Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 2: Αναγνωρίζοντας ενδείξεις ότι κρύβει κάτι
• Μέρος 2 από 2: Αντιμετωπίζοντας την με αυτό που κρύβει
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Όλοι οι άνθρωποι έχουν μυστικά από καιρό σε καιρό, και αυτό περιλαμβάνει κορίτσια. Εάν ένα κορίτσι κρύβει κάτι, δεν είναι απαραιτήτως κακό - μπορεί να είναι μυστικοπαθές για ένα πάρτι γενεθλίων με έκπληξη. Αλλά υπάρχουν σίγουρα στιγμές που τα μυστικά είναι πιο σοβαρά. Υπάρχουν τρόποι για να μάθετε πότε ένα κορίτσι κρύβει κάτι, πολλά από τα οποία υποστηρίζονται από ψυχολογική και επιστημονική έρευνα.

Για να πας

Μέρος 1 από 2: Αναγνωρίζοντας ενδείξεις ότι κρύβει κάτι

1. Να γνωρίζετε όταν κάτι φαίνεται να πάει στραβά μαζί της. Εάν αυτό είναι κάποιος που περνάτε πολύ χρόνο, πιθανότατα σύντομα θα παρατηρήσετε ότι κάτι φαίνεται διαφορετικό ή όχι. Δημιουργήστε μια νοητική νότα και συνεχίστε να παρατηρείτε εάν φαίνεται διαφορετική.
2. Παρακολουθήστε πότε αλλάζει η συμπεριφορά της. Μόλις παρατηρήσετε ότι ενεργεί διαφορετικά, αρχίστε να προσέχετε όταν αλλάζει η συμπεριφορά της. Αναζητήστε μοτίβα που σας δίνουν την αίσθηση του τι μπορεί να την κάνει να συμπεριφέρεται διαφορετικά.
   • Αλλάζει η στάση της όταν τίθεται ένα συγκεκριμένο θέμα;
   • Η αλλαγή συμβαίνει όταν ένα συγκεκριμένο άτομο είναι κοντά;
   • Φαίνεται άβολα όταν βρίσκεστε σε ένα συγκεκριμένο μέρος;
   • Υπάρχει μια επερχόμενη εκδήλωση που δεν θέλει να συζητήσει;
3. Κάντε σχόλια για την αλλαγμένη συμπεριφορά της. Και πάλι, αν την γνωρίζετε πολύ καλά, θα πρέπει να παρατηρήσετε τις διαφορές στη συμπεριφορά της. Ενώ μπορείτε να περιορίσετε την κοινή αιτία της ξαφνικής μυστηριώδους συμπεριφοράς της σε μερικές πιθανότητες, παρατηρήστε την για τυχόν συνήθειες ή ενδείξεις ψέματος ή μυστικότητας.
   • Φαίνεται να σκέφτεται πολύ σκληρά
   • Τα μάτια της συνεχίζουν προς μια έξοδο
   • Συχνά σταματά πριν απαντήσει σε κάτι
   • Αλλάζει γρήγορα το θέμα
   • Διπλώνει τα χέρια της ή προστατεύει άλλες ευαίσθητες περιοχές, όπως ο λαιμός της
   • Πηγαίνει σε πάρα πολλές λεπτομέρειες
   • Κλίνει πίσω, σαν να θέλει να αποστασιοποιηθεί φυσικά
   • Κρατά τα χέρια και τα πόδια της ακίνητα
   • Δείχνει έλλειψη ενσυναίσθησης ή κάνει σχεδόν καθόλου χειρονομίες
   • Σταματά να κάνει δηλώσεις "I" και αναφέρεται σε άλλα άτομα με το όνομα, αντί για "αυτόν" ή "αυτήν"
   • Δεν απαντά πια σε ερωτήσεις
   • Καθαρίζει το λαιμό της και καταπίνει σκληρά και συχνά
4. Σκεφτείτε τη σοβαρότητα αυτού που φαίνεται να κρύβει. Όταν παρατηρείτε τη συμπεριφορά της και τι την προκαλεί, σκεφτείτε τι μπορεί να κρύβει και πόσο σοβαρή είναι.
   • Εάν έχετε σχέση μαζί της, μπορεί να κρύβει ότι σας εξαπατά ή ότι έχει κάνει μια κακή συνήθεια που υποσχέθηκε να σταματήσει, όπως το κάπνισμα. Αν είναι φίλη, μπορεί να κρύβει κάτι που σας είπε πίσω από την πλάτη σας.
   • Υπάρχει πάντα η πιθανότητα να κρύβει κάτι θετικό, όπως ένα δώρο έκπληξης ή ένα πάρτι. Είναι σημαντικό να της δώσει το πλεονέκτημα της αμφιβολίας.
5. Γράψτε τις υποψίες σας για να προετοιμαστείτε να την αντιμετωπίσετε. Η καταχώριση των υποψιών σας ή η πιο σοβαρή επεξεργασία λεπτομερώς θα σας βοηθήσει να εμφανιστείτε στην εμφάνιση και να αισθανθείτε πιο προετοιμασμένοι όταν την αντιμετωπίζετε. Σας δίνει επίσης τη δυνατότητα να αναφέρετε ποια συμπεριφορά, λέξεις ή ενέργειες σας οδήγησαν σε αυτά τα συμπεράσματα.
   • Ονομάστε τυχόν παράξενη συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένων των πραγμάτων που έχει πει, των τρόπων με τους οποίους έχει ενεργήσει και κάθε παράξενης συμπεριφοράς που έχει κάνει.
   • Γράψτε τις παρατηρήσεις σας σχετικά με ποια θέματα ή άτομα φαίνεται να οδηγούν αυτές τις αλλαγές στη συμπεριφορά της.
6. Λάβετε τη γνώμη ενός αμοιβαίου φίλου για τις υποψίες σας. Διαλέξτε κάποιον που γνωρίζετε και τους δύο και ρωτήστε τον αν έχει παρατηρήσει την ίδια παράξενη συμπεριφορά. Αυτό το άτομο μπορεί να γνωρίζει την πλευρά της ιστορίας και μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε αν υπάρχει κάτι που λείπει που εξηγεί τη συμπεριφορά ή εάν οι παρατηρήσεις σας είναι σωστές.

