Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Δείξτε αγάπη για την ψυχή σας
• Μέθοδος 2 από 3: Επίδειξη αγάπης για την οικογένεια και τους φίλους
• Μέθοδος 3 από 3: Κατανόηση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων της αγάπης
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Οι σχέσεις με ανθρώπους είναι μια σημαντική πτυχή της ζωής κάθε ατόμου. Είναι δύσκολο να φανταστώ τη ζωή χωρίς αγαπημένα πρόσωπα. Αυτό το καταλαβαίνουμε ιδιαίτερα όταν βρεθούμε σε μια δύσκολη κατάσταση. Ωστόσο, η επικοινωνία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην καθημερινή ζωή. Η αμοιβαία εκδήλωση αγάπης και φροντίδας κάνει τη σχέση δυνατή. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν εύκολο να φροντίσουν αγαπημένα τους πρόσωπα, ενώ για άλλους, είναι ένα πραγματικό πρόβλημα. Αυτό οφείλεται συχνά στο γεγονός ότι κάθε άτομο έχει τη δική του ιδέα για το τι είναι η αγάπη και πώς να την δείξει.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Δείξτε αγάπη για την ψυχή σας

1. 1 Αγγίξτε τον σύντροφό σας όσο πιο συχνά γίνεται. Ένα φιλί είναι η πιο ζωντανή έκφραση αγάπης. Μπορείτε επίσης να δείξετε στοργή με λεπτό τρόπο στο κοινό. Για παράδειγμα, μπορείτε να πιάσετε τα χέρια ή να αγκαλιάσετε τον σύντροφό σας. Δεν θα είναι τόσο εντυπωσιακό στα μάτια των άλλων, σε αντίθεση με τα παθιασμένα φιλιά.
   • Εάν ο σύντροφός σας είχε μια αγχωτική μέρα, πιθανότατα χρειάζεται ιδιαίτερα την αγάπη σας. Προσφέρετε να του κάνετε μασάζ στην πλάτη. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε αγάπη για τον σύντροφο ψυχής σας.
   • Καθίστε δίπλα στο αγαπημένο σας πρόσωπο ενώ βλέπει τηλεόραση. Αυτή η μικρή αλλά ήπια χειρονομία θα του δείξει ότι νοιάζεσαι για αυτόν.
2. 2 Πείτε ωραία λόγια στον σύντροφό σας. Η καλή επικοινωνία είναι το κλειδί για μια ισχυρή σχέση. Επαινέστε τον αγαπημένο σας και μιλήστε για το πόσο τον αγαπάτε. Εναλλακτικά, μπορείτε να γράψετε μια σημείωση ή να στείλετε ένα μήνυμα στον σύντροφό σας. Αυτό θα δείξει ότι τον σκέφτεστε ακόμα κι όταν δεν είναι μαζί σας. Αν ο αγαπημένος σας αντιμετωπίζει προβλήματα, να είστε υποστηρικτικοί. Δώστε του γλυκά λόγια που δείχνουν ότι θέλετε να τον υποστηρίξετε σε δύσκολες συνθήκες.
   • Πείτε στον αγαπημένο σας ότι βαριόσασταν πολύ και περιμένατε να επιστρέψει από τη δουλειά.
3. 3 Κάνω ένα δώρο. Αν δείτε ότι ο αγαπημένος σας δεν έχει διάθεση, κάντε του ένα δώρο για να τον φτιάξετε το κέφι! Επιλέξτε ένα δώρο που ταιριάζει στα ενδιαφέροντα του αγαπημένου σας προσώπου.Ακόμα και ένα μικρό δώρο σαν ένα CD με τα αγαπημένα τραγούδια του συζύγου σας μπορεί να βελτιώσει πολύ τη διάθεσή σας. Γράψτε μια σημείωση με τις λέξεις δήλωσης αγάπης και επισυνάψτε την ως δώρο.
