Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το φύλο κάποιου είναι δικό του. Η προσπάθεια "αναγνώρισης" μόνο για να ικανοποιήσετε την περιέργειά σας είναι ανήθικη και θα θέσει ακόμη και τον φίλο σας σε κίνδυνο παρενόχλησης. Ωστόσο, εάν το άτομο σας αρέσει κρυφά ή το αντίστροφο, πρέπει να το καταστήσετε σαφές. Αντί να προσπαθείτε να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με τα χαρακτηριστικά του ατόμου, ορίστε τους στόχους σας με σαφήνεια. Προσπαθείτε να ηρεμήσετε την κατάσταση και να διατηρήσετε τη φιλία; Ή θέλετε να μετατρέψετε αυτήν τη φιλία σε μια άλλη βαθύτερη συναισθηματική μορφή; Σε κάθε περίπτωση, απαιτείται προσεκτικός χειρισμός για να αποφευχθεί η καταστροφή της φιλίας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Αποσυναρμολόγηση συναισθημάτων που μπορεί να προκύψουν

1. 

   Σεβαστείτε το απόρρητο του ατόμου. Το φύλο του καλύτερου φίλου σας είναι η δική του επιχείρηση. Ωστόσο, εάν μπορεί να σας παρακολουθεί, μπορείτε να βοηθήσετε να αναιρέσετε την κατάσταση και να σώσετε τη φιλία σας. Εάν αυτός είναι ο στόχος σας, πρέπει να διορθώσετε τη σκέψη σας. Δεν χρειάζεται να ομολογήσει ο φίλος. απλά πρέπει να επιστρέψετε σε μια απλή φιλία.
   • Μην αφήνετε ποτέ άλλους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι πιστεύετε ότι ο φίλος σας είναι γκέι. Ανεξάρτητα από το πώς εξελίσσεται το σχολείο ή η πόλη σας, κάποιος μπορεί να την εκφοβίσει ή να την παρενοχλήσει λόγω αυτής της φήμης (ακόμα κι αν δεν είναι αλήθεια).

2. 

   
   
   Ψάξτε για πινακίδες. Δεν χρειάζεται να είστε 100% σίγουροι πριν κάνετε κάτι. Μπορεί να συνεχίσετε να είστε ύποπτοι ή κερδοσκοπικοί για το άτομο έως ότου καθαρίσετε τον βαρύ αέρα. Ωστόσο, εάν είστε διστακτικοί ή ύποπτοι για τον εαυτό σας, μπορείτε να ελέγξετε για τα ακόλουθα σημάδια για να δείτε εάν το αξιοθέατό σας είναι πιθανό να συμβεί:
   • Το άγγιγμα του σώματος είναι μια κοινή πρακτική στη φιλία μιας γυναίκας, αλλά μόνο σε ένα ορισμένο βαθμό. Εάν ο φίλος σας κρατά το χέρι σας στο δρόμο, σας μασάζ ή σας αγκαλιάζει για ασυνήθιστα μεγάλα χρονικά διαστήματα, μπορεί να σας αρέσει κρυφά. (Τα όρια κάθε κουλτούρας θα είναι διαφορετικά, επομένως αυτά τα παραδείγματα δεν θα ισχύουν παντού).
   • Είναι σε συνεχή επαφή μαζί σας και είναι ενοχλημένη αν δεν απαντήσετε γρήγορα.
   • Θυμώνεται αν περνάς χρόνο με άλλους φίλους αντί για αυτήν.

3. 

   
   
   Μειώστε απαλά. Υπάρχουν τρόποι για την ανακούφιση της κατάστασης, χωρίς να χρειάζεται να ασχοληθείτε με την προσωπική της ζωή. Κατά τη διάρκεια μιας ιδιωτικής συνομιλίας, καταστήστε σαφές ότι δεν σας ενδιαφέρει χωρίς να ντρέψετε τον φίλο σας. Ακολουθούν μερικές προτάσεις που μπορείτε να παρέχετε (αλλά χρησιμοποιήστε τις μόνο εάν είναι αληθινές):
   • "Θέλω πραγματικά να γίνεις ο καλός φίλος μου για πάντα. Μπορούμε να συνεχίσουμε έτσι;"
   • "Θέλω να βρω έναν άντρα μέχρι σήμερα".
   • «Θέλω οι δυο μας να περάσουμε περισσότερο χρόνο με άλλους φίλους αντί μόνο μαζί. Σας πειράζει;»

4. 

