Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 2: Προετοιμαστείτε για το ραντεβού του γιατρού σας
• Μέθοδος 2 από 2: Πάρτε το τεστ MMSE (Short Mental Status Assessment Scale)
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η άνοια (άνοια) δεν είναι μια σαφώς διαγνωσμένη ασθένεια, αλλά συνήθως αυτή η έννοια χαρακτηρίζει την κατάσταση στην οποία ένα άτομο πέφτει με σοβαρό ψυχικό τραύμα, λόγω του οποίου η ικανότητά του να οδηγεί μια φυσιολογική ζωή είναι πολύ μειωμένη. Η κατάσταση της άνοιας προκαλείται από προβλήματα μνήμης και γνωστικές διαταραχές, που εξασθενίζουν σε μεγάλο βαθμό ένα άτομο και κάνουν τη ζωή δύσκολη. Αν και αυτή η κατάσταση είναι αρκετά συχνή, είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί, οπότε θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός γιατρού. Ένας φίλος ή μέλος της οικογένειας μπορεί να δοκιμάσει για να λάβει γενικές πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των ψυχικών και γνωστικών λειτουργιών ενός ατόμου, αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να ερμηνεύσει με μεγαλύτερη ακρίβεια τα αποτελέσματα.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Προετοιμαστείτε για το ραντεβού του γιατρού σας

1. 1 Κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας. Η επόμενη ενότητα αυτού του άρθρου παραθέτει δοκιμές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Θα σας βοηθήσουν να πάρετε μια γενική ιδέα για την κατάσταση του ατόμου, εάν δεν έχετε ακόμη άλλες επιλογές. Ωστόσο, να θυμάστε ότι αυτές οι εξετάσεις δεν αποτελούν εναλλακτική λύση σε μια ειδική διάγνωση.
2. 2 Προετοιμάστε το ιατρικό σας ιστορικό. Ορισμένα φάρμακα και διάφορες ιατρικές καταστάσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας. Επιπλέον, ο κίνδυνος εμφάνισης άνοιας αυξάνει την παρουσία της πάθησης στο οικογενειακό ιστορικό (σε στενούς συγγενείς), αν και δεν μπορεί να ειπωθεί ότι η άνοια είναι απαραίτητα γενετική διαταραχή.Θα είναι σημαντικό για τον γιατρό να αποκλείσει άλλες καταστάσεις και ασθένειες που μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα της άνοιας (για παράδειγμα, κατάθλιψη, ασθένεια του θυρεοειδούς, παρενέργειες φαρμάκων που μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη και τη σκέψη σας). Εάν τα συμπτώματά σας σχετίζονται με μια κατάσταση ή ασθένεια διαφορετική από την άνοια, οι πιθανότητες είναι να είναι αναστρέψιμες. Να είστε έτοιμοι να μοιραστείτε τις ακόλουθες πληροφορίες με το γιατρό σας:
   • Σχετικά με τη διατροφή (ή την πρόσληψη τροφής), τα φάρμακα, τη χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών. Πάρτε μαζί σας στο γιατρό τη συσκευασία όλων των φαρμάκων που έχετε πάρει πρόσφατα.
   • Σχετικά με την παρουσία άλλων ασθενειών.
   • Αλλαγές στη συμπεριφορά (ειδικά που σχετίζονται με ορισμένες καταστάσεις ζωής ή διατροφικές συνήθειες).
   • Αν η στενή σας οικογένεια είχε άνοια (ή έχει παρόμοια συμπτώματα).
3. 3 Κάντε ιατρικό έλεγχο. Θα πρέπει να περιλαμβάνει μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, μέτρηση παλμών και μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ο γιατρός σας θα ελέγξει την ισορροπία σας, τα αντανακλαστικά σας, την κίνηση των ματιών και μερικές άλλες εξετάσεις (ανάλογα με τα συμπτώματά σας). Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό σας να αποκλείσει άλλες αιτίες που μπορεί να προκάλεσαν τα συμπτώματά σας και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνει μια πιο ενδελεχή αξιολόγηση.
