Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: φυσικά αποτρέπει την επιδείνωση μιας μυκητιασικής λοίμωξης
• Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση λοίμωξης ζύμης με φάρμακα
• Μέθοδος 3 από 3: Κατανοήστε τι είναι μια μόλυνση ζύμης
• Προειδοποιήσεις

Μια μόλυνση ζύμης, επίσης γνωστή ως Candida, συνήθως αναπτύσσεται στο δέρμα, στο στόμα ή στον κόλπο. Μια μυκητιασική λοίμωξη προκαλείται από πολλά από τα βακτήρια Candida spp.οικογένεια, από τους οποίους υπάρχουν περισσότεροι από 20 διαφορετικοί τύποι με τους οποίους μπορείτε να μολυνθείτε. Η πιο συνηθισμένη αιτία μιας μυκητιασικής λοίμωξης είναι η υπερανάπτυξη Candida albicans. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικές, οπότε είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία αμέσως μόλις εμφανίσετε συμπτώματα. Αυτή η μορφή λοίμωξης είναι πολύ συχνή σε άτομα όλων των ηλικιών. Εάν πιστεύετε ότι έχετε μια μυκητιασική λοίμωξη, υπάρχουν μερικές μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την καταπολέμηση αυτής της λοίμωξης.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: φυσικά αποτρέπει την επιδείνωση μιας μυκητιασικής λοίμωξης

1. Φάτε γιαούρτι με προβιοτικά. Υπάρχει ένας τύπος γιαουρτιού με καλά βακτήρια σε αυτό που μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη μυκητιασικής λοίμωξης. Το γιαούρτι με lactobacillus acidophilus χρησιμοποιείται συχνά από γυναίκες, από του στόματος και κολπικά, για την καταπολέμηση μυκητιασικών λοιμώξεων. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το είδος γιαουρτιού στα περισσότερα σούπερ μάρκετ. Φροντίστε να ελέγξετε την ετικέτα για να δείτε αν περιέχει πραγματικά ενεργές και ζωντανές καλλιέργειες lactobacillus acidophilus.
   • Η έρευνα έχει δείξει ότι το γιαούρτι μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση των συμπτωμάτων για ορισμένες γυναίκες. Αλλά άλλες μελέτες δείχνουν ότι δεν λειτουργεί σε όλες τις γυναίκες.
2. Πλύνετε τον εαυτό σας δύο φορές την ημέρα. Παρόλο που μπορεί να μην ταιριάζει στο καθημερινό σας πρόγραμμα, είναι σημαντικό να διατηρείτε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν πιο καθαρό εάν θέλετε να καταπολεμήσετε τη μόλυνση με μαγιά. Όταν πλένετε, μην χρησιμοποιείτε χημικό σαπούνι ή αφρόλουτρο. Αυτός ο τύπος σαπουνιού σκοτώνει τα καλά βακτήρια που χρειάζεστε για την καταπολέμηση της λοίμωξης και δεν κάνει πολλά για να το μειώσει.
   • Οι γυναίκες με κολπική μόλυνση ζύμης είναι καλύτερα να κάνουν μπάνιο από το ντους. Το μπάνιο μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από την κολπική περιοχή του μύκητα.
   • Βεβαιωθείτε ότι το μπάνιο δεν είναι πολύ ζεστό. Διαφορετικά, ο μύκητας θα αναπτυχθεί.
3. Χρησιμοποιήστε καθαρές πετσέτες. Όταν κάνετε μπάνιο, πηγαίνετε για μπάνιο, ή στεγνώστε με μια πετσέτα, είναι σημαντικό να στεγνώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Το καλούπι ευδοκιμεί σε ένα ζεστό, υγρό περιβάλλον, οπότε χρησιμοποιήστε μια καθαρή, στεγνή πετσέτα για να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερη υγρασία. Εάν πάρετε μια πετσέτα που έχετε χρησιμοποιήσει στο παρελθόν, μπορείτε να μεταφέρετε ξανά το καλούπι, καθώς θα επιβιώσει λόγω της υγρασίας που έχει απομείνει από το προηγούμενο πλύσιμο. Οπότε ρίξτε την πετσέτα σας στο πλύσιμο αφού τη χρησιμοποιήσετε.
4. Φορέστε χαλαρά ρούχα. Εάν έχετε μόλυνση από ζύμη στο δέρμα ή στον κόλπο, είναι σημαντικό να φοράτε χαλαρά ρούχα που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε κολπική μαγιά. Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα και αποφύγετε τα εσώρουχα από μετάξι ή νάιλον, καθώς αυτά τα υφάσματα δεν επιτρέπουν τη διέλευση του αέρα.
   • Αποφύγετε δραστηριότητες που προκαλούν περιττή θερμότητα, ιδρώτα και υγρασία στις πληγείσες περιοχές για να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξη του μύκητα.
5. Αποφύγετε ορισμένα προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Εάν εμφανίσετε μόλυνση από ζύμη, μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που μπορούν να επιδεινώσουν τη λοίμωξη. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποφεύγετε σαπούνια που απαλλάσσουν τα καλά βακτήρια, όπως κολπικά σπρέι ή σκόνες. Επίσης, μην χρησιμοποιείτε λοσιόν που διατηρούν το δέρμα υγρό ή που προκαλούν στο δέρμα να διατηρήσει τη θερμότητα και την υγρασία.
   • Ενώ μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι ή σκόνη για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων της μυκητιασικής λοίμωξης, αυτά τα προϊόντα μπορούν να ερεθίσουν ακόμη περισσότερο το δέρμα.

Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση λοίμωξης ζύμης με φάρμακα

1. Χρησιμοποιήστε φάρμακο για το δέρμα σας. Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που βοηθούν στην καταπολέμηση των μυκητιασικών δερματικών λοιμώξεων. Για δερματικές λοιμώξεις, οι γιατροί συνταγογραφούν συνήθως μια αντιμυκητιακή κρέμα που μπορεί να εφαρμοστεί στις πληγείσες περιοχές. Αυτές οι κρέμες συχνά καθαρίζουν τη μόλυνση μέσα σε λίγες εβδομάδες. Δύο γνωστές αντιμυκητιακές κρέμες για μυκητιασικές δερματικές λοιμώξεις είναι η μικοναζόλη και η κλοτριμαζόλη. Το ένθετο του πακέτου περιέχει γενικές οδηγίες για το πώς να το χρησιμοποιήσετε, αλλά βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας.
   • Για να χρησιμοποιήσετε κρέμα για μυκητιασική λοίμωξη, πλύνετε τις πληγείσες περιοχές με νερό και στεγνώστε καλά μετά. Το δέρμα δεν πρέπει καθόλου να είναι υγρό. Εφαρμόστε τη συνιστώμενη ποσότητα κρέμας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας ή όπως αναφέρεται στο ένθετο της συσκευασίας. Αφήστε το να απορροφηθεί καλά πριν φορέσετε ξανά ρούχα ή πριν κάνετε οποιεσδήποτε κινήσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τρίψιμο της περιοχής σε άλλο αντικείμενο ή υλικό.
2. Αντιμετωπίστε μια κολπική λοίμωξη ζύμης. Για την καταπολέμηση μιας κολπικής μόλυνσης από μαγιά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξωχρηματιστηριακά ή φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Εάν δεν έχετε συχνά λοίμωξη ζύμης και τα συμπτώματα είναι ήπια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα, δισκίο ή υπόθετο χωρίς συνταγή που εισάγετε απευθείας στον κόλπο.
   • Τα γνωστά αντιμυκητιασικά φάρμακα περιλαμβάνουν τη μικοναζόλη και την κλοτριμαζόλη. Αυτά χορηγούνται γενικά ως κρέμες ή υπόθετα που εισάγονται κολπικά κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο, αρκεί να αναφέρεται στο ένθετο της συσκευασίας.
   • Υπάρχουν επίσης από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα, όπως η φλουκοναζόλη και η ιτρακοναζόλη. Παίρνετε αυτά τα χάπια από το στόμα.
   • Η κλοτριμαζόλη διατίθεται επίσης ως δισκίο, το οποίο πρέπει να εισάγεται κολπικά από μία έως επτά ημέρες πριν πάτε για ύπνο.
   • Μερικές φορές μια μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Στη συνέχεια, η θεραπεία θα διαρκέσει 14 ημέρες αντί για μία έως επτά.
3. Καταπολέμηση λοίμωξης από το στόμα με μαγιά με στοματικό διάλυμα. Εάν έχετε λοίμωξη από τη στοματική μαγιά, μπορείτε να την αντιμετωπίσετε με αντιμυκητιασικό στοματικό διάλυμα. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο πρέπει να ξεπλύνετε για λίγο και στη συνέχεια να το καταπιείτε. Αυτή η θεραπεία αντιμετωπίζει την επιφάνεια του στόματος σας και λειτουργεί από το εσωτερικό αφού την καταπιείτε. Επίσης, μιλήστε με το γιατρό σας για πρόσθετα από του στόματος φάρμακα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Τα από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα έχουν τη μορφή δισκίων και παστίλιων.
   • Εάν έχετε ένα σοβαρά εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και θέλετε να καταπολεμήσετε άλλες ασθένειες όπως ο καρκίνος ή ο HIV, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να συνταγογραφήσει Amphotericin B, ένα φάρμακο που μπορεί να καταπολεμήσει από του στόματος μυκητιασικές λοιμώξεις που έχουν γίνει ανοσοποιητικά σε άλλα αντιμυκητιασικά φάρμακα.

