Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Λαϊκές θεραπείες για θερμότητα
• Μέθοδος 2 από 3: Heat Burn Pain Pain
• Μέθοδος 3 από 3: Πικάντικα τρόφιμα καίγονται
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Έκαψες τη γλώσσα σου; Α, πόσο πονάει! Είτε πρόκειται για καυτερή σούπα είτε για καυτερές πιπεριές, η αίσθηση καψίματος δεν είναι καθόλου ευχάριστη. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να καταπρανετε μια καμένη γλώσσα με όχι μόνο λαϊκά αλλά και μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά. Ωστόσο, εάν ο πόνος και η αίσθηση καψίματος επιμένουν, τότε θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Λαϊκές θεραπείες για θερμότητα

1. 1 Παγάκια ή παγάκια. Ο πιο προφανής τρόπος για να καταπρανετε μια καμένη γλώσσα είναι να εξουδετερώσετε τη θερμότητα με το κρύο. Χρησιμοποιήστε ένα παγάκι ή ένα παγωτό. Μπορείτε επίσης να πιείτε κρύο νερό.
2. 2 Γιαούρτι. Το γιαούρτι είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για μια καμένη γλώσσα καθώς έχει εξαιρετικές δροσιστικές και καταπραϋντικές ιδιότητες.
   • Πάρτε μια κουταλιά γιαούρτι και μην το καταπιείτε αμέσως, αφήνοντάς το στο στόμα σας για τουλάχιστον μερικά δευτερόλεπτα.
   • Το φυσικό ελληνικό γιαούρτι συνιστάται, αλλά οποιοδήποτε άλλο θα το κάνει. Μπορείτε επίσης να πιείτε ένα ποτήρι κρύο γάλα.
3. 3 Ρίξτε ζάχαρη στη γλώσσα σας. Ένας όχι και τόσο συνηθισμένος λαϊκός τρόπος για να καταπρανετε μια καμένη γλώσσα είναι να πασπαλίζετε μια πρέζα λευκή ζάχαρη πάνω στο καμένο μέρος της γλώσσας και μετά να περιμένετε να διαλυθεί εντελώς η ζάχαρη. Μην καταπιείτε για περίπου ένα λεπτό. Ο πόνος πρέπει να υποχωρήσει γρήγορα.
4. 4 Φάτε μια κουταλιά μέλι. Το μέλι είναι ένα φυσικό ηρεμιστικό που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου μιας καμένης γλώσσας.Ένα κουτάλι είναι αρκετό.
   • Πάρτε μια κουταλιά μέλι και αφήστε το στη γλώσσα σας για λίγα δευτερόλεπτα και μετά καταπιείτε το.
   • Ποτέ μην δίνετε μέλι σε βρέφη ηλικίας κάτω των 12 μηνών, καθώς μπορεί να περιέχει δηλητηριώδη σπόρια που μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση στα μωρά και μπορεί να είναι θανατηφόρα.
5. 5 Ένα διάλυμα αλατιού και νερού. Το αλμυρό νερό μπορεί να βοηθήσει να καταπρανει το έγκαυμα και να αποτρέψει τον κίνδυνο μόλυνσης. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό. Βάλτε αρκετό νερό στο στόμα σας και ξεπλύνετε το στόμα σας. Θα διαρκέσει ένα έως δύο λεπτά. Στη συνέχεια, φτύστε νερό στο νεροχύτη.
6. 6 Βιταμίνη Ε. Το διάλυμα ελαίου βιταμίνης Ε μπορεί να καταπρανει μια καμένη γλώσσα και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης καθώς προάγει την επιδιόρθωση των ιστών. Απλά ανοίξτε μια κάψουλα βιταμίνης Ε και απλώστε το λάδι στην καμένη περιοχή της γλώσσας σας.
7. 7 Αναπνεύστε από το στόμα σας. Ακούγεται πολύ απλό, αλλά αν αναπνέετε από το στόμα σας (και όχι από τη μύτη σας), τότε η ροή του κρύου αέρα όταν εισπνέετε θα σας βοηθήσει να καταπρανετε μια καμένη γλώσσα.
8. 8 Μην τρώτε ξινά ή αλμυρά τρόφιμα. Μέχρι να επουλωθεί η καμένη περιοχή, είναι καλύτερο να αρνηθείτε όξινα τρόφιμα - ντομάτες, εσπεριδοειδή και χυμό, ξύδι. Εάν η παρόρμηση είναι πολύ δυνατή, τότε αραιώστε το χυμό πορτοκαλιού με κρύο νερό για να μην επιδεινώσετε τον ερεθισμό. Επίσης, αποφύγετε να τρώτε αλμυρά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων πατατών, ή πικάντικων τροφών όπως σάλτσες, ή η καμένη περιοχή θα βλάψει ακόμη περισσότερο.
9. 9 Αλόη. Το φυτό αλόη βέρα είναι μια κοινή λαϊκή θεραπεία που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να θεραπεύσει εγκαύματα. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα χυμού αλόης βέρα (από φυτό, όχι από κρέμα ή εμπορικό τζελ) απευθείας στην καμένη περιοχή της γλώσσας σας. Προειδοποιήστε ότι ο χυμός αλόης δεν είναι πολύ νόστιμος! Μπορείτε επίσης να παγώσετε τον χυμό του φυτού σε ένα δίσκο παγοκύβων και να διαλύσετε τους κύβους για να μειώσετε τον πόνο το συντομότερο δυνατό.