4. 4 Κάντε ένα τεστ γνωστικής εξασθένησης. Υπάρχουν πολλά ψυχολογικά τεστ που μπορούν να εντοπίσουν την άνοια, μερικά από τα οποία περιγράφονται σε αυτό το άρθρο. Ακολουθούν μερικές από τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις:
   • Εισαγάγετε σήμερα, μήνα και έτος.
   • Σχεδιάστε έναν επιλογέα όπου υποδεικνύεται η ώρα: 20 λεπτά πριν από οκτώ.
   • Μετρήστε αντίστροφα από εκατό επτά.
5. 5 Εάν είναι απαραίτητο, περάστε γενικές εξετάσεις. Εάν ο γιατρός σας δεν έχει παραγγείλει εξέταση αίματος ή άλλες εξετάσεις, μπορείτε να ρωτήσετε εάν πρέπει να κάνετε εξετάσεις θυρεοειδούς ορμόνης και βιταμίνης Β12, καθώς αυτές οι γενικές εξετάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε τις αιτίες των συμπτωμάτων σας. Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει αρκετές άλλες εξετάσεις για εσάς (ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό σας), αλλά αυτές που αναφέρονται παραπάνω είναι συνήθως βασικές και υποχρεωτικές για κάθε ασθενή.
6. 6 Μάθετε για την έρευνα του εγκεφάλου. Εάν έχετε ορισμένα συμπτώματα, αλλά η αιτία δεν είναι ακόμη σαφής, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να υποβληθείτε σε εγκεφαλική εξέταση για να αναζητήσετε συμπτώματα παρόμοια με αυτά της άνοιας. Οι πιο συνηθισμένες δοκιμές που χρησιμοποιούνται είναι η αξονική τομογραφία, η μαγνητική τομογραφία και το εγκεφαλογράφημα για τη διάγνωση της αιτίας συμπτωμάτων παρόμοιων με την άνοια. Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει οριστικό τεστ για την άνοια.
   • Με τη βοήθεια των αποτελεσμάτων της εγκεφαλικής εξέτασης, ο γιατρός θα μπορεί να αποκλείσει άλλες ασθένειες και αιτίες.
   • Εάν ένας γιατρός εξετάζει μαγνητική τομογραφία, φροντίστε να μιλήσετε για τυχόν εμφυτεύματα και άλλα αντικείμενα αντικατάστασης που έχετε: βηματοδότες, εμφυτεύματα αρθρώσεων, θραύσματα, τατουάζ κ.ο.κ.
7. 7 Μάθετε για τον γενετικό έλεγχο. Ο γενετικός έλεγχος είναι αμφιλεγόμενος γιατί ακόμη και αν βρεθεί το γονίδιο που ευθύνεται για την άνοια, δεν υπάρχει απόλυτη εγγύηση ότι θα ενεργοποιηθεί. Ωστόσο, εάν κάποιο από τα μέλη της οικογένειάς σας έχει ή έχει κατάσταση άνοιας (ειδικά πρώιμη άνοια), αυτές οι πληροφορίες μπορεί να είναι χρήσιμες για εσάς και το γιατρό σας.
   • Λάβετε υπόψη ότι οι γενετικές δοκιμές είναι ένας νέος τύπος έρευνας που εξελίσσεται γρήγορα. Είναι πολύ πιθανό τα αποτελέσματα που θα ληφθούν να μην είναι πολύ ενημερωτικά και χρήσιμα. Επιπλέον, η γενετική έρευνα δεν περιλαμβάνεται στο σύστημα CHI.