   
   
   Αποσαφήνιση παραπλανητικών σημείων. Εάν έχετε αγκαλιάσει, φιλήσετε ή έχετε κάνει κάτι που μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στον καλύτερο φίλο σας, σταματήστε και σκεφτείτε γιατί το κάνετε αυτό. Εάν πραγματικά δεν θέλετε να γνωριμήσετε με αυτό το άτομο, αυτό θα το βλάψει. Ορίστε νέα όρια για τη σχέση σας, ακόμα κι αν προσπαθεί να συζητήσει μαζί σας.
   • Θα μπορούσατε να πείτε "Νομίζω ότι πρέπει να σταματήσουμε (αγκαλιάζω / κοιμόμαστε μαζί / κλπ). Δεν θέλω να παρεξηγηθείτε".

5. 

   Επιλύστε το πρόβλημα απευθείας μαζί της. Εάν ο φίλος σας δεν ανταποκρίνεται καλά στην αλλαγή της σχέσης, πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτό το δύσκολο ζήτημα. Για παράδειγμα, εάν το άτομο ζηλεύει κάποιον που γνωριμείτε ή άλλους φίλους ή εάν θυμώνει κάθε φορά που δεν περνάτε χρόνο μαζί της, μπορεί να είναι ερωτευμένος μαζί σας. Σε αυτό το σημείο, μια ιδιωτική, άτυπη συνομιλία θα είναι ο μόνος τρόπος για να προχωρήσουμε.
   • Ρωτήστε αν έχει συναισθήματα για εσάς. Μην την αναγκάζετε να απαντήσει ή να αμφισβητήσετε την απάντησή της.
   • Ανεξάρτητα από το πώς ανταποκρίνεται, ενημερώστε την ότι δεν είστε ερωτευμένοι μαζί της.
   • Εάν δεν είστε γκέι, μπορείτε να την ενημερώσετε. Εάν είστε ομοφυλόφιλοι ή δεν είστε σίγουροι, είναι καλύτερο να μην το μοιραστείτε στην ίδια συνομιλία.
   • Εάν είναι θυμωμένη ή φοβισμένη επειδή αναφέρατε το φύλο της, χρησιμοποιήστε καταπραϋντικές δηλώσεις όπως "Δεν χρειάζεται να μιλήσουμε γι 'αυτό" ή "Μην ανησυχείτε, αυτό είναι ιδιωτικό. από εσάς, θέλω απλώς να ανοίξετε ». Απλά φροντίστε να δείξετε το σημαντικό μέρος: ότι δεν έχετε συναισθήματα γι 'αυτήν.

6. 

   Μακριά για λίγο. Εάν ο φίλος σας έχει συναισθήματα για εσάς, θα πληγωθεί λίγο. Προτείνετε να σταματήσετε να βλέπετε ο ένας τον άλλον προσωρινά ενώ εργάζεστε για το πρόβλημα. Δεν πρέπει να επικοινωνείτε μεταξύ τους για τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Όταν και οι δύο αισθάνεστε έτοιμοι, επιστρέψτε αργά στη φιλία με σύντομες συναντήσεις χαμηλής πίεσης, όπως ένα μεσημεριανό γεύμα 30 λεπτών στο κοινό. Καταστήστε σαφές ότι εξακολουθείτε να είστε φίλος της και ότι θέλετε να διατηρήσετε τη φιλία σας.
   • Εάν το άτομο αναρωτιέται για το φύλο της, αυτή θα είναι δύσκολη για αυτήν. Ενημερώστε την ότι υπάρχουν πόροι και ανοιχτές γραμμές για το LGBT που μπορεί να πραγματοποιήσει αναζήτηση στο διαδίκτυο για να βοηθήσει τον εαυτό της. (Ή αν έχει σαφώς συναισθήματα για εσάς αλλά δεν παραδέχεται ότι είναι γκέι, μπορείτε να της ενημερώσετε ότι υπάρχουν πόροι "αφιερωμένοι σε αυτό που περνάει. ".)

7. 

   Συμπάθεια. Η ψυχική και σωματική υγεία των ομοφυλοφίλων θα βελτιωθεί με ένα ισχυρό και αποδεκτό σύστημα υποστήριξης. Ακριβώς όπως όταν ο φίλος σας σέβεται το φύλο σας, πρέπει να την σέβεστε επίσης. Εάν είναι καλή φίλη και μπορείτε να αφήσετε όλες τις γοητείες (εάν υπάρχουν), η φιλία σας δεν χρειάζεται να αλλάξει. Υποστηρίξτε την, γίνετε σύμμαχος της και σεβαστείτε ποια είναι.
   • Εάν ασχολείται με την αρνητικότητα των φύλων της, μπορείτε να την υποστηρίξετε. Εισαγάγετε την σε άλλες λεσβίες, ζητήστε της να ζητήσει τη βοήθεια ενός θεραπευτή, να ενθαρρύνει τη θετική αυτογνωσία και να την ενθαρρύνει να εκτιμήσει το φύλο της ως μέρος της. στο χαρακτήρα της? όλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην παραγωγή θετικών αποτελεσμάτων.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Προσδιορίστε τα συναισθήματά σας για αυτόν τον φίλο

1. 

   Προσδιορίστε τους στόχους σας. Εάν είστε γυναίκα και έχετε μια μυστική συντριβή στον καλύτερό σας φίλο, είναι εντάξει να αναρωτιέστε εάν έχετε πιθανότητα ή όχι. Ωστόσο, προτού αρχίσετε να κάνετε την κύρια ερώτησή σας, θα πρέπει να αναρωτηθείτε για τους στόχους σας:
   • Η έλξη συχνά παρεμβαίνει σε μια φιλία και δεν θα εξαφανιστεί αν γνωρίζετε ότι ο φίλος σας δεν είναι γκέι. Μερικές φορές, το να είσαι ξεκάθαρος για αυτό είναι κάτι που πρέπει να κάνεις, ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεται το άτομο.
   • Από την άλλη πλευρά, εάν οι δυο σας δεν αισθάνεστε παρόμοιοι (και συνήθως το κάνετε), η φιλία μπορεί να τελειώσει. Εάν αυτό θα σας καταστρέψει και δεν έχετε σύστημα υποστήριξης για να βοηθήσετε τον εαυτό σας (ειδικά αν δεν έχετε βγει ακόμα για το φύλο σας), τότε η μετάβαση δεν θα ήταν καλή ιδέα. Μείνετε μακριά από το άτομο για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες αντί να προσπαθήσετε, και διευκολύνετε την κατάσταση και συνεχίστε τη φιλία σε λιγότερο αγχωτικό επίπεδο.
   • Εάν δεν είστε σίγουροι για το φύλο σας ή εάν δεν είστε ομοφυλόφιλοι αλλά έχετε συναισθήματα για τον φίλο σας, εστιάστε στον εαυτό σας αντί για αυτόν. Βρείτε πόρους LGBT online ή στο κέντρο κοινότητας LGBT για να σας βοηθήσουμε να ορίσετε την ταυτότητά σας.

2. 

   Αναγνωρίστε την ταυτότητα φύλου του ατόμου. Η σκέψη της επιθυμίας θα κρύψει τη σκέψη σας όταν πρόκειται για ρομαντισμό. Εάν ο φίλος σας έχει γνωρίσει έναν άντρα στο παρελθόν ή σας έχει πει για έναν άντρα που του ενδιαφέρει, πιθανότατα δεν είναι γκέι.
   • Δεν υπάρχει σαφής ένδειξη ότι κάποιος είναι λεσβία, ειδικά εάν δεν έχει ακόμη γνωρίσει το φύλο της. Η προσπάθεια ανάλυσης του ατόμου με αυτόν τον τρόπο δεν θα είναι δυνατή, ειδικά όταν το χάρισμα σας κρύβει την κρίση σας.
   • Εάν το άτομο προσελκύεται σε εσάς, μπορεί να αναλάβει την πρωτοβουλία σε φυσική επαφή (για παράδειγμα, μια μακρά αγκαλιά) ή να ρωτά τακτικά για εσάς. Δυστυχώς, μπορεί να είναι δύσκολο να το ξεχωρίσετε από μια στενή γυναίκα φιλία, ειδικά αν ανταποκρίνεται στη δική σας επιθυμία για στενή αλληλεπίδραση.

3. 

   Μιλήστε με έναν άλλο συνάδελφο. Εάν είναι δυνατόν, μιλήστε με έναν αξιόπιστο φίλο για την κατάσταση (κατά προτίμηση κάποιον με τον οποίο μπορείτε να μάθετε για το φύλο σας ή να το κάνετε αυτό). Ο πρώην σας θα έχει μια αμερόληπτη άποψη για το αν ο φίλος σας ενδιαφέρεται για εσάς και θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα συναισθήματά σας. Θα πρέπει να προχωρήσετε μόνο εάν αποφασίσετε ότι αυτό είναι αρκετά σημαντικό για να διακινδυνεύσετε τη φιλία σας.

4. 

   Εξερευνήστε πόσο άνετα είναι στο θέμα του LGBTQ. Πριν ενημερώσετε τη φίλη σας, είναι καλή ιδέα να μάθετε λίγα πράγματα για τις απόψεις της σχετικά με τις σχέσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών. Πώς αντιδρά στο φανταστικό και πραγματικό γκέι ζευγάρι; Υποστηρίζει τα δικαιώματα των ομοφυλόφιλων; Ακόμα κι αν φαίνεται αποδεκτή, μπορεί να μην είναι λεσβία - αλλά θα πρέπει να διευκολύνει το επόμενο βήμα. Εάν το κορίτσι αντιδρά στο θέμα με τρόμο, μην συνεχίσετε τη συζήτηση.
   • Ένας τρόπος για να το αντιμετωπίσετε είναι να αναφέρετε ότι σκοπεύετε να παρακολουθήσετε την εκδήλωση LGBT και θα σας «χτυπήσει» ως ετεροφυλόφιλος σύμμαχος.
   • Μερικοί ενήλικες σε ένα ομοφυλοφιλικό περιβάλλον στίγματος θα παρουσιάσουν μια αρνητική άποψη για την ομοφυλοφιλία ακόμη και όταν φαίνονται ελκυστικοί σε άτομα του ίδιου φύλου. Εάν ο φίλος σας φαίνεται συντηρητικός στο θέμα ή στέλνει μπερδεμένα σήματα, μπορεί να της πάρει περισσότερο χρόνο για να προσδιορίσει το φύλο της. Αυτό δεν είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε γι 'αυτήν.

5. 

   Να είστε ανοιχτοί για το φύλο σας στον φίλο. Εάν αισθάνεστε άνετα με το φύλο και την ταυτότητά σας και ο φίλος σας είναι σύμμαχος του ΛΟΑΤ (ή τουλάχιστον όχι εναντίον του), το επόμενο βήμα είναι να ενημερώσετε το άτομο ότι δεν είστε διαφορετικό άτομο. αγάπη.

6. 

   Αναφέρετε εν συντομία τα συναισθήματά σας. Αυτή θα είναι μια στιγμή επιτυχίας ή αποτυχίας, και ενώ λυπηρό, η απάντηση είναι σπάνια αυτό που θέλετε. Αλλά δεν μπορείτε να προχωρήσετε χωρίς το βάρος σας, μην αποκαλύψετε όλα τα μυστικά σας σε αυτό το άτομο. Αφήστε την να μάθει τι συμβαίνει, αλλά κάντε το με τρόπο που δεν ασκεί υπερβολική πίεση σε αυτήν ή τη φιλία σας. Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά προσωπική για τη φιλία σας ή για την ιστορία που έχετε και οι δύο, αλλά εδώ είναι μερικά παραδείγματα για να ξεκινήσετε:
   • "Νομίζω ότι είσαι πολύ γοητευτικός, αλλά η διατήρηση μιας φιλίας είναι το πιο σημαντικό πράγμα για μένα."
   • "Έχω συναισθήματα για σένα. Χρειάζομαι μια στιγμή για να σταματήσω να το σκέφτομαι."
   • (αστειεύεται) "Μακάρι να μπορούσα να βρω έναν καλό εραστή σαν κι εσένα!"

7. 

   Αφήστε την να αποφασίσει. Ο φίλος σου ξέρει τώρα τι πρέπει να ξέρει. Ίσως δεν είναι έτοιμη να μιλήσει για το φύλο της ή για το πώς αισθάνεται για τα συναισθήματά σας. Η άμεση ερώτηση δεν θα βοηθήσει: εάν αισθάνεται τον ίδιο τρόπο, θα σας ενημερώσει. Τερματίστε τη συνομιλία και δώστε της χρόνο να επεξεργαστεί αυτό που έχει ακούσει. Θα χρειαστεί να είσαι χωριστός για λίγο για να δροσίσεις την ατμόσφαιρα. διαφήμιση

Συμβουλή

• Εάν ένας φίλος σας δηλώνει σεξ ανοιχτά, μπορείτε να το υποστηρίξετε χωρίς δραματικές αλλαγές στη φιλία σας. Η προσωπικότητά της δεν επηρεάζει τη δική σας, ούτε κάνετε εσάς και την ομάδα φίλων σας να γίνετε ακτιβιστές γκέι. Μπορείτε να δείξετε την υποστήριξή σας με μια απλή δήλωση όπως "Νομίζω ότι οι δύο σας ταιριάζουν" ή "Φαίνεστε πολύ πιο ευτυχισμένοι τελευταία" ή "Δεν έχω δει ποτέ να νιώθετε. άνετα με τον εαυτό σου έτσι ».
• Να θυμάστε ότι ο σεξουαλικός προσανατολισμός είναι μέρος μιας προσωπικής ταυτότητας. Ο φίλος σας δεν θέλει να αλλάξει τις τάσεις του όσο κι εσείς.Εάν σας λέει για τον σεξουαλικό της προσανατολισμό, μην την ρωτήσετε ή την ρωτήσετε, αλλά πρέπει να σεβαστείτε τον τρόπο που θέλει να αναγνωριστεί. Η θετική ανταπόκριση βοηθά τα συναισθήματα της ευτυχίας και της προσωπικής ανάπτυξης.
• Εάν είναι γκέι, μην υποθέσετε ότι προσελκύεται σε όλες τις γυναίκες. Το να σκέφτεσαι έτσι είναι ανόητο. Έχει επίσης χόμπι όπως όλοι οι άλλοι. Μην αρχίσετε να ενεργείτε παράξενα για το τι είναι εντελώς εκτός της επιχείρησής σας, καθώς μπορεί να καταστρέψει τη φιλία που έχετε αυτήν τη στιγμή.
• Αποφύγετε τη ρητορική μίσους ή την προσβλητική γλώσσα. Η απλή αναφορά στο φύλο της χωρίς να την προσβάλλει είναι αρκετά απλή. Η φράση "λεσβία" είναι μια πολύ καλή επιλογή.

Προειδοποίηση

• Μην προσπαθήσετε να αμφισβητήσετε ή να αλλάξετε τη διάθεση του ατόμου. Η «θεραπεία μετασχηματισμού» δεν θα είναι αποτελεσματική και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή συναισθηματική βλάβη, συμπεριλαμβανομένου του αυξημένου κινδύνου αυτοκτονίας. Μη ετεροφυλόφιλα άτομα χωρίς ψυχική ασθένεια ή φοβίες αναμενόμενου σεξουαλικού ή σεξουαλικού ρόλου.
• Μην βασίζεστε σε τακτικά στερεότυπα για να προσδιορίσετε το φύλο της. Οι άνθρωποι δεν ακολουθούν ένα συγκεκριμένο μοτίβο. Η υποστήριξη του χαρακτήρα και της σχέσης αυτού του φίλου είναι σημαντική για τη διατήρηση της ψυχικής της υγείας. Αποφύγετε να προκαλέσετε υπερβολικό άγχος ή δυσκολίες σε άτομα που πάσχουν από πολλούς τύπους πίεσης στην κοινωνία.
• Αποφύγετε την αποκάλυψη του αληθινού φύλου των άλλων. Αυτή είναι η προσωπική ιστορία αυτού του φίλου, που γνωρίζει τις σεξουαλικές του προτιμήσεις. Η ανοιχτή αναγνώριση κάποιου ως γκέι είναι συχνά αρκετά επικίνδυνη, ακόμη και σε ελεύθερες περιοχές στα σχολεία. Η δημοσιοποίηση δημόσιων γνωστοποιήσεων σχετικά με το φύλο σας συχνά συνεπάγεται αρνητικές επαγγελματικές ή κοινωνικές επιπλοκές και δεν είστε εσείς που τους επιβάλλετε στον φίλο σας.