Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Όντας στόχος
• Μέρος 2 από 3: Συνάντηση ανθρώπων
• Μέρος 3 από 3: Διατήρηση φιλιών
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Ο αριθμός των πιθανών σεναρίων είναι ατελείωτος: έχετε μετακομίσει σε ένα νέο μέρος για να ζήσετε και δεν θυμάστε πραγματικά πώς πήγε ολόκληρο το ανθρώπινο γεγονός. Η μακροχρόνια σχέση σας έχει προκαλέσει κάπως παραμελημένο το κοινωνικό σας δίκτυο. ίσως δεν έχετε κοινωνικές δεξιότητες. Όποιος και αν είναι ο λόγος, όλοι χρειαζόμαστε φίλους. Ξαφνικά, τι πρέπει να είναι τόσο απλό όσο η αναπνοή ή η ποδηλασία φαίνεται πολύ πιο εκφοβιστική, έτσι δεν είναι; Όπως και με οτιδήποτε, στην πραγματικότητα, είναι σημαντικό να κάνετε ένα βήμα τη φορά.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Όντας στόχος

1. Να είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας. Εάν ακολουθείτε τα δικά σας ενδιαφέροντα και τα πάθη σας και είστε ευχαριστημένοι με αυτά, τότε υπάρχει μια καλή πιθανότητα και άλλοι να σας βρουν ενδιαφέρον. Μην διστάσετε να συνομιλήσετε για τα χόμπι σας, αλλά μην καταλάβετε ολόκληρη τη συνομιλία.
   • Εάν η σκέψη να συναντήσετε νέους ανθρώπους σας κάνει να ιδρώνετε, να ανησυχείτε για το πόσο βαρετό είναι το σχόλιό σας για τα κουνάβια ή να ανησυχείτε για το αν οι άνθρωποι θα ήθελαν ακόμα να σας μιλήσουν καθόλου, θα εμφανιστεί. Η λύση? Σταμάτα το! Οι άνθρωποι είναι γενικά αβλαβείς και συνήθως είναι πολύ απορροφημένοι σε αυτά που λένε για να μπορούν να λάβουν υπόψη άλλα πράγματα. Και αν δεν τα ξαναδεί ποτέ ... λοιπόν τι; Υπάρχουν πολλοί άλλοι άνθρωποι που αναζητούν φίλους.
2. Να είσαι φιλικός. Έχει νόημα, έτσι δεν είναι; Αλλά πρέπει να ειπωθεί. Εάν δεν ενεργείτε φιλικά, οι άνθρωποι θα πιστεύουν ότι δεν σας ενδιαφέρει να κάνετε φίλους. Οι περισσότεροι άνθρωποι εκφοβίζονται εύκολα και αγαπούν την ασφάλεια. Εάν δεν φαίνεστε δεκτικοί ή ζεστοί, ή εάν μοιάζετε να μην συναντάτε νέους ανθρώπους, οι άνθρωποι δεν είναι πιθανό να χτυπήσουν την πόρτα σας. Και δεδομένου ότι αυτή είναι μια ιδέα με την οποία μεγάλωσε, γνωρίζετε ακριβώς τι μιλάμε τώρα.
   • Να είστε πρόθυμοι να ακούσετε. Ακόμα κι αν η έρευνα για το οικογενειακό δέντρο δεν είναι το αγαπημένο σας θέμα συνομιλίας, να είστε πρόθυμοι να ακούσετε και να κάνετε ερωτήσεις. Οι πιθανότητες είναι ότι θα κερδίσετε νέο ενδιαφέρον.
3. Χαμόγελο. Χαιρετίστε τους ανθρώπους που συναντάτε με ένα χαμόγελο. Είναι μια φιλική χειρονομία που προσελκύει τους ανθρώπους, τους δείχνει ότι ασχολείστε με το περιβάλλον σας και ότι είστε ανοιχτοί στη σύνδεση. Μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας προσπαθώντας να γίνετε φίλοι με αυτόν τον άντρα στη γωνία του οποίου το πρόσωπο είναι καταιγίδα; Δεν νομιζω. Κάντε το λίγο λιγότερο ανησυχητικό για τον εαυτό σας λαμβάνοντας μια ανοιχτή στάση και ακτινοβολώντας ζεστασιά.
