σου για να ξεσηκωθείς στην πίστα. Δεν χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας για να μπορέσεις να νιώσεις τη μουσική και να απολαύσεις αυτό που κάνεις.
3. 3 Να είστε διασκεδαστικοί. Ας απαλλαγούμε από τη σκέψη ότι το να είσαι θηλυκός σημαίνει να είσαι τέλειος και θεϊκός.Σε εκείνες τις στιγμές που λείπει η χάρη και πέφτεις στη μέση του δωματίου, το πραγματικό τεστ της θηλυκότητάς σου είναι η ικανότητά σου να μην τα παίρνεις όλα στα σοβαρά! Πιστεύεται ότι το να παίρνεις τη ζωή στα σοβαρά δεν είναι πολύ θηλυκό και γενικά ανθυγιεινό. Έτσι, πιο συχνά χαμογελάστε, φλερτάρετε, πειράζετε τους άλλους και γίνετε άτακτοι. Καλα να περνατε! Εξάλλου, το να είσαι θηλυκός σημαίνει να νιώθεις άνετα. Δεν μπορείτε να αισθανθείτε χαλαροί εάν είστε πολύ σκληροί, σκυθρωποί και σοβαροί, οπότε να είστε ελαφροί και διασκεδαστικοί.
   • Το φλερτ είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας γυναίκας. Μην νιώθετε ότι δεν πρέπει να φλερτάρετε μόνο και μόνο επειδή προσπαθείτε να είστε θηλυκοί.
4. 4 Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Αυτό είναι ένα άλλο σημαντικό βήμα προς τη θηλυκότητα. Ο καθένας θα συμφωνήσει ότι είναι πολύ σημαντικό να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου. Το να έχεις αυτοπεποίθηση όχι μόνο θα σε κάνει πιο θηλυκό πνευματικά και σωματικά, αλλά θα σε βοηθήσει και να γίνεις πιο ανεξάρτητος. Ποτέ μην χάνετε την πίστη στον εαυτό σας.
   • Για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση, πρέπει να κατακτήσετε τη νοηματική γλώσσα ενός ατόμου με αυτοπεποίθηση. Περπατήστε με το κεφάλι ψηλά, χαμογελάστε και κοιτάξτε ευθεία μπροστά, όχι στο πάτωμα.
   • Το να έχεις αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει ότι είσαι αλαζονικός. Δεν χρειάζεται να καυχιέσαι για τα επιτεύγματά σου για να καταλάβουν οι άνθρωποι ότι είσαι σίγουρος για τον εαυτό σου.
5. 5 Περπατήστε πιο θηλυκά. Αν θέλετε το βάδισμά σας να είναι πιο θηλυκό, τότε όταν περπατάτε, πρέπει να μετακινείτε τους γοφούς σας περισσότερο από τους ώμους σας, να κάνετε ελαφριά βήματα αντί να πατάτε και να κινείστε απαλά από τόπο σε τόπο. Για να είσαι αληθινά θηλυκός, πρέπει να κινείσαι ομαλά και να μην βιάζεσαι με τα μούτρα. Εάν πρέπει να βιαστείτε, προσπαθήστε να δείξετε ήρεμοι όταν κάνετε ταχύτερα σύντομα βήματα για να φτάσετε στο σωστό μέρος.
6. 6 Δείξτε ανησυχία. Εάν θέλετε να είστε θηλυκός, τότε πρέπει να ξέρετε πώς να φροντίζετε κάποιον - αν ο φίλος σας είναι άρρωστος, ο σκύλος σας πληγωμένος ή ο καλύτερος φίλος σας χρειάζεται ένα γιλέκο για να κλάψει. Να είστε έτοιμοι να σερβίρετε ζωμό κοτόπουλου, να μετρήσετε τη θερμοκρασία κάποιου ή να τον κάνετε να νιώσει άνετα και φροντισμένος. Μια θηλυκή γυναίκα δεν στέκεται παθητικά όταν υπάρχει κάποιος κοντά που χρειάζεται βοήθεια και ξεκινάει αμέσως όταν κάποιος χρειάζεται να του ζητηθεί.
   • Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εστιάσετε όλη σας την ενέργεια στη φροντίδα των άλλων ανθρώπων. Το θέμα είναι ότι πρέπει να είσαι έτοιμος να δείξεις ανησυχία την κατάλληλη στιγμή.
7. 7 Φροντίστε καλά τους τρόπους σας. Εάν θέλετε να είστε θηλυκές, τότε πρέπει να είστε σε θέση να συμπεριφέρεστε στο τραπέζι και στην κοινωνία. Αυτό σημαίνει ότι ενώ τρώτε, δεν μπορείτε να βάλετε τους αγκώνες σας στο τραπέζι, πρέπει να μιλάτε ευγενικά με τους άλλους, ακόμη και αν έχετε μια κακή μέρα, μην σκύβετε, όταν φτερνίζεστε, μην καλύπτετε το στόμα σας με το χέρι σας, αλλά με ένα μαντήλι , και πρέπει να συμπεριφέρεστε με τέτοιο τρόπο ώστε αυτό να χρησιμεύει ως παράδειγμα για τους υπόλοιπους. Ακολουθούν μερικά πιο σημαντικά σημεία που πρέπει να γνωρίζετε:
   • Αν γευματίζετε με κάποιον, φροντίστε να του πείτε: «Παρακαλώ περάστε το κοτόπουλο» και μην τεντωθείτε στον πίνακα, παραβιάζοντας τον προσωπικό χώρο του άλλου ατόμου.
   • Βρείτε έναν καλό τρόπο για να εκφράσετε κάτι αρνητικό. Αντί να πείτε: "Σκάσε ήδη!" - πείτε: "Θα μπορούσατε να χαμηλώσετε τη φωνή σας;"
   • Προσπαθήστε να μην γκρινιάζετε δημόσια. Όταν φτάσετε σε μια ορισμένη ηλικία, το ρέψιμο στο κοινό δεν θα είναι πλέον αστείο. Εάν αυτό συμβεί τυχαία, απλώς πείτε «Συγγνώμη» ή «Συγγνώμη», αλλά μην προσπαθήσετε να το κάνετε αυτό εάν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους φίλους σας ή απλώς να τους κάνετε να γελάσουν. Οι γυναίκες δεν το κάνουν αυτό.
   • Μην γυρίζετε τα μάτια και μην είστε αγενείς όταν κάποιος λέει κάτι που δεν θέλετε να ακούσετε.

Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε τις σωστές λέξεις

1. 1 Μίλα σαν κυρία. Για να είσαι θηλυκός, δεν χρειάζεται να ορκίζεσαι σαν τσαγκάρης, να φωνάζεις για να πάρεις αυτό που θέλεις και να μιλάς τόσο δυνατά ώστε όλοι γύρω σου να σε ακούν.Μια θηλυκή γυναίκα ξέρει πώς να μεταδώσει το μήνυμά της ενώ παραμένει ευγενική, ψύχραιμη, λεπτή και καλοπροαίρετη. Μιλήστε ήσυχα, αντλήστε λέξεις και εκφράστε τις σκέψεις σας όσο πιο εύγλωττα γίνεται. Πείτε "Είναι λίγο κρύο σήμερα" αντί για "Ο πισινός μου παγώνει!" Για να ακούτε πιο θηλυκά όταν εκφράζετε τις σκέψεις σας.
   • Δεν χρειάζεται να αλλάξετε τις σκέψεις σας ή τα θέματα συζήτησης για να είστε θηλυκές. Απλώς πρέπει να επανεξετάσετε τον τρόπο που εκφράζονται.
2. 2 Δώστε γνήσια κομπλιμέντα. Δεν χρειάζεται να κάνετε ψεύτικα κομπλιμέντα στους ανθρώπους για να είναι θηλυκά. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να είστε σε θέση να πείτε κάτι γλυκό και ευχάριστο στο άτομο, ώστε να αισθάνεται ξεχωριστό και σημαντικό. Μπορείτε να πείτε κάτι τόσο απλό, όπως: «Μου αρέσει το φόρεμά σου. Ταιριάζει υπέροχα στα μάτια σου »ή« Παίζεις τόσο καλά πιάνο. Πόσο καιρό παίζεις; » Δείξτε ένα πραγματικό ενδιαφέρον για το άτομο και βρείτε έναν τρόπο να του δείξετε ότι πραγματικά δίνετε προσοχή.
   • Δεν χρειάζεται να βγείτε από το δρόμο σας. Απλά επαινέστε όταν είστε σε καλή διάθεση.
3. 3 Προσπαθήστε να μην καμαρώνετε. Αν θέλεις να είσαι θηλυκή, τότε δεν πρέπει να καυχιέσαι για τα επιτεύγματά σου, να μιλάς για το πόσο όμορφη δείχνεις ή να επιδεικνύεσαι καθόλου. Ένα πραγματικά θηλυκό κορίτσι είναι αρκετά σίγουρο για την εμφάνιση και τις ικανότητές της για να είναι ταπεινή και αφήνει τους ανθρώπους γύρω της να παρατηρήσουν πόσο υπέροχη είναι. Αλλά δεν χρειάζεται να είσαι τόσο ταπεινός ώστε να μην μπορείς να δεχτείς ένα κομπλιμέντο ή να μιλήσεις για τα επιτεύγματά σου. Προσπαθήστε να μην κάνετε τίποτα που μπορεί να ακούγεται σαν καυχησιολογία.
   • Ένα πραγματικά θηλυκό κορίτσι δεν χρειάζεται να επιδεικνύεται για να λάβει ένα κομπλιμέντο.
4. 4 Να είσαι ευγενικός. Ένα θηλυκό κορίτσι δεν είναι αγενές, γλυκό και καλοπροαίρετο για τους ανθρώπους γύρω της. Ακόμα κι αν το άτομο που δεν σας αρέσει είναι δίπλα σας, μην δείχνετε εχθρότητα. Απλά χαμογελάστε, είστε ευγενικοί και περιορίστε τις επαφές σας μαζί του όσο το δυνατόν περισσότερο. Ένα θηλυκό κορίτσι λέει παρακαλώ και ευχαριστώ όταν χρειάζεται.
   • Το να είσαι ευγενικός σημαίνει επίσης να μιλάς για ευγενικά θέματα. Μην μιλάτε για τίποτα πολύ χυδαίο, μην βρίζετε πολύ και μην ανοίγετε άσχετα θέματα σε μια ετερόκλητη παρέα.
5. 5 Να ανταποκρίνεστε. Μια θηλυκή γυναίκα έχει συμπόνια για τους άλλους ανθρώπους, ξέρει πώς να συμπάσχει και να λέει καλά πράγματα όταν προσπαθεί να βοηθήσει κάποιον. Μάθετε να λέτε «Λυπάμαι που νιώθετε έτσι», «Δεν μπορώ να φανταστώ πόσο δύσκολο είναι για εσάς» ή «Παρακαλώ ενημερώστε με αν χρειάζεστε τη βοήθειά μου». Μια θηλυκή γυναίκα καταλαβαίνει όταν κάποιος είναι αναστατωμένος, είτε πρόκειται για τον αγαπημένο της φίλο είτε για ένα μικρό παιδί. Ξέρει τι πρέπει να γίνει για να γίνει ένας άνθρωπος καλύτερος.
   • Τη στιγμή που μιλάτε παρηγορητικά λόγια, θα πρέπει να συμπεριφέρεστε ανάλογα. Μην φοβάστε να αγκαλιάσετε κάποιον ή να χρησιμοποιήσετε τη νοηματική γλώσσα για να δείξετε ενσυναίσθηση εάν η κατάσταση το απαιτεί.