   • Κάντε ένα δώρο με τα χέρια σας. Με αυτόν τον τρόπο, δείχνετε ότι γνωρίζετε πολύ καλά τον σύντροφό σας και αφιερώνετε χρόνο για να τον εκπλήξετε.
4. 4 Δώστε την προσοχή σας στο σύντροφό σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε το τηλέφωνό σας και άλλους περισπασμούς ενώ μιλάτε με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Συζητήστε με τον σύντροφό σας όσο το δυνατόν συχνότερα. Εάν ο αγαπημένος σας έχει προβλήματα, αφιερώστε περισσότερο χρόνο μιλώντας μαζί του. Θα δείξετε αγάπη θυσιάζοντας το χρόνο σας. Αυτό θα κάνει τη σχέση σας πιο δυνατή.
   • Ακόμα κι αν αγαπάτε ένα θορυβώδες χόμπι, ετοιμαστείτε να ενδώσετε στον σύντροφό σας αν θέλει να μείνει στο σπίτι και να είναι σε ένα ήσυχο περιβάλλον. Μείνετε σπίτι με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Για παράδειγμα, μπορείτε να παρακολουθήσετε μια ενδιαφέρουσα ταινία μαζί.
5. 5 Αντιμετωπίστε τη σχέση σας ως κάτι πολύ σημαντικό. Πολλοί από εμάς στέλνουμε email ή μηνύματα σε καθημερινή βάση που στερούνται έκφρασης και προσωπικής προσοχής. Εάν ο σύντροφός σας χρειάζεται τη φροντίδα και την προσωπική σας προσοχή, φροντίστε να του τη δώσετε. Αντί να στέλνετε μηνύματα που είναι περισσότερο ακρωνύμια ή ξηρές πληροφορίες, γράψτε: «Θέλω πολύ να σε δω. Θα είμαι εκεί σύντομα. " Αυτό θα δείξει ότι εκτιμάτε τη σχέση σας και ότι θέλετε να είστε με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
   • Θυμηθείτε να ευχαριστήσετε τον σύντροφό σας για αυτό που κάνει για εσάς. Κάθε μέρα, ο αγαπημένος σας κάνει δουλειά που πολύ συχνά περνά απαρατήρητη (για παράδειγμα, πετώντας τα σκουπίδια). Μην ξεχάσετε να τον ευχαριστήσετε για αυτό.
   • Δώστε συγχαρητήρια που ταιριάζουν με τα πλεονεκτήματα του συντρόφου σας. Για παράδειγμα, αντί να πείτε "Είστε όμορφοι", πείτε κάτι πιο συγκεκριμένο. Μπορείτε να πείτε, "Έχετε ένα εκπληκτικό χαμόγελο". Δώστε προσοχή στα πιο συγκεκριμένα πράγματα που κάνουν τον σύντροφό σας μοναδικό. Πείτε, «Είστε τόσο ενδιαφέρων συνομιλητής. Γίνομαι τόσο καινούργιος για τον εαυτό μου »ή« Δεν έχω γελάσει ποτέ πριν. Έχεις υπέροχο χιούμορ ».
6. 6 Βοήθεια στις δουλειές του σπιτιού. Κάθε άτομο έχει μια αγαπημένη δουλειά στο σπίτι. Αναλαμβάνουμε φυσικά τις υπόλοιπες ευθύνες. Όταν μας πιέζει η δουλειά, δεν έχουμε χρόνο για δουλειές του σπιτιού. Αν ο σύντροφός σας διανύει μια δύσκολη περίοδο, βοηθήστε τον στις δουλειές του σπιτιού.
   • Μπορείτε να βοηθήσετε με μικρά πράγματα όπως πλύσιμο πιάτων ή πιο ουσιαστική βοήθεια όπως το βάψιμο των τοίχων ενός σπιτιού.