   • Διατηρήστε μια ανοιχτή, φιλόξενη γλώσσα του σώματος. Εάν υπάρχουν άνθρωποι γύρω, προσπαθήστε να δείξετε το σώμα σας προς αυτούς (και όχι για την πόρτα, για παράδειγμα). Κρατήστε τα χέρια σας ανοιχτά και μην αγγίζετε το τηλέφωνό σας. Υπάρχουν άνθρωποι στον πραγματικό κόσμο που αξίζουν την προσοχή σας.
4. Αφήστε τους ανθρώπους να πουν για τον εαυτό τους. Πολλοί άνθρωποι κατηγορούν άσκοπα τον εαυτό τους ότι δεν ξέρουν τι να πουν. Βλέπουν τον τελευταίο ως τον κύριο ένοχο στις κακές κοινωνικές τους δεξιότητες. Αλλά πρέπει να μιλήσετε και πρέπει να ακούσετε. Και από αυτά τα δύο, το τελευταίο είναι πολύ πιο σημαντικό. Οι άνθρωποι αναζητούν φίλους που είναι πρόθυμοι να κοινωνικοποιηθούν τους να ακούσουν και που πιστεύουν ότι αυτό είναι πιο σημαντικό από το να μιλάνε οι ίδιοι. Αν δεν είστε τόσο εύγλωττοι ομιλητές, χαλαρώστε. Θα είσαι καλά χωρίς όλη αυτή την ευγλωττία.
   • Κανε ερωτησεις. Σε όλους αρέσει όταν τους τίθενται ερωτήσεις. Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο αφαιρείτε το επίκεντρο από τον εαυτό σας. Οι ανοιχτές ερωτήσεις είναι ιδιαίτερα κατάλληλες. Ναι ή όχι, οι ερωτήσεις δεν επιτρέπουν πραγματικά την ανάπτυξη της συνομιλίας και σας δίνει την πίεση να ρωτήσετε περαιτέρω. Προτιμήστε λοιπόν ερωτήσεις που πρέπει να απαντηθούν με περισσότερες λεπτομέρειες.
5. Θυμηθείτε λεπτομέρειες σχετικά με αυτά. Πόσο εντυπωσιακό είναι όταν έχετε γνωρίσει κάποιον μόνο μία φορά και αυτός σας ρωτάει πώς ήταν το πάρτι γενεθλίων σας, πώς είναι η μαμά σας ή κάτι μικρό που συζητήσατε εκείνη τη στιγμή; Χαίρομαι που γνωρίζω ότι κάποιος σας έχει δώσει προσοχή και εκτιμά τις πληροφορίες που έχετε μοιραστεί. Γίνε αυτός κάποιος! Το να κάνεις φίλους είναι να κάνεις κάποιον άλλον να αισθάνεται καλά.
   • Οι λεπτομέρειες μπορούν επίσης να σας μαγέψουν. Πρόκειται για κάτι που κάποιος φοράει, μεταφέρει ή οτιδήποτε άλλο; Ρώτα για αυτό? Ποιος ξέρει, μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση θα ξεδιπλωθεί;
6. Αφήστε την ντροπή και την ανασφάλεια σας. Οι άνθρωποι προσελκύονται φυσικά στην αυτοπεποίθηση. Εάν είστε προσκολλημένοι, όλοι θα φύγουν σύντομα. Δεν χρειάζεται να είστε δροσεροί, αλλά συνειδητοποιείτε ότι ανεξάρτητα από την αντίδραση του κοινού σας, δεν έχει σημασία. Να είσαι ο εαυτός σου. Δεν μπορείς να είσαι καλύτερος από αυτό.
