Πώς να φτιάξετε νερό φρούτων

Συγγραφέας: Virginia Floyd
Ημερομηνία Δημιουργίας: 6 Αύγουστος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 22 Ιούνιος 2024
Anonim
Πώς θα πίνεις 2 λίτρα νερό την ημέρα
Βίντεο: Πώς θα πίνεις 2 λίτρα νερό την ημέρα

Περιεχόμενο

Κουραστήκατε να ξεδιψάσετε με απλό, άγευστο νερό; Αυτό το άρθρο θα σας διδάξει πώς να φτιάξετε νόστιμο νερό φρούτων με τα χέρια σας.

Συστατικά

  • Νερό
  • Φρούτα
  • Πάγος (προαιρετικά)

Βήματα

  1. 1 Πάρτε φρούτα ή μούρα. Για φρουτόνερο, τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα λάιμ ή τα σμέουρα είναι εξαιρετικά.
  2. 2 Κόψτε τα φρούτα σε φέτες. Εάν παίρνετε μούρα, τότε δεν χρειάζεται να τα κόψετε.
  3. 3 Ρίξτε νερό σε μια κανάτα. Μπορείτε να προσθέσετε πάγο αν θέλετε.
  4. 4 Χυμώστε τα φρούτα ή απλώς τοποθετήστε τα κομμένα φρούτα στο νερό. Αυτό θα δώσει στο νερό μια πλούσια, φρουτώδη γεύση.
  5. 5 Ρίξτε ένα ποτήρι αρωματικό ποτό και ξεδιψάστε!

Συμβουλές

  • Μπορείτε να προσθέσετε πολλά φρούτα στο νερό ταυτόχρονα. Αυτό θα κάνει τη γεύση πιο έντονη και ασυνήθιστη.

Προειδοποιήσεις

  • Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί στα φρούτα ή στα μούρα.
  • Όταν τεμαχίζετε τα φρούτα, μην κόβετε τον εαυτό σας.

Τι χρειάζεσαι

  • Κανάτα
  • Μαχαίρι (αν φτιάχνετε ποτό φρούτων)