Πώς να λευκάνετε τα δόντια με υπεροξείδιο του υδρογόνου

Περιεχόμενο

Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Χρήση έτοιμων προϊόντων λεύκανσης δοντιών
Μέθοδος 2 από 2: Εφαρμογή φυσικών λευκαντικών δοντιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις
Τι χρειάζεσαι
Παρόμοια άρθρα

Τα δόντια που λάμπουν στη λευκότητά τους είναι συνήθως ένας δείκτης της νεότητας ενός ατόμου και η παρουσία μιας μεγάλης προσφοράς ζωτικότητας. Καθώς μεγαλώνετε και με την κατανάλωση τροφών όπως ο καπνός ή η καφεΐνη, τα δόντια μπορούν να χάσουν το χρώμα τους και να γίνουν κίτρινα και θαμπά. Παρά το γεγονός ότι η χρήση έτοιμων και αυτοπαρασκευασμένων προϊόντων λεύκανσης δοντιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στα δόντια, είναι αρκετά ασφαλή προϊόντα για χρήση.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Χρήση έτοιμων προϊόντων λεύκανσης δοντιών

1 Βουρτσίστε τα δόντια σας με πάστα λεύκανσης. Αγοράστε οδοντόκρεμα λεύκανσης υπεροξειδίου του υδρογόνου από το τοπικό φαρμακείο ή το κατάστημά σας. Για ορατά αποτελέσματα, βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
- Αγοράστε μια πάστα που περιέχει τουλάχιστον 3,5% υπεροξείδιο του υδρογόνου, η οποία είναι συνήθως η τυπική συγκέντρωση. Να γνωρίζετε ότι όσο περισσότερο υπεροξείδιο στην οδοντόκρεμα σας, τόσο πιο ευαίσθητα μπορούν να γίνουν τα δόντια σας από τη χρήση της.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Τα πρώτα αποτελέσματα από τη χρήση οδοντόκρεμας μπορεί να εμφανιστούν σε 2-6 εβδομάδες.
- Θυμηθείτε ότι οι οδοντόκρεμες αφαιρούν μόνο τους επιφανειακούς λεκέδες από το ποτό και το κάπνισμα.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης άλλου προϊόντος υπεροξειδίου του υδρογόνου για να αφαιρέσετε βαθύτερους λεκέδες για καλύτερα αποτελέσματα.
- Προσπαθήστε να αγοράσετε μόνο εκείνες τις οδοντόκρεμες που έχουν εγκριθεί από τη Ρωσική Οδοντιατρική Ένωση για να μειώσετε τον κίνδυνο χρήσης μη ασφαλών προϊόντων.
2 Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα δίσκο λεύκανσης δοντιών. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ειδικά προστατευτικά στόματος γεμάτα με τζελ υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% μπορούν να λευκάνουν πολύ καλά τα δόντια. Ένα τέτοιο προστατευτικό μπορεί να αγοραστεί είτε ανεξάρτητα είτε σύμφωνα με τις οδηγίες του οδοντιάτρου.
- Τα στοματικά προστατευτικά μπορούν είτε να είναι ήδη γεμάτα με τζελ υπεροξειδίου, είτε να απαιτούν αυτογέμισμα. Να ξέρετε ότι οι ευθυγραμμιστές είναι φτιαγμένοι για να ταιριάζουν στα δόντια των περισσότερων ανθρώπων, αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα είναι κατάλληλοι για εσάς.
- Για να έχετε πιο έντονα αποτελέσματα λεύκανσης, μπορείτε να παραγγείλετε από τον οδοντίατρό σας ένα προστατευτικό για το στόμα και να του ζητήσετε να συνταγογραφήσει προϊόντα με υψηλότερη συγκέντρωση υπεροξειδίου του υδρογόνου.
- Αφήστε το προστατευτικό του στόματος στα δόντια σας για την περίοδο που αναφέρεται στη συσκευασία του λευκαντικού τζελ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας δίσκος τζελ πρέπει να χρησιμοποιείται για 30 λεπτά δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.
- Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το στόμα αν τα δόντια σας γίνουν πολύ ευαίσθητα, αν και η ευαισθησία συνήθως επιστρέφει στο φυσιολογικό αμέσως μετά τη θεραπεία. Ελέγξτε με τον οδοντίατρό σας εάν πρέπει να συνεχίσετε ή να σταματήσετε τελείως τη λεύκανση.
- Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε μόνο εκείνα τα προϊόντα που είναι εγκεκριμένα από τη "Ρωσική Οδοντιατρική Ένωση" για να μειώσετε τον κίνδυνο χρήσης μη ασφαλών προϊόντων.
3 Χρησιμοποιήστε λωρίδες λεύκανσης δοντιών. Η χρήση λωρίδων λεύκανσης είναι παρόμοια με τη χρήση δίσκων, αλλά οι πρώτες είναι πιο εύκαμπτες και είναι ήδη κορεσμένες με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου. Οι ταινίες λεύκανσης δοντιών μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν απαιτείται προϊόν λεύκανσης πολλαπλών χρήσεων που δεν επηρεάζει τα ούλα, τα οποία μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητα στο υπεροξείδιο του υδρογόνου.
- Γνωρίζετε ότι οι ταινίες λεύκανσης δοντιών είναι εξίσου ασφαλείς με τους δίσκους και προσφέρουν καλύτερη απόδοση λεύκανσης από το συνηθισμένο βούρτσισμα.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης λευκαντικών λωρίδων εάν αισθανθείτε ευαισθησία στα ούλα ενώ χρησιμοποιείτε το προστατευτικό του στόματος. Σε αυτή την περίπτωση, εφαρμόστε τις λωρίδες στα δόντια κάτω από τη γραμμή των ούλων.
- Αγοράστε λευκαντικές ταινίες με βάση το πόσο πολύ θέλετε να λευκάνετε τα δόντια σας και πόσο ευαίσθητοι είστε στο υπεροξείδιο.Υπάρχουν διάφοροι τύποι λωρίδων που προσφέρουν διαφορετικούς τύπους δράσης. για παράδειγμα, ταχύτερη και βαθύτερη λεύκανση, καθώς και ειδικές λωρίδες για ευαίσθητα δόντια.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν το προϊόν και διακόψτε αμέσως τη χρήση εάν εμφανίσετε σοβαρή ευαισθησία στα δόντια.
- Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε μόνο εκείνα τα προϊόντα που είναι εγκεκριμένα από τη "Ρωσική Οδοντιατρική Ένωση" για να μειώσετε τον κίνδυνο χρήσης μη ασφαλών προϊόντων.
4 Χρησιμοποιήστε ένα τζελ λεύκανσης δοντιών. Μερικοί κατασκευαστές προσφέρουν προϊόντα λεύκανσης υπεροξειδίου του υδρογόνου που πρέπει να εφαρμόζονται στα δόντια σας με οδοντόβουρτσα ή βούρτσα. Μπορούν να παραχθούν σε διάφορες μορφές, για παράδειγμα, με τη μορφή μαρκαδόρου ή με τη μορφή μπουκαλιού με διάλυμα και βούρτσα.
- Συγκρίνετε τους διαφορετικούς τύπους προϊόντων και επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα. Για παράδειγμα, μπορεί να σας φανεί πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε ένα απλικατέρ απλώματος αντί για οδοντόβουρτσα ή βούρτσα.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο πριν από τον ύπνο για δύο εβδομάδες.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν το προϊόν και διακόψτε τη χρήση εάν τα δόντια και / ή τα ούλα σας γίνουν πολύ ευαίσθητα.
5 Εξετάστε το ενδεχόμενο επαγγελματικής λεύκανσης δοντιών. Οι οδοντίατροι μπορούν να σας προσφέρουν μια επαγγελματική διαδικασία λεύκανσης δοντιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου σε συνδυασμό με φως λέιζερ. Εξετάστε αυτήν τη διαδικασία εάν έχετε πραγματικά κίτρινα δόντια ή εάν θέλετε να υποβληθείτε σε λεύκανση υπεροξειδίου υπό την επίβλεψη οδοντιάτρου.
- Να γνωρίζετε ότι οι οδοντίατροι χρησιμοποιούν διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 25-40%, το οποίο δεν πωλείται ανοιχτά.
- Εξετάστε αυτήν τη διαδικασία εάν έχετε ευαίσθητα ούλα. Ο οδοντίατρος θα προστατεύσει τα δόντια σας με ένα λαστιχένιο μαξιλάρι ή ειδικό τζελ πριν προχωρήσετε απευθείας στη λεύκανση των δοντιών.
- Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας εάν αυτή είναι η μόνη βιώσιμη επιλογή για εσάς. Μπορεί να είναι αρκετά ακριβό.

Μέθοδος 2 από 2: Εφαρμογή φυσικών λευκαντικών δοντιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου

1 Μάθετε για τους κινδύνους χρήσης υπεροξειδίου του υδρογόνου. Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με τη λεύκανση των δοντιών με οικιακές θεραπείες υπεροξειδίου του υδρογόνου. Η χρήση μη δοκιμασμένων σκευασμάτων υπεροξειδίου μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στα δόντια και το στόμα, καθώς και να έχει αρνητική επίδραση στην κατάσταση των ούλων.
- Ελέγξτε με τον οδοντίατρό σας πριν λευκάνετε τα δόντια σας με υπεροξείδιο του υδρογόνου ή οποιοδήποτε άλλο σπιτικό προϊόν που το περιέχει.
- Ενώ οι φυσικές σπιτικές θεραπείες μπορεί να είναι σημαντικά φθηνότερες από τις έτοιμες, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στα δόντια σας που θα κοστίσουν πολύ πιο ακριβά.
- Τα σπιτικά διαλύματα συνήθως λειτουργούν μόνο σε επιφανειακούς λεκέδες και ενδέχεται να μην είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα προπαρασκευασμένα προϊόντα λεύκανσης υπεροξειδίου.
- Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη χαμηλότερη συγκέντρωση υπεροξειδίου για να διατηρήσετε τα ούλα και το στόμα σας όσο το δυνατόν ασφαλέστερα.
2 Ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το υδατικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ταυτόχρονα, θα σας επιτρέψει να λευκάνετε τα δόντια σας και να τα προστατέψετε από την εμφάνιση νέων λεκέδων. Ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το διάλυμα καθημερινά για να επιτευχθεί λεύκανση και να απαλλαγείτε από τα βακτήρια.
- Χρησιμοποιήστε υπεροξείδιο σε συγκέντρωση 2-3,5%, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο. Η χρήση υψηλότερης συγκέντρωσης υπεροξειδίου μπορεί να είναι επιβλαβής για το στόμα σας.
- Για να προετοιμάσετε το διάλυμα έκπλυσης, πάρτε απεσταγμένο νερό και υπεροξείδιο σε αναλογία ένα προς ένα.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας με το διάλυμα για περίπου 30-60 δευτερόλεπτα.
- Φτύστε το διάλυμα μετά το ξέπλυμα. Επίσης, το διάλυμα πρέπει να φτύσει σε περίπτωση που αρχίσει να καίει τη στοματική κοιλότητα από αυτό. Ολοκληρώστε ξεπλένοντας το στόμα σας με σκέτο νερό.
- Μην καταπίνετε το διάλυμα υπεροξειδίου, είναι μη ασφαλές για την υγεία σας.
- Σκεφτείτε να αγοράσετε ένα έτοιμο στοματικό διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου.
3 Φτιάξτε μια πάστα με μαγειρική σόδα και υπεροξείδιο του υδρογόνου. Η εφαρμογή πάστας μαγειρικής σόδας και υπεροξειδίου μπορεί να λευκάνει τα δόντια και να καταπρανει τα ερεθισμένα ούλα. Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτήν την πάστα καθημερινά ή χρησιμοποιήστε το μερικές φορές την εβδομάδα ως «μάσκα» για τα δόντια σας.
- Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε 2-3,5% υπεροξείδιο του υδρογόνου.
- Για να κάνετε μια πάστα, προσθέστε μερικά κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα μπολ. Προσθέστε λίγο υπεροξείδιο του υδρογόνου στη μαγειρική σόδα και ανακατέψτε τη σύνθεση. Εάν η πάστα είναι πολύ παχιά, προσθέστε περισσότερο υπεροξείδιο.
- Βουρτσίστε τα δόντια σας με τις συγκεκριμένες συνθέσεις με μικρές κυκλικές κινήσεις της οδοντόβουρτσας για δύο λεπτά. Για να καθαρίσετε τα ούλα, μπορείτε να εφαρμόσετε την πάστα στα ούλα χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας.
- Μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με αυτήν την πάστα για μερικά λεπτά, ή για το καλύτερο αποτέλεσμα, αφήστε το στα δόντια σας για λίγο.
- Στο τέλος της διαδικασίας, ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό βρύσης.
- Φροντίστε να ξεπλύνετε τελείως την πάστα.
4 Προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρώση των δοντιών σας όποτε είναι δυνατόν. Εκτός από τη χρήση φυσικών προϊόντων λεύκανσης δοντιών, αποφύγετε οτιδήποτε μπορεί να λεκιάσει τα δόντια σας. Το ξέπλυμα και το βούρτσισμα των δοντιών σας αμέσως μετά την κατανάλωση αυτών των τροφών μπορεί επίσης να μειώσει την πιθανότητα λεκέδων στα δόντια σας. Τα τρόφιμα που λεκιάζουν και λερώνουν τα δόντια σας περιλαμβάνουν:
- καφές, τσάι, κόκκινο κρασί?
- λευκό κρασί και άχρωμα ανθρακούχα ποτά, που κάνουν τα δόντια πιο επιρρεπή σε λεκέδες.
- μούρα όπως βατόμουρα, βατόμουρα, φράουλες και σμέουρα.

Συμβουλές

Εάν έχετε πληγές και τραυματισμούς στο στόμα σας, τότε όταν χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του υδρογόνου σε αυτά τα μέρη, μπορεί να αντιμετωπίσετε μια αίσθηση καψίματος. Οι πληγές μπορεί προσωρινά να ασπρίσουν. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.