Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 4: Προστασία γύψου από το νερό
• Μέθοδος 2 από 4: Άλλες μέθοδοι
• Μέθοδος 3 από 4: Λούσιμο με γύψο στο πόδι
• Μέθοδος 4 από 4: Τι να κάνετε εάν ο γύψος βραχεί
• Συμβουλές

Μετά από σπασμένο χέρι ή πόδι, δυσκολευόμαστε να διατηρήσουμε καλή υγιεινή. Αν και δεν είναι εύκολο να κάνετε ντους με γύψο, το πρόβλημα μπορεί να λυθεί. Εάν σπάσετε ένα χέρι ή ένα πόδι, βεβαιωθείτε ότι το γύψο παραμένει στεγνό κατά το μπάνιο. Επίσης, να είστε προσεκτικοί όταν μπαίνετε και βγαίνετε από το ντους. Εάν βρέξετε κατά λάθος το γύψο, καλέστε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με το τι θα κάνετε στη συνέχεια.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Προστασία γύψου από το νερό

1. 1 Αγοράστε ένα καστ εξώφυλλο. Perhapsσως αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος προστασίας του γύψου από την υγρασία, πράγμα που εξοικονομεί επίσης χρόνο. Ρωτήστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας για αυτήν την περίπτωση. Καλύμματα για την προστασία του γύψου από το νερό παράγονται από πολλές εταιρείες.
   • Τα γύψινα περιβλήματα είναι συνήθως μακριά μανίκια από αδιάβροχο υλικό. Ένα τέτοιο κάλυμμα απλώνεται πάνω από γύψο. Τα καλύμματα διατίθενται σε διάφορα μεγέθη και έχουν σχεδιαστεί για να μπορούν να φιλοξενήσουν μια μεγάλη ποικιλία εκμαγείων. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι ότι είναι πολύ πιο αξιόπιστα και ανθεκτικά από άλλα εξαρτήματα.
   • Ορισμένα γύψινα περιβλήματα είναι εξοπλισμένα με αντλία που επιτρέπει την άντληση αέρα από κάτω από τα περιβλήματα. Ως αποτέλεσμα, το κάλυμμα καλύπτει σφιχτά το γύψο και το προστατεύει αξιόπιστα από την υγρασία.
2. 2 Χρησιμοποιήστε πλαστικές σακούλες. Εάν δεν έχετε γυψοσανίδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αντικείμενα που έχετε στο χέρι. Οι αεροστεγείς πλαστικές σακούλες θα βοηθήσουν στην κάλυψη του σοβά και θα τον προστατεύσουν από το νερό.
   • Συνηθισμένα τρόφιμα ή απορρίμματα πλαστικών σακουλών θα λειτουργήσουν. Τεντώστε την τσάντα πάνω από το γύψο και στερεώστε την με μια ελαστική ταινία ή κολλητική ταινία. Τα λαστιχάκια ασκούν λιγότερη πίεση στο δέρμα και μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν μετά το ντους.
   • Πριν χρησιμοποιήσετε τη σακούλα, ελέγξτε για τρύπες ή σκισίματα που θα μπορούσαν να διαρρεύσουν νερό.
3. 3 Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε πλαστική μεμβράνη. Μπορείτε να τυλίξετε τον γύψο σφιχτά με πλαστική μεμβράνη για να τον προστατέψετε από το νερό. Τυλίξτε το πλαστικό γύρω από ολόκληρο το γύψο και ελέγξτε για κενά όπου μπορεί να διαρρεύσει νερό. Μετά από αυτό, στερεώστε την ταινία με ταινία ή ελαστική ταινία.
   • Σημειώστε ότι το πλαστικό περιτύλιγμα μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό από άλλες μεθόδους.Αν και είναι αρκετά φθηνό, το νερό μπορεί να διαπεράσει τα κενά μεταξύ των στρωμάτων.
4. 4 Δέστε το πάνω άκρο του καστ με ένα πανί ή πετσέτα. Αυτό πρέπει να γίνει ανεξάρτητα από τη μέθοδο που χρησιμοποιείτε. Μια πετσέτα ή ένα πανί θα εμποδίσει το νερό να μπει κάτω από το γύψο. Εάν το νερό διαρρεύσει κάτω από το γύψο, μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.

