Περιεχόμενο

• Βήματα

Το να ζεις με τον Χρυσό Κανόνα είναι ένα πρότυπο που μετρά σε πολλούς πολιτισμούς που ιδρύθηκαν πριν από χιλιάδες χρόνια. Εκδηλώνεται με διάφορες μορφές, αλλά βασικά, έχει να κάνει με τους άλλους όπως θα ήθελες να σου φέρονται, με σεβασμό στους άλλους και σεβασμό στην αξιοπρέπεια των άλλων. Δεν είναι πάντα εύκολο να ακολουθήσετε αυτόν τον κανόνα, ειδικά σε περιόδους δυσκολίας, απώλειας και πόνου, αλλά είναι ένας τρόπος να παραμείνετε στην κοινωνία σας, να σταματήσετε να απομονώνεστε και να βρείτε τη θέση σας ανάμεσα στους ανθρώπους. Έτσι, αυτός ο κανόνας πρέπει να προσπαθεί να τηρείται στην καθημερινή ζωή.

Βήματα

1. 1 Κατανοήστε τι σημαίνει ο Χρυσός Κανόνας για εσάς. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορούν να σας το διευκρινίσουν, αλλά αυτό δεν είναι σωστό. Βασικά, πρέπει να καταλάβετε τι σημαίνει για εσάς και με ποιους τρόπους μπορείτε να το εκδηλώσετε καλύτερα, μέσα από λόγια και πράξεις; Όταν μπορείτε να το καταλάβετε μόνοι σας, θα είναι ευκολότερο για σας να το συσχετίσετε με τον εαυτό σας και θα είναι ευκολότερο να αρχίσετε να εφαρμόζετε αυτόν τον κανόνα στην καθημερινή σας ζωή. Στη συνέχεια, μπορείτε να διαβάσετε και να μελετήσετε τις διαφορετικές ερμηνείες του κανόνα που έχουν προτείνει οι άλλοι και να δείτε ποιος ορισμός λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Οι προβληματισμοί σας πρέπει να περιλαμβάνουν μερικές ερωτήσεις:
   • Πώς νοιάζομαι για τους άλλους;
   • Τι σημαίνει για μένα ότι οι πράξεις και τα λόγια μου επιστρέφουν σε μένα;
   • Τι παρακινεί τα λόγια μου στους άλλους; Υπάρχουν στιγμές που καταλαβαίνω ότι πρέπει να είμαι πιο ευγενικός, ενδιαφερόμενος και κατανοητός; Τι με σταματάει και σταματώ να είμαι προσεκτικός;
   • Τι θα λέγατε για μια εποχή που δεν έζησα με τον Χρυσό Κανόνα; Πώς να μπείτε στο σωστό δρόμο;
2. 2 Θυμηθείτε τον ρόλο του Χρυσού Κανόνα στη ζωή μας. Όταν είναι φρέσκο ​​στο μυαλό, οι ενέργειές σας θα σχετίζονται με αυτό.
   • Δείτε τα έργα που βασίζονται στον Κανόνα. Αφήστε μερικά στο κομοδίνο, ώστε να σας υπενθυμίζουν τακτικά τον Κανόνα. Αυτά μπορεί να είναι μυθιστορήματα, βιβλία με ρήσεις, έργα για τον κόσμο, βιογραφίες ανθρώπων που προσπάθησαν να ζήσουν στον κόσμο και να βοηθήσουν άλλους κ.λπ. Μην περιορίζεστε σε ένα είδος ή συγγραφέα - διαβάστε και εξερευνήστε όσο το δυνατόν περισσότερο.
3. 3 Δείξτε σεβασμό και καλοσύνη. Δεν έχει σημασία αν γνωρίζετε ή δεν γνωρίζετε το άτομο με το οποίο έχετε να κάνετε, αυτό δεν πρέπει να επηρεάσει τη στάση σας απέναντί ​​του. Σεβαστείτε το άτομο με τον τρόπο που θα θέλατε να γίνονται σεβαστά τα ενδιαφέροντά σας.
4. 4 Χρησιμοποιήστε τους τρόπους σας. Οι τρόποι αναπτύχθηκαν για τον περιορισμό της κακής και εγωιστικής συμπεριφοράς. Αυτό δεν είναι ανάλογο με ένα ζουζούνι. μάλλον, αναπτύσσουν συμπεριφορές για να επικοινωνούν ευγενικά και στοχαστικά με τους άλλους. Στην πραγματικότητα, οι τρόποι είναι μια συντόμευση για να σκεφτείτε πώς επηρεάζουν οι ενέργειές σας τη στιγμή που αλληλεπιδράτε. υιοθετήστε καλούς τρόπους και χρησιμοποιήστε τους. μην χάνετε χρόνο απολαμβάνοντας την καλή σας συμπεριφορά. Ζητήστε, ευχαριστήστε, δείξτε ευγένεια και βάλτε τα συμφέροντα των άλλων πάνω από τα δικά σας, ώστε να είστε σίγουροι ότι θα αντιμετωπιστείτε με τον ίδιο τρόπο.
   • Να είστε ευγενικοί ακόμα και όταν οι άλλοι συμπεριφέρονται διαφορετικά. Το να είσαι ευγενικός σου επιτρέπει να παραμένεις ήρεμος και να συγκεντρώνεσαι σε πραγματικά πράγματα, ειδικά όταν τα συναισθήματα τρέχουν και οι αρνητικές ενέργειες κυριαρχούν. Η ευγένεια αντιμετωπίζεται ως ασπίδα, άμυνα απέναντι σε ανεξέλεγκτα συναισθηματικά ξεσπάσματα.