   • Ωστόσο, αυτό είναι πιο εύκολο να το πούμε παρά να γίνει, έτσι δεν είναι; Η υπέρβαση της αβεβαιότητας είναι μια διαδικασία την οποία ορισμένοι δεν καταφέρνουν ποτέ να ολοκληρώσουν. Αλλά αφορά κυρίως τη θετική σκέψη. Εάν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε πλήρως την ανασφάλεια σας, προσπαθήστε να εστιάσετε στις θετικές σκέψεις σας.

Μέρος 2 από 3: Συνάντηση ανθρώπων

1. Επίσκεψη όλα τα είδη διαφορετικών κηλίδες. Ο μόνος τρόπος να συναντήσετε νέους ανθρώπους είναι να βγείτε από το σπίτι σας και να κάνετε πράγματα. Γνωρίσατε τους ανθρώπους στο γυμνάσιο και έτσι πρέπει να γνωρίσετε τους ανθρώπους, αλλά δεν το επιλέξατε εσείς οι ίδιοι. Και παρεμπιπτόντως, πόσα από αυτά τα άτομα βρίσκετε πραγματικά στ 'αλήθεια διασκεδαστικο? Όσο περισσότερο κάνετε, τόσο πιο ενδιαφέρον θα γίνετε και τόσο πιο ενδιαφέροντα άτομα θα συναντήσετε. Αυτό είναι γεγονός. Σημείο.
   • Όλα τα είδη διαφορετικών χώρων. Ακόμα και μέρη που συνήθως δεν θα πας. Αυτά είναι τα μέρη όπου θα εκπλαγείτε περισσότερο! Επισκεφθείτε το καφέ που έχετε ακούσει τόσο πολύ. Ή πηγαίνετε σε αυτό το μουσείο για αφηρημένη τέχνη. Δείτε τα παιχνίδια ποδοσφαίρου του μικρότερου αδερφού σας. Μέχρι το τέλος της εβδομάδας θα έχετε αποκτήσει τόσο πολύ υλικό για να μιλήσετε ότι η συζήτηση δεν θα πρέπει πλέον να αποτελεί πρόβλημα.
2. Κάνω πράγματα. Πάντα. Πάντα κάνουμε πράγματα. Όσο περισσότερο κάνετε, τόσο πιο ενδιαφέρουσα και ευρύτερη γίνεται η προοπτική σας για τον κόσμο. Θα έχετε δει περισσότερα πράγματα και έχετε γνωρίσει περισσότερα άτομα. Και θα είστε απασχολημένοι! Απασχολημένος με τη συνάντηση ανθρώπων, την απόκτηση εμπειριών και τη διαβίωση. Ολα αυτά.
   • Όταν οι άνθρωποι σας συναντούν, πιθανότατα θα αναλάβουν αρκετά πράγματα. Εναπόκειται σε εσάς να αντιγράψετε αυτές τις ετικέτες αμέσως και να τους δείξετε ότι είστε ένα δυναμικό και ευέλικτο άτομο. Είστε ξανθιά με πόδια; Ίσως σας αρέσουν τα περιοδικά και το GTST. Αλλά και από τη νευροβιολογία, ε; Ουάου! Φοράτε μόνο flanel και ακούτε πάντα το Neutral Milk Hotel; Ω περιμένετε… Μιλάτε επίσης ρωσικά και έχετε μελετήσει γαλλική κουζίνα; Ομορφη.
3. Χρησιμοποιήστε τις τρέχουσες επαφές σας. Ακόμα κι αν έχετε μόνο έναν φίλο, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε ένα έτοιμο κοινωνικό δίκτυο. Εκτός. Οι συνάδελφοί σας, οι γείτονές σας, ο ξάδελφός σας - όλοι γνωρίζουν ανθρώπους που θα μπορούσατε να γνωρίσετε! Επωφεληθείτε από αυτό! Προσκαλέστε τους και ζητήστε τους να φέρουν φίλους. Μεταβείτε σε φεστιβάλ, συναυλίες και άλλες δημόσιες εκδηλώσεις όπου παρευρίσκονται. Βάλτε τις επαφές σας για να σας βοηθήσουν!