Μέρος 2 από 2: Αντιμετωπίζοντας την με αυτό που κρύβει

1. Βρείτε χρόνο να της μιλήσετε. Ανάλογα με τη σχέση σας, μπορείτε να σχεδιάσετε να της μιλήσετε στο σπίτι ή να σχεδιάσετε να τη συναντήσετε για μεσημεριανό, για παράδειγμα.
   • Εάν προγραμματίζετε εκ των προτέρων, μην υποδείξετε ότι θέλετε να της μιλήσετε για τη μυστική συμπεριφορά της. Αυτό πιθανότατα θα την αναγκάσει να απορρίψει την πρόσκλησή σας και θα δυσκολέψει να μιλήσετε μαζί της και να μάθετε τι συμβαίνει.
2. Ανυψώστε το θέμα ήρεμα και λογικά. Υπάρχει η πιθανότητα να τρελαθεί αν θέσετε το θέμα, οπότε κάντε ό, τι καλύτερο μπορείτε για να διατηρήσετε την κατάσταση ήρεμη παραμένοντας ήρεμοι.
   • Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε αποφυγή ή ασαφής σχετικά με το πού πηγαίνετε. Πρέπει να είσαι σαφής και ξεκάθαρος για το απόρρητό της, έτσι ώστε να κατανοεί πλήρως τη συνομιλία.
   • «Πρόσφατα αισθάνομαι σαν να κρατάς κάτι πίσω μου. Η σχέση μου μαζί σου είναι σημαντική για μένα, γι 'αυτό θα ήθελα να μιλήσω γι' αυτό. "
   • "Έχετε απαντήσει με ενδιαφέρον πολλές φορές στα σχόλια που έκανα πρόσφατα. Δεν εννοώ να σε προσβάλλω, αλλά φαίνεται ότι μπορεί να κρύβεις κάτι από μένα. Μπορούμε να μιλήσουμε για αυτό;
   • «Παρατήρησα πρόσφατα ότι συνήθως όταν είμαι κοντά σου, φαίνεται πολύ νευρικό. Υπάρχει κάτι για το οποίο θα θέλατε να μιλήσετε; "
3. Εξηγήστε τις σκέψεις και τις παρατηρήσεις σας, ώστε να βλέπει ότι σας ενδιαφέρει. Πραγματοποιείτε αυτήν τη συνομιλία μαζί της επειδή ανησυχείτε για το τι συμβαίνει και θέλετε να το διορθώσετε, γι 'αυτό βοηθήστε την να το καταλάβει με τα λόγια και τις χειρονομίες σας.
   • Πρόσφατα παρατήρησα ότι όταν ο Μπράιαν είναι γύρω σου απομακρύνεσαι και κλείνεις. Αναρωτιέμαι τι συνέβη που σε έκανε να αντιδράς τόσο διαφορετικά σε αυτόν; Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω. "
   • "Πρόσφατα γίνεστε λίγο μυστικοί όταν μιλάμε με άλλους για τα σχέδιά μας. Ανησυχώ και θέλω να ξέρω αν υπάρχει κάτι που θέλετε να μου πείτε. "
   • Την τελευταία φορά που ήμασταν στην τάξη της κυρίας Σμιτ, φαινόταν πολύ νευρικό και νευρικό. Είμαι εδώ για εσάς αν θέλετε να μιλήσετε για το τι την προκαλεί. "