Μέθοδος 3 από 3: Κατανοήστε τι είναι μια μόλυνση ζύμης

1. Αναγνωρίστε τα σημάδια. Εάν θέλετε να αποφύγετε τη μόλυνση από ζύμη, πρέπει να γνωρίζετε ποια είναι τα σημάδια. Υπάρχουν τρεις τύποι μυκητιασικών λοιμώξεων. Υπάρχουν λοιμώξεις που επηρεάζουν το δέρμα, το στόμα και τον κόλπο.
   • Τα συμπτώματα μιας λοίμωξης από το ζυμομύκητα στο στόμα, που ονομάζεται επίσης τσίχλα, είναι κρεμώδη λευκά μπαλώματα στο λαιμό ή το στόμα και επώδυνες ρωγμές στις γωνίες του στόματος σας.
   • Οι μυκητιασικές λοιμώξεις του δέρματος προκαλούν φουσκάλες, κόκκινες κηλίδες ή εξάνθημα, συνήθως μεταξύ των δακτύλων και των δακτύλων, κάτω από το στήθος και στη βουβωνική χώρα. Μυκητιασική δερματική λοίμωξη μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο πέος. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι τα ίδια, αλλά το πέος μπορεί επίσης να έχει λευκά ή υγρά μπαλώματα, όπου μια λευκή ουσία συσσωρεύεται στις πτυχές του δέρματος.
   • Οι κολπικές μολύνσεις ζύμης είναι συχνές, προκαλώντας αύξηση της κολπικής απόρριψης που φαίνεται παχιά, λευκή και σαν στάρπη. Ο κόλπος μπορεί να είναι κνησμός και το δέρμα στο εσωτερικό μπορεί να ερεθιστεί και να είναι ερυθρό.
2. Εξετάστε τους γενικούς παράγοντες κινδύνου. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου που μπορούν να συμβάλουν σε μυκητιασική λοίμωξη. Εάν έχετε μια κατάσταση που καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως ο HIV, είναι πιο πιθανό να προσβληθείτε από λοιμώξεις, επειδή ο οργανισμός δεν μπορεί να προστατευτεί επαρκώς από εξωτερικές επιθέσεις. Εάν πάρετε αντιβιοτικά, μπορείτε επίσης να πάρετε μια μυκητιακή λοίμωξη πιο γρήγορα. Αντιβακτηριακές θεραπείες, όπως με αντιβιοτικά, χρησιμεύουν για την καταπολέμηση των λοιμώξεων, αλλά επίσης μειώνουν τα καλά βακτήρια που ζουν και στο σώμα μας, τα οποία διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην προστασία έναντι άλλων τύπων λοιμώξεων, όπως οι μυκητιασικές λοιμώξεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια μόλυνση ζύμης μπορεί να αναπτυχθεί εάν ο μύκητας έχει βρει μια επιφάνεια στην οποία θα πολλαπλασιαστεί, όπως το δέρμα, το πέος ή ο κόλπος.
   • Τα υπέρβαρα άτομα είναι επίσης πιο πιθανό να υποφέρουν από μυκητιασικές λοιμώξεις. Αυτό οφείλεται στις υπερβολικές πτυχές του δέρματος στις οποίες μπορούν να αναπτυχθούν βακτήρια και μύκητες.
   • Τα μωρά είναι επίσης πιο πιθανό να υποφέρουν από μυκητιασική λοίμωξη, με τη μορφή εξανθήματος ή τσίχλας.