   • Αυτός είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να κάνετε φίλους με τους γνωστούς σας. Επιτρέψτε σε έναν συνάδελφο που γνωρίζετε ότι είναι ειδικός του κρασιού να γνωρίζει ότι θέλετε να μπείτε και σε αυτόν τον κόσμο. Ίσως έχει προτάσεις για εσάς. Μιλήστε με τον γείτονά σας για τον κήπο της, πώς τον κρατά τόσο τακτοποιημένο; Πριν το καταλάβετε, θα παρακολουθήσετε γευσιγνωσίες κρασιού και θα μπείτε στο κλαμπ ανάγνωσης του γείτονά σας. Ίσως πρέπει να προσέχετε κάποια στιγμή σε αντάλλαγμα ... Λοιπόν, αξίζει τον κόπο!
4. Γνωρίστε ότι δεν ξέρετε ποτέ τίποτα. Αυτός είναι ένας συνοπτικός τρόπος να πείτε, «Πηγαίνετε να κάνετε πράγματα που δεν περιμένετε να δημιουργήσετε φιλίες επειδή αυτοί πραγματικά παραδώσει" Το τουρνουά ποδοσφαίρου της μικρής ανιψιάς σας; Φυσικά, γιατί όχι. Ένα ανοιχτό στάδιο στο τοπικό κωμικό κλαμπ; Φυσικά! Εάν επισκέπτεστε αυτά τα μέρη πιο συχνά, θα συναντάτε τακτικά τα ίδια κεφάλια. Και γνωρίζετε ήδη ότι έχετε κάτι κοινό!
5. Αποδοχή προσκλήσεων. Εάν δεν το κάνετε, δεν θα προσκληθείτε πια.Ενώ η μικρή φωνή στο μυαλό σας μπορεί να σας πει ότι θα είναι απαίσιο, μπορείτε να κάνετε το καλύτερο δυνατό για να συμφωνήσετε. Ίσως το πάρτι να είναι πράγματι ένα δράμα, αλλά μπορεί να συναντήσετε κάποιον που αισθάνεται τον ίδιο τρόπο. Ίσως δεν είστε ο μεγαλύτερος θαυμαστής της μουσικής της χώρας, του βόλεϊ ή της μπύρας ... Αποδεχτείτε την πρόσκληση ούτως ή άλλως. Εάν απογοητεύει πραγματικά μπορείτε πάντα να φύγετε.
   • Εάν είστε πεπεισμένοι ότι θα βρείτε κάτι φοβερό, θα το κάνετε. Μην χάνετε το χρόνο σας κάνοντας πράγματα που ξέρετε ότι θα μισείτε. Αντ 'αυτού, επιλέξτε να είστε ανοιχτοί στην πιθανότητα ότι θα είναι διασκεδαστικό. Και αν όχι, τουλάχιστον έχετε αποκτήσει μια νέα εμπειρία. Ποιο είναι το χειρότερο που θα μπορούσε να συμβεί; Δεν είναι διασκεδαστικό και φεύγεις. Ποιο είναι το καλύτερο που μπορεί να συμβεί; Είναι πολύ διασκεδαστικό, γνωρίσατε ανθρώπους και βρήκατε κάτι που σας αρέσει. Σωστά, το σκεφτήκαμε επίσης.