Μέθοδος 2 από 4: Άλλες μέθοδοι

1. 1 Κρατήστε το γύψο μακριά από το νερό. Ακόμα και με αξιόπιστη προστασία, υπάρχει κίνδυνος να πέσει νερό στο γύψο. Προσπαθήστε να κρατήσετε το γύψο έξω από το νερό μέχρι να αφαιρεθεί ο επίδεσμος.
   • Δοκιμάστε να κάνετε μπάνιο αντί για ντους. Εάν έχετε σπασμένο χέρι, θα είναι πιο εύκολο να το κρατήσετε έξω από το μπάνιο. Μπορείτε απλά να τοποθετήσετε το επίδεσμο χέρι σας στην άκρη της μπανιέρας ενώ βρίσκεστε στο νερό.
   • Εάν προτιμάτε ντους, προσπαθήστε να κρατήσετε το γύψο μακριά από πίδακες νερού. Μπορείτε να βάλετε το επίδεσμο χέρι σας έξω από το ντους.
   • Ωστόσο, ακόμη και αν προσπαθείτε να κρατήσετε το γύψο έξω από το νερό, μην κάνετε μπάνιο ή ντους χωρίς προστατευτικό κάλυμμα. Ακόμη και μια μικρή ποσότητα νερού μπορεί να βλάψει το γύψο.
2. 2 Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό σφουγγάρι αντί για ντους. Εκτός από τον κίνδυνο διαβροχής του γύψου, μπορεί να είναι δύσκολο να μπείτε και να βγείτε από το ντους μετά από τραυματισμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο αν έχετε σπασμένο πόδι. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να μην κάνετε ντους, αλλά σκουπίστε με ένα βρεγμένο πανί.
   • Στην περίπτωση ενός παιδιού με γύψο, ίσως αξίζει να το σκουπίσετε με ένα βρεγμένο σφουγγάρι μέχρι να αισθανθεί άνετα ή να αφαιρεθεί από το γύψο.
   • Με γύψο σε έναν ενήλικα, μπορείτε να το σκουπίσετε με ένα σφουγγάρι κοντά στο νεροχύτη. Θα είναι πιο βολικό αν μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από κάποιον.
3. 3 Ρωτήστε το γιατρό σας αν ο αδιάβροχος γύψος είναι κατάλληλος για εσάς. Ένας τέτοιος γύψος μπορεί συνήθως να βυθιστεί με ασφάλεια σε νερό. Εάν ανησυχείτε για το βρέξιμο γύψου, ρωτήστε το γιατρό σας για αδιάβροχο γύψο.
   • Υπάρχουν πολλά υλικά από τα οποία κατασκευάζεται αδιάβροχος σοβάς. Ρωτήστε το γιατρό σας ποιο υλικό είναι κατάλληλο για εσάς. Ορισμένα υλικά μπορεί να είναι καλύτερα από άλλα και ο γιατρός σας θα μπορεί να σας πει ποιο υλικό είναι κατάλληλο για εσάς.
   • Λάβετε υπόψη ότι ο αδιάβροχος γύψος μπορεί να είναι ακόμα υδατοδιαπερατός. Αν και αντέχει στο νερό καλύτερα από το συμβατικό γύψο, πρέπει να δίνεται προσοχή κατά το μπάνιο. Προσπαθήστε να βρέχετε το καστ λιγότερο συχνά.
   • Ένα αδιάβροχο γύψο μπορεί να μην λειτουργεί εάν απαιτείται κινητικότητα για καλύτερη επούλωση κατάγματος.

