Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 3: Λήψη απόφασης
• Μέρος 2 από 3: Προγραμματισμός
• Μέρος 3 από 3: Αντίο
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αποφασίζετε εάν θα εγκαταλείψετε τον σύζυγό σας. θα αλλάξει ριζικά τη ζωή σας, ειδικά αν έχετε ήδη παιδιά. Εάν πρόκειται να πάρετε αυτήν τη δύσκολη απόφαση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι - στην Αμερική, για παράδειγμα, οι μισοί από όλους τους γάμους καταλήγουν σε διαζύγιο. Αυτό δεν είναι ένα βήμα που πρέπει να ληφθεί επιπόλαια και είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την τρέχουσα και τη μελλοντική σας οικονομική κατάσταση πριν το κάνετε. Αλλά μόλις αποφασίσετε, πρέπει να ξέρετε ποια βήματα πρέπει να κάνετε για να γίνετε συναισθηματικά και οικονομικά σταθεροί αμέσως μετά το διαζύγιο. Αν θέλετε να μάθετε πώς να αφήσετε τον σύζυγό σας, ας ξεκινήσουμε με το πρώτο βήμα.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Λήψη απόφασης

1. 1 Η απόφαση να διαλυθεί ο γάμος. Η απόφαση να τερματιστεί η έγγαμη ζωή είναι μία από τις πιο δύσκολες και σημαντικές στη ζωή, οπότε πρέπει να προσδιορίσετε 100% ότι ο γάμος έχει εξαντληθεί πραγματικά πριν ξεκινήσετε τα επόμενα βήματα. Εάν βρίσκεστε σε αυτό το στάδιο, τότε πιθανότατα η απόφασή σας είναι ώριμη και εδώ είναι μερικά σημάδια ότι ο γάμος σας πραγματικά δεν έχει νόημα πια:
   • Δεν είστε πλέον ζευγάρι. Αυτό σημαίνει ότι εσείς και ο σύζυγός σας δεν έχετε κοινούς φίλους, έχετε διαφορετικά ενδιαφέροντα και χόμπι, δεν περνάτε χρόνο μαζί και δεν ενδιαφέρεστε καθόλου για το τι συμβαίνει στη ζωή του άλλου.
   • Ο σύζυγός σας δεν έχει πλέον την επιθυμία να διορθώσει μια σχέση. Εάν έχετε επανειλημμένα αναφέρει τα προβλήματα του γάμου σας και ο σύζυγός σας υπόσχεται να αλλάξει, αλλά δεν το κάνει ή απλά αρνείται να το κάνει, τότε ίσως είναι καιρός να χωρίσετε.
   • Αν η σχέση σας είναι βίαιη, καλύτερα να την τερματίσετε. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να μείνετε σε έναν γάμο όπου σας εκφοβίζουν ή να συνεχίσετε να υποφέρετε τον πόνο. Εάν υπάρχει πραγματικά πολύ βία στη σχέση σας, τότε είναι καλύτερο να τη διακόψετε το συντομότερο δυνατό και, μόλις νιώσετε ασφαλείς, να αντιμετωπίσετε περαιτέρω ενέργειες.
   • Εάν ο ένας ή και οι δύο έχετε αλλάξει επανειλημμένα. Δεν είναι καθόλου σαν ένας από εσάς να είχε έναν φευγαλέο ερωτισμό και προσπαθήσατε πολύ για να μην ξανασυμβεί ποτέ, αλλά αν η απάτη και ο ερωτευμένος είναι στη σειρά των πραγμάτων στη σχέση σας, τότε θα είναι δύσκολο να τους κρατήσετε Το
   • Αν δεν νιώθεις πια ένας. Δηλαδή, εάν σταματήσατε να λαμβάνετε κοινές αποφάσεις, επικοινωνείτε, υποχωρείτε, βρίσκετε συμβιβασμούς, τότε ίσως είναι καιρός να φύγετε.
   • Εάν δεν μπορείτε να συμφωνήσετε εάν θα έχετε ή όχι παιδιά. Εάν θέλετε πραγματικά να κάνετε παιδιά και ο σύζυγός σας δεν συμφωνεί ή το αντίστροφο, τότε πιθανότατα δεν έχει νόημα να συνεχίσετε τη σχέση εάν δεν μπορείτε να καταλήξετε σε συναίνεση σε αυτό το σημαντικό ζήτημα.