3. Προσέξτε για συγκεκριμένους παράγοντες κινδύνου για το φύλο. Οι γυναίκες που πάσχουν από ορμονικές διακυμάνσεις, από την εμμηνόπαυση, το χάπι, την εγκυμοσύνη ή το PMS, είναι πιο επιρρεπείς σε μυκητιασικές λοιμώξεις λόγω σωματικών στρες που προκαλούν τις ορμονικές αλλαγές. Οι γυναίκες είναι επίσης πιο πιθανό να προσβληθούν από μαγιά από κολπικές εξάψεις και ερεθιστικά. Αν και είναι καλοπροαίρετοι, αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αντισταθμίσουν το φυσικό pH του κόλπου, δημιουργώντας ένα φυσικό περιβάλλον στο οποίο ξένα βακτήρια δεν μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις.
   • Οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς σε μυκητιασικές λοιμώξεις εάν δεν έχουν περιτομή. Αυτοί οι άνδρες έχουν αυξημένο κίνδυνο μυκητιασικών λοιμώξεων επειδή τα βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν πάνω και κάτω από την ακροποσθία.
4. Μειώστε τον κίνδυνο μυκητιασικής λοίμωξης. Υπάρχουν συνηθισμένοι τρόποι για την πρόληψη μόλυνσης ζύμης. Χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο, ώστε το σώμα σας να έχει αρκετά καλά βακτήρια για να καταπολεμήσει μια μόλυνση ζύμης. Δεδομένου ότι τα στεροειδή μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στο ανοσοποιητικό σύστημα, είναι καλό να περιορίσετε τη χρήση τους στο ελάχιστο. Προσπαθήστε να αποφύγετε ένα υγρό περιβάλλον ή υγρά ρούχα. Εάν τα ρούχα σας είναι υγρά, αλλάξτε ρούχα το συντομότερο δυνατό.
   • Μυκητιασική λοίμωξη μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στο στόμα, ειδικά σε διαβητικούς και άτομα με οδοντοστοιχίες. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα με τις οδοντοστοιχίες, κρατήστε τα δόντια σας καθαρά και βεβαιωθείτε ότι ταιριάζουν σωστά. Σε άλλες περιπτώσεις, ο μύκητας θα παραμείνει αδρανής έως ότου εμφανιστεί, για παράδειγμα, από τη χρήση αντιβιοτικών.
   • Οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν το κολπικό ντους όσο το δυνατόν περισσότερο.
   • Εάν έχετε διαβήτη, κάντε το καλύτερο δυνατό για να τον ελέγξετε και να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.

Προειδοποιήσεις

• Εάν έχετε επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις ζύμης, επισκεφτείτε το γιατρό αντί να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή. Μπορεί να μην είναι μύκητας, ή μπορεί να είναι ένα ασυνήθιστο στέλεχος. Θα πρέπει επίσης να δοκιμάσετε άλλες καταστάσεις (όπως ο διαβήτης).
• Παρόλο που μερικές φορές οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των συμπτωμάτων μιας μόλυνσης από ζύμη και μερικές φορές μπορεί να την διορθώσουν εν μέρει, είναι πάντα καλύτερο να τα συνδυάσετε με φάρμακα που παίρνετε από το γιατρό σας. Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να κατανοήσετε τους κινδύνους και τα οφέλη των εναλλακτικών θεραπειών. Υπάρχουν μελέτες που είχαν θετικά αποτελέσματα, αλλά απαιτείται περισσότερη έρευνα πριν οι ειδικοί μπορούν να προτείνουν αυτές τις θεραπείες με βεβαιότητα.