Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 3: Πώς να προετοιμαστείτε για τη χειρουργική επέμβαση
• Μέρος 2 από 3: Πώς να τονώσετε την ούρηση μετά από χειρουργική επέμβαση
• Μέρος 3 από 3: Πώς να εντοπίσετε τη μη φυσιολογική λειτουργία της ουροδόχου κύστης μετά από χειρουργική επέμβαση
• Προειδοποιήσεις

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, είναι σημαντικό να κάνετε φυσιολογική ούρηση το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, μερικές φορές προκύπτουν προβλήματα με αυτό. Υπό την επίδραση της αναισθησίας, οι μύες της ουροδόχου κύστης χαλαρώνουν, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει την ούρηση. Εάν αναπτυχθεί κατακράτηση ούρων - μια κατάσταση στην οποία ο ασθενής δεν μπορεί να ουρήσει μόνος του - ο γιατρός αδειάζει την κύστη με έναν προσωρινό καθετήρα. Καθώς προετοιμάζεστε για τη χειρουργική επέμβαση, μιλήστε με το γιατρό σας για το πώς μπορείτε να αποφύγετε αυτές τις επιπλοκές. Στη μετεγχειρητική περίοδο, ξεκινήστε να κινείστε όσο το δυνατόν νωρίτερα και προσπαθήστε να χαλαρώσετε την ουροδόχο κύστη. Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα, ενημερώστε το γιατρό σας αμέσως.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Πώς να προετοιμαστείτε για τη χειρουργική επέμβαση

1. 1 Αδειάστε εντελώς την ουροδόχο κύστη πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Πριν σας χορηγηθεί αναισθησία, είναι σημαντικό να αδειάσετε την κύστη σας για να αποφύγετε προβλήματα με την ούρηση μετά από χειρουργική επέμβαση. Πρέπει να ουρήσετε αμέσως πριν ξεκινήσετε την επέμβαση. Εάν ακόμη και μια μικρή ποσότητα ούρων παραμένει στην ουροδόχο κύστη κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, η ούρηση μπορεί να είναι δύσκολη στη μετεγχειρητική περίοδο.
   • Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα χρειαστεί ακόμα να ουρήσετε, αν και η ποσότητα των ούρων θα μειωθεί. Κατά τις πρώτες 4 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, πρέπει να απελευθερωθούν τουλάχιστον 250 ml ούρων. Για μερικούς, αυτή η ποσότητα μπορεί να κυμαίνεται από 1 έως 2 λίτρα.
2. 2 Αναλύστε εάν κινδυνεύετε. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα ούρων μετά από χειρουργική επέμβαση. Αυτό διευκολύνεται με τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, οπότε είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας τι παίρνετε πριν από την επέμβαση. Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
   • Ηλικία άνω των 50.
   • Πάτωμα. Οι άνδρες κινδυνεύουν, ειδικά με διευρυμένο προστάτη.
   • Παρατεταμένη παραμονή υπό αναισθησία.
   • Μεγάλη ποσότητα υγρού που χορηγείται ενδοφλεβίως.
   • Λήψη ορισμένων φαρμάκων. Αυτά περιλαμβάνουν: τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, βήτα αποκλειστές, μυοχαλαρωτικά, φάρμακα της ουροδόχου κύστης και φάρμακα που περιέχουν εφεδρίνη.
3. 3 Κάντε ασκήσεις πυελικού εδάφους. Οι ασκήσεις του πυελικού εδάφους όπως οι ασκήσεις Kegel είναι χρήσιμες για τις γυναίκες. Με αυτές τις ασκήσεις, μπορείτε να ενισχύσετε τους μυς που συμμετέχουν στη διαδικασία της ούρησης, έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να ελέγξετε αυτήν τη διαδικασία.
4. 4 Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, κάντε αλλαγές στο τη διατροφή σας ακόμα και πριν από την επέμβαση. Εάν δυσκολεύεστε να αδειάσετε τα έντερά σας, μπορεί να έχετε πρόβλημα να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας. Για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εντέρου, ξεκινήστε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό λίγες εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, τρώτε δαμάσκηνα και κόψτε τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή σας. Να είστε δραστήριοι και να κινείστε όσο το δυνατόν περισσότερο.
   • Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οπότε τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο καθημερινά. Προσθέστε μήλα, μούρα, βότανα, μπρόκολο, καρότα και όσπρια στη διατροφή σας.

