Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 4: Πώς να επιλέξετε χάπια ελέγχου των γεννήσεων
• Μέρος 2 από 4: Πώς να ξεκινήσετε τη λήψη του φαρμάκου
• Μέρος 3 από 4: Πώς να πάρετε από του στόματος αντισυλληπτικά
• Μέρος 4 από 4: Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα χάπι
• Συμβουλές
• Μια προειδοποίηση

Τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι ορμονικά φάρμακα που εμποδίζουν την εγκυμοσύνη και ο μηχανισμός δράσης τους ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του αντισυλληπτικού. Τα συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά εμποδίζουν την ωρίμανση ενός ωαρίου στις ωοθήκες, πυκνώνουν τη βλέννα του τραχήλου της μήτρας, εμποδίζοντας έτσι τη διέλευση του σπέρματος και αραιώνουν το ενδομήτριο της μήτρας για να αποτρέψουν τη γονιμοποίηση του ωαρίου. Τα μονόδρομα αντισυλληπτικά μόνο με προγεστερόνη (που ονομάζονται μίνι χάπια) πυκνώνουν τη βλέννα του τραχήλου της μήτρας και αραιώνουν το βλεννογόνο της μήτρας. Ορισμένα μίνι ποτά εμποδίζουν επίσης την ωορρηξία. Παρόλο που όλα τα από του στόματος αντισυλληπτικά αναφέρονται ως "ορμονικά χάπια", αυτή η ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει διάφορους τύπους φαρμάκων. Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει προηγουμένως χάπια ελέγχου των γεννήσεων και θέλετε να είστε βέβαιοι ότι τα παίρνετε σωστά (αυτό είναι απαραίτητο για αξιόπιστη προστασία από την εγκυμοσύνη), πρέπει να διερευνήσετε όλες τις πιθανές επιλογές αντισύλληψης και να τις συζητήσετε με τον γυναικολόγο σας.

Προσοχή:οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Μιλήστε με τον επαγγελματία υγείας σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε οικιακές θεραπείες ή φάρμακα.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Πώς να επιλέξετε χάπια ελέγχου των γεννήσεων

1. 1 Συζητήστε τις επιλογές σας για αντισύλληψη με τον γυναικολόγο σας. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλές ασφαλείς και αποτελεσματικές μεθόδους γυναικείας αντισύλληψης. Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι μία από τις πιο συνηθισμένες μεθόδους προστασίας από ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες λόγω της διαθεσιμότητάς τους και του σχετικά χαμηλού κόστους. Παρ 'όλα αυτά, είναι σημαντικό να συζητήσετε το ζήτημα της αντισύλληψης με έναν γυναικολόγο, καθώς η επιλογή ενός συγκεκριμένου φαρμάκου εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας της γυναίκας, τις χρόνιες και προηγούμενες ασθένειες, καθώς και από τον τρόπο ζωής της και τα περαιτέρω σχέδια αναπαραγωγής.
   • Η σύγχρονη φαρμακοβιομηχανία παράγει δύο τύπους από του στόματος αντισυλληπτικών. Τα συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά περιέχουν δύο τύπους ορμονών: οιστρογόνα και προγεστερόνες. Τα μονόδρομα φάρμακα μόνο με προγεστερόνη, που ονομάζονται μίνι χάπια, είναι αντισυλληπτικά που χρησιμοποιούν μόνο προγεστερόνη.
   • Τα συνδυασμένα φάρμακα χωρίζονται επίσης σε δύο μεγάλες ομάδες. Τα μονοφασικά αντισυλληπτικά είναι φάρμακα στα οποία κάθε χάπι περιέχει την ίδια ποσότητα ορμονών. Σε παρασκευάσματα δύο, τριών και τεσσάρων φάσεων, η ποσοτική περιεκτικότητα σε οιστρογόνα και προγεστίνη υπολογίζεται ξεχωριστά για κάθε φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου μιας γυναίκας.
   • Τα συνδυασμένα αντισυλληπτικά περιλαμβάνουν επίσης αντισυλληπτικά μικροδοσολογίας. Κάθε δισκίο ενός τέτοιου φαρμάκου δεν περιέχει περισσότερα από 20 μικρογραμμάρια αιθινυλοιστραδιόλης (τα συμβατικά χάπια ελέγχου των γεννήσεων περιέχουν περίπου 50 μικρογραμμάρια της ορμόνης). Τα αντισυλληπτικά μικροδοσολογίας ενδείκνυνται για γυναίκες με υπερευαισθησία σε ορμονικά φάρμακα, ιδιαίτερα στα οιστρογόνα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτά τα φάρμακα μερικές φορές προκαλούν αιμορραγία σε μια γυναίκα στη μέση του κύκλου.
2. 2 Αξιολογήστε την κατάσταση της υγείας σας. Παρόλο που οι γιατροί πολύ συχνά συστήνουν στους ασθενείς τους συνδυασμένα αντισυλληπτικά, υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις που περιορίζουν τη χρήση αυτών των βολικών φαρμάκων. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν αυτά τα αντισυλληπτικά είναι κατάλληλα για εσάς. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας πει ότι δεν πρέπει να παίρνετε συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά εάν μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες καταστάσεις ισχύουν για εσάς:
   • θηλάζετε?