Μέθοδος 2 από 3: Επίδειξη αγάπης για την οικογένεια και τους φίλους

1. 1 Δείξτε στοργή και στοργή για τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Όλες οι οικογένειες είναι διαφορετικές. Σε κάθε οικογένεια, η αγάπη εκδηλώνεται με τον δικό της τρόπο. Μερικοί γονείς δεν μπορούν να φανταστούν μια σχέση χωρίς τις αγκαλιές των παιδιών τους, ενώ άλλοι περιορίζονται σε μια χειραψία. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, οπότε αυτό αφήνει ένα αποτύπωμα στη σχέση μεταξύ φίλων και στην εκδήλωση αγάπης και φροντίδας ο ένας για τον άλλον. Ανεξάρτητα από το σε ποιον δείχνετε αγάπη, έναν συγγενή ή έναν φίλο, θυμηθείτε να είστε κοντά στα αγαπημένα σας πρόσωπα όταν το χρειάζονται.
   • Τα παιδιά χρειάζονται πραγματικά προσοχή και αγάπη. Κρατήστε το παιδί σας από το χέρι όταν διασχίζει το δρόμο ή κρατήστε το στην αγκαλιά σας εάν είναι πολύ κουρασμένο και δεν μπορεί να περπατήσει. Χάρη σε αυτό, το παιδί θα αισθανθεί την αγάπη σας για αυτόν.
   • Εάν αλληλεπιδράτε με ένα ενήλικο μέλος της οικογένειας ή φίλο, τοποθετήστε το χέρι σας στον ώμο σας ή κρατήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο από το χέρι για να δείξετε ότι νοιάζεστε για το τι συμβαίνει με τον αγαπημένο σας.
2. 2 Μιλήστε με τους αγαπημένους σας για τα συναισθήματά σας. Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, γίνονται λιγότερο ανοιχτοί με τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Αυτό δημιουργεί ένα φράγμα μεταξύ τους.Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με την οικογένεια και τους φίλους σας, ειδικά όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα.
   • Για παράδειγμα, μπορείτε να αγκαλιάσετε τον φίλο σας σφιχτά αν μετακομίσει σε άλλη πόλη.
   • Η προσοχή των γονέων είναι πολύ σημαντική για τα παιδιά. Πείτε στα παιδιά σας ότι τα αγαπάτε και τα φροντίζετε. Μην φροντίζετε τα παιδιά μόνο όταν τα χρειάζονται ή όταν συμπεριφέρονται καλά. Διαφορετικά, θα πιστεύουν ότι τους αγαπάτε μόνο σε τέτοιες καταστάσεις.
3. 3 Δώσε δώρα. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξοδέψετε όλα τα χρήματα και το χρόνο σας κάνοντας δώρα σε φίλους και μέλη της οικογένειας. Όταν επιλέγετε ένα δώρο, σκεφτείτε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Το δώρο που επιλέξατε θα πρέπει σίγουρα να ευχαριστήσει το αγαπημένο σας πρόσωπο. Μπορεί να είναι απλό. Το κυριότερο είναι ότι πρέπει να ευχαριστήσει τον παραλήπτη του.
   • Ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο δώρο. Περάστε χρόνο με τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν. Φυσικά, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο λόγω υπερβολικής απασχόλησης. Ωστόσο, τα αγαπημένα σας πρόσωπα θα εκτιμήσουν τις προσπάθειές σας εάν είστε εκεί την κατάλληλη στιγμή.
4. 4 Βοηθήστε τους φίλους και την οικογένειά σας όταν το χρειάζονται. Βοηθήστε τη μαμά σας να καθαρίσει το σπίτι ή δώστε σε έναν φίλο τη βοήθεια που χρειάζεται. Θα σας είναι ευγνώμονες. Οι δουλειές του σπιτιού μπορεί να βαραίνουν πολύ στους ώμους του αγαπημένου σας προσώπου. Αν θέλετε να δείξετε αγάπη, να είστε έτοιμοι να παρέχετε τη βοήθεια που χρειάζεστε. Για παράδειγμα, εάν ο φίλος ή συγγενής σας φροντίζει ένα νεογέννητο, βοηθήστε το να ετοιμάσει φαγητό. Ακόμα και αυτή η μικρή βοήθεια μπορεί να κάνει τη ζωή του αγαπημένου σας πολύ πιο εύκολη.