   • Μπορείτε να καταλήξετε σε αυτήν την απόφαση μόνο με νηφάλιο κεφάλι, να ηρεμήσετε. Δεν πρέπει να αποφασίσετε να αφήσετε τον σύζυγό σας εν θερμώ. Η απόφαση πρέπει να ληφθεί αφού έχετε προλάβει να σκεφτείτε προσεκτικά.
   • Αν έχεις δοκιμάσει τα πάντα και τίποτα δεν βοηθάει.Εάν έχετε παρακολουθήσει έναν σύμβουλο σχέσεων, είχατε πολλές μακροσκελείς συζητήσεις με τον σύζυγό σας, εάν και οι δύο προσπαθήσατε να αλλάξετε κάτι στη σχέση, αλλά αποδείχθηκε άχρηστο, τότε ίσως ήρθε η ώρα να φύγετε. Αλλά αν αισθάνεστε δυσαρεστημένοι μόνο για λίγο και ο σύζυγός σας δεν έχει ιδέα, ίσως αξίζει να προσπαθήσετε να το συζητήσετε πρώτα.
2. 2 Σκεφτείτε να μιλήσετε ανοιχτά για αυτό. Οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να σχεδιάσετε να κρατήσετε τον σύζυγό σας μυστικό - θα το μάθει μόνο αφού έχετε ήδη βγει από την πόρτα. Αυτό είναι χρήσιμο εάν δεν είστε σίγουροι σε τι θα αντιδράσει ο σύζυγός σας όταν φύγετε ή εάν φοβάστε ότι θα προσπαθήσει να σας εμποδίσει να φύγετε. Αλλά αν είστε και οι δύο ανοιχτοί σε διαπραγματεύσεις, αν είναι υποστηρικτικός και είστε πάντα ειλικρινείς και ανοιχτοί μεταξύ σας, τότε μπορείτε απλά να του μιλήσετε και να δείτε αν όλα μπορούν να λειτουργήσουν.
   • Μπορεί να αναρωτιέστε πόσο μοιράζεται ο σύζυγός σας μαζί σας ή πόσο μακριά είναι διατεθειμένος να φτάσει για να αποφύγει να σας χάσει.
   • Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τον άντρα σας να σας πείσει να μείνετε. Αλλά εάν προσφέρετε το χρόνο σας και δεν είστε σίγουροι αν αυτό μπορεί να λειτουργήσει, τότε η συζήτηση μαζί του θα βοηθήσει πολύ.
3. 3 Κρατήστε την απόφασή σας για τον εαυτό σας. Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά αυτό το βήμα είναι ζωτικό από πολλές απόψεις. Ο χωρισμός είναι μια ασταθής κατάσταση από μόνη της, και μένοντας ήρεμοι, θα έχετε χρόνο να προετοιμαστείτε και να προσδιορίσετε τον εαυτό σας πριν φύγετε. Πείτε μόνο σε λίγους εκλεκτούς, τους πιο κοντινούς ανθρώπους που υποστηρίζουν την απόφασή σας. Μοιραστείτε με εκείνους που μπορούν να δώσουν κατεύθυνση και βοήθεια - όχι με αυτούς που δεν μπορούν να το κρατήσουν για τον εαυτό τους.
   • Εάν δεν θέλετε να μάθετε με τον σύζυγό σας και να αποφύγετε μια δυσάρεστη κατάσταση, τότε είναι καλύτερο να το κρατήσετε για τον εαυτό σας και θα έχετε χρόνο να διευθετήσετε τις λεπτομέρειες. Εάν ο σύζυγός σας γνωρίζει για τα σχέδιά σας και δεν θέλει να φύγετε, τότε μπορεί να προσπαθήσει να τα αποτρέψει ή να κάνει τα πάντα για να σας δυσκολέψει στην εφαρμογή τους.
   • Μπορεί να ακούγεται ύπουλο, αλλά ο στόχος σας πρέπει να είναι να φύγετε με ισχυρή οικονομική θέση. Δεν χρειάζεται ο σύζυγός σας να παρεμβαίνει σε αυτό με οποιονδήποτε τρόπο.
   • Είναι πολύ δύσκολο να μην τερματίσετε μια σχέση αμέσως μόλις τη δεχτείτε, αλλά θα σας πάρει 2 έως 6 μήνες για να σχεδιάσετε μια στρατηγική εξόδου, ώστε να μπορείτε να διατηρήσετε την οικονομική σας βάση. Ενώ μπορεί να είστε έτοιμοι να φύγετε ανά πάσα στιγμή, να ξέρετε ότι μακροπρόθεσμα είναι καλύτερο να αφιερώσετε χρόνο και να προετοιμαστείτε πριν φύγετε.

Μέρος 2 από 3: Προγραμματισμός

1. 1 Ανοίξτε ξεχωριστό τραπεζικό λογαριασμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις νοικοκυρές που δεν έχουν εισόδημα, αλλά με λίγα χρήματα που εξοικονομούνται, θα είναι ευκολότερο για εσάς να προχωρήσετε με καλύτερη οικονομική υποστήριξη. Το άνοιγμα ενός ξεχωριστού λογαριασμού, ακόμη και αν δεν έχετε σοβαρά κεφάλαια για να το βάλετε, στο πρώτο βήμα θα σας βοηθήσει να μπείτε στο σωστό δρόμο. Αυτό θα σας διευκολύνει να διαχειριστείτε τα οικονομικά σας μόλις εγκαταλείψετε τον σύζυγό σας.
   • Η ανάληψη χρημάτων από έναν κοινό λογαριασμό θα πρέπει να είναι η τελευταία λύση - κάτι που κάνετε κυριολεκτικά πριν φύγετε.
2. 2 Βρείτε ένα μέρος για να ζήσετε. Εάν φεύγετε από το σπίτι του συζύγου σας, είναι σημαντικό να βρείτε ένα νέο μέρος για να ζήσετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προσωρινή διαμονή με κάποιον γνωστό σας θα σας βοηθήσει, αλλά στο μέλλον, πρέπει να βρείτε το δικό σας κατάλυμα στην τσέπη σας. Αυτή η ερώτηση εγείρει πολλές άλλες πιο δύσκολες ερωτήσεις σχετικά με το πού θα ζήσετε - εάν δεν έχετε παιδιά, μπορεί να είναι σχετικά εύκολο για εσάς να μετακομίσετε σε ένα μέρος της χώρας όπου θα είστε πιο κοντά στην οικογένειά σας. Perhapsσως θέλετε να δοκιμάσετε κάτι νέο και να ζήσετε σε μια περιοχή με διαφορετικό κλίμα. Ό, τι κι αν κάνετε, ένα σχέδιο και μια προσωρινή διαμονή ή ενοικίαση θα σας φέρει πιο κοντά στον στόχο σας.
   • Εάν εσείς και ο σύζυγός σας έχετε την ίδια άποψη για το διαζύγιο και είστε αρκετά έτοιμοι να συζητήσετε τις πτυχές του, τότε μπορείτε να συζητήσετε ποιος από εσάς θα φύγει από το σπίτι όπου ζείτε μαζί. Αυτό είναι ένα ακόμη πιο σημαντικό ζήτημα που πρέπει να συζητηθεί εάν έχετε παιδιά.
3. 3 Εργαστείτε μαζί για χαρτιά. Κατά τη διάρκεια του κοινού γάμου σας, έχετε συλλέξει πολλά σημαντικά χαρτιά, όπως έγγραφα που σχετίζονται με υποθήκη, αυτοκίνητο, παροχές συνταξιοδότησης και πολλά άλλα. Φροντίστε να δημιουργήσετε αντίγραφα όλων αυτών των εγγράφων ως αμφισβητούμενη περιουσία μπορεί να γίνει εμπόδιο στο διαζύγιο.
   • Εάν βλέπετε ότι υπάρχουν πολλά έγγραφα και δεν είστε σίγουροι ότι θα τα χρειαστείτε, θα πρέπει να δημιουργήσετε αντίγραφά τους σε περίπτωση που γίνουν σημαντικά. Καλύτερα να ασφαλιστείτε παρά να μετανιώσετε αργότερα όταν πρόκειται για την κοινή συλλογή εγγράφων.
   • Εάν θέλετε πραγματικά να αντιγράψετε τα πάντα, τότε καλύτερα να προσλάβετε έναν επαγγελματία να αντιγράψει τα περιεχόμενα του σκληρού δίσκου του υπολογιστή του σπιτιού σας και ακόμη και να τραβήξετε φωτογραφίες από ορισμένα πολύτιμα αντικείμενα. Αυτό θα σας βοηθήσει στο μέλλον εάν χαθεί οποιαδήποτε αξία κατά τη διαίρεση της ιδιοκτησίας.
4. 4 Κάντε ένα σχέδιο για τα παιδιά (αν έχετε). Εάν εσείς και ο σύζυγός σας έχετε παιδιά μαζί, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι είναι καλύτερο για αυτούς. Πιστεύετε ότι ο σύζυγός σας είναι ένας υπέροχος πατέρας (ή τουλάχιστον αξιοπρεπής) που θα παρεμβαίνει στη ζωή των παιδιών του ή έχετε την τάση να πιστεύετε ότι υπάρχει λόγος να σταματήσει να επικοινωνεί με τα παιδιά του; Αυτή θα είναι μια από τις μεγάλες αποφάσεις που πρέπει να πάρετε καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.
   • Καταλαβαίνετε μόνο ένα πράγμα, δεν μπορείτε να αποφασίσετε ότι τα παιδιά σας δεν πρέπει να βλέπουν τον πατέρα τους μόνο και μόνο επειδή εσείς δεν θέλω να τον ξαναδώ. Πρέπει να υπάρχει σοβαρός λόγος (όπως η κατάχρηση αλκοόλ) για να αποτρέψετε τον σύζυγό σας από την αλληλεπίδραση με παιδιά.
   • Θα πρέπει να πάρετε αυτήν την απόφαση σε ήρεμη κατάσταση, γιατί θα καθορίσει πολλά πράγματα, όπως η πιθανή κατοικία σας και το μέλλον των παιδιών σας.
5. 5 Βρείτε έναν δικηγόρο διαζυγίου. Το διαζύγιο κοστίζει χρήματα και διαρκεί πολύ, οπότε περάστε από τις διαφημίσεις για να βρείτε την καλύτερη συμφωνία, ειδικά αν πρόκειται για μια μακρά διαδικασία. Αν και μπορεί να μπείτε στον πειρασμό από την ιδέα να εξοικονομήσετε χρήματα σε έναν δικηγόρο και να το κάνετε μόνοι σας, ένας καλός δικηγόρος θα σας βοηθήσει πραγματικά να ολοκληρώσετε τη διαδικασία εύκολα και ανώδυνα. Δεν θέλετε να μπλέξετε σε ένα οικονομικό χάος και να μην ξέρετε πώς να το αντιμετωπίσετε μόνο και μόνο επειδή δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα για έναν δικηγόρο.
   • Εάν πραγματικά δεν έχετε τον προϋπολογισμό για να το κάνετε αυτό, τότε σκεφτείτε να προσλάβετε έναν δικηγόρο χωρίς έγγραφα.
