Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Είστε σε μια σχέση που μένει ακίνητη; Φοβάστε τη στιγμή του χωρισμού; Ο χωρισμός δεν είναι ποτέ εύκολος και ούτε η διατήρηση σχέσης με ένα άτομο που δεν αγαπάτε. Ακολουθούν μερικές γρήγορες και εύκολες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χωρίσετε με τη φίλη σας. Θυμηθείτε τι περνάει το κορίτσι και αυτό θα αλλάξει πολύ.

Βήματα

1. 1 Βρείτε καλούς λόγους για να χωρίσετε μαζί της. Χρειάζεστε έναν λόγο, ακόμα κι αν τα συναισθήματά σας έχουν αλλάξει και δεν έχει κάνει κάτι κακό. Όταν είστε σε σχέση, πρέπει να εξηγήσετε τις πράξεις σας. Θα θέλατε να μάθετε τους λόγους εάν ήσασταν εσείς που πεταχτήκατε;
   • Ακολουθούν μερικοί συνηθισμένοι λόγοι για τη διάλυση μιας σχέσης:
     • Προδοσία... Η σχέση πρέπει να είναι μεταξύ δύο ατόμων. Τρίτος τροχός.
     • Περιφρόνηση... Ο σύντροφός σας δεν σας αντιμετωπίζει όπως θα έπρεπε.
     • Χειριστικές σχέσεις... Ο σύντροφός σας σας χειραγωγεί για να ικανοποιήσει τις επιθυμίες του.
     • Η αγάπη χάθηκε... Καταλαβαίνετε ότι με τον καιρό δεν έχετε τα ίδια συναισθήματα για αυτήν που είχατε πριν.
     • Απόσταση... Η σχέση σας εμποδίζεται από τη φυσική απόσταση μεταξύ σας.
2. 2 Επιλέξτε το χρόνο σας προσεκτικά. Επιλέξτε μια στιγμή που και οι δύο θα μπορείτε να μιλάτε ιδιωτικά και τίποτα δεν θα σας αποσπά την προσοχή. Καλύτερα να περιμένεις μέχρι το τέλος της ημέρας παρά να της μιλήσεις το πρωί, όταν έχει σχολείο ή δουλειά. Εάν μπορείτε, επιλέξτε την Παρασκευή για μια δύσκολη συνομιλία, τότε το Σαββατοκύριακο θα έχετε και οι δύο την ευκαιρία να είστε μόνοι και να ανταπεξέλθετε στα συναισθήματά σας.
   • Μην επιλέξετε διακοπές ή άλλη σημαντική ημέρα για χωρισμό.
3. 3 Βρείτε ένα ήσυχο, απομονωμένο μέρος όπου τίποτα δεν θα σας αποσπάσει την προσοχή. Ο χωρισμός προσωπικά μπορεί να είναι δύσκολος, αλλά κάντε το για χάρη της. Μπορείτε να το κάνετε αυτό σχεδόν οπουδήποτε, σε ένα δωμάτιο, σε ένα πάρκο ή σε μια αυλή του σχολείου, αρκεί κανείς να μην παρεμβαίνει μαζί σας κατά τη διάρκεια μιας σημαντικής συνομιλίας.
   • Ένας ήσυχος δημόσιος χώρος είναι υπέροχος για δύο λόγους. Η μάχη είναι πολύ πιο δύσκολη σε δημόσιο χώρο, αφού όλοι μπορούν να σε δουν. Ο χωρισμός διαρκεί συνήθως λιγότερο χρόνο σε μέρη όπως αυτό.
   • Μην αποχωρίζεστε ποτέ με κείμενο ή email. Προσπαθήστε να μην το κάνετε ούτε μέσω τηλεφώνου. Αυτό θα επηρεάσει άσχημα τη φήμη σας και η πρώην φίλη σας θα πει σε όλους ότι ξέρει για αυτό.
4. 4 Γίνε ευθύς. Δεν είναι εύκολο, αλλά η αφαίρεση του επιθέματος με μία γρήγορη κίνηση είναι λιγότερο επώδυνη από το να το τραβήξετε χιλιοστό προς χιλιοστό. Αν μπορείς, τότε είσαι απλός:
   • Παράδειγμα: "Μου είναι δύσκολο να το κάνω αυτό γιατί σημαίνει πολλά για μένα, αλλά νομίζω ότι πρέπει να χωρίσουμε".
   • Παράδειγμα: "Αυτή τη στιγμή είναι πολύ δύσκολο για μένα και λυπάμαι που δεν τα καταφέραμε, αλλά νομίζω ότι πρέπει να φύγουμε".
   • Παράδειγμα: "Μπορεί να μην σας εκπλήξει καν, αλλά νομίζω ότι πρέπει να τερματίσουμε τη σχέση."
5. 5 Η εξήγηση πρέπει να είναι αληθινή. Πείτε τα όλα όπως είναι. Περιγράψτε τους λόγους για τους οποίους θέλετε να χωρίσετε. Η εξήγηση πρέπει να είναι πλήρης, αλλά μην αναφέρετε κάθε κακή στιγμή στη σχέση σας. Αυτό μπορεί να την θυμώσει και να βάλει μάχη.
   • Παράδειγμα: «Ξέρω ότι αυτό δεν είναι αυτό που θα θέλατε να ακούσετε. Αν μπορούσα να αλλάξω τα συναισθήματά μου, θα το άλλαζα. Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαι σίγουρος ότι είμαστε συμβατοί. Έχω μια κακή σχέση με τους φίλους σας, και εσείς έχετε μια κακή σχέση με τους δικούς μου. Μισείτε τον αθλητισμό, αλλά ζω για αυτούς. Προσπάθησα να αγνοήσω τις διαφορές μας, αλλά δεν αντέχω άλλο. Πραγματικά πιστεύω ότι και οι δύο θα είμαστε πολύ πιο ευτυχισμένοι με κάποιον άλλο ».
6. 6 Αναλάβετε την ευθύνη για τα λάθη σας, αν είναι δυνατόν. Εάν η φίλη σας σας απατά, σας χειραγωγεί ή δεν σας σέβεται, δεν μπορείτε να αναλάβετε την ευθύνη για αυτό. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν δύο χορευτικά τανγκό: οι πράξεις της εξαρτώνται από τις δικές σας, πράγμα που σημαίνει ότι μέρος της ευθύνης πρέπει να πέσει στους ώμους σας. Αναλάβετε κάποια ευθύνη εάν πιστεύετε ότι πρέπει:
   • Παράδειγμα: «Ξέρω ότι ένα μέρος του φταίξιμου είναι δικό μου. Δεν μου άρεσε ο τρόπος που μιλάς για τους φίλους μου και για μένα, αλλά δεν έπρεπε να σιωπήσω. Έπρεπε να σου μιλήσω και ίσως κάτι να είχε αλλάξει. Και τώρα το πρόβλημα έχει γίνει τόσο σοβαρό που δεν νομίζω ότι μπορούμε να αλλάξουμε τίποτα ».
   • Παράδειγμα: «Αυτό είναι εν μέρει δικό μου λάθος. Σε έσπρωξα όταν με χρειαζόσουν πραγματικά. Μπορείτε να πείτε ότι σας έσπρωξα προς το μέρος του. Καταλαβαίνω γιατί το κάνατε αυτό, αλλά δεν μπορώ να το συγχωρήσω. Ελπίζω να μπορέσω κάποια μέρα ».
7. 7 Να είστε ήρεμοι και καθησυχαστικοί. Η συνομιλία κατά τη διάρκεια ενός χωρισμού είναι πολύ απρόβλεπτη και μπορεί να πάει προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι, να δοκιμάσετε το δέρμα ενός άλλου ατόμου και να μην προσπαθήσετε να κερδίσετε τον αγώνα. Μπορεί να έχει τα δικά της επιχειρήματα. μπορεί να φωνάξει ακόμη και τα ονόματά της. (Μάλλον θα κάνατε το ίδιο, έτσι δεν είναι;) Σκεφτείτε τι έχει να πει, μην χάσετε την ψυχραιμία σας και προσπαθήστε να μην την κάνετε να νιώσει άσχημα.
   • Εάν είστε πραγματικά λυπημένοι για τον χωρισμό και νομίζετε ότι μπορεί να την ηρεμήσει, δείξτε την αγάπη σας. Ζητήστε άδεια να την αγκαλιάσετε. βάλε το χέρι σου στον ώμο της, κοίτα στα μάτια της και χαμογέλα από καρδιάς. Αυτό μπορεί να τη στηρίξει σε δύσκολες στιγμές.
8. 8 Μιλήστε μαζί της, αλλά μην παρατείνετε τη συζήτηση. Αν κάνει ερωτήσεις, απαντήστε ειλικρινά. Αν θέλει να πει το όραμά της για την κατάσταση, τότε ακούστε την. Αφήστε την να πάρει το βάρος από τους ώμους της.
   • Εάν η συνομιλία σας γίνεται σε κύκλους, πείτε απαλά: «Ξέρω ότι όλα αυτά είναι δύσκολα, αλλά αισθάνομαι ότι μιλάμε για το ίδιο πράγμα. Perhapsσως χρειάζεστε χρόνο για προβληματισμό; »
   • Προσκαλέστε την να συζητήσει την κατάσταση αργότερα. Πείτε, για παράδειγμα: «Ξέρω ότι εσείς και εγώ έχουμε κάτι να σκεφτούμε. Perhapsσως θα πρέπει να μιλήσουμε για αυτό αργότερα, όταν τα συναισθήματα υποχωρήσουν; »
9. 9 Μην ξεπερνάς τα όρια. Δεν υπάρχει συγκεκριμένο πρωτόκολλο διάλυσης, αλλά υπάρχουν πράγματα που ειναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ κάνε σε καμία περίπτωση. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα:
   • Μην την παραπλανήσεις. Εάν δεν πιστεύετε ότι το να μείνετε φίλοι είναι καλή ιδέα, πείτε το. Είναι καλύτερα από το να της δίνεις ψεύτικες ελπίδες.
   • Μην κουβεντιάζετε. Υπάρχει μια καλή ρήση "Μια φλυαρία είναι θεόσταλτο για έναν κατάσκοπο". Δεν είναι τόσο σοβαρό, αλλά η σχέση σας είναι μόνο δική σας υπόθεση. Μπορείτε να πείτε στους φίλους σας για τον χωρισμό, αλλά μην μπείτε σε λεπτομέρειες.
   • Μην ξεκινήσετε μια νέα σχέση χωρίς να σπάσετε την παλιά. Αυτό λέγεται προδοσία. Κάντε λίγη υπομονή, χωρίστε με το κορίτσι και μετά ξεκινήστε ένα νέο ειδύλλιο.
   • Μην χρησιμοποιείτε το διαχωρισμό για να φέρεστε άσχημα στους ανθρώπους. Ανεξάρτητα από το τι σου έκαναν, δεν πρέπει να προσπαθείς να κάνεις τη ζωή τους κόλαση. Να τους σέβεσαι και να τους φέρεσαι όπως θα ήθελες να σου φέρονται οι άλλοι. Αυτό θα διευκολύνει τον χωρισμό για όλους.