6. Πάρε την πρωτοβουλία. Φλας ειδήσεων: Είμαστε όλοι νευρικοί όταν συναντάμε νέους ανθρώπους. Είναι πολύ πιο εύκολο να μείνουμε στον δικό μας κόσμο και να περιμένουμε να έρθουν άνθρωποι σε εμάς. Αλλά το πρόβλημα προκύπτει όταν όλοι θα το κάνουν αυτό. Κάνουμε όλοι χάρη ξεκινώντας μια συζήτηση κάθε τόσο. Οι άνθρωποι είναι (συνήθως) ζεστοί και ευγενικοί και δεν είναι πιθανό να απορρίψουν την απόπειρα σας, πολύ λιγότερο με τρόπο που θα σας προκαλούσε αμηχανία. Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί είναι ότι συνομιλούν για λίγο και μετά τερματίζουν τη συνομιλία. Δεν έχετε χάσει τίποτα.
   • Η έναρξη συνομιλιών, με τον δικό της τρόπο, είναι επίσης τρομακτική. Για να το κάνετε πιο εύκολο, μπορείτε να εστιάσετε σε ένα πράγμα: κάντε ένα σχόλιο για το περιβάλλον. Αυτό είναι όλο! Είστε στην ουρά στο καφενείο; Μιλήστε για τον καφέ, για τη μεγάλη γραμμή ή αν χρειάζεστε πραγματικά καφεΐνη. Είσαι σε πάρτι; Μιλήστε για τον οικοδεσπότη, τα σνακ ή ποιος ντροπιάζει ξανά. Η συνομιλία μπορεί να βελτιωθεί μόνο από εκεί.
7. Λάβετε στοιχεία επικοινωνίας. Πολύ συχνά οι άνθρωποι περνούσαν καλά μεταξύ τους και και τα δύο μέρη θα ήθελαν να είναι φίλοι, αλλά κανείς δεν ενοχλεί. Ίσως πρέπει να αναλάβετε την πρωτοβουλία για αυτό. Ζητήστε τον αριθμό τηλεφώνου, τη διεύθυνση email ή εάν έχουν Facebook. Και χρησιμοποιήστε το!
   • Εάν είχατε μια διασκεδαστική, ενδιαφέρουσα συνομιλία, μην ανησυχείτε για την ανατριχιαστική εμφάνιση. Μπορείτε απλώς να ρωτήσετε αν είναι στο Facebook ή να του ρωτήσετε τον αριθμό τηλεφώνου του. Δεν χρειάζεται να μετατρέψετε ένα κουνούπι σε ελέφαντα. Εάν μείνετε δροσεροί και απλοί, τότε δεν υπάρχει λόγος να απορρίψετε το αίτημά σας.

Μέρος 3 από 3: Διατήρηση φιλιών

1. Μείνε θετικός. Στην αρχή της φιλίας είναι σημαντικό να διατηρείται η αλληλεπίδραση θετική και φιλική. Εάν δεν το κάνετε, διατρέχετε τον κίνδυνο να γίνετε εκείνο το κορίτσι ή το αγόρι που είναι τόσο σκληρό στο χέρι, ή ότι ένα αυτί σφουγγαρίστρας που έχει αρνητική προοπτική σε όλα. Οι νέοι φίλοι είναι φίλοι με τους οποίους θέλετε να γελάσετε, να μην κλαίτε με… Όχι ακόμη, τουλάχιστον.
   • Κρίμα, ναι, είναι επίσης ένα ισχυρό εργαλείο. Και ένας κοινός εχθρός μπορεί επίσης να φέρει κοντά δύο μέρη. Τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να είναι πολύ, πολύ συνεκτικά. Ωστόσο, είναι γενικά καλύτερο να το αποθηκεύσετε όταν η σχέση είναι λίγο πιο σταθερή. Μην αρχίσετε να κουτσομπολεύετε αργότερα, όταν γνωρίσετε ο ένας τον άλλον λίγο καλύτερα. Μπορείτε να ενισχύσετε τον δεσμό σας κουτσομπολεύοντας για το γελοίο κοστούμι του αφεντικού σας ή την «εγκυμοσύνη» της Σούζαν, αλλά μην το κάνετε μέχρι να έρθει η ώρα.