Μέρος 2 από 3: Πώς να τονώσετε την ούρηση μετά από χειρουργική επέμβαση

1. 1 Μετακινήστε μετά από χειρουργική επέμβαση. Όσο περισσότερο κινείστε μετά τη χειρουργική επέμβαση, τόσο πιο εύκολο θα είναι για σας να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας. Μόλις μπορέσετε, αρχίστε να κάθεστε, να σηκώνεστε και να περπατάτε. Κατά τη διάρκεια της κίνησης, η κύστη παίρνει ανατομικά σωστή θέση και διεγείρεται, γεγονός που διευκολύνει την ούρηση.
2. 2 Τσίσατε κάθε λίγες ώρες. Η διατήρηση ούρων για τέσσερις ώρες ή περισσότερο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με την ουροδόχο κύστη και την ούρηση. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, προσπαθήστε να αδειάζετε την ουροδόχο κύστη κάθε δύο έως τρεις ώρες.
3. 3 Ενεργοποιήστε το νερό. Αν δυσκολεύεστε να ουρήσετε, δοκιμάστε να ανοίξετε τη βρύση για να αφήσει το νερό να τρέξει. Το νερό που αναβλύζει θα τονώσει τον εγκέφαλο, ο οποίος με τη σειρά του διεγείρει την ουροδόχο κύστη - αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ουρήσετε. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, ρίξτε λίγο νερό στο στομάχι σας.
4. 4 Αν είστε άντρας, δοκιμάστε να κατουρήσετε καθισμένοι. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ούρηση μετά από χειρουργική επέμβαση, ουρήστε καθιστή. Σε καθιστή θέση, είναι ευκολότερο να χαλαρώσετε και να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη. Εάν δεν μπορείτε να ουρήσετε όρθιοι, δοκιμάστε να καθίσετε μερικές φορές.
5. 5 Κάντε ένα ζεστό μπάνιο. Εάν είναι δυνατόν, κάντε ένα ζεστό μπάνιο. Ένα ζεστό μπάνιο θα χαλαρώσει τον εγκέφαλο, το σώμα και την ουροδόχο κύστη. Αν σας φαίνεται πιο εύκολο να ουρήσετε καθισμένοι στο μπάνιο, κάντε το. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, είναι σημαντικό να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας με όποιον τρόπο θέλετε.
   • Κατά το μπάνιο, ρίξτε λάδι μέντας σε ένα διαχύτη ή άλλη συσκευή αρωματοθεραπείας. Το άρωμα μέντας θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας.
   • Αυτή η συμβουλή δεν ισχύει πάντα μετά το χειρουργείο. Δεν θα μπορείτε να κάνετε μπάνιο εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι είναι απαραίτητο να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη πριν φύγετε από το νοσοκομείο.
6. 6 Μην πίνετε περισσότερα υγρά. Ενώ είναι σημαντικό να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο μετά από χειρουργική επέμβαση, δεν πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψή σας για να διεγείρετε την ούρηση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερχείλιση, διαστολή της ουροδόχου κύστης και άλλα προβλήματα. Πίνετε όσο νερό σας αρέσει ή όσο συνήθως πίνετε έτσι ώστε η επιθυμία για ούρηση να είναι φυσική.

Μέρος 3 από 3: Πώς να εντοπίσετε τη μη φυσιολογική λειτουργία της ουροδόχου κύστης μετά από χειρουργική επέμβαση

