Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 4: Θηλάστε την κόρη σας
• Μέθοδος 2 από 4: Ανάπτυξη της καθημερινής σχέσης μητέρας-κόρης
• Μέθοδος 3 από 4: Δείξτε στην κόρη σας που αγαπάτε
• Μέθοδος 4 από 4: Μοιραστείτε ειδικές στιγμές με την κόρη σας
• Συμβουλές

Εάν έχετε ένα μικρό κορίτσι στην οικογένειά σας, πιθανότατα θα θελήσετε να δημιουργήσετε μια ισχυρή σχέση μαζί της από την παιδική ηλικία. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να σας βοηθήσουμε να δημιουργήσετε μια αγαπημένη, στενή σχέση με την κόρη σας από πολύ μικρή ηλικία.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Θηλάστε την κόρη σας

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους εκκρίνουν μια ουσία που ονομάζεται ωκυτοκίνη. Προκαλεί συναισθήματα αγάπης και βοηθά τις γυναίκες να δημιουργήσουν έναν ισχυρό δεσμό με τα παιδιά τους. Η χημική ουσία απελευθερώνεται κατά τον τοκετό και την επαφή με το δέρμα του μωρού, ειδικά κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Εάν αδυνατείτε ή δεν θέλετε να θηλάσετε, προσπαθήστε να αγγίξετε περισσότερο το μωρό σας με το δέρμα σας για να δημιουργήσετε τον ίδιο δεσμό με αυτό όταν θηλάζετε.

1. 1 Ξεκινήστε να θηλάζετε την κόρη σας όσο είστε ακόμα στο νοσοκομείο. Οι γυναίκες είναι σε θέση να θηλάσουν καλύτερα εάν αρχίσουν να θηλάζουν ενώ είναι ακόμα στο νοσοκομείο.
   • Εάν χρειάζεστε βοήθεια ή συμβουλές για να διευκολύνετε αυτήν τη διαδικασία και για να βεβαιωθείτε ότι δίνετε αρκετό γάλα στο μωρό σας, ζητήστε βοήθεια από τη νοσοκόμα ή τον σύμβουλο γαλουχίας σας όσο είστε ακόμα στο νοσοκομείο.
2. 2 Προσπαθήστε να ταΐσετε το μωρό σας για τουλάχιστον 6 μήνες. Το ενοποιητικό χαρακτηριστικό του θηλασμού συνεχίζεται όσο φροντίζετε το μωρό σας.
   • Προσπαθήστε να θηλάζετε το μωρό σας για ολόκληρο το πρώτο έτος της ζωής σας για να διατηρείτε σταθερή τη φροντίδα και τη φροντίδα των σχέσεων του μωρού σας με το φαγητό, την άνεση, την ασφάλεια και την αγάπη.

Μέθοδος 2 από 4: Ανάπτυξη της καθημερινής σχέσης μητέρας-κόρης

Οι περισσότερες οικογένειες είναι καθηλωμένες στην καθημερινή ρουτίνα του επιμερισμού των ευθυνών, της φροντίδας των παιδιών και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Εάν μπορείτε, προσπαθήστε να επισημάνετε μερικές δραστηριότητες που κάνετε με την κόρη σας κάθε μέρα ή κάθε εβδομάδα, έτσι ώστε να συνηθίσει να περνά χρόνο μαζί σας για συγκεκριμένους σκοπούς.

