Περιεχόμενο

• Βήματα

Έχοντας ισχυρές διαπροσωπικές δεξιότητες δημιουργεί καλύτερες αλληλεπιδράσεις σε οποιοδήποτε περιβάλλον. Η ανάπτυξη σχέσεων με ανθρώπους περιλαμβάνει ισχυρές σχέσεις με άλλους, επιδεικνύοντας ηθική συμπεριφορά, τέλειες δεξιότητες επικοινωνίας και αποτελεσματική ομαδική εργασία. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να εφαρμόσετε συγκεκριμένες στρατηγικές για να αναπτύξετε τις διαπροσωπικές σας δεξιότητες.

Βήματα

1. 1 Προσδιορίστε τις διαπροσωπικές δεξιότητες που χρειάζονται περαιτέρω ανάπτυξη. Όταν κοιτάζετε πίσω, συνειδητοποιείτε ότι υπήρξαν στιγμές στη ζωή σας που η σύγκρουση εξελίχθηκε σε διάλυση των σχέσεων και η λανθασμένη έκφραση των σκέψεών σας οδήγησε σε απώλεια ευκαιριών. Μια τέτοια εμπειρία συνίσταται στον ακριβή καθορισμό των στόχων της επικοινωνίας με τους γύρω ανθρώπους. Maybeσως θέλετε να γίνετε καλός ακροατής ή να εξασκηθείτε στην έκφραση των συναισθημάτων σας με μεγαλύτερη σαφήνεια και ευκρίνεια.
2. 2 Επικεντρωθείτε στην οικοδόμηση αρμονικών σχέσεων. Εάν οι προσωπικές σας σχέσεις είναι βραχύβιες και επικοινωνείτε με τους συναδέλφους ψυχρά και από απόσταση, επικεντρωθείτε σε εκείνες τις ιδιότητες που είναι απλώς απαραίτητες για μια υγιή σχέση.
   • Συμπάσχετε με τους άλλους. Όταν βάζετε τον εαυτό σας στη θέση του άλλου ατόμου, εξετάζετε το πρόβλημα από μια εξαιρετική θέση. Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται κατανοητοί, επιβραδύνονται και αυτό οδηγεί σε μεγαλύτερη κατανόηση και ενότητα.
   • Εισαγάγετε τους άλλους στην κοινή αιτία. Βοηθήστε τους ανθρώπους να νιώσουν σαν στο σπίτι τους στο οικείο περιβάλλον τους, στη δουλειά, στις κοινωνικές συγκεντρώσεις ή στις συναντήσεις.Αποφύγετε τον αποκλεισμό άλλων ατόμων από τον κοινωνικό σας κύκλο. Μην τους αφήνετε να νιώθουν ξένοι.
   • Εξασκηθείτε στην ειλικρίνεια στη σχέση σας. Αν είστε περισσότερο διατεθειμένοι να πάρετε παρά να δώσετε σε μια σχέση, προσπαθήστε να είστε πιο γενναιόδωροι. Για παράδειγμα, αν ο φίλος ή ο σύντροφός σας σας συνοδεύει πάντα στις αγαπημένες σας εκδηλώσεις, απαντήστε σε είδος.
   • Να είσαι ειλικρινής. Μια σχέση είναι πιο σταθερή όταν δύο άνθρωποι εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον. Για να αυξήσετε την αξιοπιστία του ατόμου σας, εκπληρώστε υποχρεώσεις και υποσχέσεις.
3. 3 Εκφράστε τις σκέψεις σας με σαφήνεια και προσοχή. Οι ισχυρές διαπροσωπικές δεξιότητες περιλαμβάνουν ακρόαση και επικοινωνία καθαρά προσωπικά, τηλεφωνικά ή γραπτώς.
   • Ακούστε προσεκτικά. Πολλές συγκρούσεις προκύπτουν από παρεξηγήσεις. Όταν κάποιος σας μιλάει, επικεντρωθείτε στις λέξεις, τον τόνο της φωνής και τη γλώσσα του σώματος για να έχετε μια αίσθηση της αλήθειας.
   • Μίλα καθαρά. Σε ορισμένες περιπτώσεις (για παράδειγμα, σε μια επαγγελματική συνάντηση), πρέπει να μιλήσετε σύντομα και επιγραμματικά. Κατά την επικοινωνία με ένα μέλος της οικογένειας, η αποτελεσματική επικοινωνία περιλαμβάνει την κατανόηση των συναισθημάτων του άλλου ατόμου και την παροχή παραδειγμάτων. Οι καταστάσεις ποικίλλουν, αλλά η κύρια πρόκληση είναι να χρησιμοποιήσετε καθαρή, σεβαστή και αποτελεσματική γλώσσα για να επικοινωνήσετε τη θέση σας.
   • Χρησιμοποιήστε ισχυρά επιχειρήματα στη γραφή σας. Το χιούμορ δεν ταιριάζει πάντα στον καμβά της γραφής. Τα κακά αστεία μπορούν να οδηγήσουν σε παρεξηγήσεις και δυσαρέσκεια. Επιπλέον, ελλείψει τρόπων ή σαφούς πλαισίου, οι λέξεις στον γραπτό λόγο μπορεί να είναι άψυχες, ειδικά όταν πρόκειται για τη σφαίρα των συναισθημάτων. Εάν η κατάσταση είναι αρκετά προβληματική, εκφράστε προσωπικά τη γνώμη σας.
4. 4 Φροντίστε να τηρείτε τους κανόνες εθιμοτυπίας. Οι άνθρωποι εμπιστεύονται αυτούς που έχουν σαφή επίγνωση της θέσης τους και δεν κάνουν κατάχρηση της εξουσίας τους. Να είστε ειλικρινείς με τους ανθρώπους γύρω σας. Εξερευνήστε τον αντίκτυπο της συμπεριφοράς και των αποφάσεών σας στους γύρω σας.
5. 5 Γίνετε παίκτης ομάδας. Όταν εργάζεστε σε μια ομάδα, χρησιμοποιήστε τις αρχές του συμβιβασμού και της συνεργασίας. Παρακολουθήστε την τάση να κυριαρχείτε σε συγκεκριμένες καταστάσεις ή να επικρίνετε άλλους. Επαινέστε τους άλλους για μια καλή δουλειά και αποδεχτείτε τα κομπλιμέντα.
6. 6 Επίλυση συγκρούσεων. Οι συγκρούσεις είναι ένα φυσικό και αναπόσπαστο μέρος της ζωής. Μια πληθώρα απόψεων, απόψεων και ιδεών μπορούν να εμπλουτίσουν την κατανόησή σας για την κατάσταση. Όταν συγκρούονται αντίθετες απόψεις, προσπαθήστε να κατανοήσετε την άποψη του άλλου και αποφύγετε τις ακραίες κρίσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι συγκρούσεις μπορούν να επιλυθούν με ειλικρινή και σεβαστή έκφραση των συναισθημάτων σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να αρνηθούμε να αναφέρουμε μικρά ζητήματα.