Μέθοδος 3 από 3: Κατανόηση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων της αγάπης

1. 1 Μάθετε για τις πέντε γλώσσες αγάπης. Αγαπώντας, αρχίζουμε να μιλάμε σε μια ειδική γλώσσα. Κάθε άτομο είναι μοναδικό, επομένως, τα χαρακτηριστικά αυτής της γλώσσας είναι διαφορετικά για τον καθένα. Για να ζήσετε αρμονικά με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, για να κατανοήσετε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες του, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τη γλώσσα της αγάπης και τα χαρακτηριστικά της. Υπάρχουν πέντε κύριες συναισθηματικές γλώσσες αγάπης που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να εκφράσουν και να αντιληφθούν την αγάπη: λόγια ενθάρρυνσης, χρόνος, δώρα, βοήθεια και άγγιγμα. Στην αγάπη, πρέπει να εξηγήσεις τον εαυτό σου στη γλώσσα αυτού που αγαπάς.
   • Για μερικούς ανθρώπους, η ιδέα ότι ο σύντροφός τους μιλά άλλη γλώσσα αγάπης είναι περίπλοκη. Αν θέλετε να καταλάβετε τη γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας, μιλήστε του για αυτό. Ακούστε προσεκτικά. Για να μάθετε ποια από τις πέντε γλώσσες είναι η κύρια για εσάς και τον σύντροφό σας, κάντε ένα τεστ για να προσδιορίσετε τις γλώσσες αγάπης που είναι πιο χαρακτηριστικές για ένα συγκεκριμένο άτομο.
2. 2 Καθορίστε τι είδους σχέση έχετε με το άτομο που σας ενδιαφέρει. Κατά κανόνα, δεν είναι δύσκολο για μας να προσδιορίσουμε το βάθος της σχέσης όταν πρόκειται για τους στενούς συγγενείς μας. Αυτό δεν συμβαίνει με τους φίλους. Φυσικά, ορισμένοι φίλοι μπορεί να έχουν πιο στενή σχέση από τα μέλη της οικογένειας. Ωστόσο, δεν αναπτύσσονται όλοι οι φίλοι με αυτόν τον τρόπο.
   • Με φίλους και συναδέλφους, μπορείτε να ακολουθήσετε τις ίδιες πέντε αρχές που αναφέρονται παραπάνω. Οι ενέργειές σας πρέπει να ταιριάζουν με το βάθος της σχέσης σας. Για παράδειγμα, αν η κολλητή σας αρέσει στα κομπλιμέντα, μπορείτε να πείτε ότι έχει ένα όμορφο χτένισμα. Περιττό να πω ότι τα πόδια της φαίνονται πιο σέξι στο νέο φόρεμα.
3. 3 Μην επιβάλλεις την αγάπη σου. Αν δείτε ότι ένα άτομο αισθάνεται άβολα με το γεγονός ότι του δείχνετε αγάπη, σταματήστε εγκαίρως. Φυσικά, αυτό το άτομο μπορεί να εξηγήσει γιατί έχει τέτοια συναισθήματα. Ωστόσο, δεν είναι υποχρεωμένος να το κάνει αυτό. Ένα άτομο έχει το δικαίωμα να αποφασίσει μόνος του εάν θα αποδεχτεί την αγάπη σας ή θα την αρνηθεί.

Συμβουλές

• Μην περιμένετε αμοιβαία συναισθήματα, ειδικά αν το άτομο που φροντίζετε είναι αναστατωμένο.
• Εκπλήξτε το άτομο με κάτι ευχάριστο και θα καταλάβει ότι τον αγαπάτε.
• Μην το παίρνετε προσωπικά εάν το άτομο δεν άρεσε στο δώρο σας ή αρνήθηκε να συναντηθεί μαζί σας. Δείξτε αγάπη και ο αγαπημένος σας θα εκτιμήσει σίγουρα τις προσπάθειές σας.

Προειδοποιήσεις

• Βεβαιωθείτε ότι οι ενέργειές σας είναι κατάλληλες. Συμφωνείτε ότι η επικοινωνία με έναν πεντάχρονο γιο θα είναι θεμελιωδώς διαφορετική από μια σχέση με μια δεκαπεντάχρονη κόρη.