Μέθοδος 3 από 4: Λούσιμο με γύψο στο πόδι

1. 1 Τοποθετήστε μια καρέκλα στο ντους. Εάν σπάσετε το πόδι σας, θα χρειαστεί να καθίσετε κάπου ενώ κάνετε ντους. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν πτυσσόμενες καρέκλες, αλλά μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Ελέγξτε μαζί του τι να χρησιμοποιήσετε για να καθίσετε στο ντους.
   • Βεβαιωθείτε ότι η καρέκλα είναι σταθερή. Εάν η καρέκλα γλιστρήσει στο ντους, μπορεί να πέσετε και να επιδεινώσετε τον τραυματισμό σας.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα χαλάκι μπάνιου από κάτω για να αποτρέψετε την ολίσθηση της καρέκλας.
   • Ζητήστε από κάποιον με σπασμένο πόδι να ελέγξει την καρέκλα πριν την καθίσετε μόνοι σας.
2. 2 Ανεβείτε στην καμπίνα ντους. Εάν έχετε πατερίτσες ή περιπατητές, χρησιμοποιήστε τα για να μπείτε στο ντους. Γυρίστε την πλάτη σας στο περίπτερο και καθίστε σε μια καρέκλα.
   • Κράτα ό, τι μπορείς. Προσπαθήστε να κρατήσετε τα τοιχώματα του ντους ή του σωλήνα εάν είναι σταθερά. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένοι σωλήνες ντους δεν είναι βιδωμένοι στον τοίχο. Πριν χρησιμοποιήσετε το σωλήνα για στήριξη, βεβαιωθείτε ότι έχει στερεωθεί καλά.
   • Καθίστε απαλά σε μια καρέκλα και μετακινήστε το επίδεσμο πόδι σας έτσι ώστε να μην μπορεί να ρέει νερό επάνω του. Πρόσεξε τις βρύσες του ντους.
3. 3 Χρησιμοποιήστε σωλήνα ντους. Θα σας κάνει πολύ πιο βολικό να πλένετε ενώ κάθεστε. Θα μπορείτε να κατευθύνετε το νερό σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος και να το κρατάτε μακριά από το γύψο.
   • Εάν δεν έχετε σωλήνα ντους στο ντους σας, αλλά μόνο ένα σταθερό ποτιστήρι, δοκιμάστε να πλύνετε με ένα πανί.Όταν το κάνετε αυτό, προσέξτε να μην κολλήσετε νερό στο γύψο. Πριν από το ντους, φροντίστε να τυλίξετε το γύψο του Παρισιού με μια προστατευτική μεμβράνη.
4. 4 Στεγνώστε από την καρέκλα σας. Τοποθετήστε την πετσέτα δίπλα σας πριν κάνετε ντους. Στεγνώστε με πετσέτα χωρίς να αφήσετε την καρέκλα σας. Αν σταθείτε στην καμπίνα ντους, κινδυνεύετε να γλιστρήσετε και να πέσετε.
5. 5 Βγείτε από το ντους. Στρέψτε προς την έξοδο του ντους και πιάστε πατερίτσες, περιπατητές ή άλλη βάση με τα χέρια σας. Σηκωθείτε απαλά από την καρέκλα και αφήστε το ντους.
   • Εάν χρησιμοποιείτε αναπηρικό αμαξίδιο, μετακινηθείτε προσεκτικά σε αυτό αμέσως μετά την έξοδό σας από το ντους.
6. 6 Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν κάνετε ντους με γύψο στο πόδι σας. Αν και η μέθοδος που περιγράφεται είναι αρκετά ασφαλής, πρέπει πρώτα να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μόνο ένας γιατρός γνωρίζει για την τρέχουσα κατάστασή σας και μπορεί να καθορίσει εάν αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής για εσάς. Εάν ο γιατρός σας σας πει να μην κάθεστε σε μια καρέκλα στο ντους ενώ φοράτε γύψο, μπορεί να είναι σε θέση να σας προτείνει άλλους ασφαλείς τρόπους.

Μέθοδος 4 από 4: Τι να κάνετε εάν ο γύψος βραχεί

1. 1 Ξηρός υγρός γύψος. Εάν βρέξετε ένα γύψο, στεγνώστε το όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αυτό θα μειώσει τη ζημιά στο γύψο και θα εξαλείψει τον κίνδυνο μόλυνσης.
   • Στεγνώστε το γύψο με πιστολάκι μαλλιών. Χρησιμοποιήστε τη ρύθμιση κρύου όταν το κάνετε αυτό, καθώς ο ζεστός αέρας μπορεί να σας κάψει.
   • Εάν δεν έχετε πιστολάκι μαλλιών, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρική σκούπα με λάστιχο.
2. 2 Καλέστε το γιατρό σας αμέσως μετά τη διαβροχή του γύψου. Ο υγρός γύψος μπορεί να αντικατασταθεί με νέο. Εάν το νερό πέσει κατά λάθος στο γύψο, καλέστε αμέσως το γιατρό σας και κλείστε ραντεβού το συντομότερο δυνατό. Το νερό μπορεί να διαρρεύσει κάτω από το γύψο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει δερματικές λοιμώξεις.
3. 3 Προσοχή ακόμα και αν έχετε γύψο από υαλοβάμβακα. Τα καλούπια από υαλοβάμβακα είναι πιο ανθεκτικά στο νερό και μπορούν να σκουπιστούν εύκολα αν τα πιάσουν. Ωστόσο, το νερό μπορεί ακόμα να μπει κάτω από το γύψο από υαλοβάμβακα, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης. Ακόμα κι αν έχετε γυαλί από γυαλί, είναι καλύτερο να καλέσετε το γιατρό σας εάν ο επίδεσμος βραχεί.

Συμβουλές

• Πάρτε έναν φορητό εύκαμπτο σωλήνα ντους αν δεν τον έχετε. Αυτό κάνει το ντους σε γύψο πολύ πιο εύκολο, ειδικά αν έχετε σπασμένο πόδι.