2. Ζήτησε συμβουλή. Πώς πηγαίνετε από το να μιλάτε με φίλους στην εργασία σε φίλους το Σαββατοκύριακο; Λοιπόν, συνήθως λόγω βαρύτερων θεμάτων. Πρέπει να δημιουργηθεί ένας δεσμός εμπιστοσύνης για να ξεπεράσει τη φιλία πέρα ​​από την καφετιέρα. Μπορείτε να ζητήσετε συμβουλές για να ξεκινήσετε αυτό το κίνημα. Προσδιορίστε ένα μικρό πρόβλημα στη ζωή σας και ζητήστε τη γνώμη τους. Θα αισθανθούν σημαντικοί και σημαντικοί για εσάς. Αυτό θα τους κάνει να σας αρέσουν πολύ περισσότερο αμέσως. Και ίσως να σας εντοπίσουν αυτό το συναίσθημα.
   • Για παράδειγμα, μιλάμε για ποια μηχανή εσπρέσο θα πρέπει να αγοράσετε ή πού πρέπει να πάτε απολύτως όταν πηγαίνετε διακοπές στη Νέα Ζηλανδία. Ίσως για το πώς να αντιμετωπίσετε τον ενοχλητικό σας συγκάτοικο. Όχι όμως για την απειλητική για τη ζωή σας ασθένεια. Πρέπει να είναι ένα θέμα με το οποίο το άλλο άτομο μπορεί να κάνει κάτι, καταλαβαίνετε; Μερικές φορές μπορούν να κάνουν το κομμάτι τους και θα επωφεληθείτε από αυτό. Θέλετε να αισθάνονται χρήσιμοι, δεν θέλετε να τους κατακλύσετε με αδύνατες εργασίες.
3. Κάντε το ρόλο σας. Ακριβώς όπως το να διατηρείτε το σώμα και το μυαλό σας σε φόρμα, πρέπει επίσης να διατηρήσετε τις σχέσεις σας σε φόρμα. Μόλις έχετε κάνει φίλους - παρέα κάθε μέρα, αισθάνεστε άνετα μεταξύ τους - μην τους αφήσετε να αιμορραγούν μέχρι θανάτου! Στείλτε μας ένα μήνυμα και πείτε μας για κάτι αστείο που είδατε. Προσκαλέστε τους για μεσημεριανό γεύμα, πάρτι ή ό, τι θέλετε.
   • Και αν ο νέος φίλος σας δυσκολεύεται, να είστε εκεί για αυτόν. Η θυσία του χρόνου για τον άλλον είναι μέρος της φιλίας. Εάν ο φίλος σας χρειάζεται χάρη, κάντε το αν μπορείτε. Εάν αυτός ή αυτή χρειάζεται έναν ώμο για να κλαίει, προσφέρετέ το! Δείξτε ότι ενδιαφέρεστε για τους φίλους σας. Η φιλία δεν είναι πάντα ρόδινη και φεγγαριά. Μερικές φορές χρειάζονται λίγη αγάπη για να ευδοκιμήσουν.
4. Μην το παίρνετε ποτέ προσωπικά. Όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερες μπάλες πρέπει να κρατήσουμε ταυτόχρονα. Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι είναι απασχολημένοι. Οι άνθρωποι έχουν ζωές για να συντηρήσουν. Εάν η φιλία σας δεν έχει φτάσει στο "OMG είμαστε BFFLs!" Φάση ακόμα, είναι εντάξει. Έχετε επίσης τη δική σας ζωή. Αν μπορείς να κάνεις τη ζωή του άλλου λίγο καλύτερη κάθε τόσο, τέλεια. Αυτό είναι ό, τι χρειάζεστε.
5. Γίνε ένα Καλός φίλος. Καμία φιλία δεν θα διαρκέσει εάν δεν συμπεριφέρεσαι σωστά στο άλλο άτομο. Όταν γνωριστείτε, δεν αρκεί να είστε φιλικοί. Πρέπει επίσης να είσαι καλός φίλος. Κάποιος που ενδιαφέρεται πραγματικά για το άλλο άτομο και κάποιος που αξίζει να ξοδέψετε χρόνο μαζί του. Συγκομίζετε ό, τι σπέρνετε, στην πραγματικότητα. Επομένως, εάν θέλετε κάποιος να σας εμπιστευτεί, να κάνει χρόνο για εσάς, να σας κάνει να νιώσετε καλά για τη ζωή, τότε θα πρέπει να κάνετε το ίδιο για αυτούς.
   • Είναι όλα καλά και καλά όταν είσαι καλός φίλος στην ευημερία, αλλά είναι πιο σημαντικό να είσαι καλός φίλος σε περιόδους δυσκολιών. Εάν ο φίλος σας είναι άρρωστος, δεν χρειάζεται να φέρετε αμέσως ένα μπολ με κοτόπουλο σούπα. Μπορείτε να του στείλετε ένα μήνυμα κειμένου για να ρωτήσετε πώς πάνε τα πράγματα και αν χρειάζεται κάτι. Εάν κάτι δεν πάει καλά, ενημερώστε τον / την ότι είστε εκεί για αυτόν. Και όταν είναι η σειρά σας να νιώσετε κάτω για λίγο, ελπίζω ότι θα είναι εκεί και εσείς.

Συμβουλές

• Εάν φοβάστε να απορριφθείτε (δεν είμαστε όλοι;!), Μπορείτε πάντα να αναζητάτε κάποιον με φιλικό πρόσωπο, να περπατάτε μαζί του και να ρωτάτε τι ώρα είναι (εκτός αν φοράτε ένα ρολόι μόνοι σας. έχω!). Συνήθως, αν όχι πάντα, θα χαρούν να σας πουν τι ώρα είναι. Στη συνέχεια, μπορείτε να εισαγάγετε τον εαυτό σας και να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Εάν δεν υπάρχει συνομιλία, τουλάχιστον έχετε αποκτήσει κάποιες σημαντικές πληροφορίες (όπως ώρα είναι!) Και δεν έχετε υποστεί πολύ συναισθηματική ζημιά.
• Για να βεβαιωθείτε ότι θυμάστε το όνομα κάποιου (μεταξύ άλλων), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ονόματά του ενώ αποχαιρετάτε (πείτε "Αντίο, Σούζαν.") Εάν χρησιμοποιείτε λάθος όνομα, αυτός ή αυτή θα σας πει σωστά και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να θυμηθείτε το σωστό όνομα. Στη συνέχεια, εάν έχετε πραγματικά τόσο κακή μνήμη, μπορείτε να πάρετε ένα στυλό και ένα χαρτί για να γράψετε το όνομα. Επίσης, γράψτε μερικές πληροφορίες, ώστε να ξέρετε τι να συζητήσετε στην επόμενη συνάντηση. Το να γράφετε πράγματα όπως αυτό θα σας βοηθήσει με μελλοντικές αλληλεπιδράσεις.
• (Χαμόγελο) Γέλιο και αστείο! Εάν δεν γνωρίζετε αστεία, προσπαθήστε να βρείτε μερικά. Google για "αστεία" και προσπαθήστε να θυμηθείτε μερικά. Χρησιμοποιήστε λίγα για να κάνετε εσάς και άλλους να χαμογελάσετε και να προσπαθήσετε να δείτε την αστεία πλευρά της ζωής. Στην πραγματικότητα, το χαμόγελο είναι καλό για εσάς, τόσο για τη σωματική, ψυχική όσο και συναισθηματική υγεία σας. Βοηθά να είσαι ευτυχισμένος και σε κάνει να φαίνεται ευγενικό στους άλλους. Επομένως, θα έχετε μια πιο ανοιχτή εικόνα, και έτσι θα κάνετε φίλους με άλλους πιο γρήγορα. Οι άνθρωποι έλκονται από χαρούμενους και χαμογελαστούς ανθρώπους. Κάντε λοιπόν το καλύτερό σας και βάλτε το!
• Αν νομίζετε ότι ντρέπεστε (μπαίνοντας σε λάθος δωμάτιο, για παράδειγμα, ή σκοντάψετε), γίνετε ο πρώτος που θα σας γελάσει (και ζητήστε συγγνώμη). Αυτό δείχνει στους αυτόπτες μάρτυρες (που μπορεί να γελούν οι ίδιοι) ότι είστε χαλαροί και διασκεδαστικοί και δεν παίρνετε τον εαυτό σας πολύ σοβαρά. Αυτό θα σας κάνει λιγότερο πιθανό να αισθανθείτε αμηχανία. Επιπλέον, οι θεατές θα σας γελούν, αντί για σας.
• Οι καλοί τρόποι για να ξεκινήσετε συνομιλίες περιλαμβάνουν, "Ποια είναι τα χόμπι σας;" / "Ποια μουσική / ταινίες / τηλεοπτικές σειρές σας αρέσουν;" / "Δουλεύεις? Ποια είναι η δουλειά σου?". Αυτά τα είδη ερωτήσεων ελπίζουμε να σας βοηθήσουν να βρείτε κάτι κοινό.
• Προσπαθήστε να συζητήσετε κοινά ενδιαφέροντα ή ανησυχίες. Αυτό μπορεί συχνά να συμβάλει στη διαμόρφωση δια βίου και ικανοποίησης φιλιών.
• Καταγράψτε τις εξαιρετικές, μοναδικές ιδιότητες και δεξιότητές σας. Κρατήστε τη λίστα μαζί σας και διαβάστε την αν αισθανθείτε το θάρρος σας. Ή, ακόμη καλύτερα, δημιουργήστε μια λίστα με όλα τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, όλα τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες, κ.λπ. Διαβάστε αυτό το πρωί πριν ξεκινήσετε τη μέρα.
• Εάν είστε δεμένοι στη γλώσσα, μην ανησυχείτε. Έχετε πάντα κάτι να μιλήσετε. Δηλαδή, για τα ΑΛΛΑ! Είναι πάντα έξυπνο να αφήνουμε τους ανθρώπους να μιλούν για τον εαυτό τους. Με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο θα τους γνωρίσετε καλύτερα, αλλά θα επωφεληθείτε επίσης από το γεγονός ότι οι άνθρωποι απολαμβάνουν να μιλούν για τον εαυτό τους.

Προειδοποιήσεις

• Μην είσαι αγενής. Όσο δύσκολο κι αν είναι, μην προσπαθήσετε να μιλήσετε ή να διακόψετε τους ανθρώπους. Ειδικά με νέους φίλους, αυτό δείχνει ότι δεν σας ενδιαφέρει αυτό που πρέπει να σας πουν. Θα πιστεύουν ότι δεν μπορείς να είσαι καλός φίλος.
• Μην επικρίνετε και μην καταδικάζετε. Κανείς δεν θέλει να υποτιμηθεί. Σίγουρα όχι όταν συναντιόμαστε για πρώτη φορά.
• Μην καυχιέσαι. Σε κανέναν δεν αρέσει να ακούει ιστορίες για αυτόν τον γελοίο ελβετικό τραπεζικό λογαριασμό ή για αυτό το εξοχικό στις Μπαχάμες! Μπορείτε να τα αφήσετε αργότερα, αλλά η διαφήμιση των ευλογιών σας όπως αυτό φαίνεται ως καυχητική. Ορισμένοι συνεργάτες συνομιλίας σας θα ξύσουν μερικές φορές το κεφάλι τους πριν αρχίσουν να σας μιλούν ξανά. Στη χειρότερη περίπτωση, ζηλεύουν ακόμη και χάσατε μια δυνητικά πολύτιμη φιλία.