   • είστε άνω των 35 ετών και καπνίζετε.
   • έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση.
   • έχετε γενετική προδιάθεση ή πάσχετε από θρόμβωση βαθιάς φλέβας, πνευμονική εμβολή ή θρόμβους αίματος.
   • έχετε ιστορικό καρκίνου του μαστού.
   • έχετε ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
   • έχετε διαβήτη ή άλλες ασθένειες που σχετίζονται με την απορρόφηση της γλυκόζης.
   • έχετε ηπατική ή νεφρική νόσο.
   • έχετε ιστορικό κολπικής και μητρικής αιμορραγίας άγνωστης προέλευσης.
   • έχετε αυξημένη πήξη του αίματος.
   • έχετε συστηματικό ερυθηματώδη λύκο.
   • έχετε ημικρανίες με αύρα.
   • πρόκειται να υποβληθείτε σε σημαντική χειρουργική επέμβαση με παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι μετά από χειρουργική επέμβαση.
   • παίρνετε φάρμακα κατά της φυματίωσης, αντισπασμωδικά ή φάρμακα με βάση το βαλσαμόχορτο.
   • Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας πει να μην πάρετε μίνι χάπια εάν έχετε καρκίνο του μαστού, έχετε ανεξήγητη αιμορραγία μήτρας ή κόλπου ή παίρνετε αντισπασμωδικά ή αντιφυματικά φάρμακα.
3. 3 Εξετάστε τα οφέλη από τη λήψη συνδυασμένων από του στόματος αντισυλληπτικών. Πολλές γυναίκες προτιμούν αυτή τη μέθοδο αντισύλληψης από όλες τις άλλες καθώς έχει πολλά οφέλη. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η λήψη αυτών των φαρμάκων ενέχει ορισμένους κινδύνους. Όταν επιλέγετε την καλύτερη μέθοδο πρόληψης ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, πρέπει να λάβετε υπόψη τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των συνδυασμένων από του στόματος αντισυλληπτικών. Τα οφέλη από τη λήψη αυτών των φαρμάκων:
   • πολύ αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης όταν χρησιμοποιείται σωστά (99%).
     • εάν δεν ακολουθείτε τις οδηγίες για τη λήψη του φαρμάκου, ο κίνδυνος εγκυμοσύνης κατά το πρώτο έτος λήψης συνδυασμένων αντισυλληπτικών αυξάνεται στο 8%.
   • μειώστε τις κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
   • μειώνουν τον κίνδυνο φλεγμονωδών ασθενειών των σαλπίγγων.
   • μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης κακοήθων νεοπλασμάτων των ωοθηκών και του ενδομητρίου.
   • ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και μείωση της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας ·
   • μειώστε την εμφάνιση της ακμής.
   • βοηθούν στην αύξηση της οστικής πυκνότητας των οστών.
   • μείωση της σύνθεσης ανδρογόνων (ανδρικές ορμόνες φύλου) που προκαλούν πολυκυστική νόσο των ωοθηκών.
   • προστασία από έκτοπη (σαλπιγγική) εγκυμοσύνη.
   • Μειώστε τον κίνδυνο αναιμίας και έλλειψης σιδήρου μειώνοντας την εμμηνορροϊκή απώλεια αίματος
   • αποτρέπουν την ανάπτυξη κυστώσεως των ωοθηκών και του μαστού.
4. 4 Εξετάστε τους πιθανούς κινδύνους που σχετίζονται με τη λήψη συνδυασμένων από του στόματος αντισυλληπτικών. Μαζί με τα πολλά οφέλη από τη λήψη αυτών των φαρμάκων, υπάρχουν επίσης πιθανοί κίνδυνοι που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Η πιθανότητα εμφάνισης τέτοιων συνεπειών είναι πολύ μικρή, αλλά αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία και τη ζωή μιας γυναίκας. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης επικίνδυνων ασθενειών κατά τη λήψη αντισυλληπτικών αυξάνεται εάν μια γυναίκα καπνίζει ή πάσχει από ορισμένες ασθένειες. Μειονεκτήματα των συνδυασμένων από του στόματος αντισυλληπτικών:
   • μην προστατεύετε από σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και τον ιό HIV (τα προφυλακτικά πρέπει να χρησιμοποιούνται για την προστασία από αυτές τις λοιμώξεις) ·
   • Αυξήστε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
   • αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
   • αυξάνουν τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης ·
   • αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης όγκων του ήπατος, χολολιθίασης και ηπατώσεως.
   • αύξηση του πόνου των μαστικών αδένων.
   • Μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο
   • συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους ·
   • προκαλούν πονοκέφαλο.
   • προκαλεί την ανάπτυξη κατάθλιψης.
   • μπορεί να προκαλέσει εμμηνορροϊκές ανωμαλίες.