1. 1 Προσέξτε για τυχόν σημάδια δυσλειτουργίας της ουροδόχου κύστης. Στη μετεγχειρητική περίοδο, λόγω της δράσης της αναισθησίας, η ούρηση είναι συχνά δύσκολη. Αυτό εκδηλώνεται με κατακράτηση ούρων, αδυναμία πλήρους εκκένωσης της ουροδόχου κύστης, ανάγκη για καταπόνηση για ούρηση και συχνή και δύσκολη ούρηση. Όλα αυτά μπορεί να υποδεικνύουν λοίμωξη της ουροδόχου κύστης ή άλλη δυσλειτουργία.
   • Με μόλυνση της ουροδόχου κύστης, μόνο μια μικρή ποσότητα ούρων μπορεί να απελευθερωθεί και αισθάνεται ότι η κύστη δεν έχει αδειάσει εντελώς. Τα ούρα θα είναι θολό και θα έχουν έντονη οσμή.
   • Εάν διατηρείτε τα ούρα, μπορεί να αισθάνεστε πλήρεις ή πληγωμένοι στην κάτω κοιλιακή χώρα. Όταν πιέζεται, η κοιλιά μπορεί να είναι σκληρή. Εάν έχετε όρεξη για ούρηση, δεν μπορείτε να αδειάσετε την κύστη σας.
2. 2 Ενημερώστε τη νοσοκόμα ή το γιατρό σας ότι αντιμετωπίζετε πρόβλημα με την ούρηση. Εάν δεν μπορείτε να ουρήσετε μετά από χειρουργική επέμβαση, φροντίστε να ενημερώσετε τη νοσοκόμα ή το γιατρό σας. Θα αισθανθούν την ουροδόχο κύστη για να καθορίσουν εάν υπάρχει πίεση. Εάν είναι απαραίτητο, θα κάνετε υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης σας. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας θα εισαγάγει έναν καθετήρα στην ουροδόχο κύστη σας για να αποστραγγίσει τα ούρα μέχρι να αποκατασταθεί η φυσιολογική ούρηση.
   • Εάν βγείτε στο σπίτι αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να ουρήσετε τις πρώτες 4 ώρες. Αυτό είναι σημαντικό για να αφαιρέσετε το υγρό από την κύστη σας που σας χορηγήθηκε κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Εάν δεν μπορέσατε να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη μέσα σε 4-6 ώρες, καλέστε αμέσως το γιατρό σας ή καλέστε ασθενοφόρο καλώντας το 103 (από κινητό) ή 03 (από σταθερό τηλέφωνο).
   • Συνήθως αρκεί να στραγγίξετε τα ούρα με τον καθετήρα μόνο μία φορά. Ωστόσο, σε σοβαρές περιπτώσεις κατακράτησης ούρων, μπορεί να απαιτείται επαναλαμβανόμενη εισαγωγή καθετήρα.
3. 3 Κρατήστε ημερολόγιο ούρησης. Για αρκετές ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, γράψτε σε ειδικό ημερολόγιο πόσες φορές ουρείτε την ημέρα. Αναφέρετε την ώρα και την ποσότητα των ούρων. Παρακολουθήστε την αναλογία της ποσότητας υγρού που πίνετε και της ποσότητας των ούρων που αποβάλλονται. Δώστε προσοχή στο πώς αισθάνεστε ενώ ουρείτε. Θέλετε να ουρήσετε αλλά δυσκολεύεστε να το κάνετε; Πρέπει να καταπονηθείτε για να ουρήσετε; Παραμένει η αίσθηση ότι η κύστη δεν έχει αδειάσει εντελώς; Μυρίζουν άσχημα τα ούρα; Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό λοίμωξης της ουροδόχου κύστης ή άλλης διαταραχής.
4. 4 Πάρτε τα φάρμακά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να σας βοηθήσει να ουρήσετε μετά από χειρουργική επέμβαση. Τέτοια φάρμακα δρουν στο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τη διαδικασία της ούρησης, εξουδετερώνοντας την επίδραση της αναισθησίας σε αυτό. Αυτό θα σας βοηθήσει να ουρήσετε.
   • Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν άλφα αποκλειστές ή άλφα αναστολείς.

Προειδοποιήσεις

• Εάν μέσα σε 4 ώρες μετά την επέμβαση αισθανθείτε ότι η ουροδόχος κύστη σας είναι γεμάτη αλλά δεν μπορείτε να την αδειάσετε μόνοι σας, ειδοποιήστε αμέσως το γιατρό σας ή καλέστε ασθενοφόρο. Εάν καθυστερήσει, μπορεί να αναπτυχθεί μέτρια συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια.