Συγγραφέας:
Virginia Floyd
Ημερομηνία Δημιουργίας:
6 Αύγουστος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
22 Ιούνιος 2024
![Πώς θα πίνεις 2 λίτρα νερό την ημέρα](https://i.ytimg.com/vi/blZGdVlrLqU/hqdefault.jpg)
Περιεχόμενο
Κουραστήκατε να ξεδιψάσετε με απλό, άγευστο νερό; Αυτό το άρθρο θα σας διδάξει πώς να φτιάξετε νόστιμο νερό φρούτων με τα χέρια σας.
Συστατικά
- Νερό
- Φρούτα
- Πάγος (προαιρετικά)
Βήματα
1 Πάρτε φρούτα ή μούρα. Για φρουτόνερο, τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα λάιμ ή τα σμέουρα είναι εξαιρετικά.
2 Κόψτε τα φρούτα σε φέτες. Εάν παίρνετε μούρα, τότε δεν χρειάζεται να τα κόψετε.
3 Ρίξτε νερό σε μια κανάτα. Μπορείτε να προσθέσετε πάγο αν θέλετε.
4 Χυμώστε τα φρούτα ή απλώς τοποθετήστε τα κομμένα φρούτα στο νερό. Αυτό θα δώσει στο νερό μια πλούσια, φρουτώδη γεύση.
5 Ρίξτε ένα ποτήρι αρωματικό ποτό και ξεδιψάστε!
Συμβουλές
- Μπορείτε να προσθέσετε πολλά φρούτα στο νερό ταυτόχρονα. Αυτό θα κάνει τη γεύση πιο έντονη και ασυνήθιστη.
Προειδοποιήσεις
- Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί στα φρούτα ή στα μούρα.
- Όταν τεμαχίζετε τα φρούτα, μην κόβετε τον εαυτό σας.
Τι χρειάζεσαι
- Κανάτα
- Μαχαίρι (αν φτιάχνετε ποτό φρούτων)