5. 5 Εξετάστε τα πιθανά οφέλη από τη χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών μόνο προγεστερόνης (μίνι χάπι). Τα μίνι χάπια (περιέχουν μόνο προγεστερόνη) έχουν λιγότερες θετικές ιδιότητες από τα συνδυασμένα φάρμακα, αλλά έχουν επίσης λιγότερες παρενέργειες και αντενδείξεις. Συζητήστε με τον γυναικολόγο σας για το πώς θα λειτουργήσουν για σας τα αποτελεσματικά αντισυλληπτικά μόνο με προγεστερόνη:
   • Μπορεί να ληφθεί ακόμη και αν έχετε προβλήματα υγείας, όπως αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος, υψηλή αρτηριακή πίεση ή ημικρανίες ή εάν διατρέχετε κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
   • μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
   • μειώστε τις κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
   • βοηθούν στη μείωση της απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
   • μειώνουν την πιθανότητα φλεγμονωδών ασθενειών των σαλπίγγων.
6. 6 Εξετάστε τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις της λήψης ενός μίνι ποτού. Αν και η χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών μόνο με προγεστερόνη σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας από ό, τι με τα συνδυασμένα αντισυλληπτικά, εξακολουθεί να υπάρχει μικρή πιθανότητα σοβαρών παρενεργειών. Συζητήστε με το γιατρό σας για το πώς τα οφέλη αυτών των φαρμάκων θα αντισταθμίσουν τον κίνδυνο σοβαρής ασθένειας. Τα μειονεκτήματα των φαρμάκων περιλαμβάνουν:
   • έλλειψη προστασίας από σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις και HIV (χρησιμοποιήστε προφυλακτικά για την πρόληψη της μόλυνσης από αυτές τις ασθένειες).
   • είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τα συνδυασμένα αντισυλληπτικά ·
   • εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα άλλο χάπι και αποκλίσετε από τη συνήθη ώρα λήψης του φαρμάκου για περισσότερο από τρεις ώρες, πρέπει να χρησιμοποιήσετε πρόσθετες μεθόδους αντισύλληψης.
   • προκαλεί αιμορραγία στη μέση του κύκλου (συχνότερα από ό, τι όταν χρησιμοποιείτε συνδυασμένα αντισυλληπτικά).
   • αύξηση του πόνου των μαστικών αδένων.
   • Μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο
   • αυξάνουν τον κίνδυνο πολυκυστικής νόσου των ωοθηκών.
   • λιγότερη προστασία από την έκτοπη κύηση από τα συνδυασμένα φάρμακα.
   • μερικές φορές επιδεινώνουν την ακμή.
   • συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους ·
   • προκαλεί την ανάπτυξη κατάθλιψης.
   • αυξήστε την ανάπτυξη ανεπιθύμητων τριχών στο πρόσωπο και το σώμα.
   • προκαλούν πονοκεφάλους.
7. 7 Εξετάστε αν θέλετε να ρυθμίσετε τη συχνότητα της εμμήνου ρύσεως. Εάν η κατάσταση της υγείας σας σας επιτρέπει να λαμβάνετε αντισυλληπτικά από του στόματος, μπορείτε να επιλέξετε αυτά που λειτουργούν καλύτερα για εσάς.Εάν πρόκειται να πάρετε συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά (αυτά είναι αυτά που επιλέγουν συχνότερα οι σύγχρονες γυναίκες), αυτή η μέθοδος θα σας επιτρέψει επίσης να μειώσετε τον αριθμό των εμμηνορροϊκών κύκλων ετησίως.
   • Τα αντισυλληπτικά που επιμηκύνουν τον έμμηνο κύκλο καθιστούν δυνατή τη μείωση της συχνότητας της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας έως και τρεις έως τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια του έτους. Ορισμένες γυναίκες παίρνουν φάρμακα με πρόγραμμα που θα σταματήσει εντελώς την εμμηνόρροια.
   • Τα παραδοσιακά από του στόματος αντισυλληπτικά δεν επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Σε αυτή την περίπτωση, διατηρείτε τις τακτικές σας περιόδους κάθε μήνα.
8. 8 Μάθετε πώς αλληλεπιδρούν τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων με άλλα φάρμακα. Ενημερώστε τον γυναικολόγο σας για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα διατροφής που παίρνετε - ο γιατρός θα είναι σε θέση να εκτιμήσει εάν αυτά τα φάρμακα έχουν επίδραση στην αποτελεσματικότητα της ορμονικής αντισύλληψης. Ορισμένα φάρμακα έχουν βρεθεί ότι αλληλεπιδρούν με από του στόματος αντισυλληπτικά και μειώνουν τις αντισυλληπτικές τους ιδιότητες. Μεταξύ αυτών είναι απαραίτητο να αναφερθούν:
   • ορισμένα αντιβιοτικά, συμπεριλαμβανομένης της πενικιλίνης και της τετρακυκλίνης.
   • ορισμένα αντισπασμωδικά?
   • ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του HIV ·
   • φάρμακα κατά της φυματίωσης.
   • Βαλσαμόχορτο και παρασκευάσματα που βασίζονται σε αυτό.
9. 9 Ενημερώστε το γιατρό σας ποια φάρμακα παίρνετε αυτήν τη στιγμή. Πριν σας δώσει ο γιατρός σας μια συνταγή για ορισμένα αντισυλληπτικά χάπια, ενημερώστε τους για τυχόν φάρμακα, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής που λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με αντισυλληπτικά και τα αντισυλληπτικά και ορισμένα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν το ένα την αποτελεσματικότητα του άλλου και να αυξήσουν τις παρενέργειες. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν παίρνετε κάποιο από τα φάρμακα της παρακάτω λίστας:
   • σκευάσματα θυρεοειδικών ορμονών,
   • βενζοδιαζεπίνες (συμπεριλαμβανομένης της διαζεπάμης (Sibazon))
   • σκευάσματα πρεδνιζολόνης,
   • τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά,
   • βήτα-αποκλειστές,
   • αντιπηκτικά (φάρμακα που αραιώνουν το αίμα, όπως το Warfarin Nycomed)
   • ινσουλίνη

Μέρος 2 από 4: Πώς να ξεκινήσετε τη λήψη του φαρμάκου

1. 1 Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας. Ακολουθείτε πάντα τις συμβουλές του γιατρού που σας συνταγογράφησε το φάρμακο. Οι κανόνες και το πρόγραμμα για τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών διαφέρουν από φάρμακο σε φάρμακο. Ορισμένα δισκία πρέπει να ξεκινούν μια συγκεκριμένη ημέρα του κύκλου, ενώ άλλα πρέπει να λαμβάνονται με ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες για να ξεκινήσετε και, στη συνέχεια, προχωρήστε στα επόμενα βήματα.
   • Εάν δεν ακολουθείτε τους κανόνες για τη λήψη του φαρμάκου, μπορεί να μειώσει σημαντικά την αποτελεσματικότητά τους και να αυξήσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.
2. 2 Σταμάτα το κάπνισμα. Εάν καπνίζετε ενώ παίρνετε ορμονικά αντισυλληπτικά, το σώμα σας βρίσκεται σε σοβαρό κίνδυνο. Έχει αποδειχθεί ότι ο συνδυασμός αυτών των δύο παραγόντων οδηγεί στο σχηματισμό θρόμβων αίματος στα αιμοφόρα αγγεία, που μπορεί να προκαλέσουν άμεσο θάνατο. Εάν είστε άνω των 35 ετών και καπνίζετε, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε συνδυασμένα αντισυλληπτικά.
   • Αν καπνίζετε, κόψτε αυτή την καταστροφική συνήθεια. Ακόμα κι αν καπνίζετε πολύ σπάνια - σε πάρτι ή με φίλους που καπνίζουν - αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Εάν δεν καπνίζετε τώρα, σε καμία περίπτωση μην ξεκινήσετε.
3. 3 Ξεκινήστε να παίρνετε αντισύλληψη. Μπορεί να χρειαστεί να ξεκινήσετε να παίρνετε το φάρμακο μια συγκεκριμένη ημέρα του κύκλου σας ή σε μια συγκεκριμένη ώρα, ανάλογα με τον συγκεκριμένο τύπο από του στόματος αντισυλληπτικών που σας έχουν συνταγογραφηθεί. Φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας όταν πρέπει να πάρετε το πρώτο χάπι του φαρμάκου. Συνήθως οι συστάσεις βασίζονται σε ορισμένες γενικές αρχές.
   • Μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά την πρώτη ημέρα της περιόδου σας (πρώτη ημέρα της περιόδου σας).
   • Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να παίρνετε συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά την πρώτη Δευτέρα μετά την έναρξη της περιόδου σας.
   • Μετά τον τοκετό (χωρίς καισαρική τομή), πρέπει να περιμένετε τρεις εβδομάδες πριν ξεκινήσετε το συνδυαστικό αντισυλληπτικό, με την προϋπόθεση ότι δεν θηλάζετε.
   • Εάν έχετε προδιάθεση πήξης ή θηλάζετε, θα πρέπει να περάσουν τουλάχιστον έξι εβδομάδες μετά τη γέννηση πριν ξεκινήσετε τη λήψη συνδυασμένων αντισυλληπτικών.
   • Τα συνδυασμένα αντισυλληπτικά μπορούν να ληφθούν αμέσως μετά από αποβολή ή έκτρωση.
   • Θυμηθείτε ποια ημέρα της εβδομάδας πήρατε το πρώτο αντισυλληπτικό χάπι συνδυασμού και ξεκινήστε πάντα να παίρνετε το πρώτο χάπι σε νέα συσκευασία την ίδια ημέρα.
   • Μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε μίνι χάπια (αντισυλληπτικά μονόδρομης μόνο προγεστερόνης) ανά πάσα στιγμή. Εάν σκοπεύετε να κάνετε κολπικό σεξ εντός 48 ωρών από τη χρήση του μίνι χαπιού, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον αντισύλληψη.
   • Πρέπει να παίρνετε μίνι χάπια την ίδια ώρα κάθε μέρα. Επιλέξτε μια στιγμή που θα έχετε εγγύηση ότι θα θυμάστε το χάπι σας, όπως όταν ξυπνάτε το πρωί ή πριν πάτε για ύπνο.
   • Τα μονόδρομα αντισυλληπτικά μόνο με προγεστερόνη μπορούν να ληφθούν αμέσως μετά από αποβολή ή άμβλωση.
4. 4 Να γνωρίζετε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί ακόμη και με τη χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών. Εάν αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια την πρώτη ημέρα της περιόδου σας, θα παρέχουν αποτελεσματική προστασία από την εγκυμοσύνη αμέσως. Εάν αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά οποιαδήποτε άλλη ημέρα του κύκλου σας, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα εγκυμοσύνης, οπότε θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να χρησιμοποιήσετε επιπλέον αντισυλληπτικά μέτρα ή να αποφύγετε τον κολπικό σεξ.
   • Προκειμένου να διασφαλιστεί αξιόπιστη αντισύλληψη κατά τον πρώτο μήνα λήψης από του στόματος αντισυλληπτικών, συνιστάται η χρήση πρόσθετων μεθόδων πρόληψης της εγκυμοσύνης.
   • Εάν αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα χωρίς να λαμβάνετε υπόψη την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου, θα χρειαστεί ένας ολόκληρος μήνας πριν τα ορμονικά συστατικά παρέχουν αξιόπιστη προστασία από την εγκυμοσύνη.
   • Εάν δεν έχετε χρόνο να αρχίσετε να παίρνετε τα χάπια εντός των πρώτων πέντε ημερών του κύκλου σας, θα πρέπει να πάρετε επιπλέον αντισύλληψη μέχρι το τέλος του κύκλου ή έως ότου εξαντληθεί η συσκευασία.

Μέρος 3 από 4: Πώς να πάρετε από του στόματος αντισυλληπτικά

1. 1 Πάρτε τα χάπια σας την ίδια ώρα κάθε μέρα. Μπορείτε να πάρετε ένα χάπι το πρωί ή, αντίστροφα, πριν πάτε για ύπνο. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες επιλέγουν το βράδυ, αφού πολλές έχουν μια συνεχή τελετουργία για ύπνο και οι πρωινές ώρες είναι πιο ταραχώδεις και απρόβλεπτες. Εάν δεν μπορείτε να τηρήσετε ένα σταθερό πρόγραμμα χαπιών, αυξάνεται η πιθανότητα εντοπισμού κηλίδων. Επιπλέον, η παράτυπη χρήση αντισυλληπτικών επηρεάζει αρνητικά την αποτελεσματικότητά τους.
   • Εάν παίρνετε αντισυλληπτικά μονής κατεύθυνσης (μίνι χάπια), μπορείτε πρέπει πάρτε το χάπι την ίδια ώρα κάθε μέρα και η επιτρεπόμενη απόκλιση από αυτήν την ώρα δεν υπερβαίνει τις τρεις ώρες. Εάν δεν τηρείτε αυτό το χρονικό διάστημα, φροντίστε για μια επιπλέον μέθοδο αντισύλληψης μέσα στις επόμενες 48 ώρες. Για παράδειγμα, εάν παίρνετε πάντα ένα χάπι στις 8 μ.μ., αλλά σήμερα το θυμάστε αυτό μόνο τα μεσάνυχτα, πάρτε το χάπι αμέσως. Εάν σκοπεύετε να κάνετε σεξ τις επόμενες 48 ώρες, φροντίστε να λάβετε πρόσθετες προφυλάξεις κατά της εγκυμοσύνης, όπως η χρήση προφυλακτικών.
   • Εάν δεν μπορείτε να καυχηθείτε με καλή μνήμη, βάλτε ξυπνητήρι στο κινητό σας τηλέφωνο ή βάλτε ένα πακέτο χάπια δίπλα στην οδοντόβουρτσα σας - έτσι σίγουρα θα τα θυμηθείτε.
   • Έχουν αναπτυχθεί αρκετές εφαρμογές για κινητά, όπως το myPill και το Lady Pill Reminder, που στέλνουν μια καθημερινή υπενθύμιση στο τηλέφωνο για να πάρουν ένα χάπι.
   • Πάρτε το φάρμακο μισή ώρα μετά τα γεύματα για να αποφύγετε τη ναυτία.
2. 2 Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι τύπο αντισυλληπτικού χαπιού παίρνετε. Η σύγχρονη φαρμακοβιομηχανία παράγει μονοφασικά, δύο φάσεων και τριών φάσεων συνδυασμένα αντισυλληπτικά. Στις δύο τελευταίες ομάδες φαρμάκων, η ποσότητα των ορμονών στα δισκία ποικίλλει ανάλογα με τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εάν παίρνετε φάρμακα δύο ή τριών φάσεων, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας δώσει πρόσθετες οδηγίες σε περίπτωση που χάσετε ένα χάπι. Ο συγκεκριμένος αλγόριθμος ενεργειών είναι ατομικός για κάθε φάρμακο.
   • Σε μονοφασικά αντισυλληπτικά συνδυασμού, τα ποσοστά οιστρογόνων και προγεστερόνης παραμένουν τα ίδια σε κάθε δισκίο. Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα τέτοιο χάπι, πάρτε το μόλις το θυμηθείτε. Την επόμενη μέρα, πάρτε άλλο χάπι τη συνήθη ώρα σας. Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι τα Logest, Mercilon και Jess.
   • Τα διφασικά αντισυλληπτικά περιέχουν δύο τύπους χαπιών που διαφέρουν μεταξύ τους ως προς το ποσοστό της προγεστερόνης. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, το Femoston και το Anteovin.
   • Στα τριφασικά αντισυλληπτικά, το ποσοστό των ορμονών αλλάζει κάθε επτά ημέρες, το οποίο αντιστοιχεί στις τρεις πρώτες εβδομάδες του κύκλου. Τα πιο συνηθισμένα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι τα Tri-regol, Tri merci και Triziston.
   • Τετραφασικά αντισυλληπτικά, στα οποία το ποσοστό των ορμονών αλλάζει τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια ενός κύκλου, εμφανίστηκαν μόλις πρόσφατα στην αγορά. Στη Ρωσία, αυτή η ομάδα αντιπροσωπεύεται από ένα μόνο φάρμακο, το οποίο ονομάζεται Klayra.
3. 3 Πάρτε συνδυασμένα αντισυλληπτικά σύμφωνα με το επιλεγμένο σχήμα. Όπως θυμάστε, αυτά τα φάρμακα χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες: παραδοσιακά χάπια και φάρμακα που επιμηκύνουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Ορισμένα συνδυασμένα αντισυλληπτικά αποτελούνται από χάπια διαφορετικών συνθέσεων που πρέπει να λαμβάνονται σε ορισμένες περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες για το φάρμακό σας.
   • Εάν η συσκευασία περιέχει 21 δισκία, πρέπει να παίρνετε ένα δισκίο την ίδια ώρα κάθε μέρα. Όταν τελειώσουν τα δισκία, κάνετε ένα διάλειμμα για 7 ημέρες (αυτές τις μέρες πιθανότατα θα έχετε την περίοδο σας), μετά από τις οποίες ξεκινάτε μια νέα συσκευασία του φαρμάκου.
   • Εάν η συσκευασία περιέχει 28 δισκία, πρέπει να παίρνετε ένα δισκίο την ίδια ώρα κάθε μέρα. Μερικά από αυτά τα χάπια δεν περιέχουν ορμόνες ή περιέχουν μόνο οιστρογόνα. Όταν παίρνετε τα "κενά" χάπια, εμφανίζεται η περίοδός σας και διαρκεί τέσσερις έως επτά ημέρες.
   • Εάν παίρνετε συνδυαστικά φάρμακα τριών μηνών, πρέπει να παίρνετε ένα δισκίο την ίδια ώρα κάθε μέρα για 84 ημέρες. Μετά από αυτό, πρέπει να πάρετε ένα χάπι που δεν περιέχει ορμόνες ή περιέχει μόνο οιστρογόνα για επτά ημέρες. Έτσι, η εμμηνορροϊκή αιμορραγία θα διαρκέσει επτά ημέρες με συχνότητα μία φορά κάθε τρεις μήνες.
   • Εάν παίρνετε το φάρμακο συνδυασμού ενός έτους, πρέπει να παίρνετε ένα δισκίο κάθε μέρα την ίδια ώρα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να έχετε περίοδο με μικρή αιμορραγία. σε ορισμένες γυναίκες, ενώ παίρνετε αυτά τα αντισυλληπτικά, η εμμηνόρροια σταματά εντελώς.
4. 4 Περιμένετε να συνηθίσει το σώμα σας στις ορμόνες. Σημειώστε ότι κατά τον πρώτο μήνα μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα εγκυμοσύνης (πρήξιμο στο στήθος, ευαισθησία στις θηλές, ήπια αιμορραγία και ναυτία) καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στις ορμόνες. Ορισμένοι τύποι αντισυλληπτικών προκαλούν διακοπή της εμμήνου ρύσεως, οπότε φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας ποια συμπτώματα πρέπει να περιμένετε κατά τη λήψη του φαρμάκου σας.
   • Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, χρησιμοποιήστε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι. Τα αποτελέσματα αυτής της δοκιμής είναι αξιόπιστα και η χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών δεν επηρεάζει την ακρίβεια αυτής της μεθόδου.
5. 5 Δώστε προσοχή στον εντοπισμό κηλίδων. Η κηλίδωση στο μέσο του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι αρκετά συχνή σε γυναίκες που λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά, τα οποία μειώνουν τη συχνότητα της εμμήνου ρύσεως. Ακόμα κι αν τα χάπια σας δεν επηρεάζουν τη διάρκεια του κύκλου σας και η περίοδός σας εμφανίζεται κάθε μήνα, μπορεί να παρατηρήσετε ελαφρύ κηλίδωση στη μέση του κύκλου σας. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό κατά την περίοδο που το σώμα σας συνηθίζει στις επιδράσεις των αντισυλληπτικών χαπιών. Συνήθως αυτό το σύμπτωμα εξαφανίζεται τους πρώτους τρεις μήνες από τη λήψη του φαρμάκου, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις πρέπει να περιμένετε περίπου έξι μήνες.
   • Η αιμορραγία κατά τη διάρκεια του κύκλου σχετίζεται συνήθως με μικρές δόσεις αντισυλληπτικών.
   • Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί κηλίδωση εάν χάσατε ένα χάπι ή πάρετε χάπια ακανόνιστα, χωρίς να είστε δεμένοι με μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.
6. 6 Βεβαιωθείτε ότι έχετε την επόμενη συσκευασία του φαρμάκου σε απόθεμα. Τα από του στόματος αντισυλληπτικά δεν είναι αυστηρά συνταγογραφούμενα φάρμακα (απλώς πρέπει να λάβετε ιατρική συνταγή από γιατρό, μετά την οποία μπορείτε να αγοράσετε το φάρμακο στο φαρμακείο απεριόριστες φορές), οπότε δεν χρειάζεται να πηγαίνετε στο γιατρό κάθε φορά που τελειώσει ένα άλλο πακέτο. Ωστόσο, είναι καλύτερο να φροντίζετε τα αντισυλληπτικά εκ των προτέρων και να αγοράζετε συσκευασίες εφεδρικά. Δεν θέλετε να μάθετε αργά το βράδυ ότι τα χάπια έχουν τελειώσει και όλα τα φαρμακεία της περιοχής είναι ήδη κλειστά.
7. 7 Δοκιμάστε άλλες μεθόδους αντισύλληψης εάν το φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για εσάς για κάποιο λόγο. Εάν τα αντισυλληπτικά που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας δεν είναι κατάλληλα για εσάς, δοκιμάστε διαφορετική μάρκα φαρμάκων ή επιλέξτε μια διαφορετική μέθοδο προστασίας από την εγκυμοσύνη για τον εαυτό σας. Εάν ορισμένα αντισυλληπτικά επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σας (επιδεινώνουν το PMS ή προκαλούν άλλες παρενέργειες), ζητήστε από το γιατρό σας διαφορετικό τύπο αντισυλληπτικού ή μάρκας. Στο οπλοστάσιο της σύγχρονης ιατρικής υπάρχουν πολλές μέθοδοι προστασίας από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, και μερικές από αυτές δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές από τα από του στόματος αντισυλληπτικά, αλλά πιο βολικές.
   • Οι ορμονικές μέθοδοι αντισύλληψης περιλαμβάνουν επίσης μπαλώματα ή κολπικούς δακτυλίους που περιέχουν συνδυασμό οιστρογόνων και προγεστερόνης.
   • Επιπλέον, υπάρχουν και άλλες μακροπρόθεσμες, πολύ αποτελεσματικές μέθοδοι προστασίας από ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, όπως ενδομήτριες συσκευές, αντισυλληπτικές ενέσεις και εμφυτεύματα που περιέχουν προγεστερόνη.
8. 8 Δώστε προσοχή σε πιθανές αρνητικές αντιδράσεις του σώματος στα συστατικά των αντισυλληπτικών. Σταματήστε να παίρνετε αυτό το φάρμακο εάν έχετε πόνο στο στήθος ή στην κοιλιά, κίτρινο δέρμα, έντονο πόνο στα πόδια, πονοκέφαλο ή προβλήματα όρασης. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με το πώς αισθάνεστε εάν καπνίζετε. Είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από αυτή την κακή συνήθεια ενώ παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια. Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρών παρενεργειών των αντισυλληπτικών, συμπεριλαμβανομένης της πιθανότητας θρόμβων αίματος.
9. 9 Μάθετε πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Όπως αναφέρθηκε, η λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων ιατρικών καταστάσεων. Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:
   • επίμονοι σοβαροί πονοκέφαλοι ·
   • αλλαγή ή επιδείνωση της όρασης.
   • αύρα (βλέπετε φωτεινές, παλλόμενες γραμμές).
   • παραβίαση της ευαισθησίας του δέρματος.
   • έντονος πόνος στην περιοχή του θώρακα.
   • δυσκολία στην αναπνοή?
   • βήχας αίματος?
   • ζάλη και λιποθυμία
   • έντονος πόνος στους μυς των μηρών ή των μοσχαριών.
   • κιτρίνισμα του δέρματος και του σκληρού χιτώνα των ματιών.

Μέρος 4 από 4: Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα χάπι

1. 1 Προσπαθήστε να παίρνετε πάντα τα χάπια σας στην ώρα τους. Εάν για κάποιο λόγο χάσατε την επόμενη δόση του φαρμάκου, πρέπει να το αντισταθμίσετε.Εάν ξεχάσετε ένα χάπι, πάρτε το μόλις το θυμηθείτε και την επόμενη μέρα, πάρτε το χάπι τη συνήθη ώρα σας. Για ορισμένους τύπους συνδυασμένων αντισυλληπτικών (ειδικά πολυφασικά φάρμακα), υπάρχουν ειδικές οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα χάπι.
   • Για τα περισσότερα αντισυλληπτικά χάπια, υπάρχει ένας γενικός κανόνας: εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα χάπι, πάρτε δύο χάπια την επόμενη μέρα.
   • Εάν χάσετε δύο ημέρες, πάρτε δύο δισκία την ημέρα που θυμάστε και δύο ακόμη την επόμενη ημέρα.
   • Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα χάπι οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου σας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια επιπλέον μέθοδο αντισύλληψης (όπως προφυλακτικά) μέχρι να εξαντληθούν οι αντισυλληπτικές συσκευασίες.
   • Εάν ξεχάσετε να πάρετε το χάπι της πρώτης εβδομάδας και είχατε σεξ χωρίς προστασία, ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε αντισυλληπτική έκτακτης ανάγκης.
   • Εάν παίρνετε αντισυλληπτικό μόνο μιας δόσης προγεστερόνης, πρέπει να πάρετε το χάπι σε συγκεκριμένη ώρα, το ίδιο όλες τις ημέρες του κύκλου σας. Ακόμη και λίγες ώρες καθυστέρησης μπορεί να οδηγήσει σε μια απροσδόκητη εγκυμοσύνη.
2. 2 Επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας. Εάν ξεχάσετε να πάρετε ένα χάπι και δεν ξέρετε πώς να αντισταθμίσετε σωστά τη χαμένη δόση του φαρμάκου ή αμφιβάλλετε αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε επείγουσα αντισύλληψη, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας. Πείτε μας λεπτομερώς τι ακριβώς συνέβη (πόσα χάπια χάσατε, ποιες ημέρες του κύκλου ήταν και τα παρόμοια).
   • Οι ενέργειες που πρέπει να γίνουν εξαρτώνται από το είδος του αντισυλληπτικού που λαμβάνετε, οπότε είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
3. 3 Εξετάστε εναλλακτικά αντισυλληπτικά μέτρα εάν αρρωστήσετε. Χρησιμοποιήστε άλλες μεθόδους αντισύλληψης εάν έχετε έμετο και διάρροια (σε αυτή την περίπτωση, το χάπι δεν μπορεί να απορροφηθεί πλήρως στο πεπτικό σύστημα, γεγονός που μειώνει την προστασία από την εγκυμοσύνη).
   • Εάν μια γυναίκα έχει εμετό ή χαλαρά κόπρανα εντός τεσσάρων ωρών από τη λήψη του χαπιού, το αντισυλληπτικό θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε μια πρόσθετη μέθοδο αντισύλληψης, όπως στην περίπτωση χαμένου χαπιού.
   • Εάν έχετε διατροφική διαταραχή, κάνετε εμετό ή παίρνετε καθαρτικά, η από του στόματος αντισύλληψη δεν θα λειτουργήσει για εσάς. Εάν συμβαίνει αυτό, εξετάστε άλλες μεθόδους πρόληψης της εγκυμοσύνης. Επισκεφθείτε έναν θεραπευτή ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε.

Συμβουλές

• Εάν δείτε το γιατρό σας για προβλήματα υγείας, φροντίστε να του πείτε ότι παίρνετε αντισυλληπτικά από το στόμα ή ότι έπρεπε να χρησιμοποιήσετε αντισυλληπτικά έκτακτης ανάγκης. Αυτός ο κανόνας ισχύει για κάθε τύπο ιατρικής περίθαλψης, ακόμη και αν σας φαίνεται ότι ο γιατρός δεν θα χρειαστεί αυτές τις πληροφορίες (αυτό ισχύει και για τους οδοντιάτρους).
• Να είστε ανοιχτόμυαλοι για την ορμονική αντισύλληψη. Οι πιθανές παρενέργειες δεν είναι τόσο επικίνδυνες για το σώμα όσο μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
• Δεν είναι λίγες οι φορές που οι γυναίκες αρνούνται την ορμονική αντισύλληψη γιατί φοβούνται μήπως πάρουν περιττό βάρος. Μελέτες έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους χρήσης από του στόματος αντισυλληπτικών, το σωματικό βάρος αυξάνεται κατά περίπου μισό κιλό, αλλά στη συνέχεια η γυναίκα επιστρέφει στο προηγούμενο βάρος της. Έτσι, τα χάπια από μόνα τους δεν προκαλούν αύξηση βάρους, αν και ορισμένες γυναίκες τείνουν να παίρνουν βάρος από ορμονικά φάρμακα, ειδικά προγεστερόνη, η οποία αυξάνει την όρεξη.

Μια προειδοποίηση

• Εάν για κάποιο λόγο δεν πάρετε το χάπι εγκαίρως, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν δεν ακολουθήσετε ακριβώς τις οδηγίες για το φάρμακό σας.