Μέθοδος 2 από 2: Πάρτε το τεστ MMSE (Short Mental Status Assessment Scale)

1. 1 Κατανοήστε ότι αυτή η μελέτη δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως η μόνη διαγνωστική μέθοδος. Η Ένωση Αλτσχάιμερ, ο κορυφαίος εθελοντικός οργανισμός στον κόσμο για τη φροντίδα και υποστήριξη των ατόμων με Αλτσχάιμερ, δεν συνιστά να παραμελήσετε μια επίσκεψη στο γιατρό, προτιμώντας μόνο μία εξέταση.Κάντε αυτό το τεστ διάρκειας 10 λεπτών μόνο εάν δεν μπορείτε να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό (ή εάν δεν μπορείτε να πείσετε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο να δει έναν γιατρό).
   • Επίσης, μην κάνετε αυτό το τεστ αν δεν μιλάτε τη γλώσσα του τεστ ή εάν έχετε δυσλεξία ή μαθησιακές δυσκολίες. Καλύτερα να δεις γιατρό.
2. 2 Βεβαιωθείτε ότι έχετε καταλάβει πώς να δοκιμάσετε. Ένα άτομο με συμπτώματα άνοιας πρέπει να ακούσει προσεκτικά τις οδηγίες. Ο εξεταζόμενος διαβάζει τις παρακάτω ερωτήσεις και τις οδηγίες για αυτές δυνατά (ή κάνει τις ερωτήσεις αμέσως πριν ξεκινήσει το τεστ). Γράψτε τον αριθμό των βαθμών που θα λάβει το θέμα για κάθε ενότητα. Στο τέλος του τεστ, προσθέστε τις βαθμολογίες για όλες τις ενότητες. Οποιοδήποτε αποτέλεσμα κάτω από 23 βαθμούς (από 30 πιθανά) υποδηλώνει γνωστική εξασθένηση, η οποία μπορεί να υποδηλώνει άνοια ή άλλες ιατρικές καταστάσεις.
   • Κατά τη διάρκεια της δοκιμής, δεν πρέπει να υπάρχουν ημερολόγια στο οπτικό πεδίο του υποκειμένου.
   • Συνήθως, διατίθενται 10 δευτερόλεπτα για μια απάντηση σε κάθε ερώτηση και 30-60 δευτερόλεπτα για ερωτήσεις που αφορούν γραφή, σχεδίαση ή ορθογραφία.
3. 3 Προσανατολισμός χρόνου δοκιμής (5 μονάδες). Ρωτήστε το άτομο με συμπτώματα άνοιας τις ακόλουθες ερωτήσεις (με τη σειρά). Δίνεται ένας βαθμός για κάθε σωστή απάντηση.
   • Ποια χρονιά είναι τώρα;
   • Τι ώρα του χρόνου είναι;
   • Τι μήνας είναι?
   • Ποια είναι η ημερομηνία σήμερα?
   • Ποια μέρα της εβδομάδας είναι σήμερα;
   • Ποιος είναι ο Πρόεδρος τώρα;
   • Ποιός είμαι?
   • Τι έφαγες για πρωινό σήμερα;
   • Πόσα παιδιά έχεις? Πόσο χρονών είναι?
4. 4 Προσανατολισμός δοκιμής στο διάστημα (5 μονάδες). Ρωτήστε πού το θέμα χρησιμοποιεί αυτήν τη στιγμή πέντε διαφορετικές ερωτήσεις. Κερδίστε ένα πόντο για κάθε σωστή απάντηση:
   • Πού είσαι τώρα?
   • Σε ποια χώρα βρίσκεσαι?
   • Σε ποια δημοκρατία βρίσκεστε (περιοχή ή περιοχή);
   • Σε ποια πόλη (περιοχή) βρίσκεστε;
   • Ποια είναι η διεύθυνση του σπιτιού σας; (Πώς λέγεται αυτό το κτίριο;)
   • Σε τι δωμάτιο είμαστε; (:: «Σε ποιον όροφο βρισκόμαστε;» Εάν επισκέπτεστε ένα νοσοκομείο).