Μέθοδος 2 από 3: Heat Burn Pain Pain

1. 1 Χρήση σταγόνες για τον βήχα. Αγοράστε παστίλιες που περιέχουν βενζοκαΐνη, μενθόλη ή φαινόλη. Αυτά τα συστατικά λειτουργούν ως τοπικό αναισθητικό, μουδιάζουν τη γλώσσα και ανακουφίζουν τον πόνο. Αντί για παστίλιες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναισθητικό στοματικό διάλυμα που περιέχει παρόμοια συστατικά.
2. 2 Τσίχλα μενθόλης. Μπορείτε να μασήσετε τσίχλα μενθόλης για να ενεργοποιήσετε εκείνους τους υποδοχείς στη γλώσσα σας που είναι ευαίσθητοι στο κρύο. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Οι τσίχλες με γεύση μέντας περιέχουν παράγωγα μενθόλης.
3. 3 Παυσίπονα. Εάν ο πόνος είναι πολύ έντονος, πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη. Αυτό θα ανακουφίσει τον πόνο και το πρήξιμο.
4. 4 Μη χρησιμοποιείτε κρέμα ή αλοιφή για εγκαύματα. Τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα προορίζονται μόνο για τοπική χρήση.
   • Δεν πρέπει να εφαρμόζονται στη γλώσσα καθώς το προϊόν μπορεί να περιέχει συστατικά που δεν πρέπει να καταπίνονται.
   • Οι μόνες εξαιρέσεις είναι οι κρέμες και οι αλοιφές για εγκαύματα, οι οποίες προορίζονται μόνο για χορήγηση από το στόμα.
5. 5 Επισκεφθείτε το γιατρό σας. Εάν η καμένη γλώσσα συνεχίζει να πονάει ή παραμένει πρησμένη για περισσότερες από 7 ημέρες, συνιστάται να επισκεφθείτε γιατρό. Μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα αναλγητικά ή φάρμακα για να βοηθήσει την πληγή να επουλωθεί γρηγορότερα.
   • Εάν μια αίσθηση καψίματος στη γλώσσα εμφανιστεί από μόνη της χωρίς ερεθισμό με ζεστά φαγητά, τότε η αιτία μπορεί να είναι το σύνδρομο καμένης γλώσσας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από έντονο πόνο και να επηρεάζει άλλα μέρη του στόματος.
   • Εάν έχετε σημάδια συνδρόμου καμένης γλώσσας, σας συμβουλεύουμε να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας, καθώς μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ιατρικής κατάστασης, όπως υπερθυρεοειδισμός, διαβήτης, κατάθλιψη ή τροφικές αλλεργίες.