1. 1 Μεταδώστε την εμπειρία σας στην αυτο-φροντίδα στη μικρή σας κόρη. Κάντε διαφορετικά πράγματα μαζί, όπως το μπάνιο, το βούρτσισμα των μαλλιών σας, η χρήση οδοντόβουρτσας, το ντύσιμο και άλλες δραστηριότητες προσωπικής φροντίδας.
   • Δείξτε της πώς να φροντίζει τον εαυτό της και μάθετε της να κάνει καθημερινές δραστηριότητες στις οποίες μπορεί να βασίζεται στην προσωπική προσοχή και κατανόηση από μικρή ηλικία ότι μπορεί να βασιστεί σε εσάς.
2. 2 Αφήστε την κόρη σας να προσπαθήσει να είναι σαν εσάς. Η επανάληψη είναι η πιο ισχυρή εκδήλωση κολακείας και τονίζει επίσης ότι η κόρη σας προσπαθεί να μάθει από εσάς για στοιχεία για τη δική της συμπεριφορά. Εάν η κόρη σας προσπαθεί να μιμηθεί τη γλώσσα του σώματος, τις ενέργειες ή τις διαδικασίες σας, προσφέρετε να της μάθετε. Ωστόσο, σκεφτείτε την προσωπικότητά της. Ενθαρρύνετέ την να θέλει να κάνει κάτι ταυτόχρονα με εσάς, αφήνοντάς την να γνωρίζει τα δικά της ενδιαφέροντα.
   • Δώστε καλά παραδείγματα. Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με την εμφάνιση ή τη σιλουέτα σας, διατρέχετε τον κίνδυνο να μεταφέρετε αυτά τα ίδια κόμπλεξ στην κόρη σας. Αποδεχτείτε το μέγεθος και τις ατέλειές σας. Διδάξτε της να αγαπά τον εαυτό της, χωρίς να δίνει προσοχή στα πρότυπα της ομορφιάς, συχνά εικόνες του «ιδανικού σώματος» που επιβάλλουν τα μέσα ενημέρωσης.
   • Να επικοινωνείτε πάντα ανοιχτά με την κόρη σας για την ομορφιά του σώματος. Να είστε ειλικρινείς για τα συναισθήματά σας και μην κρίνετε την εμφάνισή της. Εάν δυσκολεύεστε να μιλήσετε για αυτό, υπάρχουν εξαιρετικές πληροφορίες στα βιβλία και στο Διαδίκτυο που θα σας βοηθήσουν να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά σε ερωτήσεις σχετικά με το σώμα και να λύσετε προβλήματα που σχετίζονται με την κόρη σας.
3. 3 Χρησιμοποιώ την κόρη μου στις αγαπημένες μου δραστηριότητες. Αν σας αρέσει το τζόκινγκ, πάρτε την κόρη σας μαζί σας σε καροτσάκι για τζόκινγκ. αν σας αρέσουν τα ψώνια, οι άνθρωποι που παρακολουθούν, περπατούν στον κήπο, μαγειρεύουν, διαβάζουν, βρίσκουν ευκαιρίες να πάρουν μαζί την κόρη σας ή τη βοηθούν να συμμετέχει στη δράση.
   • Συμμετέχετε την κόρη σας στις δουλειές του σπιτιού όσο το δυνατόν νωρίτερα, περισσότερο για να αναπτύξετε προσωπική ευθύνη παρά για να εκπληρώσετε τον «αναμενόμενο ρόλο». Εάν έχετε γιους, συμπεριλάβετε τους και αυτούς, κάνοντας τις ίδιες δουλειές του σπιτιού. Με αυτόν τον τρόπο, η κόρη και οι γιοι σας θα μάθουν ότι οι δουλειές του σπιτιού είναι κοινές για όλους και είναι σημαντικές για να διατηρείτε το σπίτι τακτοποιημένο.

Μέθοδος 3 από 4: Δείξτε στην κόρη σας που αγαπάτε

Ένα από τα βασικά συστατικά για τη δημιουργία ενός ισχυρού δεσμού μεταξύ μητέρας και κόρης είναι η συνεχής έκφραση των συναισθημάτων. Η εκδήλωση αγάπης και στοργής για την κόρη σας βοηθά στην ανάπτυξη της αγάπης, της αφοσίωσης και του αισθήματος ασφάλειας και εκτίμησης στο παιδί σας. Επενδύστε ένα μέρος του εαυτού σας σε ό, τι κάνετε μαζί.

1. 1 Πείτε συχνά στην κόρη σας ότι την αγαπάτε. Μεγάλωσε την κόρη σου έτσι ώστε να μην έχει αμφιβολίες για την αγάπη και τη φροντίδα σου. Αν συνηθίσει να ακούει και να λέει τις λέξεις «σ’ αγαπώ »από μικρή ηλικία, θα μεγαλώσει με την εμπιστοσύνη ότι η αγάπη σου είναι κάτι που δεν θα χάσει ποτέ.
2. 2 Να έχετε σωματική επιρροή με το άγγιγμα. Ειδικά ως βρέφος, καλύψτε την με φιλιά, αγκαλιάστε την συνεχώς και εντάξτε την αγκαλιά στην καθημερινότητά σας. Καθώς μεγαλώνει, μην σταματήσετε ποτέ να την αγκαλιάζετε, είτε είναι καλή είτε κακή. Η δύναμη της αφής παραμένει σημαντική σε όλη τη ζωή σας μαζί.
   • Αυτές οι φυσικές εκφράσεις αγάπης όχι μόνο θα διδάξουν στην κόρη σας πώς να δείχνει και να αποδέχεται την αγάπη, αλλά θα την εκπαιδεύσουν επίσης να έχει μια καλή σχέση με τη μητέρα της, πράγμα που σημαίνει αγκαλιά και φιλιά τακτικά.
   • Ως μπόνους, θα απελευθερωθεί περισσότερη ωκυτοκίνη από τη φυσική προσκόλληση, συνδέοντας χημικά τη μητέρα και την κόρη.
3. 3 Ακούστε και κρατήστε επαφή. Η κόρη σας θα γνωρίζει τη διαφορά μεταξύ της προσεκτικής ακρόασης και της αποδοχής μιας αξίωσης για οντισιόν. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το χρόνο να ακούσετε προσεκτικά την κόρη σας, καλό είναι να διευκρινίσετε την ώρα που θα είστε ελεύθεροι να καθίσετε, να μιλήσετε και να πάρετε μια απόφαση. Ενημερώστε της ότι εκτιμάτε αυτό που έχει να πει και ότι είστε πάντα έτοιμοι να αφιερώσετε χρόνο για αυτήν.

Μέθοδος 4 από 4: Μοιραστείτε ειδικές στιγμές με την κόρη σας

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αναπτύξετε έναν ισχυρό δεσμό με την κόρη σας είναι να αφιερώσετε χρόνο και να επικεντρωθείτε μόνο σε αυτήν.Για ένα μικρό παιδί, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι χάνει χρόνο κρατώντας την στην πίσω βεράντα ή διαβάζοντάς της μια ιστορία. Καθώς μεγαλώνει, μπορείτε να την πάρετε μαζί σας στο πάρκο για μια ξεχωριστή Ημέρα Μητέρας και Κόρης ή να πάτε μαζί στη βιβλιοθήκη, το εμπορικό κέντρο, το θέατρο και άλλες διασκεδαστικές δραστηριότητες.

1. 1 Προσπαθήστε να κάνετε την κόρη σας να νιώσει ξεχωριστή. Ακόμα κι αν έχετε άλλα παιδιά, είναι σημαντικό να περνάτε συνεχώς χωριστό χρόνο με κάθε παιδί, ώστε να γνωρίζει πόσο το εκτιμάτε ως άτομο.
   • Αφιερώστε χρόνο για να παίξετε ατομικά με το παιδί σας, γιατί του αρέσει να το περιποιείτε με μικρές εκπλήξεις, φιλιά ή σημάδια στοργής όσο το δυνατόν συχνότερα.
   • Καθώς η κόρη σας μεγαλώνει, πάρτε την στις Ημέρες της Μητέρας και της Κόρης για ψώνια, κομμωτική ή άλλες δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν απλά να περνάτε χρόνο μεταξύ τους όλη την ώρα.
2. 2 Μοιραστείτε τη ζωή σας μαζί της. Όταν συμβαίνουν καλά πράγματα στη δουλειά, χορέψτε χαρούμενοι με την κόρη σας για να γιορτάσετε. Αν κάποιος φύγει από τη ζωή σας, μιλήστε στην κόρη σας και πενθήστε μαζί της.
   • Τα κοινά συναισθήματα και οι εμπειρίες θα δείξουν στην κόρη σας ότι την εκτιμάτε τόσο στις καλές όσο και στις κακές στιγμές, και η συναισθηματική σας σύνδεση είναι αρκετά ισχυρή ώστε να μοιράζεται τόσο χαρές όσο και λύπες.

Συμβουλές

• Όταν δοκιμάζετε κάτι νέο με την κόρη σας, προσπαθήστε να της δείξετε τη σημασία της γνώμης της και ενημερώστε το κορίτσι ότι φροντίζετε για την ικανοποίηση του εαυτού της.