   • «Μου είπες τις προάλλες ότι θα μείνεις μέσα και θα διαβάζεις ένα βιβλίο μέχρι να αποκοιμηθείς, αλλά η Στέσι είπε ότι οι δυο σας θα χορεύατε. Είμαι πληγωμένος που μου είπε ψέματα και αναρωτιέμαι γιατί ένιωσες την ανάγκη να το κάνεις αυτό. "
4. Ακούστε προσεκτικά την απάντησή της. Μην ξεχάσετε να μείνετε ήρεμοι και να της επιτρέψετε να σας απαντήσει χωρίς να σας διακόψει. Εάν συνεχίζει να είναι μυστικοπαθής, ενημερώστε την ότι συμπεριφέρεται με τρόπο που υπονοεί ότι μπορεί να λέει ψέματα, όπως δεν θέλει να διατηρήσει επαφή με τα μάτια, συχνές παύσεις στην απάντησή της ή υπερβολική λεπτομέρεια. Τότε ζητήστε της ξανά να είναι ειλικρινής μαζί σας.
   • Εάν συνεχίζει να αρνείται να σας πει τι πραγματικά συμβαίνει, τότε θα πρέπει να λάβετε υπόψη την αξία αυτής της φιλίας ή της σχέσης. Τι λέει για τη σχέση σας μαζί της εάν δεν θέλει να σας πει την αλήθεια;
   • "Άκουσα να το λέτε ..."
   • "Καταλαβαίνω ότι νιώθεις σαν ..."
   • "Εκτιμώ ότι συμφωνείτε να μου μιλήσετε για αυτό, αλλά αισθάνομαι ότι δεν είστε ακόμα εντελώς ειλικρινείς. Μπορείς να είσαι εντελώς ανοιχτός και ειλικρινής μαζί μου; "
   • "Είμαι πολύ χαρούμενος που έχουμε την ευκαιρία να μιλήσουμε για αυτό. Ωστόσο, φαίνεται να έχετε περισσότερα να πείτε. Προχωρήστε και πείτε μου. "
5. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να επεξεργαστείτε αυτό που λέει. Σε περίπτωση που σας πει τι κρύβεται, δώστε στον εαυτό σας χρόνο να το επεξεργαστείτε, ειδικά αν είναι κάτι αρνητικό.
   • Σκεφτείτε τους λόγους της απόκρυψης από εσάς και την εγκυρότητα αυτών των λόγων. Θα έπρεπε να ήταν ειλικρινής μαζί σας από την αρχή, ή είναι κατανοητό το απόρρητό της;
   • Αξιολογήστε τη σχέση: ήταν σωστό να αποκλείσετε πληροφορίες από εσάς και τι μπορεί να γίνει για να διορθώσετε τον πόνο που έχει προκληθεί.

Συμβουλές

• Πάντα να της δίνει το πλεονέκτημα της αμφιβολίας προτού αναλάβει το χειρότερο.
• Να είστε ανοιχτοί σε όσα έχει να πει γιατί μπορεί να μην είναι αυτό που περιμένετε. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε τη συνομιλία με ανοιχτό μυαλό και προθυμία να την ακούσετε πραγματικά.

Προειδοποιήσεις

• Προσέξτε για σημάδια ότι ψέματα, όπως αυτά που περιγράφονται παραπάνω.