Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 6: Μέθοδος αντίχειρα
• Μέθοδος 2 από 6: Γλωσσική μέθοδος
• Μέθοδος 3 από 6: Μέθοδος ζεστής κατανάλωσης
• Μέθοδος 4 από 6: Μέθοδος θερμού αέρα
• Μέθοδος 5 από 6: Μέθοδος σύσφιξης μύτης
• Μέθοδος 6 από 6: Μέθοδος αναμονής
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις
• Τι χρειάζεσαι

Όταν κάτι κρύο αγγίζει τον ουρανίσκο του στόματος σας μια ζεστή μέρα, εμφανίζετε τον γνωστό πονοκέφαλο από ένα κρυολόγημα: πάγωμα εγκεφάλου! Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε σε αυτή την περίπτωση είναι να αποτρέψετε καθόλου το κρύο φαγητό να αγγίξει τον ουρανίσκο του στόματος. Το «πάγωμα του εγκεφάλου» συμβαίνει όταν τα κρύα τρόφιμα έρχονται σε επαφή με τον ουρανίσκο του στόματος, προκαλώντας συστολή των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας μουδιασμένο πόνο στο κεφάλι. Εάν έχετε συχνό πάγωμα εγκεφάλου, πρέπει να ξέρετε πώς αντιμετωπίζεται.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 6: Μέθοδος αντίχειρα

1. 1 Τοποθετήστε τον αντίχειρά σας στον ουρανίσκο του στόματος σας. Τοποθετήστε τον αντίχειρά σας στον ουρανίσκο του στόματος σας.
2. 2 Πιέστε το προς τα κάτω. Πιέστε σταθερά στον ουρανίσκο του στόματος για περίπου 30-60 δευτερόλεπτα.

Μέθοδος 2 από 6: Γλωσσική μέθοδος

1. 1 Πάρτε το κάτω μέρος της γλώσσας. Εάν μπορείτε, πάρτε το κάτω μέρος της γλώσσας σας και τοποθετήστε το στον ουρανίσκο του στόματος σας.
2. 2 Πιέστε τον ουρανό με τη γλώσσα σας. Πιέστε για 30-60 δευτερόλεπτα.

Μέθοδος 3 από 6: Μέθοδος ζεστής κατανάλωσης

1. 1 Ετοιμάστε ένα ζεστό ρόφημα. Φτιάξτε ένα ζεστό ρόφημα που σας αρέσει. Για παράδειγμα, τσάι, καφές, ζεστή σοκολάτα ή οποιοδήποτε άλλο ζεστό ρόφημα της επιλογής σας.
2. 2 Πιείτε το έτοιμο ποτό. Πίνετε σε μικρές γουλιές όσο είναι ζεστό, ώστε η ζέστη να ζεσταίνει τον εγκέφαλό σας να παγώσει.

Μέθοδος 4 από 6: Μέθοδος θερμού αέρα

1. 1 Φτιάξτε ένα μπολ από τις παλάμες σας. Διπλώστε τις παλάμες σας σε ένα μπολ έτσι ώστε η μία να καλύπτει ελαφρώς την άλλη.
2. 2 Τοποθετήστε τα χέρια σας στο πρόσωπό σας. Τοποθετήστε τα χέρια σας έτσι ώστε να καλύπτουν το στόμα και τη μύτη σας.
3. 3 Αναπνεύστε γρήγορα. Εισπνεύστε και βγάλτε γρήγορα. Ο ζεστός αέρας πρέπει να ζεσταίνει το στόμα σας.

Μέθοδος 5 από 6: Μέθοδος σύσφιξης μύτης

1. 1 Τσιμπήστε τη μύτη σας. Τσιμπήστε ολόκληρη τη μύτη σας, τυλίξτε το χέρι σας γύρω από αυτήν.

Μέθοδος 6 από 6: Μέθοδος αναμονής

1. 1 Απλά περιμένετε. Η κατάψυξη του εγκεφάλου συνήθως επιλύεται μέσα σε 30-60 δευτερόλεπτα, οπότε μπορείτε απλά να περιμένετε αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τις άλλες τέσσερις μεθόδους.

Συμβουλές

• Φάτε το κρύο κέρασμα αργά. Μετά τη θεραπεία παγώματος εγκεφάλου, φάτε παγωτό αργά. Θα έχετε περισσότερο χρόνο για να το απολαύσετε και θα μπορείτε να το ελέγξετε ώστε να μην αγγίζει τον ουρανό.
• Πλύνετε τα χέρια σας πριν φάτε. Μετά από όλα, δεν θέλετε να αρρωστήσετε αμέσως αφού θεραπεύσετε εύκολα το πάγωμα του εγκεφάλου σας.

Προειδοποιήσεις

• Ένα ζεστό ρόφημα μπορεί να καεί σοβαρά, οπότε προσέξτε όταν το χειρίζεστε.

Τι χρειάζεσαι

• Ένα ζεστό ρόφημα όπως τσάι, καφές ή ζεστή σοκολάτα, ή ακόμα και ζεστό νερό.