6. 6 Ξεκινήστε να σχεδιάζετε τον προϋπολογισμό σας μετά το διαζύγιο. Εάν κερδίζετε ήδη εξαιρετικά χρήματα, αυτό είναι σίγουρα ένα πλεονέκτημα, αλλά είναι σημαντικό να σκεφτείτε το κόστος που θα προκύψει μετά το διαζύγιο από τον σύζυγό σας. Πρέπει να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας πριν φύγετε, ώστε να μην κολλήσετε όταν έρθει εκείνη η ώρα. Δυστυχώς, η έρευνα δείχνει ότι πολλές γυναίκες αναγκάζονται να αντιμετωπίσουν το ένα τέταρτο ή και την τρίτη πτώση του βιοτικού τους επιπέδου μετά το διαζύγιο, αλλά μην το αφήσετε αυτό να σας απογοητεύσει! Εάν καταλήξετε σε ένα καλό σχέδιο, θα το περάσετε. Εδώ είναι μερικές ερωτήσεις που πρέπει να λύσετε:
   • Τι νέο κόστος θα έχετε;
   • Τι κόστος θα χρειαστεί να μειωθεί;
   • Πόσο θα χρειαστεί για τη φροντίδα ενός παιδιού (εάν έχετε παιδιά);
   • Πώς θα κερδίσετε χρήματα για τις ανάγκες σας;
7. 7 Μην εξαρτάστε από την υποστήριξη των παιδιών. Η υποστήριξη παιδιών ή η στήριξη παιδιών μπορεί σίγουρα να είναι μέρος του μελλοντικού σας εισοδήματος, αλλά στη σημερινή οικονομία, αυτό δεν μπορεί να είναι εγγύηση. Εάν μπορείτε να πείτε με σιγουριά ότι ο σύζυγός σας θα πληρώνει τακτικά στήριξη για παιδιά, αυτό είναι ένα πράγμα, αλλά πρέπει να αναρωτηθείτε εάν μπορείτε πραγματικά να βασίζεστε σε αυτόν;
   • Αυτό μπορεί να γίνει ακόμα πιο μπερδεμένο εάν είστε ο κύριος συντηρητής, γιατί τότε θα πληρώνετε την υποστήριξη των παιδιών.
8. 8 Ξεκινήστε το δικό σας πιστωτικό ημερολόγιο. Εάν δεν έχετε κρατήσει τέτοια αρχεία ξεχωριστά από τον σύζυγό σας, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε ένα πιστωτικό αρχείο το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε να ξεκινήσετε εκτυπώνοντας ένα αντίγραφο της πιστωτικής σας έκθεσης. μπορείτε να λαμβάνετε τουλάχιστον ένα δωρεάν αντίγραφο ετησίως από ένα από τα τρία γραφεία στο AnnoualCreditReport.com. Ελέγξτε το και βρείτε λάθη. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να δημιουργείτε το αρχείο σας με έξυπνες εξαγορές, έγκαιρες πληρωμές λογαριασμών και προσεκτική διαχείριση των οικονομικών σας.
   • Μπορεί να αισθάνεστε ότι έχετε ισχυρό πιστωτικό ιστορικό μόνο και μόνο επειδή το έκανε ο σύζυγός σας, αλλά αυτό μπορεί να μην ισχύει εάν δεν έχετε συμμετάσχει ιδιαίτερα στις οικονομικές πτυχές της ζωής σας.
9. 9 Γράψτε σχέδια για να αυξήσετε το εισόδημά σας. Δεδομένου ότι έχετε τώρα καλύτερη κατανόηση του προϋπολογισμού με τον οποίο πρέπει να ζήσετε, θα πρέπει να σκεφτείτε εάν θα χρειαστεί να αυξήσετε το εισόδημα για να τον καλύψετε. Αν έχετε δουλειά με υψηλή αμοιβή και πολλές αποταμιεύσεις, υπέροχα - αλλά αν χρειάζεστε δουλειά ή χρειάζεστε δουλειά με υψηλότερες αμοιβές, τότε πρέπει να κινηθείτε προς αυτήν την κατεύθυνση. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει οπωσδήποτε να γίνετε πρόεδρος μιας νέας εταιρείας πριν εγκαταλείψετε τον σύζυγό σας, αλλά μπορείτε να βάλετε το σκηνικό έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να αυξήσετε το εισόδημα αργότερα μετά τον χωρισμό. Ακολουθούν παραδείγματα για το τι μπορείτε να κάνετε:
   • Ολοκληρώστε μαθήματα που θα σας βοηθήσουν να ειδικευτείτε στις δεξιότητες που χρειάζεστε για να αποκτήσετε τη δουλειά που θέλετε, ίσως πρέπει να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στον υπολογιστή ή να λάβετε πιστοποίηση σε ειδική μορφή σπουδών.
   • Αγοράστε ένα νέο κοστούμι για να είστε έτοιμοι να πάτε στη συνέντευξή σας όταν είναι η κατάλληλη στιγμή.
   • Βάλε το βιογραφικό σου σε σειρά. Δεν χρειάζεται να το στείλετε ακόμα και πριν αφήσετε τον σύζυγό σας, αλλά να το έχετε έτοιμο μέχρι εκείνη τη στιγμή. Όταν χωρίσετε, το πιο πιθανό είναι να νιώθετε ακόμα πιο καταβεβλημένοι και μπορεί να μην έχετε το χρόνο και την ψυχική ενέργεια για να κάνετε κάτι όπως να ενημερώσετε το βιογραφικό σας.

Μέρος 3 από 3: Αντίο

1. 1 Μάζεψε τα πράγματά σου. Μπορείτε να επιλέξετε να ξεκινήσετε με μικρά, δυσδιάκριτα πράγματα ή να τα κάνετε όλα σε μια μέρα. Πρέπει να προσδιορίσετε τι είναι πιο ασφαλές για την περίπτωσή σας. Εάν πιστεύετε ότι ο σύζυγός σας θα είναι θυμωμένος ή απειλητικός αν σας δει να μαζεύετε τα πράγματά σας, σχεδιάστε το όταν η πιθανότητα να είστε κοντά του είναι ελάχιστη. Επιπλέον, είναι καλύτερο να συμμετέχετε φίλους ή μέλη της οικογένειας για τη δική σας ασφάλεια και προστασία.
   • Η καλύτερη λύση είναι να μαζέψετε τα πάντα ενώ ο άντρας σας είναι στη δουλειά. Ακόμα κι αν υποστηρίζει τη φροντίδα σας, το να βλέπετε να μαζεύετε τα υπάρχοντά σας μπορεί να τον βλάψει.
2. 2 Φύγε. Μπορεί να έχετε ήδη πει στον σύζυγό σας για την αποχώρησή του. Maybeσως να είναι μια πλήρης έκπληξη για αυτόν. Ακόμα κι αν είστε σίγουροι ότι κάνατε τη σωστή απόφαση, αυτό το τελευταίο βήμα μπορεί να είναι το πιο έντονο συναισθηματικά. Φυσικά, υπάρχουν διαφορετικές καταστάσεις. Εάν εσείς και ο σύζυγός σας μιλάτε για αυτό για αρκετούς μήνες, τότε δεν θα είναι σοκ. Εάν βρίσκεστε σε απειλητική για τη ζωή κατάσταση και σας κακομεταχειρίζονται, η καλύτερη επιλογή σας είναι να φύγετε ξαφνικά.
   • Όποιος και αν είναι ο λόγος του χωρισμού σας, εξαρτάται από εσάς ποιος τρόπος αποχώρησης είναι καλύτερος - να μιλήσετε ειλικρινά και ανοιχτά ή να φύγετε χωρίς προειδοποίηση.
3. 3 Βρείτε όσο το δυνατόν περισσότερη συναισθηματική υποστήριξη. Δεν είναι η ώρα να μείνετε μόνοι με τις ανησυχίες και τις ανησυχίες σας. Αφού χωρίσετε με τον σύζυγό σας, θα πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο κοντά στην οικογένειά σας, στους φίλους σας ή ακόμα και στον γιατρό σας. Φαίνεται ότι θα είναι η πιο δύσκολη στιγμή στη ζωή, αλλά ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί πολύ πιο εύκολα με την υποστήριξη και την αγάπη των ανθρώπων που νοιάζονται περισσότερο για εσάς. Και μην ντρέπεστε να ζητήσετε βοήθεια.
   • Τελικά, το πιο σημαντικό είναι να είσαι λίγο μόνος για να αντιμετωπίσεις τα συναισθήματα, είναι επίσης σημαντικό να είσαι δημόσια και απασχολημένος με κάτι, να κάνεις σχέδια με τους φίλους σου και να επιδοθείς σε μακρές συνομιλίες.
   • Μην φοβάστε να καλέσετε τον παλιό σας φίλο / φίλη για βοήθεια ή απλά να συζητήσετε. Θα καταλάβουν ότι υπάρχει μια δύσκολη περίοδος στη ζωή σας και σίγουρα θα σας υποστηρίξουν.
   • Δυστυχώς, δεν θα είναι όλοι υποστηρικτές του σχεδίου σας και μπορεί ακόμη και να χάσετε την υποστήριξη ορισμένων φίλων και μελών της οικογένειας. Μην αφήσετε αυτό το γεγονός να σας εμποδίσει να πάρετε την απόφασή σας και να ξέρετε ότι μπορεί να σας οδηγήσει στη δημιουργία νέων και ανταμείβοντας φιλίες.
4. 4 Σηκωθείτε. Δεν θα συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη. Θα πρέπει να ανακάμψετε τόσο συναισθηματικά όσο και οικονομικά, μπορεί να χρειαστούν χρόνια μέχρι να φτάσετε στην ανεξαρτησία και να διαχειριστείτε ξανά τη ζωή σας. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι βρίσκεστε στο δρόμο για ανάκαμψη και ότι η απόφαση που θα πάρετε θα πρέπει να κάνει τη ζωή σας ακόμα πιο ευτυχισμένη στο μέλλον, ακόμα κι αν αισθάνεται τελείως διαφορετική τώρα. Και μια μέρα, όταν σηκωθείτε στα πόδια σας, μπορείτε να επαινέσετε τον εαυτό σας που βρήκε τη δύναμη να πάρει την απόφαση να εγκαταλείψει τον σύζυγό σας και να ακολουθήσει το σχέδιό σας.
   • Ενώ οι περισσότερες γυναίκες χάνουν οικονομικά, δεν θα τους εμποδίσει να εξερευνήσουν νέους τομείς που δεν ήξεραν ότι ήταν, να ακολουθήσουν την καριέρα τους ή να κάνουν τα πολλά υπέροχα πράγματα που δεν μπορούσαν να κάνουν κατά τη διάρκεια του γάμου τους. Μακροπρόθεσμα, στην πορεία, θα πρέπει να είστε σε θέση όχι μόνο να σταθείτε στα πόδια σας, αλλά και να γίνετε πιο δυνατοί, σοφοί και να μετατραπούν σε μια πλήρως συνειδητοποιημένη προσωπικότητα.

Συμβουλές

• Mayσως χρειαστεί να καταθέσετε τα υπάρχοντά σας εάν βρείτε προσωρινά ένα άλλο κοινόχρηστο μέρος για να ζήσετε με φίλους. Μπορείτε να αναζητήσετε εγκαταστάσεις αποθήκευσης με ευέλικτες τιμές ανάλογα με τη διάρκεια της μίσθωσης.
• Εάν έχετε παιδιά, προσπαθήστε να κρατήσετε τα πράγματα όπως είναι, αν είναι δυνατόν. Η μετάβαση από την οικογενειακή κατάσταση στην ελλιπή οικογενειακή κατάσταση μπορεί να συνεπάγεται πρόσθετη φορολογία. να θυμάστε ότι τα παιδιά πρέπει να έχουν πλήρη ελευθερία να εκφράζουν ανοιχτά τα συναισθήματά τους.

Προειδοποιήσεις

• Μην μένετε σε ατμόσφαιρα βίας. Κάθε χώρα έχει ειδικές υπηρεσίες που μπορούν να βοηθήσουν γυναίκες και παιδιά να βγουν από απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις. Αυτοί οι οργανισμοί είναι επίσης σε θέση να σας βρουν δουλειά, κατοικία και να σας παρέχουν βασικά έπιπλα για πρώτη φορά.
• Ποτέ μην κακολογείτε σωματικά τον σύζυγό σας. Οι νομικές συνέπειες δεν θα σας βοηθήσουν σε ένα διαζύγιο. Μείνετε ήρεμοι πάση θυσία.
• Μην βλάψετε ή καταστρέψετε τα αντικείμενα του συζύγου σας. Μπορεί να σας αναγκάσει να πληρώσετε για αποζημίωση διαζυγίου ή να εφαρμόσει νομικές επιβαρύνσεις εναντίον σας.
• Εάν είναι δυνατόν, μην συνάψετε νέα σχέση μέχρι να χωρίσετε τελικά και να υποβάλετε αίτηση διαζυγίου.
• Ποτέ μην μαλώνετε ή ορκίζεστε παρουσία παιδιών στο σπίτι.