Συμβουλές

• Η θηλυκότητα είναι ισχυρή, και ήταν πάντα. Δείξτε στον κόσμο πόσο δυνατός μπορείτε να είστε ενώ παραμένετε θηλυκοί!
• Το καθένα έχει αντρικά και θηλυκά χαρακτηριστικά. Μπορείτε να είστε θηλυκοί σε ένα, για παράδειγμα, σας αρέσει να παίρνετε νύχια ή μακιγιάζ, αλλά αρρενωπό σε ένα άλλο, επειδή σας αρέσει να παίζετε αθλήματα ή να παρακολουθείτε αθλήματα. Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, συνήθως επικρατεί ένα πράγμα.
• Να φοράτε πάντα χαλαρά ή χτενισμένα μαλλιά.
• Το να συμπεριφέρεσαι κάπως κοριτσίστικα είναι απολύτως φυσιολογικό.
• Μην το παρακάνετε με το μακιγιάζ. Σε πολλούς αρέσει πραγματικά η πιο φυσική εμφάνιση.
• Αλλάξτε χτενίσματα. Σήμερα μπορείτε να πλέξετε τα μαλλιά σας, αύριο μπορείτε να κολλήσετε τα μαλλιά σας σε κότσο, μεθαύριο μπορείτε να κάνετε απαλές μπούκλες κ.ο.κ.
• Το να είσαι θηλυκός δεν σημαίνει να ενεργείς σαν πριγκίπισσα. Αυτό σημαίνει να παρουσιαστείς στο καλύτερο δυνατό φως και να μην είσαι υπερβολικά χαλαρός.
• Κάντε επαφή με τα μάτια και μην ντρέπεστε, ειδικά όταν μιλάτε. Ωστόσο, δεν αξίζει να κοιτάζετε και να κοιτάτε συνεχώς. Ένα φυσικό, χαλαρό βλέμμα βοηθά στην αύξηση των ρομαντικών συναισθημάτων μεταξύ των ατόμων σε μια σχέση και μεταξύ φίλων και μελών της οικογένειας, συναισθήματα οικειότητας και ασφάλειας. Αλλά δεν πρέπει να δείχνεις απόγνωση με τα μάτια σου.
• Όταν είστε νευρικοί, πάρτε μερικές βαθιές ανάσες και ξεκινήστε από την αρχή εάν μπερδευτείτε. Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να μιλήσουν με άλλους χωρίς να χαθούν στη σκέψη. Εάν το παρατηρήσετε σε κάποιον που μιλάτε, συμβουλέψτε το άτομο να κάνει ασκήσεις αναπνοής για να το ηρεμήσει και φροντίστε να σημειώσετε ότι δεν το κρίνετε.

Προειδοποιήσεις

• Όλες αυτές οι συμβουλές είναι πιο κατάλληλες για τους δυτικούς πολιτισμούς. Υπάρχουν άλλοι πολιτισμοί στον κόσμο που αναγνωρίζουν περισσότερα από δύο φύλα.
• Διαφορετικοί τόποι έχουν διαφορετικές ιδέες για τα θηλυκά και τα αρσενικά χαρακτηριστικά. Ορισμένοι πολιτισμοί έχουν ακόμη και «τρίτο» φύλο.