Συμβουλές

• Μην ζητάς από τον φίλο σου να χωρίσει με την κοπέλα για σένα.Αυτό όχι μόνο θα την πληγώσει, αλλά θα την θυμώσει και είναι πιθανό την επόμενη φορά που θα σας συναντήσει, να σας χαστουκίσει απλώς στο πρόσωπο.
• Κανένας από τους λόγους για τον χωρισμό δεν πρέπει να περιλαμβάνει «είσαι άσχημος», «βρήκα κάποιον πιο όμορφο» ή «βρήκα κάποιον πιο ενδιαφέρον». Πρέπει να βρείτε έναν καλό λόγο για να δικαιολογήσετε το τέλος της σχέσης.
• Πρέπει προσωπικά να χωρίσεις με το κορίτσι. Εάν το κάνετε αυτό μέσω τηλεφώνου ή Διαδικτύου, μιλάει για τη δειλία σας και το κορίτσι μπορεί επίσης να μην καταλάβει τι εννοείτε από το μήνυμα "Πρέπει να γνωρίσουμε άλλους ανθρώπους". Διακόψτε τη σχέση προσωπικά και πιθανότατα θα παραμείνετε φίλοι.
• Μην αποφεύγετε το κορίτσι μετά τον χωρισμό. Αυτό θα την κάνει να σκεφτεί ότι φοβάσαι να τη συναντήσεις ή έχεις ένα μυστικό που δεν θέλεις να της αποκαλύψεις.

Προειδοποιήσεις

• Αν βλέπεις την πρώην κοπέλα σου με άλλον άντρα σε κάνει να αισθάνεσαι άσχημα. Perhapsσως ο χωρισμός προκλήθηκε από λάθος παρορμήσεις.