5. 5 Ελέγξτε την αντίληψη (3 βαθμοί). Ονομάστε τρία απλά αντικείμενα (για παράδειγμα, "τραπέζι", "αυτοκίνητο", "σπίτι") και ζητήστε από το άτομο να επαναλάβει αυτές τις λέξεις αμέσως μετά από εσάς. Πρέπει να προφέρονται όλα μαζί με μικρές παύσεις, το θέμα πρέπει επίσης να τα επαναλάβει μετά από εσάς με μικρές παύσεις. Πείτε επίσης ότι θα ζητήσετε από το άτομο να επαναλάβει αυτές τις λέξεις μετά από λίγα λεπτά.
   • Για κάθε λέξη που επαναλήφθηκε σωστά στην πρώτη προσπάθεια, απονέμεται ένας πόντος.
   • Συνεχίστε να επαναλαμβάνετε τα ονόματα αυτών των τριών αντικειμένων μέχρι το υποκείμενο να ονομάσει και τα τρία. Μην δίνετε πόντους για σωστές απαντήσεις εάν δεν δόθηκαν για πρώτη φορά, αλλά γράψτε τον αριθμό των προσπαθειών που χρειάστηκε το θέμα για να θυμηθεί σωστά τις λέξεις (αυτό χρησιμοποιείται επίσης σε ορισμένες εκτεταμένες εκδόσεις του τεστ).)
6. 6 Δοκιμή προσοχής (5 μονάδες). Να γραφτεί η λέξη «ΓΗ» (Ζ-Ε-Μ-Λ-Ζ). Στη συνέχεια, ζητήστε από το υποκείμενο να προφέρει τη λέξη αντίστροφα. Δώστε 5 πόντους εάν το άτομο θα αντιμετωπίσει την εργασία σε 30 δευτερόλεπτα (αν όχι, 0 πόντους).
   • Μερικοί θεραπευτές βρίσκουν χρήσιμο να γράψουν την απάντηση του υποκειμένου σε μια ερώτηση.
   • Αυτό το βήμα περιγράφεται διαφορετικά σε διαφορετικές γλώσσες. Εάν το θέμα μιλά διαφορετική γλώσσα, πρέπει να βρείτε στο Διαδίκτυο αυτό το τεστ ακριβώς στη γλώσσα στην οποία μιλά το θέμα, αφού η λέξη -κλειδί μπορεί να αλλάξει.
7. 7 Αξιολογήστε τη μνήμη του θέματος (3 μονάδες). Ζητήστε του να επαναλάβει τις τρεις λέξεις που του ζητήσατε να θυμηθεί νωρίτερα. Δώστε έναν βαθμό για κάθε σωστή λέξη.
8. 8 Δοκιμάστε την ομιλία του (2 μονάδες). Δείξτε του ένα μολύβι και ρωτήστε: "Πώς λέγεται;" Στη συνέχεια, δείξτε το ρολόι χειρός και επαναλάβετε την ερώτηση. Δίνεται ένας βαθμός για κάθε σωστή απάντηση.
9. 9 Δοκιμή επανάληψης (1 βαθμός). Ζητήστε από το άτομο να επαναλάβει τη φράση: "Όχι εάν, και ή αλλά". Ένας βαθμός απονέμεται για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
   • Αυτό το βήμα πρέπει επίσης να ακολουθείται κατά λέξη.Εάν το θέμα μιλά άλλη γλώσσα, βρείτε στο Διαδίκτυο πώς θα ακούγεται η φράση -κλειδί σε αυτή την περίπτωση.
10. 10 Ελέγξτε την ικανότητα του υποκειμένου να εκτελεί πολύπλοκες εντολές (3 βαθμοί). Ζητήστε από το άτομο να εκτελέσει μια εντολή τριών βημάτων. Για παράδειγμα, ζητήστε του να πάρει ένα κομμάτι χαρτί με το δεξί του χέρι, να το διπλώσει στη μέση και να το τοποθετήσει στο πάτωμα.