Μέθοδος 3 από 3: Πικάντικα τρόφιμα καίγονται

1. 1 Γάλα. Κάψατε τη γλώσσα σας με καυτερές πιπεριές ή άλλο πικάντικο φαγητό; Ένα ποτήρι γάλα θα σας βοηθήσει.Η πρωτεΐνη γάλακτος θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της καψαϊκίνης, της μοριακής ένωσης που προκάλεσε το έγκαυμα, από τους υποδοχείς στη γλώσσα. Εάν δεν έχετε γάλα στο σπίτι, δοκιμάστε άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως γιαούρτι ή ξινή κρέμα.
2. 2 Σοκολάτα. Η σοκολάτα περιέχει πολλές λιπαρές ουσίες που βοηθούν στην απομάκρυνση της καψαϊκίνης από το στόμα. Επιλέξτε σοκολάτα γάλακτος λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και των καταπραϋντικών ιδιοτήτων του γάλακτος.
3. 3 Ενα κομμάτι ψωμί. Το ψωμί αλληλεπιδρά με μπαχαρικά σαν σφουγγάρι, απορροφώντας την καψαϊκίνη και ανακουφίζοντας έτσι τον πόνο.
4. 4 Ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Η ζάχαρη απορροφά τα πικάντικα έλαια και καταπρανει την οδυνηρή αίσθηση καψίματος μετά από πικάντικα φαγητά. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι.
5. 5 Ισχυρό αλκοόλ. Το αλκοόλ διαλύει την καψαϊκίνη. Εάν έχετε συμπληρώσει την ηλικία της πλειοψηφίας, τότε η γλώσσα μπορεί να ηρεμήσει με τη βοήθεια ισχυρού αλκοόλ όπως η τεκίλα ή η βότκα. Αποφύγετε τη χρήση πιο υδατικών αλκοολούχων ποτών όπως η μπύρα, καθώς μπορούν μόνο να αυξήσουν την αίσθηση καψίματος.
   • Θυμηθείτε να πίνετε αλκοόλ με μέτρο.

Συμβουλές

• Μην προσπαθήσετε να μουδιάσετε τη γλώσσα σας πριν φάτε, διαφορετικά μπορεί να δαγκώσετε κατά λάθος τον εαυτό σας και να αυξήσετε μόνο τον ερεθισμό.
• Ρίξτε λίγη καστανή ζάχαρη σε ένα παγάκι και τοποθετήστε αμέσως τη ζάχαρη στην πληγείσα περιοχή της γλώσσας σας.
• Εάν δεν έχετε Anestezin, χρησιμοποιήστε ένα γαρίφαλο για να ηρεμήσετε τη γλώσσα σας.
• Χρησιμοποιήστε κόμμι μέντας και παγάκι ταυτόχρονα.
• Χρησιμοποιήστε κρύα τρόφιμα για να ανακουφίσετε τον πόνο. Για παράδειγμα, φάτε παγωτό ή πιείτε παγωμένο νερό.

Προειδοποιήσεις

• Όταν χρησιμοποιείτε πάγο, πρέπει να βρέξετε εκ των προτέρων. Μην εφαρμόζετε ποτέ ξηρό πάγο στην καμένη περιοχή, καθώς μπορεί να κολλήσει στη γλώσσα και να επιδεινώσει τον πόνο.
• Το μέλι είναι μια πολύ γνωστή λαϊκή θεραπεία, ωστόσο ποτέ μην δίνετε μέλι για εγκαύματα γλώσσας σε παιδιά κάτω του ενός έτους και νεότερα.
• Μη χρησιμοποιείτε κρέμα σε εγκαύματα της στοματικής κοιλότητας. Τις περισσότερες φορές, η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα και όχι στη βλεννογόνο του στόματος. Οι συνέπειες τέτοιων ενεργειών μπορεί να είναι θανατηφόρες.
• Μην προσπαθήσετε να θεραπεύσετε μόνοι σας μια μεγάλη πληγή. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
• Προσοχή με το Anestezin. Ο λαιμός μπορεί να μουδιάσει τόσο ώστε να υπάρχει κίνδυνος εισπνοής εκκρίσεων από το στόμα ή ακόμη και εκσπερμάτισης του περιεχομένου του στομάχου.