5. 5 Προσαρμόστε εύκολα στην προσέγγισή σας με τους άλλους ανθρώπους. Αυτό που λειτουργεί για εσάς μπορεί να μην λειτουργεί για το άλλο άτομο και για επιτυχημένη αλληλεπίδραση πρέπει να είστε πρόθυμοι να ταιριάξετε τις αποχρώσεις του άλλου. Να είστε πρόθυμοι να ακούσετε, να εξερευνήσετε και να παραμείνετε ανοιχτόμυαλοι χωρίς να μετατοπίζετε τα ενδιαφέροντά σας σε άλλους. Είναι ενδιαφέρον ότι, με σεβασμό στον χώρο του ατόμου και στην αφήγηση, θα παρατηρήσετε πώς η προσοχή και η υποστήριξή σας θα αυξήσει τον σεβασμό του ατόμου για εσάς. Αυτό θα κάνει τους ανθρώπους να θέλουν να σας ακούσουν σε αντάλλαγμα. χρειάζεται χρόνος, αλλά συμβαίνει πιο συχνά όταν γνωρίζουν ότι τους ακούτε.
   • Δημιουργήστε μια καλή σχέση με το άτομο από την αρχή. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε διαφωνίες και να μην βλέπετε μάτι. Αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό είναι να δημιουργήσετε μια σύνδεση και να δείξετε ότι σέβεστε τα ενδιαφέροντα του ατόμου, παρά τις διαφορετικές απόψεις, ιδέες ή τρόπους ζωής σας.
6. 6 Να είσαι συμπονετικός. Συνειδητοποιήστε ότι όλοι γίνονται βίαιοι με την πάροδο του χρόνου. Αυτό το ξέσπασμα, το οποίο υποτίθεται ότι απευθύνεται προς εσάς, είναι συχνά ένας δείκτης της ανθρώπινης δυστυχίας και του πόνου και σε καμία περίπτωση δεν αντικατοπτρίζει τον σεβασμό προς εσάς. Μπορείτε να επιλέξετε να το πάρετε προσωπικά και να κάνετε αυτό το άτομο εχθρό σας. Αλλά θα είναι καλύτερο για εσάς και για τη δική σας ευημερία και ευτυχία - να βοηθήσετε το άτομο να βρει έναν τρόπο να βελτιώσει τη ζωή του, αν δεν σας πειράζει, χτίστε έναν προστατευτικό τοίχο και προσπαθήστε να ηρεμήσετε το άτομο. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καλέσετε αυτό το άτομο για δείπνο στο σπίτι σας (αν και μπορείτε να το κάνετε αυτό αν θέλετε). σημαίνει ότι πρέπει να δείξεις συμπόνια, να προσπαθήσεις να βάλεις τον εαυτό σου στη θέση του και να τακτοποιήσεις την ιστορία του, γεμάτη δυσαρέσκεια, θυμό και ελεεινές σκέψεις. Σκεφτείτε γιατί το άτομο αντέδρασε με αυτόν τον τρόπο πριν από την αντίδρασή σας και χρησιμοποιήστε προβληματισμό για να μετριάσετε την αντίδρασή σας.
   • Υπενθυμίστε στον εαυτό σας πώς θέλετε να ζήσετε και πώς θέλετε να επικοινωνείτε με τους άλλους όταν προκύπτει μια αυθόρμητη ή βίαιη κατάσταση.
   • Φορέστε ή φορέστε ένα φυλαχτό που αντιπροσωπεύει τον Χρυσό Κανόνα για εσάς.Όταν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου αισθάνεστε ότι χάνετε τον έλεγχο του Κανόνα, κρατήστε το φυλαχτό για να επιστρέψετε στη Γη.
7. 7 Συνειδητοποιήστε τα άλλα οφέλη της ζωής του Κανόνα. Όταν ζείτε με τον Χρυσό Κανόνα, γίνετε πρότυπο για τους άλλους και εκφράζεστε με λόγια και πράξεις. Όντας ακλόνητος, η πίστη σας στον Κανόνα δίνει στους άλλους όχι μόνο δύναμη, αλλά το γεγονός ότι μπορούν να δουν ότι δεν είναι απλώς δυνατό, αλλά ότι είστε παράδειγμα μιας τέτοιας ζωής. Ο Χρυσός Κανόνας είναι επίσης μια μεταδοτική αρνητική προσέγγιση του να ζούμε ο ένας με τον άλλον, αν και χρειάζεται περισσότερο θάρρος και εξάσκηση για να γίνει αυτό. Οι άνθρωποι που ζουν σύμφωνα με τον Χρυσό Κανόνα έχουν περιορισμένο επίπεδο θυμού, δυσαρέσκειας, εκνευρισμού και φόβου, αλλά αυτό απαιτεί ομοϊδεάτες. Ο κανόνας δεν μπορεί να θεωρηθεί μόνο ως ευεξία με τον εαυτό του.
8. 8 Διαδώστε σχέσεις με βάση τον Χρυσό Κανόνα. Σπείρετε σπόρους καλοσύνης και σεβασμού και θα επιστρέψουν σε εσάς!