11. 11 Δοκιμάστε την ικανότητα εκτέλεσης των γραπτών εντολών (1 βαθμός). Γράψτε σε ένα κομμάτι χαρτί "Κλείστε τα μάτια σας". Στη συνέχεια, δώστε αυτό το φύλλο στο υποκείμενο και ζητήστε του να εκτελέσει την εντολή. Εάν αντιμετωπίσει την εργασία σε 10 δευτερόλεπτα ή λιγότερο, απονέμεται 1 πόντος.
12. 12 Δοκιμάστε την ικανότητα να γράψετε μια πρόταση (1 βαθμός). Ζητήστε από το άτομο να γράψει μια πλήρη πρόταση σε ένα χαρτί. Εάν η πρόταση περιέχει ρήμα και ουσιαστικό και η πρόταση έχει νόημα, απονέμεται ένας βαθμός. Τα ορθογραφικά λάθη δεν έχουν σημασία.
13. 13 Δοκιμάστε την ικανότητα αντιγραφής μιας εικόνας (1 βαθμός). Σχεδιάστε γεωμετρικά σχήματα σε ένα κομμάτι χαρτί: ένα πεντάγωνο που επικαλύπτεται με μία από τις γωνίες του δεύτερου ακριβώς το ίδιο πεντάγωνο. Ζητήστε από το άτομο να επαναλάβει αυτό το σχέδιο στο χαρτί του. Εάν πληρούνται σωστά οι ακόλουθες παράμετροι, απονέμεται ένας βαθμός:
    • Δύο φιγούρες, και οι δύο πεντάγωνα.
    • Ένα σχήμα που σχηματίζεται από τη διασταύρωση δύο πενταγώνων έχει τέσσερις πλευρές (ή πέντε πλευρές, όπως στο αρχικό σχήμα).
14. 14 Ελέγξτε τα αποτελέσματα. Εάν το άτομο συγκέντρωσε 23 βαθμούς ή λιγότερο, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν δεν έχετε ιατρικό υπόβαθρο, είναι καλύτερο να μην πείτε στο άτομο τι σημαίνει το αποτέλεσμα.
    • Εάν το άτομο συγκέντρωσε 24 βαθμούς ή περισσότερους, αλλά εξακολουθείτε να παρατηρείτε συμπτώματα άνοιας, δοκιμάστε άλλες δοκιμές στη διεύθυνση http://memini.ru/tests ή http://dementcia.ru/diagnostika/test-na-dementsiyu-sage.

Συμβουλές

• Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι μόνο οι ηλικιωμένοι και οι ηλικιωμένοι που πάσχουν από άνοια! Ο αριθμός των περιπτώσεων της λεγόμενης πρώιμης άνοιας, που επηρεάζει τους νέους, αυξάνεται.
• Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το τεστ κλίμακας γνωστικής αξιολόγησης του Μόντρεαλ - είναι ένα από τα νεότερα και θεωρείται πιο ευαίσθητο στις πρώτες γνωστικές αλλαγές. Θα βοηθήσει στον εντοπισμό της παρουσίας γνωστικών διαταραχών.
• Εάν τα αποτελέσματα των γιατρών ή των εξετάσεων στο σπίτι σας δείχνουν ότι δεν υπάρχει τίποτα για να ανησυχείτε αλλά τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται, ζητήστε τη συμβουλή άλλου γιατρού.
• Οι γνωστικές αλλαγές σε ηλικιωμένους ενήλικες μπορεί να υποδεικνύουν μια σειρά από αναστρέψιμες καταστάσεις, όπως ανεπάρκειες βιταμινών, ανωμαλίες του θυρεοειδούς, παρενέργειες φαρμάκων και κατάθλιψη. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα άνοιας σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, πηγαίνετε τα στο γιατρό για εξέταση.

Προειδοποιήσεις

• Η άνοια αλκοόλ και ναρκωτικών είναι σοβαρές καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν οποιονδήποτε από οποιαδήποτε ηλικία έχει προβλήματα με το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά. Για την κατάχρηση ουσιών, είναι σημαντικό να λάβετε έγκαιρη βοήθεια.